1 . 自己当傻瓜,不懂就问,你会学的更多。
2 . 世界上有两种光最耀眼,一种是太阳,一种是你努力瑜伽的模样。
3 . 两种人无药可救:一是不服从命令的人,二是惟命是从的人。
4 . 一年之计在于春,一日之计在于晨。——萧绎
5 . 一个人必须经过一番刻苦奋斗,才会有所成就。——安徒生
6 . 与其战胜敌人一万次,不如战胜自己一次。
7 . 奋斗是万物之父。——陶行知
8 . 做你的身体能做的,不要担心旁边垫子上别人在做什么。
9 . 做瑜伽并不在于做到终极体式,而在于过程。
10 . 在敞开中,找到自信;在放下时,找到谦卑;在回望时,找到理解;在平衡中,找到宁静。
1 . 瑜伽就是在不舒服的情况下,让自己舒服起来。
2 . 不要去害怕做一件事,不要害怕触景伤情,不要害怕说错话,不要害怕想起过去,不要害怕面对未来。
3 . 冥想是一种思想和知识的延续,就像连绵不断的江河中的水波。
4 . 挫折,有时候也会像一座沙漠,试图使人迷失方向。然自信者手中始终会握着一枚“指南针”,他永远不会迷失方向,勇往直前地向着目标进发;而失意者整天却像一个无头苍蝇,撞到哪儿算哪儿,一辈子也走不出“沙漠”。
5 . 形成天才的决定因素应该是勤奋。——郭沫若
6 . 瑜伽课堂从来都不是一个单向授予的过程,“授”与“受”之间必须是一种良性的双向的交流互动,不管是以语言还是肢体的方式。
7 . 练瑜伽的时候,人经常会感到痛苦难忍,但你需要做的只是深呼吸,忍受它然后克服它,瑜伽其实就是生活的暗喻。
8 . 工作过分轻松随意的人,无论从事任何领域的工作都不可能获得真正的成功。
9 . 人只有在布满陡峭的路上,才能使自己的脚跟变的更稳;人只有在布满荆棘的路上,才能使自己的身体变的不怕伤痕;人只有在布满危险的路上,才能使自己的战斗力变的无比之强!
10 . 祈祷是和宇宙对话,冥想是聆听宇宙的声音。
1 . 一件事被所有人都认为是机会的时候,其实它已不是机会了。
2 . 你没什么闪光点,也许你的努力也只有自己知道,可请你别忘了,努力不会背叛你。
3 . 选择自信,就是选择豁达坦然,就是选择在名利面前岿然不动,就是选择在势力面前昂首挺胸,撑开自信的帆破流向前,展示搏击的风采。
4 . 有时你只需要做一个倒箭式。为什么?因为有时少就是多。
5 . 记住该记住的,忘记该忘记的。改变能改变的,接受不能接受的。
6 . 人类要在竞争中求生存,更要奋斗。——孙中山
7 . 生命的广阔,不是跟合适的人相处得投机,而是与不堪的人周旋得从容。
8 . 不在于体式看起来怎么样,而在于你感觉着什么。臣服于你的身体和你的呼吸,慢点,再慢点。
9 . 当你将信心放在自己身上时,你将永远充满力量。
10 . 工作的质量,决定生活的质量,能力比金钱重要万倍。
1 . 无论头上是怎样的天空,我准备承受任何风暴。——拜伦
2 . 你希望掌握永恒,那你必须控制现在。
3 . 放松心情吧!他会让你握有更大的胜算。
4 . 待人接物,有宽容之心,有容忍之量,才是有福的人,因为给人家方便就是日后给自己留下的方便。
5 . 觉得为时已晚的时候,恰恰是最早的时候。
6 . 像一棵树那样与大地保持联结。使我们不平静的一切,都会在我们扎根大地时消失无余。
7 . 当你知道迷惑时,并不可怜,当你不知道迷惑时,才是最可怜的。
8 . 只要你明确了自己的方向,世界也会为你让路。
9 . 加油吧,持续你的努力,每天,每月,积累一点一滴的进步,原本今天无法实现的梦想,明天,就可以得到丰硕的成果。
10 . 其实瑜伽是一件超级磨炼耐性的事情,你一旦真正开始,就会发现目的地远远没有你想象的那么简单快速。
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