1 . 可能你会觉得,这些方法你是怎么知道的?是不是阅历的关系?其实这些方法我们都学过,就是巴甫洛夫喂狗的实验啊!我们都是平凡人,有几个会有超人的意志力呢?我们都害怕高压怕坚持,我们都懒惰,我们也都活得不快乐。那么就把自己喜欢的,和自己不喜欢的事情掺合在一起做,把计划和奖励揉在一起做。把测试自己当做一个了解自己的手段,把这漫长的人生当做一次又一次有趣的实验。你说,这不是很美妙的一件事吗?
2 . 瑞恩,约书亚的老友,从高管位置上被辞退后,郁郁寡欢。受到了约书亚的感染,他决定天内过上极简生活。
3 . 所有的屈辱失败,会让你愤怒不甘,更会让你强大。人可以在同一地方摔倒一次两次,但最终一定会站起来,直到在废墟上开出绚烂的花朵。
4 . 过期的药品
5 . 你可以不向往他们的成就,你可以不艳羡他们的财富,你可以不认同他们的理念,但你不能忽视他们承受苦难的能力。人生何处不低谷,不逼自己一把,你永远不知道自己有多优秀!
6 . 多余的东西会断送你的`性命。
7 . 扎克伯格,Facebook的创始人,全球最年轻的亿万富翁。却是“极简主义”的忠实拥护者。拉开他的衣橱,一排浅灰色T恤和一排深灰色连帽衫。他上班,开的车是万美金的本田,身上永远穿着灰色上衣搭牛仔裤,以至于员工都以为他每天都不换衣服。
8 . 无论何时,你的生日我都会铭记于心;无论何地,我都会给你送去朵玫瑰,因为这是我一生一世的心愿,送上真心地祝福,祝你生日快乐!妈,生日快乐,健康快乐!
9 . 道理明明很简单,可是,人呐,始终是欲望的生物。买买买不用学都会,学会舍弃谈何容易?
10 . 生命太短,人生太忙,生活太累,感想有愧,
1 . 无价值的纪念品,不喜欢的礼物
2 . 在加拿大十五年的生活中,他在饭局上的时间不超过小时。他远离网络泛滥信息和无效社交的叨扰,潜心修炼,同时冷峻地审视着现实生活中的喜怒哀乐。
3 . 愿我的祝福是一朵鲜花,盛开在你的天空下,为你点缀最美的年华。一条短信,只言片语,将深深真情表达,妈妈,祝你生日快乐。妈,生日快乐,健康快乐!
4 . 生活不会总如意,人生不会都称心。选择难,坚持难,如意更难,于岁月中找到平衡,获得依从,于时间中淡忘痛苦,露出笑容。感受心情,生活从容,就是人生。一段文字,因为有人读懂,就有意义,一首歌,因为有人聆听,就是生动,一个人,因为有人珍惜,就会高兴。许多事情,融入了感动,心中就绽满绚丽的彩虹。
5 . 如果你在面对枯燥的专业知识方面的坚持力是天,在对自己有兴趣的东西上的持续力是两个月,那就需要先以天或者一个月为单位去制定一个调整计划,然后拆成阶段性任务,在枯燥的东西取得了一个阶段成果后,允许自己去做一件你自己喜欢的事。人生那么长,日子那么多。只要你乐意研究这些,你总能把一顿红烧肉赋予它独有的意义。你可以把一桌好饭当做是自己的奖赏。
6 . 瑞恩带着剩下的%,搬进新家,开启了全新生活。最让他快乐的事情是:三明治乌龟,以及温蒂的咖啡。
7 . 这些我们眼中的成功人士,得到了我们羡慕的一切,恰恰一生都在做减法,他们的人生是幸福的,因为他们对物欲控制自如,而不是被物欲所捆绑。
8 . 遇见是幸,错过是痛,没有相逢,哪有错过,
9 . 祝你生日快乐。愿你年年有今日,岁岁有今朝。希望你在三个代表的重要思想指导下,认真贯彻大精神,再接再厉,早日迎接下一次生日的到来!妈,生日快乐,健康快乐!
10 . 囤积过多的一次性购物袋,坏掉的旅行箱
1 . 告别昨日的风霜雪雨,迎接今日的幸福时光;点燃生日的红蜡,留住这段美好的记忆;放飞所有的伤情,收起所有的眼泪,在祝你生日快乐中陶醉!妈,生日快乐,健康快乐!
2 . 皮尔·卡丹在第二次世界大战的炮火中为了梦想流离失所;俞敏洪忍受着从北大离职的落差,穿越在北京的大街小巷张贴招生广告;史玉柱从巅峰跌到低谷,在背负上亿债务的压力下,依然深信自己能够东山再起;哈兰·山德士开着一辆破车,走遍了美国大地,推销他的炸鸡一千零一次;李书福为了创造中国的汽车品牌,在无数次失败后爬起;英格瓦·坎普拉德从小小的家庭企业起步,产品从文件夹圆珠笔钢笔到小件家具等,面对传统家具企业的围剿,创建了如今的跨国企业宜家……
3 . 因为大家都不喜欢独立自考,我们又害怕为自己负责。我们宁可听别人的话,然后把日后可能的犯错归咎到他人身上,这样会让自己的难过少一点吧!可不可以给自己换一种方式呢?你的人生应该你自己负责。这句话十分老套,却是不灭的真理。读一万本导师著作,测试一千次所谓的性格确认,都不如你今天开始去做一件和昨天不一样的事。然后给自己肯定给自己加油。
4 . 看今日的艳阳,那是我为你点亮的烛光;望小鸟的飞翔,那是我为你祝福的翅膀;抬头将蓝天仰望,许下生日的愿望,祝你美梦伴着吉祥,绽放幸福的灵光!生日快乐!妈,生日快乐,健康快乐!
5 . 逢年过节他买的礼物准时到达母亲手中,然而错过了母亲最后的离别,含恨一生;他买了很多奢华的礼物给妻子和儿子,然而没有给他们最想要的陪伴,家庭面临危机。
6 . 我希望班主任走科研的路,能走多远走多远,否则教一辈子书,也不会有多大进步,而且越活越累。
7 . 沙发太占地方,扔!
8 . 爱你外表的人,其实只爱你的表象。爱你豪阔的人,其实只爱你的金钱。爱你思想的人,其实只爱你的文字和语言。爱你优雅的人,其实只爱你的身段和动作。爱你才华的人,其实只是仰望和崇拜你……所以,只有爱你缺点的人,才是爱你爱到灵魂里。
9 . 麻衣躺在地板上,房间几乎空无一物,那是画面让人感到身心放空,舒适安逸。
10 . 继续提倡这样的师德(牺牲了健康家庭亲情等而获得工作的成功)是不道德的,因为它显然不是以人为本,而是以完成任务创造业绩为本。继续提倡这样的师德也是反科学的,因为它在鼓励低效,鼓励“拼体力换质量”。继续提倡这样的师德是开历史倒车,因为它是用老掉牙的农耕时代的“老黄牛”工作方式回应信息时代。我们需要现代人的师德现代人的生存方式和工作方式。
1 . 占据我们时间空间的何止是物品,占据我们内心的何止是自己的物欲,在这个时代,对我们造成干扰的是大量的网络信息。
2 . 日夜陪伴自己的物品,其实是最可靠最亲近最不会说谎的朋友。
3 . 熟悉的旋律又盘旋心头,温馨的烛光又闪烁眼前,快乐的歌声为你而欢唱,平淡的日子因你而精彩。把握幸福乐复乐,享受生活年复年。祝你生日快乐。妈,生日快乐,健康快乐!
4 . 您用母爱哺育了我的魂魄和躯体,您的乳汁是我思维的源泉,您的眼里系着我生命的希冀。妈妈,我不知如何报答您,祝您生日快乐!妈,生日快乐,健康快乐!自从那日有了你,我们脸上洋溢着幸福;自从那日有了你,我们心里感受着甜蜜;自从那日有了你,我们家里充满着欢乐。儿子,祝你生日快乐!愿你开开心心每一天!妈,生日快乐,健康快乐!
5 . 用意想不到的甜蜜编织幸福的花篮送你,像花儿一样绽开在你生日聚会里,于是甜蜜遍布你房间的每个角落里,愿你拥有最美好友谊,只因有我祝福你。生日快乐哟!妈,生日快乐,健康快乐!
6 . 我们不必像她做得那么极致,只是无用之物,该舍就舍,该扔就扔。更重要的是“断”,买买买时一定要hold住。
7 . 即便你走的道路是正确的,你一样会遭遇这样那样的困难挫折。人生路上,战胜自己才是主旋律。
8 . 你的生日即将揭幕,发条短信送来祝福:开心快乐一锅同煮,吉祥如意一船同渡,平安顺利一起上路,幸福好运一同奔赴。祝:生日快乐!妈,生日快乐,健康快乐!
9 . 看淡过去,理解未来,坚持自己,感受实在。
10 . 好想摸摸你的手,即便它如刀如挫,好想听听你的唠叨,即便它已千锤百炼,老妈,今天是你的生日,我这一句久违了的祝福送你,希望你生日快乐。妈,生日快乐,健康快乐!
1 . 不问“为什么”,只问“怎么办”,不想研究问题,只想解决问题,这是目前相当多教师的思维方式。
2 . 第一天拿出的是床单洗漱用具等必需品,之后是一些衣物。一个星期后,他发现大部分东西还在箱子里,等到第天时,瑞恩没有再拿出任何东西。三个星期后,瑞恩有%的东西没有被解开,它们被出售捐赠或扔进了垃圾桶。
3 . 如果答案就这么简单,估计一批人都活过来了。但是总会有人会问,可是我关掉手机我发现我更空虚啊!我不玩游戏我更没有事情做啊!我去参加活动觉得更自卑了啊!嗯!你总是还有更多的可是,以及从这些可是衍生出来的问题……这个世界上之所以有特别多的人生导师,或者有特别多的人被人神化成了人生导师,为什么呢?
4 . 命运不会按照你的剧本走。通向高峰的`路,有荆棘,也有陷阱,更有数不清的打击,你要做的就是在跌倒之后,爬起来,继续向前……
5 . 什么时候,我们都不能丧失对生活的信心。我们需要乐观地面对生活的方方面面。做错了也不后悔,跌倒了就重新爬起来,要记住:学会坚强,学会自信,永远做生活的强者。
6 . 朋友是读不完的情,写不完的意,是一本看不倦的书,听也听不厌的歌。你我情谊,珍藏在梦里,存留在心里。今日又是你的生日,祝你生日快乐,一切如意。妈,生日快乐,健康快乐!
7 . 我把蓝天作为画纸,轻风作为画笔,为你画出美好的生日祝愿;我捧着白云,奉上星星,送给正在看短信的你,祝福你生日快乐,好事连连。妈,生日快乐,健康快乐!
8 . 如果人生就是一场马拉松,你只能一次又一次地自己尝试点燃自己的意志。我时常把自己当做一个最好玩的玩具,去对自己进行测试。比如看看自己可以坚持多少天早起,看看自己可以坚持背多久的英文单词。我是一个意志力非常差的人,我很喜欢新的事物。所以我总是急着开辟一个新的东西,却很少可以几年如一日地去坚持做完。
9 . 人们都希望住上大房子,宽敞自在。但另一方面,又在不断地买买买,囤囤囤,然后这也舍不得扔,那也舍不得扔,让过多的物品,挤压自己的生存空间。
10 . 永远都不为自己选择的道路而后悔,不管是十年前,还是现在。因为唯一能做的,只是义无反顾地走下去。
1 . 水果的维生素是活力的保证,奶油的卵磷脂是智力的保证,生日的烛光是快乐的保证,朋友的祝福是幸福的保证,亲爱的朋友,祝你生日快乐,好运常伴。妈,生日快乐,健康快乐!
2 . 但是,原来的麻衣和她家人一样,是个囤积狂魔。
3 . 他搬到了迷人的双语城市蒙特利尔,在地球的另一侧。每天用步行跑步代替机动车辆,坚持着有规律健康的生活方式。学工科的他,刻意远离手机和微信等社交工具,不愿意在泛滥的信息耗费时间,也坚持净化自己的社交圈。
4 . 蛋糕甜甜,儿女的孝心连连;烛光红红,儿女的情意浓浓;歌声美美,儿女的爱心累累;寿面长长,儿女的祝福绵绵!愿父亲生日快乐!妈,生日快乐,健康快乐!
5 . 回到我们大多数普通人身上,得到的还不够多,我们在努力做加法。但要想幸福,我们更应该学会做减法。
6 . 薛忆沩把生活过到了“简”的极致,把时间奢侈地留给自己喜欢的事物。我们也没必要做得这么极致,但是在生活中,无论是物还是人,该取该舍,实在值得反思。
7 . 人生在世,现实人生,记住快乐,享受生活,
8 . 有了太阳我们才能看见灿烂的光芒,有了地球我们才能过上男耕女织的生活,有了夜晚我们才能欣赏星光璀璨的神奇,有了你我才知道了什么是美丽大方。祝你生日快乐!妈,生日快乐,健康快乐!
9 . 祝福不请自到,你的笑容很俏,生活节节登高,日子越过越好,快把幸福抱牢,乐在每分每秒!请大声朗读每句第一个字,恭喜你年年有今日!妈,生日快乐,健康快乐!
10 . 有的人,一聊天就能感受到无比的亲切,没有距离感,看似偶然,其实又是必然,因为在生活里,能带给你相处舒适感的人其实本身就具有一定的涵养和修为,当然缘分也有部分,而我一直在学习和追求这些人和这样的心境。
1 . 有结婚戒指,还要订婚戒指干嘛,扔!
2 . 鹪鹩在深林里筑巢,林子再大,也不过只能占其中一枝;偃鼠到黄河里饮水,黄河再大,也只不过只能灌满自己的肚子。
3 . 大学宿舍空间本来就比较局促,上床下桌,两大柜,一抽屉,所以我经常整理东西,永远整不完。但每天早上依然匆匆忙忙地找衣服,每天屈身坐在书桌前,包围在一堆杂物中,每天都使用的电脑,却只占了很小的一席地。
4 . 人活着最大的意义,不就是图一个自己看得起自己么?好多人活得不快乐,就是因为他们总是自我贬低,却又自我向往。他们希望成为的人,和他们以为的`自己,以及那个其实更弱的现实中的自己没有达成过一致。他们总是想着美好,开始艰难,后续无力,最后做得越多,失败感越重,越来越看不起自己。生活没有斗志,一切失去热情。你觉得是你搞坏了这一切,其实没错。可有时候你也只是需要换一种自我鼓励的方式。别总说那些,我知道……但是……可是的句子。多想想那些,我知道,所以,于是,我还要的做事方法。
5 . 毕业后,刚好是房价飞涨的一年。北上广深,一个卫生间都可望不可即的感觉。
6 . 毕业相册,以后想看时再和同学借吧,扔!
7 . 舍弃了物质的杂乱和过度负荷,他们的生活变得更加轻松和有趣。他们决定把这种“幸福的秘诀”传递给全世界。于是,TheMinimalists(极简生活网站)诞生了。
8 . 生命太短,日子太忙,人生太累。该放的时候,要舍得放下,该弃的时候,要毅然决绝。别羡别人辉煌,别慕他人美好,别怪世态炎凉,别怨世人虚伪。学会忘记,懂得放弃,别为昨天的事烦恼,别为无谓的事伤心,远去的风景,淡了的情,以及等不来的渴望,都是缘分之因所成的果报,不必太执着。你能力有限,能就则就,你雅量不够,能丢则丢。面对,让心更强大,放下,让心更豁达。一个起点,一段旅程,脚踏实地的走,坦荡快乐的活。
9 . 言语是贫乏的,关怀是真挚的;字符是单调的,祝福是多样的;在你生日到来时,送上我最真挚以及多样的祝福,愿你生日快乐,万事顺利!妈,生日快乐,健康快乐!
10 . 约书亚和瑞恩倡导的极简主义,从美国蔓延到欧洲到全世界,更多的人从物欲中解放了出来,生活变得更加幸福。
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