下班后健身房跑步的文案（下雨天去健身房跑步文案）

下班后健身房跑步的文案【一】

1 . 坐上下班的电梯，体验飞一般的感受。登上回家的地铁，追逐梦一样的幸福。送上绵绵的问候，祝你下班心情愉快。

2 . 一天工作劳且累，下班给你捶一捶；一天工作辛且苦，下班给你补一补；一天工作繁且忙，下班陪你逛一逛；一天工作疲且乏，下班祝福发一发。下班快乐！

3 . 上班时候像蚂蚁，下班之后多养心，老公辛苦像山峰，老婆爱你像蜜蜂，下班之后多注意，小家快乐美如玉。祝：下班途中平安顺利！

4 . 祝你:开门笑迎八方来客,抬头喜纳四海财源。年年乐享万事亨通,月月吉拥步步成功。开业大吉,日进斗金。

5 . 最真诚的我拥有一份最珍贵的友谊，把最真挚的祝福送给最好的朋友你，愿你下班有喝不完的“薪水”，还常常收到“有钱花”，把幸运和快乐都带回家！

6 . 上班劳累，下班想睡，工作做好，睡得踏实，上班坐直，减少肥肉，写出忧愁，抛掉脑后，洗完澡后，呼呼入睡，下班祝福，送你心中。

7 . 一天像盘菜，上班是热炒，燃烧激情，迸发智慧的魅力，下班是甜点，酸酸甜甜，散发生活的气息，祝你下班快乐，甜甜蜜蜜！

8 . 您好，我是下班，现在已经来到你身边了。放下手中的笔，脱下单调的工作服，穿上自己的炫衣，画上满意的装，跟着我，愉快自己的时间去。祝您下班快乐

9 . 爱在下班时，小聚总相宜，情谊永绵长，谈笑遏横流。烦心事让路，心与云俱开，谈笑往昔时，愉悦瞬聚来。下了班，和朋友们聚聚，释放释放压力吧！

10 . 虽然忙碌将问候落下，尽管岁月将往事推远，但每一次回首，每一次驻足，每一次想起你，心便温馨怡然，愿我的祝福伴你时时刻刻，愿你今天有个好心情！

下班后健身房跑步的文案【二】

1 . 下班啦！打开幸福的电脑，剪切上班时的烦恼，粘贴上开心与愉悦，调出家人照片，删除老板图像，尽情享受下班的快乐吧！我祝你下班开心，永远快乐！

2 . 下班了：愿你踏上回家的归路，敞开忧郁的心怀，哼着快乐的歌谣，闻着清新的微风，感受自然的美好，伴着轻快的步伐，扑进温馨的家园；祝你下班美好！

3 . 工作压力大了吧？想放松下心情了吧？来吧，下班了，约上四五个好友，忘掉工作的烦恼，让我们high翻全场，尽情的享受下班带来的美好乐趣吧！

4 . 下班时间到，心情格外好，若问去哪里，我还不知道，仔细想一想，球场该报到，短信发出去，期待精彩到，身心健康好，运动少不了，快乐又逍遥。

5 . 用六脉神剑赶走烦恼，用降魔刀制服忧虑，用打狗棒搞定委屈，用九龙鞭驱逐监督，用乾坤大挪移得到悠闲自在的生活，下班啦，祝快乐！

6 . 将健身进行下去，浑身疼，今天的有氧操确实累人

7 . 风儿吹，阳光照，下班早早来到，喝喝小茶，哼哼小调，幸福的日子真不少，笑容时常挂嘴边，嘻嘻哈哈真快乐，下班到，祝福这就到。

8 . 人人都说上班苦，何不走好下班路；下班路上好景多，处处都有欢喜无数；发条短息联系你，下班一起去happy？忘掉上班大堆事，下班更要乐逍遥！

9 . 一周工作紧紧张张，上班干活急急忙忙，吃饭睡觉马马虎虎，走路坐车迷迷糊糊。盼望周末日日夜夜，喜乐玩耍欢欢喜喜，祝你周末快快乐乐，睡个懒觉踏踏实实。

10 . 给你发这条短信只是想让你知道：现在是下班时间，你的时间你做主；下班了，多笑笑，多陪陪亲人朋友；我想你了，你的快乐是我的希望，更是我的快乐！

下班后健身房跑步的文案【三】

1 . 健身，浑身疼，不过挺爽。

2 . 快个月没健身果然一开始恢复就废了，浑身疼啊啊啊。

3 . 香茶一盏，口齿留香又清心；美酒半杯，消解千愁血气活；高歌一曲，唱走疲劳精神壮；再吃一口棒棒糖，甜蜜生活你最棒。下班了祝你享受健康生活！

4 . 走进戈壁水最宝贵；沉沉夜幕灯火最宝贵；茫茫人海友情最宝贵；幸福生涯安康最宝贵；愿您拥有一切最为宝贵美妙的器械！

5 . 说实话这两天开始和好基友去健身房，浑身疼！真的疼！希望过了这段时间能好一些！

6 . 上班打车，下班走路，只为那银两奋斗；离家挂念，归家期盼，只因那儿女思念；工作受累，心情受训，只想那出人头地；心中有你牵挂万千，只愿你平安顺利

7 . 我将派一个窈窕美女来陪你。你想把她怎样就怎样，但你要小心，因为她全身都是。。。黑色的。记好了，她名叫星期五。黑色星期五，快乐莫停步。

8 . 清风揽明月，祝福悄悄走。白云深处千山远，一片温馨永存留。牵挂丝丝剪不断，化作绕指柔。祝你清晨多愉快，幸福无尽头！

9 . 下班捡到钱的有木有，下班走桃花运的有木有，下班中奖券的有木有，呵呵别看了，那个人就是你，不管你信不信，反正我信了，下班愉快！

10 . 连续健身真心有点扛不住啊浑身疼每天睡不够唉

下班后健身房跑步的文案【四】

1 . 什么是幸福？答：幸福是别人工作你聊天，别人打工你当官，别人上班你下班，别人加班你撒欢，别人想你你装乖，下班了，祝你小样很乖，开心愉快。

2 . “风萧萧兮易水寒，壮士一去不复返”。哥们，虽然上班像上战场，但是，下班后，“采菊东篱下，悠然见南山”。祝幸福快乐！

3 . 下班啦，跟小乌龟学学慢走，跟小猫咪学学猫步，跟小百灵学学美声，跟小蚂蚁学学幸福。祝下班快乐，时时轻松，刻刻愉悦！

4 . 送你个笑脸，给你心灵的温暖，送你个问候，给你幸福的情由，一周的忙碌终于到了头，开心轻松的时候千万别让他溜走，亲爱的朋友，周五快乐，多想点办法享受。

5 . 今天是个值得庆祝的日子,我为你开启事业里程的新篇章感到兴奋,衷心祝愿你未来的日子里每天:生意多到应接不暇,朋友交到知心无数,数钱数到手脚并用,快乐开心到眉开眼笑!

6 . 这也仅仅是他生活中的一小个片段，平日里，我也常常惊叹于他的思想和文采。虽然和我们同坐在一个办公室，干着同一份活儿，但是他却能在闲暇之余，举办了一场自己的摄影展，并陆续发表了几本短篇小说集。环顾周围的其他同事，鲜有人能够望其项背。

7 . 在你开店开业开张大吉的时候,作为你的开山朋友,特祝福你开店顺利开业吉祥开张生意火爆财源滚滚,开心数钱数到手抽筋呵呵!

8 . 说禁忌，破禁忌，百无禁忌；遇万利，收万利，一本万利；送快乐，祝快乐，千万快乐：黑色星期五，百无禁忌，一本万利，千万快乐！

9 . 毕业之后，她也凭借自身的辅导经验，顺利进入了一家全国有名的英语辅导机构，并在几年时间里，从一个普通讲师，升职成为了公司的高管。春节前大学同学聚会，她也去了，当初文弱娇气的书生味全无，俨然只剩一幅干练稳重的职场女性皮骨，但是手里的英文字典，依旧没变。我们调侃她说那么多年过去，这个习惯还是改不了呢！她大方地笑道，活到老学到老，下班后的这些零碎时间，也非常宝贵。

10 . 万众一心,齐心协力;百舸争流,独具一帜,富比朱陶,客如流水,川川不息,祝朋友开业大吉,四方进宝,八路来财!

下班后健身房跑步的文案【五】

1 . 让风吹走你的忧愁，让雨洗掉你的烦恼。让阳光带给你温暖，让月亮带给你温馨。让友情带给你快乐，让爱情带给你幸福。让我的信息为你今天带来好运，呵呵，该起床了！

2 . 送给你一份好心情，愿你快乐一生；送给你一个远大理想，愿你奋斗终身；送给你一个心灵空间，愿你去充实一生。送给你一个嘱咐：好好爱惜自己就行

3 . 秋天天气易变化，趁此下班闲暇时，短信祝福传关怀，工作忙碌要注意，添加衣服勿感冒，谨防身体出故障，短信虽短情意重，祝你天天乐开怀！

4 . 今天微笑了吗？经常笑笑心情好。上班时候问个早，工作忙碌一整天，收到短信赛神仙，祝工作之余下班之后：天天好心情，事事都顺利，快乐多幸福！

5 . 丢掉手表丢外套，丢掉背包再丢电脑，丢掉训斥丢唠叨，丢掉压力再丢烦恼，将大脑暂时清空来装轻松与快乐，下班了，好好爱自己。

6 . 锄禾日当午，上班辛苦了，汗滴禾下土，上班要尽心，谁知盘中餐，下班要吃好，粒粒皆辛苦，下班好收获。愿你：上班下班好心情，升迁步伐一路走。

7 . 亲爱的朋友，听说就在刚才你遇了件喜事呀，这回可得请客吃饭了，什么？你不知道是什么喜事？人家都说你刚才下班了？是不是真的啊？

8 . 送上花篮,愿你金银钱财滚滚前来;送上鞭炮,愿你开张大吉一鸣惊天;送上贺词,愿你生意红火四方盛传;朋友开张顺利,祝你生意兴隆乐无边,钱财不断把你缠!

9 . 我想，我们和贾子的那一大段距离，仅仅只是由下班后的那一小段时间决定的。上班时间决定你的工作能力，决定你能做多深，而下班时间的利用决定你能走多远。就像当年你课堂时间决定了你获取多少知识，而课后时间决定你能吸取多少。

10 . 下班啦，哇哈哈，为环保，步行啦，看看天，心情爽，掏手机，祝福到，上班累，勿烦恼，会调节，身体好，祝福在，愿健康！

下班后健身房跑步的文案【六】

1 . 健身弄的浑身疼……得起床了，为了订单～起床吧～哈哈

2 . 上班前的感觉：想说爱你不容易。上班后的感觉：爱与痛的边缘。快下班的感觉：当爱变成习惯。下班后的感觉：爱的就是你。祝下班愉快。

3 . 下班忙忙里偷闲娱乐一下；学习累得空休息放松一下；没事烦发条短信沟通一下；休息困听听音乐陶冶一下，朋友愿你开心幸福。

4 . 丢掉背包，抛下烦恼，放空自己，拥有下班好心情；亲近自然，拥抱阳光，呼吸芬芳，享受下班好时光。亲爱的，下班好。

5 . 将上班的压力，融进歌谣；将上班的愁云，放飞在回家的路上；用轻快的步伐，散去上班的苦闷；祝你下班快乐，轻松，逍遥。

6 . 下班了吗？我已在幸福酒楼，为你摆下祝福的宴席，点了清蒸快乐，红烧幸福，麻辣微笑，爆炒健康，还有无忧无愁汤。我是有目的的，下班请我吃面条吧！

7 . 下班捡到钱的有木有，下班走桃花运的有木有，下班中彩票的有木有，呵呵别看了，那个人就是你，不管你信不信，反正我信了，下班愉快！

8 . 用大吉和兴隆编一个花篮,用顺利和红火制一箱鞭炮,用祝福和祝愿写一段贺词;祝朋友新店开张大吉,生意兴隆,顺顺利利,一红到底!

9 . 在这个喜庆的日子,祝您:八方客来,喜笑颜开;鲲鹏展翅,宏图伟业:福大志大,家大业大;财源滚滚,万事大吉。

10 . 健身真是件浑身疼得事习惯早起的我竟然睡到现在

下班后健身房跑步的文案【七】

1 . 下班几时有？把茶问老爹，不管上班苦不苦，下班总得把钱数，无论老板水不水，下班回家倒床睡！祝你下班愉快，工作顺利！

2 . 我大学时期的班长，当初一个看起来文文弱弱的女生，到现在已经是一家全国英语辅导机构的高层。我们读的是中文专业，而于她来说，英文则是她的课余兴趣。当时专业排名前茅的她，在课堂之余往往拿着的是一本英文词典。每个周末当我们还在囫囵大睡时，她已经早早起床去为一些高中生做英语辅导。每一个我们聚会痛饮晚归宿舍的夜晚里，她往往是拿着一本本幽深难懂的英文著作躺床上反复细读。

3 . 又逢周五好心情，工作精神无烦心。只想周末睡懒觉，释放压力全身轻。叫上女友去踏青，桃花杏花来赏心。拿起双桨荡轻舟，追逐野鸭怡心情。愿朋友周末携友桃花赏！

4 . 这几天有一部很火的电影《爱乐之城》上映，身边的人都喊着去看。同事贾子也去看了，还在昨天凌晨三点的时候，在朋友圈发出一段很长的深度影评，我早上起床刷朋友圈，看到下面已经有几十个点赞，细览全文，也着实都是一些细微新颖的观点，所思所感，非一般人所能及。

5 . 产品：下班，价格：一天辛苦工作，功效：使人神清气爽，精神振奋，满面春风。朋友，希望你能在生活中找到属于自己的快乐。下班啦~

6 . 今天早上我浑身疼，撒娇不想去，我爸开车，送我到健身房门口，说，加油！去吧！

7 . 听说，有两个朋友带着礼物（幸福）四处找你，一个叫“下班”，一个叫“快乐”，我祝愿他们能同时找到你，并带给你所有的福运！下班快乐！

8 . 坐上开心跑车，愿他载着你度过紧张的星期一，愉快的星期二，开心的星期三，快乐的星期四，奔向浪漫的星期五，顺心的星期六，停在幸福的星期天！要快乐哦！

9 . 哇健身房三小时魔鬼训练～浑身疼疼疼疼疼疼……洗完澡完了从小调爬回宿舍

10 . 上学的那叫下课，破案的那叫收队，当兵的那叫收兵，做工的那叫收工，摆摊的那叫收摊，上班的这就叫下班。叫法有异，祝福相同：下班快乐！

下班后健身房跑步的文案【八】

1 . 在下班之前有一项任务：多打印几份快乐，多复印几份开心，多储存几份幸福，删除苦恼和压力，好了，下班吧，记得带上快乐开心和幸福。

2 . 安静的神情飘散，平静的心情吹散，拼搏的力量放开，努力的斗志默哀，心儿轻轻传出音调，潇洒随心唱出欢笑，下班万事多美好，祝你潇洒有逍遥。

3 . 祝你火红的事业财源广进,温馨的祝愿繁荣昌隆,在这美好的日子里,祝您生意兴隆,开张大吉,万事如意。

4 . 人活着不顺利总会有，转眼周末即将到来，就把这一切都跑到脑后，送你一杯清茶，等待周末到来；约上快乐驻足，加上快乐跳舞；快乐不常在，周末需开怀。

5 . 请问健身哪来的快乐？练的时候后悔练完头疼腿疼浑身疼更后悔。

6 . 香妃献唱下班歌：你是工作，下班啦，叠吧叠吧扔天涯；你是烦恼，我回家，你和老板一起跳海吧；你是快乐，随行吧，老婆孩子让我带你回家！下班快乐哈！

7 . 把轻松带上，跟悠闲晃荡，今天就要过得不一样；把烦恼遗忘，跟快乐流浪，今天就要让心情绽放。管它灰暗还是晴朗，周五别怕辛苦，愿你逍遥自在任飞翔！

8 . 人生在世好比上班，呼呼入睡好比下班，上班要尽心，下班心情好，上班努力过，下班好成果。祝你上班下班心情样样好。

9 . 下班了为你送去你春风，给你吹散烦恼；为你送去夏泉，给你消去疲劳；为你送去秋实，给你减少苦累；为你送去冬梅，给你加油助威；下班快乐！

10 . 睿智的目光扫除烦恼阴霾，工作的压力应需休息助理，烦躁的心情请你马上清理，真挚的友情送上问候的话语，愿你上班的时刻保持美丽情绪，快乐永远不离不弃！