1 . 还有,在文化界中的老医师老教师老艺人老科学家,他们都会显得年轻,除了重视养生保健外,就是重视自己的心态,能读懂人生。
2 . 五每天保持一个好心情,微笑面对每天的一切,心情也会放松。
3 . 第五:广泛阅读,阅读实际就是一个吸收养料的过程,现代人面临激烈的竞争,复杂的人际关系,为了让自己不至于在某些场合尴尬,可以进行广泛的阅读,让自己的头脑充实也是一种减压的方式,人有时候是这样的,肚子里空空的时候会自然的焦急,这就对了,正是你的求知欲在呼喊你,要活着就需要这样的养分。
4 . 十一生活总是让我们遍体鳞伤,但请相信,你今天受的苦,吃的亏,担的责,扛得罪,忍的痛,到最后都会变成光,照亮你的路。
5 . 十八实在放不下的时候,去趟重症病房或者墓地,你容易明白,你已经得到太多,再要就是贪婪,时间太少,好玩儿的事儿太多,从尊重生命的角度,不必纠缠。
6 . 三人生,很难称心,生活,很难如意,朋友不比高低,要相互真诚;穿着不比贵贱,要合身得体;房屋不比大小,要舒适温暖;车子不比名气,要一路平安;长相不比美丑,要心态平衡;身体不比胖瘦,要健康无病;财富不比有无,要节俭会理;生活不比奢侈,要知足常乐。
7 . 八有些人开的玩笑,你心里别扭,那就说明这根本不是玩笑而是嘲笑。
8 . :理想和现实总是有差距的,幸好还有差距,不然,谁还稀罕理想?
9 . 命里有时终须有,命里无时莫强求。不要往强求那些不属于自己的东西,要学会适时的放弃。也许在你殚精竭虑时,你会得到曾经想要得到而又没得到的东西,会在此时有意外的收获。
10 . 一个人不懂得交往,必然会推动人际关系的力量。成大事者的特点之一是:善于靠借力借热去营造成功的局势,从而能把一件件难以办成的事办成,实现自己人生的规划。
1 . 五置身事外,谁都可以心平气和,身处其中,谁还可以淡定从容,所以请不要轻易去评论定义任何人,因为你不在其中。
2 . 二十总会有那么一个人,陪你完成你没有完成的心愿,给你送花,陪你看日出日落,陪你走长江大桥,陪你玩旋转木马,最后陪你共度余生,你要等。
3 . 心宽一寸,受益三分。心宽路就宽,心窄路就窄。不争自然能得到人们的尊崇,能忍则忍,一忍百安。
4 . 五得意时要看淡,失意时要看开。人生有许多东西是可以放下的。只有放得下,才能拿得起。尽量简化你的生活,你会发现那些被挡住的风景,才是最适宜的人生。千万不要过于执着,而使自己背上沉重的包袱。
5 . 学会让自己安静,把思维沉浸下来,慢慢降低对事物的欲望。把自我经常归零,每天都是新的起点,没有年龄的限制,只要你对事物的欲望适当的降低,会赢得更多的求胜机会。所谓退一步自然宽,做人要知足,做事要知不足,做学问要不知足。这既是他的一种超然的人生境界,也是检验我们心态好不好的一面镜子,不妨经常照一照,看看自己的心态是否调整好了。遇到心情烦躁的情况的时候,你喝一杯白水,放一曲舒缓的轻音乐,闭眼,回味身边的人与事,对新的未来可以慢慢的输理,即是一种休息,也是一种冷静的前进思考。保持自己心情,知道处世规则。
6 . 九你事事顺利的时候,不要沾沾自喜,因为这正在用尽你的福报;当你屡屡受挫的时候,不要怨天尤人,因为依此可消除你往昔的罪业。换一种心态看成败,生命就会更加精彩!
7 . 十三生活的常态就是,有些事你尽%的努力,也可能不完美,有些人你用尽全力去爱,最终也会分道扬镳。当你开始接受和适应这些的时候,你就长大了。
8 . 十六生命中总有一段路是要你自己走完的,总有一段时间是“含泪”的,不要放弃希望,不要放弃自己,再怎么艰辛都得努力。
9 . 十六人生没有那么多的公平可言。偏转一下你的航向,逆风就会成为顺风。刻苦努力,坚持不懈,最终耀眼的太阳就会跑到你的身后。你生活的起点并不是那么重要,重要的是最后你抵达了哪里。
10 . 这种方式必须要有好的心态支撑,再去调整自己的行动准则,尽快适应生存的需求,完善自我!
1 . 十八思路决定出路,格局决定结局。人们常说,心有多大,舞台就有多大。那么格局有多大,你的心就有多宽,放大你的格局,不要理会鸡毛蒜皮的小事,你的人生将与众不同。
2 . 十一最能让人感到快乐的事,莫过于经过一番努力后,所有东西正慢慢变成你想要的样子!
3 . 学会自我调解,每个人都有一套属于自我的生活理念,有的人生活的很快乐,有的人却对生活出奇的失望,归根揭底是心态的问题。生活中总是会出现很多突如其来的灾难,会让人突然陷入一种茫然焦急狂躁的情绪之中,更有甚者对生命的绝望。不难看出,随着社会的进步,竞争的激烈,让人们的各种压力增大,如果当这种压力超过了某种负荷能力的时候,就会让人出现偏激情绪,这样带来的后果是无法想象的,我个人觉得如果人能在适当的阶段给自己找一个出口,会逐渐排除这样的精神压力,让你走向更辉煌的道路。那么我们应该怎么减轻这样的`负面情绪,看开看淡处世不惊。
4 . 二十圈子决定人生,什么样的人才值得交往,接近什么样的人,就会走什么样的路,所谓物以类聚,人以群分。牌友只会催你打牌,酒友只会催你干杯,而靠谱的人却会感染你如何取得进步。
5 . 笔者又看到一些七八十岁老年人,由于心态好,虽然老了,但身体还是那样“轻健”,不仅能胜任日常生活,而且还能继续年轻时的工作,令笔者感动的是,在国际旅游时,见到澳大利亚老年人美国老年人日本老年人,到了七八十岁,仍然能开旅游车。在欧美一些国家飞机上的服务员,绝大多数不是什么空姐空哥,而是一些中年人,甚至是超过岁的老年人,地面服务行业的老年人就更加多了,尤其是商业与旅游业。
6 . 十五这个世界其实很公平,你想要比别人强,你就必须去做别人不想做的事,你想要过更好的生活,你就必须去承受更多的困难,承受别人不能承受的压力。
7 . 一次行动胜过百遍心想。有些人是“语言的巨人,行动的矮子”,所以看不到更为实际现实的事情在他身上发生;成大事者是每天都靠行动来落实自己的人生计划的。
8 . 十三人一辈子,走走瞧瞧,吃吃喝喝,不生病,就是福气。如果能遇到自己爱的,也爱自己的人,再发点小财,就是天大的福气。
9 . 活在当下,别在怀念过去或者憧憬未来中浪费掉你现在的生活。
10 . 四世界上只有一种真正的英雄主义,那就是在认清生活的真相后,依然热爱生活。——罗曼罗兰
1 . 一心量太小,终难成大器。只要我们的心量不断扩大,现实世界对我们的影响就会越来越小,直至忽略不计。气度决定格局,一个人能经受住多大的打击,才能干出多大的事业。
2 . 七趁年轻,走自己想走的路。没理由不去闯。时间,抓起了就是黄金,虚度了就是流水;理想,努力了才叫梦想,放弃了那只是妄想。
3 . 人活的快乐,就必须要有一个好心态。人生路上,要学会善待他人,也要懂得善待自己。善待他人,可以让人生走得更远;善待自己,可以让生命活得滋润。无论是善待谁,其实都是温暖在流转,都是爱在延宕,最终,施及别人,惠泽自身。在顺境的时候,想着去善待他人。己顺,示人以平和;己达,示人以谦恭;己喜,示人以沉静。即使没有那么高的境界,至少可以做到不张狂,不招摇,不炫耀。善待,有时候,就是一个亲切的姿态,就是一种温和的态度。心胸宽广,不是指能装得下几个自己,而是指可以盛得下多少个他人。旋马之地,接纳他人无数,一定是这个世界上最善良的心。
4 . :人若软弱就是自己最大的敌人;人若勇敢就是自己最好的朋友。活在当下,为何不保持一个好的心态呢?
5 . 十被人理解是幸运的,但不被理解未必不幸。一个把自己的价值完全寄托于他人的理解上面的人往往并无价值。
6 . 十七有时候,没有下一次,没有机会重来,没有暂停继续。有时候,错过了现在,就永远永远的没机会了。
7 . 乐观主义者总是想象自己实现了目标的情景。
8 . 十七没有什么我养你或你养我之说,离开别人的经济支撑就无地自容的人注定没有话语权。你赚够了钱才可以无所顾忌地花钱,人都是这样,钱包鼓了,说话才敢敞亮。希望你能做这样的一个人,温柔却不失狠劲儿,既讲道理又有脾气。
9 . 生气是拿别人做错的事来惩罚自己。
10 . 第三:遇到心情烦躁的情况的时候,你喝一杯白水,放一曲舒缓的轻音乐,闭眼,回味身边的人与事,对新的未来可以慢慢的输理,即是一种休息,也是一种冷静的前进思考。
1 . 十五生命中那些得不到的握不住的,都要学会放下。“提起千斤重,放下二两轻”,一念放下,万般自在。所谓放下,就是要放下那些自私的欲望和心头的恶念,放下那些无谓的执着和顽固的偏执。风起时,笑看落花;风停时,淡看天际。懂得放下,生命才会更加完美,不以得为喜,不以失为忧,顺其自然,随遇而安。
2 . 人与人之间本身并无太大的区别,真正的区别在于心态,要么你去驾驭生命,要么生命驾驭你。你的心态决定谁是坐骑,谁是骑师。
3 . 七嘿!不论你现在在哪个城市做着什么样的事情,你一定要每天吃饱饱睡好好,然后保持一个好心情奥。
4 . 人生是一个过程,成功也是一个过程。你如果满足于小成功,就会推动大成功。成大事者懂得从小到大的艰辛过程,所以在实现了一个个小成功之后,能继续拆开下一个人生的“密封袋”。
5 . 一个能力极弱的人肯定难以打开人生局面,他必定是人生舞台上重量级选手的牺牲品;成大事者关于在自己要做的事情上,充分施展才智,一步一步地拓宽成功之路。
6 . 还有人说,心态和行动两者缺一不可。有了好的心态,又有积极的行动,两者相互促进,才是完美的结局。这个时候再大的困难也会化险为夷,不攻自破。看来心态和行动就犹如一只部队在作战一样,不能盲目且无章可循,必须统一行动服从指挥。这个时候起决定作用的像是好的心态又好像是行动。
7 . 十不到最后一刻,千万别放弃。最后得到好东西,不是幸运,有时候,必须有前面的苦心经营,才有后面的偶然相遇。
8 . 四坚持天真的可以改变自己,去年夏天就想重新改变自己,一直没有行动,想法一直在,今年完成它,人生是自己的,不要生气,要微笑,不要悲伤,要保持好心情,要保持正能量。每天坚持发现自己生活中的积极行动,阳光行动开始了,加油,做一只最阳光的蚂蚁。
9 . 三永远不要去羡慕别人的生活,即使那个人看起来快乐富足。永远不要去评价别人是否幸福,即使那个人看起来孤独无助。幸福如人饮水,冷暖自知。你不是我,怎知我走过的路,心中的乐与苦。子非鱼,焉知鱼之乐。
10 . 尽量不要讲同事朋友的八卦。
1 . 结局很美妙的事,开头并非如此。
2 . 如今,笔者见到一些老年人,身体本来不差,没那么老态,但心态却老化,不仅说的是一些灰色人生观的消极话,对家庭和社会总是左右不顺眼,爱发牢骚。这号人特别容易衰老,甚至有些人会出现“未老先衰”的现象。
3 . 二要学会调节
4 . 笔者断言:一个人有了良好的心态,就会不觉得老,就会忘记老,就不会老,会在老当益壮中过好自己“永远年轻”的一生。
5 . :你的心态就是你人生最大本钱。你的心态真的是你的宝藏,尤其是你的好心态。
6 . 第二:学会关爱自己,只有多关爱自己,才能有更多的能量去关爱他人,如果你有足够的能力,就要尽量帮助你能帮助的人,那样你得到的就是几份快乐,多帮助他人,善待自己,也是一种减压的方式。
7 . 二趁你现在还有时间,尽你自己最大的努力,努力做成你最想做的那件事成为你最想成为的那种人,过着你最想过的那种生活。这个世界永远比你想的要更精彩,不要败给生活。
8 . 七无论你在哪个年龄段,我想我们都应该学会对身边的人温柔一些,至少说出来的话不要给别人添堵,因为你可能不知道,语言真的有一种神奇的力量,它会让你爱的人爱你,也会让爱你的人决定离开你。
9 . 做人要要品,善待珍惜身边的人,用语方面尽量不伤害,哪怕遇到你不喜欢的人,你尽量迂回,找理由离开也不要肆意伤害,这样不仅让自己心情太坏,也让场面更尴尬.珍惜现在身边的一切。热爱生命,每天吸收新的养料,每天要有不同的思维。多学会换位思考,为自己为别人,尽量找新的事物满足对世界的新奇感,神密感。要记得,每天保持一份乐观的心态,如果遇到烦心事,要学会哄自己开心,让自己坚强自信,所以你想保持良好的心态,怀着感恩的心去看世界,用心去看世界,不计较得失,学会发现身边所有令人感动的事情,心态决定状态,只有保持良好的心态,才能让自己心情愉快。
10 . 六每天都有好心情,保持自信,保持勤奋,保持孤独,无论顺逆,永远从当下开始……
1 . 你的心态就是你人生最大本钱。
2 . 八我感觉我最讨厌的就是打扰我睡觉的人,每次都把自己气的半死然后睡觉的时候就做好多乱七八糟的梦,想想就好智障,发现现在跟你越来越任性,其实不想耽误你的,但是想想我不耽误你别人也会耽误你,还是我来吧,我只想每天保持好心情,不吃饭也不会胃痛,身材变好然后出礼仪逛吃,把自己分内的事情做好,别人的事不关心也不在意
3 . :浪漫是一袭美丽的晚礼服,但你不能一天到晚都穿着它。
4 . 十自给自足的一天,充实点好!每天吃好喝好心情保持好,记得明天要吃鹅蛋了,鹅蛋怎么弄才好吃呢?看来要发挥一下自己的聪明才智了。哈哈!希望不是黑暗料理。
5 . :活在当下,别在怀念过去或者憧憬未来中浪费掉你现在的生活。
6 . 十二除了你自己,没有人会明白你的故事里有过多少快乐或伤悲,这世上根本不存在感同身受,所以别傻傻的摊开伤口向别人诉苦,这世上多的是撒盐的人,而不是医生。
7 . 人活的快乐,就必须要有一个好心态。有位哲人说得好,既然现实无法改变,那么只有改变自己。改变自己就是调整好自己的心态。如何调整好自己的心态;笔者认为有三点至关重要。欲望不要太高。欲望无止境,欲望越高,一旦不能得到满足,形成的反差就越大,心态就越容易失衡。攀比思想不能太重。如果盲目攀比,就会“人比人,气死人。”如果跟下岗工人比待遇,跟农民兄弟比收入,跟先进人物比贡献,心态就能平衡,怨气就自然消了。要学会忘记。不要对过去的事耿耿于怀,过去了的事就让它过去,这样才会少去许多烦恼,心情才能舒畅,人生活的开心,生活过的如意。
8 . 十七永远都不要炫耀自己,你以为的亮点,弄不好只是别人的起点。盲目自大夸耀自己,往往只会丢人现眼;与其花心思往脸上贴金,不如沉下心来积攒底气。
9 . 人若软弱就是自己最大的敌人;人若勇敢就是自己最好的朋友。
10 . 行动也功不可没的,但行动只是人的机械性运动而已,受大脑的控制和支配,能否行动起来完全取决于大脑的指挥,但心态会给大脑传输正确的力量,这种力量就是勇气和胜利的信心,心态应起了决定性的作用。
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