焦虑害怕的文案写给自己（焦虑不想说话的文案写给自己）

焦虑害怕的文案写给自己【一】

1 . 最先道歉的人最勇敢；最先原谅的人最坚强；最先释怀的人最幸福。

2 . ．自己选择的路，跪着也要走完。

3 . 每天晚上回到家，都觉得时间不够用，有好多事儿没做，疲惫的睡去又困难的醒来。

4 . 爱自己，生活阴暗的时候，我会无止地沉默，不露不吐，在心里自行消化并沉淀，沉默是金，大抵是这个道理。

5 . 找不到坚持下去的理由，那就找一个重新开始的理由，生活本来就这么简单。

6 . 闺蜜说，生了孩子以后，整个人会变得特别敏感，总怕哪一点做错了会影响到孩子。

7 . 累的时候要学会坚强，一个人面对所有也不畏惧，消耗者自己的梦想前进

8 . 幸福是可以通过学习来获得的，尽管它不是我们的母语。

9 . 如果你专注，你就会减少焦虑的时间。如果你心无旁骛，你就不会把别人当做参照物。

10 . ．我一直以为人是慢慢变老的，其实不是，人是一瞬间变老的。

焦虑害怕的文案写给自己【二】

1 . 六写给傻傻的自己:傻傻的我，傻傻地活。我很傻，但我很坦诚。仇恨不放在心上，欲望不装在心里。谁对我真诚，我待谁真诚；谁对我有义，我待谁真情；谁对我有恩，我永记在心！我始终相信：人生短短三万天，傻人自有傻人福！不装不假最实在，健康快乐过一生！

2 . ．成功不是得到多少东西，而是看你把身上多余的东西扔掉多少。

3 . ．我不敢休息，因为我没有存款。我不敢说累，因为我没有成就。我不敢偷懒，因为我还要生活。我能放弃选择，但是我不能选择放弃。坚强拼搏是我唯一的选择。

4 . 谢谢！虽然呢已经十七岁了，我希望能更成熟一点，能够有内涵，学会宽容。但另一方面我又不希望那样，傻了吧唧的对着太阳乐，无论身后的影子有多黑。记住，就算别人不拿你当回事，你也要拿自己当回事，你永远都是最棒的！最后，xx祝xx生日快乐！

5 . ．时间告诉我，无理取闹的年龄过了，该懂事了。

6 . 你不停地刷微博，不想错过任何一个新闻点，不想失去和别人的谈资，但是感觉怎么都看不完，看得越多脑子越乱。

7 . 如果我们无法做大事，那么就怀着大爱做些小事。

8 . 我们的生活越来越优越，我们比以前有更多的钱和时间，我们的社会发展越来越好，可是，我们却越来越焦虑，越来越负能量。

9 . 请一定要有自信。你就是一道风景，没必要在别人风景里面仰视。

10 . 有些话说出口了就不能收回，就比如我说了我爱你。

焦虑害怕的文案写给自己【三】

1 . 这个世上看你笑话的人，永远要比在乎你的人多。

2 . 容易被辜负的，永远都是那些天真又心软的人，毕竟好骗又好欺，伤疤一好就忘了痛。

3 . ．痛不痛只有自己知道，变没变只有自己才懂。不要问我过得好不好，死不了就还好。

4 . 想想这过去的十七年里，你从一开始谁都不认识，渐渐地，认识了家人，有了朋友，有了自己喜欢的人，这些人有的可能会一直和你在一起，大多数的可能到最后会和你一点关系都没有。无论他们曾经带给你什么，你都要感谢他们曾经出现在你的生命里，让你变得更加爱的成熟，更加的懂事，也更懂得珍惜。已经十七岁了，不要怪我唠叨，因为再不唠叨就要等到一年后了。十七岁了，也就是说你已将长大了，所以以后无论什么事都不要再那么由着性子来了，也不要在那么的小心眼了，呵呵，很好笑吧，连你自己都承认你很小心眼了，那又有什么呢？你这次会改了，不是吗？

5 . 判断一个人是否爱你，不是炫耀对方开始时对你能有多好，而是这个人愿意陪你走的路能有多长。

6 . 李笑来在《把时间当作朋友》里说，他以前在新东方上课的时候，最开始也并非游刃有余，博闻强识。

7 . 珍惜身边的人，把生活中的不愉快统统忘记，以往不美好的会让我们快乐起来。

8 . 《心理医生为什么没有告诉我》里面说，“焦虑的起因是内心而不是外界，是对某个模糊，遥远，不可辨识的危险的反应。”

9 . ．我就是我，颜色不一样的烟火，天空海阔，要做最坚强的泡沫。

10 . 谁都可以放弃我们，唯独我们不该放弃自己，所谓笑容，就是笑着去包容。

焦虑害怕的文案写给自己【四】

1 . 孤独，是给你思考自己的时间，在一个人的日子里，你要做的只有一件事，把自己变得优秀。

2 . 走过了才明白，幸福是用来感受的，伤痛是用来成长的。

3 . 人生中最永恒的幸福就是平凡，最长久的拥有就是珍惜。

4 . 十四写给傻傻的自己，痛自己扛，泪自己擦，其实，我很累啦！其实，一直没有人能够懂我可怜哪可怜！！！我也偶尔找寻发泄的方法，把自己喝醉，或有效，或更伤有时候会心软，会原谅，是因为深爱，还在。扎心，心酸！

5 . 有些人不会忘，由于不舍得；有些人必需要忘，因为不值得。

6 . 爱自己，我相信，谁也不能预料人生，但低谷一定会过去，道路且长，往前走，总能向上

7 . 所谓了解，就是知道对方的痛点在哪里，而善良地不去触碰。

8 . 百毒不侵的内心，往往会被一句简单的安慰打败。刀枪不入的伪装，常常在懂你人的面前彻底投降。

9 . 你不尝试着做些能力之外的事情，就永远无法成长。

10 . 二写给傻傻的自己：我爱瞎想，我易感动，易满足，对我好一点就记在心里；我没记性，经常好了伤疤忘了疼，我刀子嘴豆腐心，经常得罪人，一路走来，我不优秀，但我善良；我认定的东西我会一直去努力，坚持原则，有话直来直去，做事坦坦荡荡；我不聪明，但我肯定不傻。很多事，我心里明白，只是不想说太多而已，我不是圣人，被泼脏水被人欺骗伤害后我会骂人；我不喜欢勾心斗角，也不喜欢被算计，更不喜欢假惺惺，我喜欢真实的人，不玩心计，少点套路！多点真诚！这就是我！

焦虑害怕的文案写给自己【五】

1 . 人生就象一列急驰的火车，机遇和缘分会让许多素昧平生的乘客，在旅途中相遇相识相交相知。

2 . 如果你坚信自己一定能行，就很可能行;如果你坚信自己根本不行，就真不行。

3 . 不是所有委屈都可以呐喊，不是所有心事都可以述说，有些事只能自己懂，有些话只能说给自己听。

4 . 吃的每一口饭都精确到时间和克数，每次喂奶换尿不湿都很紧张。不能母乳喂养，自己总是会在半夜的时候想哭，觉得特别对不起孩子。

5 . 我们无法做到完美，只需做到问心无愧;无法左右世界，但可以选择人生;无力改变一切，却能释放自我。

6 . 所以常有女人一遍一遍不停的问对方爱不爱自己。所以孩子得不到大人的肯定时会变得害怕无助。我们做一项工作，让自己感到的快乐的原因不在于是否完成，而在于领导是否满意。

7 . 七写给傻傻的自己：在这个分不清是人是鬼的世界，不要傻傻以为任何人都会把心放在当中，你给别人方便，不代表别人会领你的情。所以从现在开始，把你锋利的刺竖起来吧！做个油盐不进的人

8 . 嗯说完了爸爸妈妈，还有我的家人和朋友。姐姐，我都十七岁了，就更不用提了，你就都是大人了吧！想想小时候我们一起玩的日子真是好短暂，但也是那么的快乐，什么都不用想，没有烦恼，只是知道高兴就笑。现在不同了，我们长大了，要为自己的以后去考虑了。看着我们走过的路让我觉得未来真的好可怕，所以在以后的日子里，你一定要拉着我的手不要放开，不要一个人让我觉得孤单，无论发生什么我都是你的好妹妹。当然喽，还有我的弟弟，你要看着姐姐，我一定会努力的，给你做一个好榜样！

9 . 我也愿学习蝴蝶，一再的蜕变，一再的祝愿，既不思虑，也不彷徨；既不回顾，也不忧伤!

10 . 如果孤独是自由的副作用，那我爱极了，没有非见不可的人，没有非说不可的话。