能吃苦的人有吃不完的苦文案（吃得苦中苦就有数不尽的苦文案）

能吃苦的人有吃不完的苦文案【一】

1 . 为了党的事业，我一定冲锋在前，退却在后；吃苦在前，享受在后；除掉思想上的缺点，不怕艰苦困难，不怕流血牺牲，革命到底！

2 . 央金答：“师姐说了二十分钟的废话，我要把这二十分钟的安静给补回来。”

3 . 这就是现实

4 . 虽然我们不再一起，闭上眼睛，仍可以感觉到你在身边。

5 . 生活告诉你

6 . 怎么都行

7 . 要从小把自己锻炼得身强力壮，能吃苦耐劳，不要娇滴滴的，到大自然里去远走高攀吧。——恩里科·费米

8 . 估计在这个世上，从来就没有哪个正当妙龄的女孩儿放任自己的日子得过且过，然后还可以口口声声地说“爱自己”；也没有哪个女人说她在远离了尘世和人群后就会找到内心的宁静，而那些用事情来填充挤压自己生活的人，如果我们细一寻思，竟会觉得比灭绝师太还可怕。

9 . 在很多时候，人群确实是嘈杂的，世间也确实是喧嚣的。但问题是，如果我们想远离人群远离世间，那是根本办不到的。不过话又说回来，如果安静就驻扎在我们的内心，那么我们到哪里都不会觉得烦，觉得乱，更不必用忙碌的生活来赶走内心的焦灼。

10 . 再比如，领导交待了一件非常重要的事，但依你的水平和能力，还不大能完成的很好，但是你通过向同事和其它人寻求帮助，把这个事情圆满的完成了，这就是关键的时候，不能掉链子。

能吃苦的人有吃不完的苦文案【二】

1 . 我们只是悠然地生活着，满心宁静却也朝气蓬勃，每一天的日子都过得热气腾腾，但绝不会因为尘世间的一点儿杂乱喧闹就破坏掉对生活中那些细微之处的美好的发现和感受。

2 . 听不完的`谎言

3 . 作为一个姑娘，我们的心，都应该是深沉而有力量的，而这种力量却不会凭空降临在我们的身上。漂亮的，不一定是美的；而真正的美，会成为点燃自己生命和他人生命的火把。

4 . 大多数男人为了混口饭吃，苦苦地支撑着自己并不喜欢的活儿，日复一日，年复一年，即使岗位不满意，也硬撑着，直到老了，不中用啦，才下火线，却是百病缠身。老当益壮者，发挥余热，活到老干到老。毕竟是少数。老年男人由于体力不支，身体功能提前衰退，老年病特多。什么高血压心脏病糖尿病，雪上加霜，给病拖死的不少。平均寿命要比女人缩短五至十岁，悲惨啊。

5 . 真正能安安静静过自己生活的女人，一定也能禁得起人生里的大风大浪，因为她们的心是安定的。

6 . 感情告诉你

7 . 每道伤口的背后有多少的回忆痛到窒息

8 . 在央金看来，只要没有耽误学习和工作，那就是慢一些地安排一天的生活也无妨。事实上，尽管她经常保持着慢悠悠的节奏，学习和工作却一样也没有落下。

9 . 朋友央金在求学时有一位师姐，年龄三十不到，却明显有了更年期女人的心急和焦虑。不管有事没事，眉头总是皱得如山川，对这个纷杂的世界抱有深深的忧心。

10 . 当今社会发展飞速，一日千里。男人的就业压力越来越大。岗位竞争越来越激烈，弱肉强食，优胜劣汰。竞争是无情的。成则王，败则寇。男人是不好当的。社会是一个男性化的社会。一切事务围着大男人的轴心转。工作上，由男人挑大梁。人生四大乐事之一的洞房花烛夜，男人来承担传宗接代的艰巨任务。不孝有三，无后为大。社会对男人的期待是高之又高。古代有金榜提名。今有高考中榜。考不上大学的`男生，往往在家抬不起头，在外面被人瞧不起，落得个无地自容的可悲处境。落榜生恨不得地上有个洞钻进去，无颜见江东父老。做男人真可怜。外强中干。身体先天不足，脆弱的很，容易生病。男主外，社会活动频繁，斗智斗勇的场面惊心动魄。野外作业的不少，意外伤害的事故频发。

能吃苦的人有吃不完的苦文案【三】

1 . 有个姑娘说，你们看，我每天素食敷面膜做护理，只要是出门都会把自己打扮得美美的，我就这样生活着，是不是爱自己正能量的表现？

2 . 书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。——唐代文学家韩愈

3 . 还能举很多的例子，意思就是关键的时候，你绝不可掉链子的，掉一次链，可能你得再努力很多年。

4 . 不是要我笑么我就勉强扯扯嘴角好了

5 . 男人的生存压力高于女人。工作上，承担重任，独挡一面。事业上要出人头地。但是男人也有脆弱的一面。心中有苦无处发泄。生病不敢张扬，怕被人视为弱者，成为下岗的借口。领导同事的一举一动，一言一行，都存在着潜在的竞争因素。作为天之娇子的大男人，为了面子荣誉和成功，整天盘算着与天斗，与地斗，与人斗，斗得筋疲力尽。

6 . 所以你一定要行

7 . “为什么啊？难道就被师姐的一盆冷水这么一泼，就要放弃自己了吗？”室友不解地问。

8 . 所谓的人生

9 . 有什么别有病

10 . 节点就是某一个或几个事情，即将产生结果的时间点，比如，你们包片的拆迁是户，现在时间过半，任务才完成不到一半，这个时候你就应该主动汇报。如果你就是包片领导，就要尽快采取措施了，这就叫节点的把握。

能吃苦的人有吃不完的苦文案【四】

1 . 其实在你的工作岗位上，总会有一些关键的场合或关键的事件，让你在公开的环境下，展示你的能力和才华。比如，单位举办某项大赛，你呢，在这个方面，确实有拿到大赛前几名的潜力，但有困难，这个时候你就要努力成为大赛的主角了，你要成为这项比赛的黒马。

2 . 你想成为幸福的人吗？但愿你首先学会吃得起苦。——屠格涅夫

3 . ??前程往事断肠诗，侬为君痴君不知。

4 . 转眼间，也到了这群小毛豆们毕业找工作的时节了。说起打算，室友说：“走到哪里，算哪里。”央金略一点头，不管走到哪里，都不要辜负了生活，哪怕别人都急急忙忙地在追在赶，自己也应该活得安静沉稳，哪怕世界到处都是喧闹，自己也要找到心中的安宁。

5 . 不要以为

6 . 我是个喜欢洗衣做饭理家的人，再奔波和忙碌的日子也会尽力做好这些事，因为衣要有衣的美妙，人要有人的精神，家要有家的样子。我的人生也经历过外人眼里看似漂泊动荡的日子，在不是故乡的城市间辗转，从自己的房子到别人的房子，但每到一处我都认真做好这三件事，从未疏漏也从不懈怠。经年之后，有人问起曾经，我回答：“之前不论发生过什么，现在的我都能够用快乐幸福做总结，即便我选择的是一条弯路，那些多出来的旅途有时候也漫长到举步维艰，但坚持下去居然才会有奇遇。”

7 . 天无整日雨，人无一世苦。

8 . 只要你一个眼神肯定，我的爱就有意义。

9 . 我的生活和情感之所以快乐多于痛苦，幸福胜过坎坷，那是因为我从来都是活给自己看，甚至根本不需要不相干的人了解我，没有解释也就不要理解。多年后我渐渐平静，渐渐简单，渐渐温柔，远离了虚荣攀比，屏蔽了嘈杂喧嚣，时时扔掉一些无用的物和人，苦不说痛无语，享受寂寞吞下孤独，才终是看到了自己面对生活和情感的赤胆忠心，于是才深刻感受到“希望是件美好的事情，并且一直在”。细节其实是我们为自己营造的一种生活意境，以小衬大以少胜多，先是悦己才能醉人。精致则是一种有情趣的生活姿态，你是愉悦的，你身上的光就是温暖的，你身边的人也是幸福的。

10 . “能认真洗衣做饭理家的人，都自带着一种光芒，没有人照顾你的时候，你就要好好照顾自己，养好了自己的胃，你的心就有力气去过你想过的生活了。”这是我妈妈当年告诉我的话，她从没有说过我一定要嫁个男人有个依靠，而是一直强调我要拥有自己的能量与微光。所以不论何种境遇，哪怕身处暗夜，或是遭遇凄风冷雨，我也一直都记得好好照顾自己，哭了笑了累了疲了，我也认真洗衣做饭和理家，做好一切手边能做的事去等那个晴天。久而久之我又有了照顾别人的能力，只是顺手拈来根本不必刻意为之，当我看到眼前人也穿干净的衣睡整洁的床回温暖的家，我觉得这三件最简单平常的事情也是我的才华，并且已经成为了我身上独一无二的光。

能吃苦的人有吃不完的苦文案【五】

1 . 就是

2 . 好多年里我坚持做好手边的事，洗衣做饭理家，和境遇无关，和金钱无关，和男人无关，只和自己有关。于是我一直有温暖的家，穿干净的衣，睡整洁的床，安全感从自己心底升腾起的时候，外面再大的风雨也不怕，谁离开我都可以，我亦不会说再见。安稳的睡眠让我有颜值可拼，丰盈的内心就是最实用的才华，而这些好习惯的养成，都来源于生活中最简单的事情。我从来都不认为一个不会洗衣做饭，不会好好照顾自己，住在乱糟糟房间里的女人，能有多少真正拼得起的颜值和才华。活得粗糙才是我们的损失，会因此错失生活中细碎的美好，活得无趣更是我们情感上的遗憾，不解风情无法体味和感动，就不能真正进入爱情这件事。那么多的人都在说不相信爱情，其实就是自己活得粗燥又无趣，实在是配不上好的爱情。

3 . 我还是把我们放在一个分组里，只属于我们两个人的天地。

4 . 最美好的日子无非是她再闹。你在笑。如此温暖过一生。

5 . 宝剑峰从磨砺出，梅花香自苦寒来。

6 . 水没有鱼却会更清澈

7 . 那时，大家一直单纯地认为，该学习该工作时，那就有个学习工作的状态；该出去散心玩耍时，就不必把无关的问题挂在心上。就像那则禅宗公案里说的“该吃饭时吃饭，该休息时休息，何须百千挂虑，不必万般思索”。

8 . 不得不承认,诚实勇敢坚强,成就了我和你,

9 . 三百六十行，行行出状元。不可否认，行业里最好的选手却是男人，甚至一些女性为主的职业也不例外。如厨师理发师教师等等。男人干事业追求精益求精。市场经济时代，竞争激烈。男人拼搏在市场经济的大潮里，风流浪激，左碰右撞，遍体磷伤，伤痕累累。弄潮儿成功，名利双收。多数男性被无情的市场压得喘不过气来，步履艰难。守业难哪，简直是难于上青天。

10 . 我就是那种别人给点温暖，就能感动好久的人

能吃苦的人有吃不完的苦文案【六】

1 . 求学的三个条件是：多观察多吃苦多研究。——加菲劳

2 . “原以为她能给我们传授什么治学之道和人生的成功经验，结果她的这一盆冷水可是把我们从里到内都冲得个彻底干净。”

3 . 不要以为你想的人

4 . 你不行的时候

5 . 离开你并不可怕，可怕得是怎样收起我对你的依赖。

6 . 有人说，“成绩一半是总结出来，可靠是汇报出来的”，可见汇报的水平和能力，对一个单位人是多么的重要。汇报有多种形式，正式沟通的形式最常见的，就每周或者每月的公开总结汇报，在这个场合下，一定要表现的非常优秀。

7 . 经营不需要很多学问，但需要机灵变通殷勤好客言谈中肯和颜悦色服务周到吃苦耐劳。——牡丹

8 . 劳苦之事则争先，饶乐之事则能让。——荀子

9 . 幸福并不在于外在的原因，而是以我们对外界原因的态度为转移，一个吃苦耐劳惯了的人就不可能不幸。——列夫·托尔斯泰

10 . 有时候我看到阳台上孩子的花裙子和爱人的白衬衫，都会有深深的幸福感。我每天用心打理这些，一件件洗干净晾起来，再一点点熨烫整齐挂进衣柜，第二天早上，看到他们穿在身上去上学和上班。当别人的女人抱怨生活琐碎家务繁重的时候，我却沉静其中乐此不疲，在我眼里这实在是算不算累，而是我表达爱感受爱的一种方式，爱自己和爱家人。早已学会不在不值得的人和事上浪费丁点精力，所以我有时间做自己喜欢的事情，又因此收集和储存了满满的爱，静静释放给需要的人。眼里没有小事情的人，心里也不会有大梦想，嘴上天天努力的人，往往最过不好自己的小生活。

能吃苦的人有吃不完的苦文案【七】

1 . 因为喜欢你所以想要和你在一起。

2 . 女人是不可缺少的。她的任务之一是培养好接班人。俗话说，孤阴不生，独阳不长。一阴一阳之谓道。女子无才便是德的时代已一去不复返啦。不可小觑女人。她们有文化，有事业，有信心，可与男人平起平坐。女人注重孩子，重视家庭，把小家搞好就不错。女人的生存压力小于男人。孩子夫子房子就是她们生活的重心。养家糊口的饭碗——有一份属于自己的工作。工作的女人有魅力。事业上有成就的女人，也就是女强人，感情生活并不幸福，家庭危机四伏。

3 . 爱情是一种奢华的游戏,我们却都因为游戏投入了真感情,

4 . 二·用苦心。名不可简而成也，誉不可巧而立也。立志才能有为，有心方可成事。志不强者事不达，人无心者庸而碌。要想成就一番事业，就得留心留意留志。“为者常成，行者常至”；心志所向，苦事易成。

5 . 佛家说：人一出生就是受苦。我不信佛，但我觉得这句话确有道理；“长安居大不易”，且活且体味，要想在世间潇洒走一遭，需要做好三件事。

6 . 如果很喜欢很喜欢一个人，那么，保持一个朋友的距离就够了，这样可以一辈子。

7 . 苦尽甘来。——莎士比亚

8 . 央金当时摇头叹气说：“师姐一直觉得这世界变化太快，所以她也要时刻保持警醒跟上时代的步伐，每天把自己搞得像一个高度旋转的陀螺，结果却事与愿违。一心追寻的反而离自己最遥远。殊不知给自己一点空间时间，也许就会达到事半功倍的效果。”

9 . 这个专长不一定你得有多么超群的技术，或者多么超强的办事能力，而是能办成公事。比如你有某个方面的技术，可以解决单位的某个别的同事无法解决的问题，就说明你具备了一项技术专长。再如你如果有特殊的关系，能帮助单位搞某些绕不开的关系，也同样说明你拥有一项专长。前提只有一个，你能办成事，是依靠你的专长来完成的。

10 . 走不进的世界我不会硬挤

能吃苦的人有吃不完的苦文案【八】

1 . 我们平时说“勤学苦练”。苦，并不是“傻”的意思，而是说：练功时，第一，不要怕吃苦；第二，要苦思。——盖叫天

2 . 她在进行了一番规劝之后，稍微喘口气便又说，她之所以每天那么忙碌地生活，就是要赶走内心的焦灼，她每天都远离人群，就是要给自己的心找到一丝安宁。后来师姐再说了些什么，央金已记不清楚了。总之，在师姐说这些的时候，央金是怀着极为忐忑的心情，屏住呼吸去听的。

3 . 都会瞧不起你

4 . 鱼没有水会死

5 . 真正的原因，是你能办成事的能力的问题。不管规则有多少，也不管单位多复杂，须具备以下能力，或达到以下条件：

6 . 非正式的沟通，须要做这个动作：一是重要的事情，必须第一时间向直接领导汇报；二是关键节点的情况及具体措施办法；三是发现的可能影响单位重大结果的问题或事情；四是工作可能完不成时；五是遇到困难自己又无法解决时，如果你清楚的知道，你的直接领导也无法解决，可以考虑怎么让更高层获知。

7 . 大家以为像师姐这样努力的人，一定会在顺利通过硕士学位的答辩后找到自己理想的`工作。但后来听说，师姐虽然顺利拿到了学位，却依旧是带着满心的焦虑和急躁去了某个小城市，而临走时都没有和导师同学们打招呼。

8 . 甚至在诸如外出郊游观看电影去博物馆看展览到美术馆参加活动等“看不到实际好处的事情”中也一概没有她的身影。

9 . 再比如，你是管钱的，本年度的预算到月份的时候，已经用了超过%，而且与往年相比明显的有差异，这个时候你就要采取办法，找到原因并及时纠偏了。每个岗位都有节点，只要你能把节点控制好了，不留下死角，那么你的办事能力，就会成倍的增加。

10 . 经历不完的酸甜苦辣

能吃苦的人有吃不完的苦文案【九】

1 . 我在考虑，晚上要不要主动先找你。可是我好想等你先，但始终是未知数，

2 . 什么都不行

3 . 可师姐却在某一天晚上敲开央金房间的门，对央金苦口婆心地劝道：“就算你天天跑步跳绳做瑜伽，到了三十岁也还是会老，再到了一把年纪之后，胖啊瘦啊也就那样儿了。再到了更老的时候，用不用面膜，做不做保养，也都没有什么必要了。而至于学习工作这种事儿，女人到了一定的年岁就不必去考虑了。”

4 . 你行的时候

5 . 命运为每个人的前方都铺成了一片风景，你一直看不到，是因为你从未走出过自己的那口井，爱情为每个人都选好了另一半，你一直没遇到，是因为你的粗燥无趣盖住了你的光芒。你不肯好好爱自己，就不会有人来爱你，你不愿相信有奇遇，你的人生就只剩下了走弯路。

6 . 同样会放不下你

7 . 吃得苦中苦，方为人上人。

8 . 再后来，可能师姐觉得那些小毛丫头实在“朽木难雕”，再也没有来过央金的宿舍，也没有再和她多说过一句话。央金说，偶尔在食堂见到师姐，基本上都是看到她在大口大口地吃饭，而且消灭一顿饭绝对不会超过十分钟！然后又用最快的速度打开水回宿舍，再像个机器一样从宿舍奔向图书馆。

9 . 吃苦的人永不吃亏。——台湾长鸿益集团厂训

10 . 看不透的人心