瑜伽经典语录（瑜伽经典语录100句）

瑜伽经典语录【一】

1 . 修行意味着创造出你内在的秩序。现在的你，可说是一团混乱，完全处于无秩序状态。

2 . 请遵循瑜伽师的教导，用瑜伽姿势来塑造一个健康的体魄，建立一个平衡的饮食结构同时养成良好的呼吸习惯。

3 . 善待自己最好的方法是善待别人，善待别人最好的方法是宽容别人。

4 . 你的身体就像干旱，饥荒一样的得到无可救药的疾病。

5 . 只有一个人的知识阅历素质修养达到足够的积淀时，才能真正做到不说张扬之语，不干张扬之事，不逞张扬之能，处于低谷不颓废，遇到困难不退缩，一帆风顺不得意，成绩面前不炫耀，永远保持着踏踏实实平平常常自自然然的生活态度和格调，以成熟豁达自重睿智处世做事，得意时淡然，失意时坦然，高调做事，低调做人。

6 . 寂寞是一块试金石，可以试出一个人意志是否坚韧;寂寞更是酝酿成就的养料。缘此，对有理想有追求的人来说，耐得住寂寞方能不寂寞。

7 . 黑夜的转弯是白天，愤怒的转弯是快乐，所以有的时候让心情转个弯就好了。

8 . 冥想，就像睡眠一样，是无法传授的。它是自发的。

9 . 心累的时候，换个角度看世界;压抑的时侯，换个环境深呼吸;困惑的时候，换个角度去思考;犹豫的时候，换个思路去选择;郁闷的时候，换个环境找快乐，烦恼的时候，换个思维去排解，抱怨的时候，换个方法看问题;自卑的时候，换个想法去对待。换个角度，世界就是另外的样子。

10 . 让信念坚持下去，梦想就会实现。

瑜伽经典语录【二】

1 . 放手予我自由我懂这双手拥有过你就足够

2 . 瑜伽里的呼吸法常常被用来停止头脑的运作。不同的呼吸韵律呼吸的微小震动，都会对头脑造成激烈的影响，可能致使头脑受到损伤。

3 . 禅定是心灵的瑜伽，瑜伽是身体的禅定。

4 . 岁月极美，在于它必然的流逝。春花秋月夏日冬雪。

5 . 如果你想从宇宙中得到答案，就张开你的手掌。如果你想从内心得到答案，就将手掌朝下。

6 . 瑜伽教会了我去治愈那些无法承受的伤痛，也教会了我去忍受那些不可治愈的伤痛。

7 . 寂寞的时候，面对真实的自我，寂寞中有恬静，悲凉中有温馨，便有无穷的意味。即使人声喧嚣，也可以关上自己的心窗，给自己营造一片空间，独自感受生命的鲜活。寂寞的分分秒秒更可以和自己做倾心的交谈，细细内省一下自己，静静地抚慰自己解脱自己。

8 . 瑜伽行者意味着一个在练习那与宇宙同在的艺术或科学的人。除了自我生命中没有其它的问题;所有其它的问题只是分支。

9 . 这个世界欺骗了我，我必须给予还击，我不会放掉任何一丁点儿属于我的幸福，哪怕付出的代价是从此坠入地狱，我也在所不惜。

10 . 如果你不能失败，你会怎么做?只要回答这个问题，也就表明了如果克服了失败的恐惧，你可以着手做哪些事。

瑜伽经典语录【三】

1 . 你必须从事一项训练，而透过那个训练，有意识的知识将会像箭一般地穿透进入无意识。透过训练透过瑜伽透过练习，有意识的决定将会进入无意识，当它进入无意识，它才能够有用，否则你将会继续思考一件事，而却继续做完全相反的事。

2 . 瑜伽是一项运动，它能强身健体塑造美丽线条；瑜伽是一种生活，它超越了运动，甚至成为习惯；瑜伽是一门哲学，修行之道在脚下，静心冥想；瑜伽是一种艺术，是体式构建的几何与灵魂的缔结。

3 . 瑜伽如同一面镜子，让我们由内向外看自己。

4 . 不断去挑战自己的可能性，才是最大的成功。

5 . 如果你能每天呐喊二十一遍“我用不着为这一点小事而烦恼”，你会发现，你心里有一种不可思议的力量，试试看，很管用的。

6 . 经常问问自己：“现在我的时间和精力应该最具建设性的用在哪方面?”

7 . 不是柔软才能练瑜伽，而是练着练着就柔软了。

8 . 含泪播种的人必须能含笑收获。

9 . 放松点，慢慢来，你正走在回家的路（找到真我）。

10 . 很久后我想起来，那是许弋留在我记忆中的最后一个印象，我的白衣少年，我的纯美初恋，我的青春时代，就这样一起定格，然后斑驳，脱落，原谅，遗忘。

瑜伽经典语录【四】

1 . 瑜伽的每一次拉伸都是肌肉的每一次认识，今天我的极限停留在这里，明天或许又会比今天再进步一旦点，只要瑜伽不停，进步就不会停止，身体的认识也不会停止，所以瑜伽对我而言是永无止境的。

2 . 魅力女人，就是有充分的意志力去抵挡男人的进攻，也有足够多的魅力阻挡男人的撤退。

3 . 成功都永远不会言弃，放弃者永远不会成功。

4 . 认识到我们的所见所闻都是假象，认识到此生都是虚幻，我们才能真正认识到佛法的真相。

5 . 开发你的激情，寻找工作中使你最具热情的部分。你会更有动力，你会收获更多结果，你不会把它只看成是在“工作”!

6 . 擅长做什么不重要，而在于做好自己。

7 . 有时你只需要做一个倒箭式。为什么？因为有时少就是多。

8 . 疯就疯吧，笨就笨吧，怪就怪吧，想怎么样就怎么样吧，生命短暂，快乐至上!

9 . 好好地发慈悲心，看每个众生都那么可亲可爱，然后你才会轻松自在。

10 . 兵来将挡，水来土掩，我愿意摆出一副和“灾难”随时对抗的姿态，起码让自己看起来不是那么软弱。

瑜伽经典语录【五】

1 . 人只要能掌握自己，便什么也不会失去。

2 . 以一种瑜伽的姿势坐好几个小时，只是在看着你的呼吸，一个人会变得非常无聊。整个静心的训练就是在帮助无聊。每一件事都在帮助你变得无聊。

3 . 我对瑜伽的看法是要回复到它最真实的面貌，我最后的目标则是要让你们在睡觉时都充满觉知，这才是瑜伽的本质。

4 . 不要总想改变别人，自己要先管好自己，别人自然会尊重你，喜欢你，信任你，拥护你。

5 . 心灵瑜伽：调适修炼超越。

6 . 最好是就这么开始吧，而且当你开始了，就要维持练习的规律与节律。

7 . 你或许会不自觉回到你过去一直已来耽溺享受的生活方式。

8 . 只想优雅转身，不料华丽撞墙。

9 . 我很压抑很难受想嚎啕大哭想跳下去想睡在马路上。

10 . 它依你的强度而定，如果你能够了解欲望就是痛苦了解得非常深非常尽致，你将不仅会进入瑜珈，你也将变成一个成道的人，你就达到了目标。

瑜伽经典语录【六】

1 . 如果内在的光没有被点燃，那么无论你点着多亮的灯在外面都没有用。当你有了内在的光就不再有恐惧：即便外面一片漆黑，你的光就足够照亮自己的道路。

2 . 佛力加持不可思议，找到了解脱的方向，继续坚持修，认真修，老老实实地修，不能退转，时时刻刻祈祷上师三宝的加持，就不会有违缘和障碍。

3 . 真正的慈悲在于爱别人，不是爱自己。

4 . 打磨自己的过程很疼，但最终能塑造一个更好的自己。

5 . 瑜伽就是一只看不见的储蓄罐，只要你肯坚持，你投入的每一份努力都不会白费，你只需在温柔中不慌不忙的成长，那些你以为错过的，瑜伽会一一还给你。

6 . 最好的姑娘，每天一杯清茶一小时瑜伽一本好书一个美容觉，知道怎么疼自己，有男人的时候心无旁骛，没男人的时候阳光依旧。

7 . 失败是成功的助推剂，因为它告诉你去哪里以及如何取得成功(不如说，而不是把空闲时间都花在看电视上。

8 . 好和坏都是自己的心，如果不执着了，一切都是好的，坏的也会变好，如果执着了，看什么都不好，好的也会变坏了。

9 . 除了我个体的强大以外，还因为我属于团队!

10 . 不是因为寂寞才想你，而是因为想你才寂寞。