和儿子一起锻炼身体的文案（休息陪儿子跑步锻炼的文案）

和儿子一起锻炼身体的文案【一】

1 . 说我睡了她问我你不跨年？难道要我一个人跨年吗？

2 . 古来圣贤皆寂寞，唯有饮者留其名。（李白）——感慨之酒。

3 . 快过年了，春节要红包的小可爱们记得私聊我，我好把你们删了，别影响我过年。

4 . 跨年我给我最爱的人删了，懂我的挥挥小手。

5 . 今晚的跨年，一定是我最难忘的，在前刚不久你不要我了。

6 . 亲情是无形的，没有人能够说清楚他是什么样子；亲情是无偿的，没有人会让你为此付出钱物；亲情是无价的，世上没有什么事物的价格比得上她；亲情是无私的，世上没有东西比她更能牺牲自己；亲情是无尽的，你的一生无时无刻不在体会到他的存在。

7 . 每天蹦蹦又跳跳，健康身心身体好；每天乐乐又笑笑，焕发精神喜来到；每天呼吸新空气，沐浴阳光无烦恼；荤素搭配营养全，适当运动人不老。

8 . 新年来了，我多么得想念你挂念你；多保重，我的爱人！

9 . 今天只是简单运动一下，好久没练了，今天浑身疼。明天晚上健身房练练胸去

10 . 天已微凉，我已长大，学会微笑，学会坚强，学会不再掉眼泪，却依旧学不会忘记他。

和儿子一起锻炼身体的文案【二】

1 . 伸伸腿，身心舒爽；弯弯腰，精神饱满；挺挺胸，神采飞扬；跳跳舞，永远年轻。全民健身日，一起来健身，拥有健康，永显年轻！拥有活力，幸福永远！

2 . 他满大街地转了一天，依然没有找到工作。情绪极度低落的卜劳恩去酒吧坐了半天，直到将身上最后一点钱换了酒喝下肚后，才拖着疲惫的身躯回到家里。

3 . 将健身进行下去，浑身疼，今天的有氧操确实累人

4 . 身体就像一架机器，长期静止不动就会生锈，不进行维护就会衰老。运动就是润滑剂，可以增强关节的灵活性和柔韧性，可以让健康长保。全民健身日到了，适量运动，保证健康，提高生活质量！

5 . 他就是著名的德国漫画家埃·奥·卜劳恩，年月日生于德国福格兰特山区的翁特盖膝格林村，曾经在工厂当过钳工，后来又给《横断面》《新莱比锡报》《前进》《诙谐报》作过画，还为他的朋友——作家埃里西·卡斯特纳的许多作品画过插图。

6 . 这个家庭生存给我感受到了家庭原来是那么的温馨。您又能感受到吗？

7 . 昨天健身，今天浑身疼啊，老了

8 . 在我家里，每到吃晚饭的时候，就有筷子声在动来动去，这不是馋嘴，而是我们把菜夹给对方，让他吃多点好东西，这就是我家的幸福带来温馨的家庭。这个家庭生活给我感受到了家庭原来是那么的温馨。您又能感受到吗？

9 . 他说陪我跨年，却转身去玩游戏。

10 . 过年我最害怕，我客气推掉你的红包，你却信以为真。

和儿子一起锻炼身体的文案【三】

1 . 我们越长大，那新年越无聊。

2 . 人生达命岂暇愁，且饮美酒登高楼。（这是李白对朋友发出的感慨：人生短暂啊什么穷达的，连发愁都顾不上，快去酒楼痛痛快快喝一壶吧。）

3 . 昨天自不量力在健身房上了一节拳击课，然后今天，浑身疼的想自杀

4 . 阳光温热，岁月静好。你若不来，我怎敢老去。

5 . 也许一个人在真的无可奈何的时候，除了微笑，也只好微笑。

6 . 祝您新年：身上不长膘。人前你最俏；手头有钞票，梦里都在笑。

7 . 我怕明天晚起，就预定了新年第一缕阳光给你，新年快乐！

8 . 真希望在原地等，就可以等到一个未来。

9 . 北京奥运早落幕，全民运动不可少。国家强大靠民众，身体强壮国家保。男女老少齐上阵，激情满满热情高。练得身体多健康，脱掉东亚病夫帽。练得身体多强壮，奥运赛场逞英豪。全民健身日到了，参加运动，健康拥抱！

10 . 如果你因失去了太阳而流泪，那么你也将失去群星了。

和儿子一起锻炼身体的文案【四】

1 . 看樱花满天，悲伤在流转，却掩不住斑驳的流年。

2 . 为了使他有坚强的心，就需要使他有结实的肌肉；使他养成劳动的习惯，才能使他养成忍受痛苦的习惯；为了使他将来受得住关节脱落腹痛和疾病的折磨，就必须使他历尽体育锻炼的种种艰苦。

3 . 只要你愿意，当你失落失意的时候，最需要一个肩膀的时候，告诉我，我会立即出现。

4 . 跨年你们跨吧，我不跨了，像我这种腿长的，我怕一下跨到年。

5 . 你小跑我散步，健身同乐道。你踢球我投蓝，练体同运动。他唱歌她跳舞，歌舞同声扬。全民参来健身，强身同健康。全民健身日：祝愿大家健康快乐多姿彩！

6 . 我持长瓢坐巴丘，酌饮四座以散愁。（元结）——忘忧之酒。

7 . 襄阳好风日，留醉与山翁。（王维）——闲情逸兴之酒。

8 . 登上快乐的山峰，让生命里充满欣喜；迈开幸福的舞步，让人生中满是活力；散步精神的广场，让心灵总是轻松。全民健身日到了，还在犹豫什么，一起携手运动，赢得健康常在。

9 . 我们只有锻炼身体，才能减少疾病。

10 . 运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。

和儿子一起锻炼身体的文案【五】

1 . 全民健身日到了，做操的赏快乐心情，唱歌的赏美丽容颜，跳舞的强青春永驻，登山的赏健康一生，不运动的发配宁古塔。还不快快感谢提醒，多多运动。

2 . 朦胧中感到父亲的关怀，徐徐的风儿撩起窗纱；隐约中听到母亲的叮咛，柔柔的雨儿爬上窗台。当我忧郁时，亲情给我安慰；当我迟疑时，亲情给了我鼓励；当我快乐时，亲情给了我祝福。

3 . 身为资深单身狗，跨年，我只当荷尔蒙分泌不足在熬夜。

4 . 一个月没健身感觉浑身疼，脊柱最近感觉都要变形了。赶快忙完这波，我好操练起来！

5 . 那天之后，卜劳恩变得积极和开朗了起来，他日记里的内容也渐渐变了：月日，星期二。今天又找了一天工作，虽然还是没有哪家单位肯聘用我，但我从应聘的过程中学到了不少东西。我想，只要总结经验，明天一定能找到一份满意的工作。月日，星期三，我今天终于应聘成功了，虽然是一份钳工的工作，但我觉得我一定能成为世界上最出色的钳工。

6 . 你走吧，我总要习惯一个人。

7 . 卜劳恩又是一惊，赶紧去屋里拿来自己的日记本看：月日，星期天。这个该死的山姆，又在拉他的破小提琴，好不容易有个休息日，又被他吵得不得安生。如果他再这样下去，我非报警没收了他的`小提琴不可。

8 . 说实话这两天开始和好基友去健身房，浑身疼！真的疼！希望过了这段时间能好一些！

9 . 不愿记起，也是对自己的残酷。

10 . 怎么会是这样呢？明明自己是恶狠狠地瞪了儿子一眼，怎么就变成深情地盯着他了呢？卜劳恩好奇地翻开了另一页：月日，星期天。山姆大叔的小提琴拉得越来越好了，我想，有机会我一定要去请教他，让他教我拉小提琴。

和儿子一起锻炼身体的文案【六】

1 . 欲持一瓢酒，远慰风雨夕。（韦应物）——念友之酒。

2 . 去年陪你跨年的朋友还在吗？我的还在，她现在是我女朋友。

3 . 健康在运动中成长，幸福在运动中酝酿。迈开轻快的脚步，挥舞强壮的臂膀。抛洒运动的汗水，绽放生活的阳光。全民健身日，参加运动，收获幸福和健康！

4 . 你能深深感受到家庭的温馨吗？我就能深深感受到了家庭的温馨，在我家里，每个人都是快快乐乐的，非常的可爱。

5 . 登山峰，览天下，胸怀宽广；大步迈，小步跑，神采飞扬；伸胳膊，踢小腿，舒经活络；轻轻摇，慢慢荡，心情舒畅。全民健身日，愿你锻炼身体，永葆健康！

6 . 拚今生对花对酒，为伊泪落。（周邦彦）——痴情之酒。

7 . 我太年轻了，甚至不懂怎么去爱她。

8 . 要相信幸福原来那么简单，简单到像清水一样。

9 . 全民运动真是好，男女老少显英豪。别看七老八十人，腰好腿好身体好。自古英雄出年少，跑步跳跃兴致高。乒乓羽毛健身操，各种锻炼都上阵。巾帼英雄男子汉，运动场上试比高。全民健身日到了，愿你身体健康，快乐幸福！

10 . 全民健身日，跳起健身之舞，活力无边；唱起健身之歌，神采飞扬；宣扬健身之道，妙不可言；加入健身之列，健康永远。愿你常健身，健康快乐永相伴！

和儿子一起锻炼身体的文案【七】

1 . 永别了，欢迎你。

2 . 前天爬墙昨天健身房小小动了一下今天浑身疼

3 . 请问健身哪来的快乐？练的时候后悔练完头疼腿疼浑身疼更后悔。

4 . 眼看就要了，可是我还有好多话来不及跟你说呢。

5 . 晚上陪你的人很重要，从走到，从一生走到一世！

6 . 健身弄的浑身疼……得起床了，为了订单～起床吧～哈哈

7 . 亲情，是你生病时的探望与呵护，她使你在黑暗里感受到阳光的温暖，增强你战胜病魔的决心；亲情，是你顿挫时的鼓励与支持，她使你在绝望中感受到无私的胸怀，鼓舞起你继续前行的信心；亲情，是你得意忘形时的棒喝，她使你在骄横无比时感受到严厉的目光，保证你正确前进的方向。

8 . 面对失败和挫折，亲情是一剂良药，填补你那失落的心，然后重整旗鼓，这是一种勇气；面对误解和仇恨，亲情是一杯凉水，浇灭你那心头的火，然后坦然面对，这是一种达观；面对赞扬和奉承，亲情是一把锥子，刺破你那虚无的梦，然后不断进取，这是一种警示；面对烦恼和忧愁，亲情是一阵轻风，吹去你那杂乱的思绪，然后平和释然这是一种境界。

9 . 新的一年，祝我们幸福！祝你们幸福！祝TA们幸福！

10 . 快乐如清风，吹走笼罩在人们心头上的乌云；快乐如美酒，酝酿得越久味道越醇香；快乐如小溪，只有流入大海才更能感受到自己的存在；快乐如饮料，一经打开便冒出诱人的沁凉。

和儿子一起锻炼身体的文案【八】

1 . 生命在于运动，健康在于锻炼，跳舞活跃身心，跑步增强体质，全民健身日，在运动中寻找快乐，在锻炼中搂住健康，愿你多运动，健康相伴，幸福到永久！

2 . 这一秒不放弃，下一秒就会有希望。

3 . 踏着轻捷的舞步，展现出无限活力；挥舞强健的胳膊，拼搏中充满欢乐；抛洒运动的汗水，健康永远不离。全民健身日，让我们一起运动，为快乐健康举杯！

4 . 过年哪个亲戚问我成绩，我就问他年终奖金！

5 . 自古道：叫花子也有一个大年三十。回家过年是老人的期待，小孩盼望，等待着在外的人回家团聚。

6 . 健身房俩小时都不会浑身疼蹦床撒欢儿一小时转天起不来了

7 . 原来，最难过的不是一个人跨年，而是今年陪你跨年的人，明年的今天可能就不在你身边了。

8 . 当世界约好一起下雨，我们约好在心里一起放晴

9 . 跨年没人陪的孩子，你出来吧，我们一起看湖南跨年。

10 . 牵着我的手，闭着眼睛你也不会迷路