1 . 练习和自己对话
2 . 生命在于运动。——伏尔泰
3 . 凡事有其自然,遇事处之泰然,得意之时淡然,失意之时坦然。越忙越要抽空练,练好身体常保健;决心信心加恒心,修炼身心意志坚。——庄炎林
4 . 思想大门洞开,情绪轻松愉快,锻炼营养药物,健康恢复快哉!臧克家
5 . 养生之道,常欲小劳,但莫大疲,及强所不能耳。——孙思邈
6 . 飞奔在幸福的跑道上,让肌肉实实的。飞跃向平安的沙坑里,让筋骨壮壮的。飞登上快乐的山巅顶,让身体棒棒的。全民健身日,愿你健康,多多运动哟。
7 . 从锻炼角度看,躺着不如坐着,坐着不如站着,站着不如走着。——卢梭
8 . 健康是智慧的条件,是愉快的秘诀。爱默生
9 . 无论碰到任何事情,每个人都可以选择将用更积极的态度面对来取代抱怨,碰到问题不抱怨是解决问题的第一步。用乐观取代悲观积极取代抱怨,人生才有可能越来越好。
10 . 器官得不到锻炼,同器官过度紧张一样都是极其有害的。——康德
1 . 不会管理自己身体的人,就无资格管理他人;经营不好自己健康的人,又如何经营好他的事业。——希尔康
2 . 体育工作很重要问题就是要增强人民体质,这是一个国家富强文明的标志。
3 . 体育之效,在于强筋骨,增知识,调感情,强意志。
4 . 生活是一场耐力赛,谁更能忍更能顶着压力更能承受艰辛,就能获得成功。
5 . 从锻炼角度看,躺着不如坐着,坐着不如站着,站着不如走着。卢梭
6 . 生活是一场耐力赛,想成功就要懂得学会控制自己!
7 . 很多时候,我们真正能控制的只有自己,虽然生活充满了各种未知数,但我们能控制自己要如何面对环境。
8 . 我们能控制的比自己想象得还少
9 . 世界上没有比结实的肌肉和新鲜的皮肤更美丽的衣服。马雅可夫斯基
10 . 运动是一切生命的源泉。达芬奇
1 . 我生平喜欢步行,运动给我带来了无穷的乐趣。爱因斯坦
2 . 一个埋头脑力劳动的人,如果不经常活动四肢,那是一件极其痛苦的事情。——列夫·托尔斯泰
3 . 运动不是仙药,有病一动就好;运动不比休闲,不会只是轻松享受。运动锻炼是一件长久的事,不可以一曝十寒,三天打鱼,两天晒网,只有坚持下去,以苦为乐,才能起到一定的效果。全民健身日到了,愿你运动常伴,健康一生!
4 . 用乐观取代悲观积极取代抱怨
5 . 运动是一切生命的源泉。——达·芬奇
6 . 晨起跑跑步,健康迈大步;傍晚散散步,开怀乐无数;晨起做做操,轻松多欢笑;傍晚跳跳舞,幸福入心湖;晨起唱唱歌,一天都快乐;傍晚练练拳,疾病全跑完。全民健身日到了,健康一生。
7 . 健康不是一切,但没有健康就没有一切。吴阶平
8 . 思想大门洞开,情绪轻松愉快,锻炼营养药物,健康恢复快哉!——臧克家
9 . 器官得不到锻炼,同器官过度紧张一样都是极其有害的。康德
10 . 全民健身,利国利民,功在当代,利在千秋。——xx
1 . 世界上没有比坚固的肌肉和新鲜的皮肤更漂亮的衣服。马雅可夫斯基
2 . 养生之道,常欲小劳,但莫大疲,及强所不能耳。孙思邈
3 . 理想的人是品德健康才能三位一体的人。高尔基
4 . 生命在于运动。伏尔泰
5 . 与其为病痛暗自垂泪,不如运动为生命添彩。
6 . 伸伸腰,动动腿,健康向你把手挥;跑跑步,骑骑车,四体通畅活力射;游游泳,登登山,身板强壮病不沾,你健身,我健身,良好基础来扎根。全民健身日,庆北京成功申奥,把健身习惯培养!
7 . 生活多美好啊,体育锻炼乐趣无穷。——普希金
8 . 磨练肌胳,防病御症。姜子牙
9 . 日复一日地坚持练下去吧,只有活动适量才能保持训练的热情和提高运动的技能。——塞涅卡
10 . 运动太多和太少,同样的损伤体力;饮食过多与过少,同样的损伤健康;唯有适度可以产生增进保持体力和健康。——亚里士多德
1 . 运动是生命的滋润剂,健身是青春的美容师。
2 . 人无法控制的事情很多,但我们可以试着驾驭自己的心情,而不是被自己的情绪所摆布。只要是人,都一定会有面临负面情绪的时刻,只有学习用正面思考来替代负面思考,才能做自己情绪的主人。
3 . 生命就是运动,人的生命就是运动。列夫托尔斯泰
4 . 运动是健康的源泉,也是长寿的秘诀。——马约翰
5 . 磨练肌胳,防病御症。——姜子牙
6 . 活动有方,五脏自和。范仲淹
7 . 运动是一切生命的源泉芬奇
8 . 全民健身日,让我们吹响健身的集结号,舒爽悄悄来环绕;跳起快乐的韵律操,甜蜜偷偷把你抱;迈出开心的小碎步,浪漫频频来光顾!
9 . 我生平喜欢步行,运动给我带来了无穷的乐趣。——爱因斯坦
10 . 运动是健康的源泉,也是长寿的秘诀。马约翰
1 . 健康不是一切,但没有健康就没有一切。——吴阶平
2 . 公园广场和小道,健身人群真不少。散步小跑和舞蹈,男女老少热情高。腰腿灵活身体好,健康生活幸福绕。全民健身日,参加健身,远离病扰!
3 . 脑怕不用,身怕不动,水不动生毒,人不动生病,记得从小锻炼,老来受益无限,要想身体永康健,早早起床勤锻炼,容光焕发精神抖擞是你的标签,身强体壮骨骼强健是你的衣衫。
4 . 体育工作很重要问题就是要增强人民体质,这是一个国家富强文明的`标志。
5 . 活水贵在流动,生命贵在运动。
6 . 学会控制自己的情绪
7 . 运动太多和太少,同样的损伤体力;饮食过多与过少,同样的损伤健康;唯有适度可以产生增进保持体力和健康。亚里士多德
8 . 凡事有其自然,遇事处之泰然,自得之时淡然,失意之时坦然。越忙越要抽空练,练好身体常保健;决心信心加恒心,修炼身心意志坚。——庄炎林
9 . 凡事有其自然,遇事处之泰然,得意之时淡然,失意之时坦然。越忙越要抽空练,练好身体常保健;决心信心加恒心,修炼身心意志坚。庄炎林
10 . 在练习与自己对话的过程中,可以更了解自己,“与自己相处时,会越来越了解自己越来越爱自己,也会更坚强。懂得享受独处之人,通常也比较能做出让自己幸福的决定。”
1 . 身体健康者常年轻。——马尔夫特
2 . 世界上没有比坚固的肌肉和新鲜的皮肤更漂亮的衣服。——马雅可夫斯基
3 . 不会管理自己身体的人,就无资格管理他人;经营不好自己健康的人,又如何经营好他的事业。希尔康
4 . 环境我们无法控制自己的出生无法控制性别无法选择,事实上我们能控制的比我们想象得还少,但我们可以控制我们如何思考如何行动,我们可以选择在遇到困难与挫折时,用更积极的态度来因应。
5 . 日复一日地坚持练下去吧,只有活动适量才能保持训练的热情和提高运动的技能。塞涅卡
6 . 静止便是死亡,只有运动才能敲开永生的大门。——泰戈尔
7 . 生命在于运动,运动才能健康,健康才会幸福,幸福才送祝福,祝福才能鼓舞,鼓舞才多锻炼。生命不止,健身不息,全名健身日,动一动,更幸福!
8 . 健康是聪明的条件,是愉快的秘诀。——爱默生
9 . 静止便是死亡,只有运动才能敲开永生的大门。泰戈尔
10 . 世界上没有比结实的肌肉和新鲜的皮肤更美丽的衣服。——马雅可夫斯基
1 . 发展体育运动,增强人民体质。体育于吾人占第一之位置。体育之效,在于强筋骨,增知识,调感情,强意志。体育者,人类自养生之道,是身体平均发达,而有规则次序之可言者也。德志皆寄予体,无体是无德志也。文明其精神,野蛮其体魄。
2 . 走路对脑力劳动者,特别是对创造性的人来说,是一种生理活动的最好方式。——哈拉里德
3 . 当人们很悲观时,他们就会认为自己的世界要完蛋了,自己的人生将被自己亲手搞砸,但事情通常没有想象得那么糟糕,只要以积极的态度去面对,就会发现其实我们能够度过人生中的任何一个难关。
4 . 宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来。
5 . 全民健身,利国利民,功在当代,利在千秋。
6 . 凡事有其自然,遇事处之泰然,自得之时淡然,失意之时坦然。越忙越要抽空练,练好身体常保健;决心信心加恒心,修炼身心意志坚。庄炎林
7 . 走路对脑力劳动者,非凡是对创造性的人来说,是一种生理活动的最好方式。——哈拉里德
8 . 健康是聪明的条件,是愉快的秘诀。爱默生
9 . 活动有方,五脏自和。——范仲淹
10 . 一个埋头脑力劳动的人,如果不经常活动四肢,那是一件极其痛苦的事情。列夫托尔斯泰
1 . “就追求成功和快乐来说,你最应该学习的技巧,就是训练和管理你自己的心。”
2 . 甩甩头,甩掉烦恼和忧愁;踢踢腿,踢跑疾病身不亏;揉揉肩,揉来心宽体又健;扭扭腰,日子甜甜乐逍遥;全民健身日,愿你走一走,身体棒棒,动一动,健康相伴。
3 . 很多时候真正困扰你的并不一定是某一个人或是某一件事,大部份一段关系结束后,真正制约我们的是自己,想要真正的停止离开后那不快乐的情绪,终究得先练习着放过自己,想要放下他人,其实我们应该要先学着练习放过自己。
4 . 事情通常没有你想得那么糟
5 . 生活是一场耐力赛,在这场耐力赛里要懂得控制自己,学会驾驭情绪,才能做自己生命的主宰!
6 . 全民运动真是好,男女老少显英豪。别看七老八十人,腰好腿好身体好。自古英雄出年少,跑步跳跃兴致高。乒乓羽毛健身操,各种锻炼都上阵。巾帼英雄男子汉,运动场上试比高。全民健身日到了,愿你身体健康,快乐幸福!
7 . 生活多美好啊,体育锻炼乐趣无穷。普希金
8 . 发展体育运动,增强人民体质。体育于吾人占第一之位置。体育之效,在于强筋骨,增知识,调感情,强意志。体育者,人类自养生之道,是身体平均发达,而有规则次序之可言者也。德志皆寄予体,无体是无德志也。文明其精神,野蛮其体魄。——毛泽东
9 . 走路对脑力劳动者,非凡是对创造性的人来说,是一种生理活动的最好方式。哈拉里德
10 . 健全的精神寓于健全的身体。——洛克
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