1 . “三分钟热度”让很多人会错了意,大家只看到了“三分钟”,却忽略了“热度”。
2 . Laura就是把这句话贯彻到底的人,她这辈子除了一直坚持画画,对于大部分事情都是浅尝辄止。
3 . 总有人轻易得到我努力了很久的东西。
4 . 对对方的话及时反馈。如果对方一个劲地说,而你却没有任何反应,他会觉得索然无味,本想说的话也不说了,对方在说的时候,你应该说的是:“哦!”“我知道了!”“原来是这样!”“有点意思!”“到底怎么回事?”等等。这样的话能给对方继续说的动力。
5 . 但Laura反驳:谁说三分钟热度就注定一事无成?人活着啊,就是追求自己想要的东西。发现有兴趣那就开始,开始后发现不喜欢,那你就放弃。
6 . 在社交场合受大家欢迎的`人,人人都爱与之交谈的人,并不仅仅在于他能说会道,而重要的是他会听。因为交谈中只有既讲又听才可以满足双方的需要,也只有如此,才能使交谈顺利进行。如果只顾自己讲,不想听对方说,则一定是交谈中的“自私者”,当然会被人拒之门外。
7 . 它具有两种功能:抵抗新变化和维持现状。
8 . 每个人都有表达自己渴望被他人理解的欲望,都希望他人扮演听众的角色。有了快乐的事情,希望说给他人听,跟人分享,有了不开心的事,也希望对人倾诉。
9 . 即,把你想培养的习惯化为固定的模式(时间做法地点),并认真执行。
10 . Laura有段时间迷上了自制果蔬汁,看过广告就立马买了一台新款榨汁机。
1 . 有时候三分钟热度未必是坏事,人的时间是有限的,如果你把开始的每件事都坚持到底,可能一辈子都没机会遇见自己真正喜欢的东西。
2 . 比如说,你在纠结心仪的商品没有打折,决定下次来买,回头的时候却发现早已售罄。
3 . 这个小伙子的苦恼我们也经常会有。当我们兴高采烈地跟他人说自己的趣事时,却发现对方呵欠连连,对自己的话题毫不感兴趣,甚至自己的话被对方打断。这让我们的心里很不舒服。
4 . 如果要让他人喜欢,并重视你,首先你要做一个好的听众。
5 . 总有那么一个人,他为你干着他不爱干的事,只为取悦一个并不完美的你。
6 . 某些人的爱情,只是一种“当时的情绪”。如果对方错将这份情绪当做长远的爱情,是本身的幼稚。
7 . 例如,当你感到心情低落疲倦时,只读一页书也没关系;晚上很迟才到家时,只背几个单词也没关系等等。
8 . 年,美国哈佛大学曾对当时的应届毕业生做过一次调查,询问他们是否对自己的未来有清晰明确的目标,以及达成目标的书面计划,结果只有不到百分之三的学生有肯定的答复。年后,研究者再次访问了当年接受调查的毕业生,结果发现那些有明确目标及计划的百分之三的学生,在二十年后他们不论在事业成就快乐及幸福程度上都高于其他人。尤其甚者,这百分之三的人的财富总和,居然大于另外百分之九十七的所有学生的财富总和,而这,就是设定目标的力量。
9 . 习惯养成中的不稳定期,大致有三项对策。
10 . 对啊,人活着最大的乐趣之一,就是去追求你暂时感兴趣的东西。
1 . 她微笑的说:“分钟。”
2 . 十年前你是谁,一年前你是谁,甚至昨天你是谁都不重要,重要的是今天你是谁,以及明天你将成为谁。
3 . 比如说,你在犹豫要不要开始减肥,一拖再拖,等到准备行动的时候,已经到了夏天。
4 . ③不要太在意结果
5 . 要知道,就算你只锁定一项习惯,但行为规则太复杂,光是记都记不住,想持续执行就更困难。因为,复杂的事情容易失败,简单的事物容易坚持,这是真理。
6 . 晚上下班后点背单词做阅读;早上点起床练听力;中午复习单词
7 . 通常,一项习惯通过天的坚持,基本就能固定下来了。
8 . 不过,一旦火箭进入太空,脱离了地心引力的影响,只需要很少的能量就能够前进。
9 . 注意聆听别人的讲话,从他说话的内容声调神态,可以了解对方的需要态度期望和性格,他们会自然地向你靠近,这样你就可以与很多人进行思想交流,建立较广泛的人际关系。
10 . 也就是说,如果你能够把想到的事情变成习惯,那么自律再也不会是件难事。
1 . 比起错过,还不如赶紧开始。不管最后坚持了还是放弃了,至少你都拥有过。
2 . 事实上,在习惯培养的第一阶段,最重要的就是“撑下去”。也就是说,每天持续行动是最重要的。
3 . 习惯引力,就像地球引力,在习惯的养成过程中,它专门负责阻止你改变现状。
4 . 那人很吃惊。
5 . “三分钟热度”绝不等于半途而废,它是一种自在潇洒,敢于追求也敢于放弃的生活态度。
6 . 一位前来听课的大学毕业的音乐教师偶然听到她弹得那首钢琴曲,只听出了其中只有一个音符没有弹好,其余的就无懈可击了。
7 . 一个一心向着自己目标前进的人,整个世界都会给他让路。现代社会,常说人生目标在于寻找和实现自我价值,那么什么是自我价值,它又如何体现呢?有人说,自我价值体现在一种成就感,是一种自我需要得到满足后的幸福感。简单的说,就是自我感觉良好,很幸福。那么我们就要问自己,什么时候我们会产生成就感呢?
8 . 人生这本书要撰写的文质兼美,语言修辞要得体恰当。妙笔生花,字字珠玑,点线闪烁。一本书,可能坎坷几许,亦或波澜起伏。即便如此,我们要学会珍惜生活的每一天,因为这每一天的开始,都将是我们余下生命之中的第一天。
9 . 朋友得知后说,你呀总是喜欢瞎折腾,感觉浪费了钱又没得到什么东西。
10 . 原来她只是一位地理老师,根本就没有多少音乐常识。
1 . 即,一旦模式化的行动被外界的人事打断,可以灵活更改行动的内容,增强习惯的弹性。而且最好也要坚持每天行动,即使投入很少的时间。
2 . 我们也经常有这样的体会,在某一方面获得成功后,你总是想把自己的喜悦告诉他人,让他人了解你是多么的了不起,你的机会是如何好。同时。当你心里有困惑,特别是感到委屈的时候,你也总是想找个人倾诉一下。很多心理困惑的人去找心理医生,只不过是需要一名听众而已。
3 . 对于Laura的生活态度,其实大多数人是不赞同的。
4 . 一个人应该有一个能够永远让自己获得动力和幸福的源头,有一个支撑自己整个生活和全部灵魂的支点,这个支点能使你透过生活的平淡甚至和痛苦,看到生活好的一面。找准这个支点,便足以让自己在困惑及艰辛中品味出生活的意义。科学家研究认为:“人是唯一能接受暗示的动物。”
5 . 每个人都有他自己的人生目标,有为权的,其毕生目标是“囊括四野,并吞八荒”;有为利的,终生目标是“封妻荫子,金银满箱”;有为名的,不惜“一将功成万骨枯”;有求财的,哪怕“人为财亡,鸟为食亡”;也有为情爱的,上天入地死死生生觅知己。
6 . 但是,人只要冲破习惯引力,一旦习惯形成之后,也同样不需要多么艰苦的坚持努力了。
7 . 例如,加班到很迟,回到家除了睡觉不想做任何其他事;因为天气的原因,跑步的计划受影响;因朋友的突然邀约,到家已经很迟等等
8 . 他感到自己受到了莫大的侮辱,并愤愤不平地想:“那个女招待的腿显然比我说的话更重要,他一点都不重视我的存在,没有认真地听我说话!”
9 . 有个人经过一个建筑工地,问那里的石匠们在干什么?三个石匠有三个不同的回答。第一个石匠回答:“我在做养家糊口的事,混口饭吃。”第二个石匠回答:“我在做很棒的石匠工作。”第三个石匠回答:“我正在盖世界上最伟大的教堂。”这三个石匠,虽然做着同一样工作,人生的境界却不可同日而语。
10 . 从来都没有过的感觉,让我突然觉得都不值得了。
1 . 我能感觉到你的心痛,你有你说不出的无奈。但是你做出一副无所谓的样子,你越是这样我就越难受。
2 . ①锁定一项习惯
3 . 习惯引力,是指身体对“培养新习惯”的变化感受到了威胁,使大多数人对新事物都是三分钟热度,无法持续而导致失败的现象。
4 . 读完后让你悲伤的爱情句子
5 . 例如,学习时,有人会奖励自己来提升干劲,有人会把目标分数写在纸上为自己加油打气,还有人认为跟朋友一起学习才有效果。
6 . 要想成功培养一个好习惯,养成自律,关键就在于如何度过这三大阶段。
7 . 我不是小孩,不是一颗糖就能把烂掉的心,再变回完整的。
8 . 这样不仅能调动自己的热情和干劲,也能让自己以全新的心情投入到新的行动中。
9 . 三倦怠期:提不起劲,感到厌烦(第天~第天)
10 . 从心理学的角度来看,善于倾听会使对方心情愉快,会换来对方的理解和信任。
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