瑜伽精进提升课程文案（瑜伽进修学习文案朋友圈）

瑜伽精进提升课程文案【一】

1 . 瑜伽就是在不舒服的情况下，让自己舒服起来。

2 . 理想的书籍是智慧的钥匙。

3 . 冥想，就像睡眠一样，是无法传授的。它是自发的。

4 . 当你感到悲哀痛苦时，最好是去学些什么东西。领悟会使你永远立于不败之地。

5 . 要像向日葵一样，浑身充满阳光的味道，不抬头也知道，阳光在照耀。

6 . 吃纯净的食物，你的内心也会随之变得纯净起来。

7 . 能控制早晨的人，方可控制人生。一个人如果连早起都做不到，你还指望他这一天能做些什么呢?古人云：一日之计在于晨，一年之计在于春。早上都抓不住，怎么能抓住当天。

8 . 如果内在的光没有被点燃，那么无论你点着多亮的灯在外面都没有用。当你有了内在的光就不再有恐惧：即便外面一片漆黑，你的光就足够照亮自己的道路。

9 . 引导不得法，使得学生配合不够紧密，课堂气氛不活跃。开始引导学生说话，应该先让学生确定好要说的对象，再想好要对此人说的话，例如，妈妈，我想对您说：“您辛苦了。”然后再让学生想想，是哪一个问题或哪一件事让他产生了这种想法，再把这件事说出来，这样由易到难，学生就会有话可说，不至于出现冷场的现象。

10 . 少说多做，少索取多付出，少担忧多微笑。

瑜伽精进提升课程文案【二】

1 . 瑜伽的即时任务是寻找结合—心与身之间，个人与神明之间，思想与思源之间，老师与学生之间，甚至我们自身与不易屈伸的邻人之间的结合。

2 . 学生完成作文后会产生一种成就感，他们最希望得到同学的欣赏和老师肯定的评价，为保护学生习作积极性，教师的评价最好以激励为主，同时引导学生评价同学的作文从欣赏入手，再诚恳提出评改意见，令被评议的学生既有所收获，又满心愉悦心服口服，而其他学生在听取评议的过程也能取人之长补己之短。同学之间的互评互改，也有利于互相学习共同提高。

3 . 打磨自己的过程很疼，但最终能塑造一个更好的自己。

4 . 不在于体式看起来怎么样，而在于你感觉着什么。臣服于你的身体和你的呼吸，慢点，再慢点。

5 . 勤奋可以弥补聪明的不足，但聪明无法弥补懒惰的`缺陷。

6 . 通过词组发散，发展幼儿言语生成转换能力；

7 . 为什么我们可以灌溉身体却要任凭干旱发生呢?

8 . 人的价值，在遭受诱惑的一瞬间被决定。

9 . 因为瑜伽，让我的身心得以解放，此刻外界的动与内心的静融为一体，贯穿于全身的血液中；因为瑜伽，让我体会到了数学界中的三角立体图形原来可以与人体的形体结构结合得这么天衣无缝，完美无瑕；感谢瑜伽，让我认识了志同道合的瑜伽小伙伴，认识了美丽与智慧并存的瑜伽大师，更重要的是，认识了勾勾鱼乐圈。

10 . 探索创新，齐心协力搞课改。

瑜伽精进提升课程文案【三】

1 . 我的课堂我主宰，我的人生我把握。

2 . 经过一段时间的练习，学生对评改作文有了一定的了解，不再存有惧怕之心，教师可以放开拉着的手，伸出手扶一把，随时发现需要帮助的同学。再一个阶段就是学生完全熟悉了作文评改的方法路途，已能随心所欲，充分发挥自己的自主性了，教师可以放手，只帮学生把握大方向，在旁边做好保护工作。

3 . 老师您是我们心田的春雨，是雨露，滋润了世界。

4 . 我寻找的东西，一直在我身上。

5 . 得课堂者得教育之天下。

6 . 这节课后我反复回顾本节课的完整教学过程，考虑问题到底出现在哪里，思索再三，觉得应解决以下问题：

7 . 《说说心里话》是人教版语文四年级下册第二单元的习作训练。本次作文评改教学内容在四年级二个班分别试教过，总体教学效果比较好，但也遇到了一些问题，有的是由于班情不同引起的，有的是教学时没有注意到的地方，为使这个课在日后的教学实践中日臻完善，特在此将课堂教学进行反思。

8 . 瑜伽是一条缓慢，但幸福的路，不要慌慌张张，也不要急于求成，一点一滴积累，欲速则不达，慢慢来，反而会比较快。

9 . 一个人最大的破产是绝望，最大的资产是期望。

10 . 研而不教则空，教而不研则浅。

瑜伽精进提升课程文案【四】

1 . 先学后教，当堂训练。

2 . 走进新课程，人人有责任。

3 . 结构发散法：用“鱼”，作枢纽词进行结构发散训练。如：大鱼小鱼鱼网鱼竿鲤鱼鲜鱼金鱼等。教师注意引导幼儿词语发散的流畅性变通性独特性。

4 . 地理：“在生活的大海上，老师，您就像高高的航标灯，屹立在辽阔的海面上，时时刻刻为我们指引着前进的航程！有人说，师恩如山，因为高山巍巍，使人崇敬。我还要说，师恩似海，因为大海浩瀚，无法估量！”

5 . 形成幼儿对鱼类认知的整体结构。

6 . 带着对第一节课教学的反思，我重新进行了教学设计，每一篇作文重新审阅，做到心中有数。

7 . 数学：“您送给我了无限钻研的思维，您让我对未知的答案加求解，但是，今天，您亲手解开了我的未来，我用我的答案去回报您！”

8 . 瑜伽师对生活的一种感悟，练习时间越久，你就会发现每次练习都是一种享受，从而忘记了种种酸痛；一呼一吸都是与天地的“亲密接触”。

9 . 因害怕失败而不敢放手一搏，永远不会成功。

10 . 修行意味着在你里面创造出一个秩序。就你现在的情况，你是一个混乱状态。

瑜伽精进提升课程文案【五】

1 . 世上只有一种英雄主义，就是在认清生活真相之后依然热爱生活。

2 . 固守旧我维持现状的最大好处就是避免改变，这就像陷入一个负能量循环圈，你越害怕去改变，就越不会有动力去改变。

3 . 词组：枢纽词“鱼”发散。

4 . 学习是种乐趣，而且透过瑜珈的学习可以获得许多。

5 . 每天醒来，都是一次重生，今天，才是最重要的。

6 . 我不是在最好的时光遇见了瑜伽，而是因为遇见了瑜伽，我才有了这段最好的时光。

7 . 最好的姑娘，每天一杯清茶一小时瑜伽一本好书一个美容觉，知道怎么疼自己，有男人的时候心无旁骛，没男人的时候阳光依旧。

8 . 我的课堂我主讲。

9 . 抽出时间去学习，凡事从小做起，不怕单调和重复，长期的积累坚持，想不成功，也难。

10 . 留心记下自己平常所说的话，看看其中有多少是陈述性的，有多少是询问性的。假如你总是向别人发问，你就是在寻求赞许。