在自己家活得特别压抑长文案（被家庭的生活所压抑的文案）

在自己家活得特别压抑长文案【一】

1 . 我搬家前的小区，隔壁单元有一位姓林的大姐，是一家企业的高管，据说年薪几十万，那还是在十年前，她的年薪，在很多人看来简直就是天文数字了。

2 . 我一定要幸福，哪怕幸福是场表演，我也会尽力演好每一场戏。时间是最好的布景，而我将是他生命里最炫的主演，谁也无可替代。

3 . 一切都变了，一不小心就再也回不去了。

4 . 很多人总是以为结了婚就万事大吉了，在那个人面前再也不在乎形象，以为无论怎样他都不会嫌弃。其实，我之前曾经也有过这种想法。

5 . 但我对她最敬佩的并不是她的薪水，而是她始终精致的妆容。

6 . 生活中能一直惯着你并且原谅你的只有你爸妈，别人都做不到，哪怕你美若天仙才高八斗，有本事任性就要做好承担最坏后果的准备，不然，就别总把自己当成公主。

7 . 不要停下来等谁，也不要不走了靠谁，爱情和婚姻本来是上天配给女人的另一只翅膀，不用来飞得更高实在是可惜，蓑羽鹤已经飞过了珠穆朗玛，你至少应该飞越你自己。

8 . 当你允许的时候，你就不再排斥自己了，不再跟自己较劲了。内耗降低，对外的精力就最大化了，反而是越做越好的。

9 . 不要抓住回忆不放，断了线的风筝，只能让它飞，放过它，更是放过自己。

10 . 不论是在感情上，还是事业上，要干脆不扭扭捏捏，不知所云，找不到一个合适的位置。决定的事情，就不要后悔。分手了，就不要再感叹，怀念。要知道如果你同一个人分手，还对其念念不忘，这就是对你最大的惩罚。

在自己家活得特别压抑长文案【二】

1 . 这个世界它很势力，也很冷漠，并没有那么多安全感，婚姻随时都充满了变数，你打拼了多年的事业，也可能会随时逼你换一个舞台。

2 . 每天%的时间来鄙视自己，另%来原谅自己，这就叫纠结。

3 . 十伤感的心情总是容易在夜晚出没，白天跟一群朋友在一起的时候还好，但是一旦到了寂静的晚上，心里就涌起一种很悲伤的心情。

4 . 我们人类也是一样。在现实生活中，你可能很平凡很渺小，也可能很杰出很优秀，但不论哪一种人生，只有做你自己，才会过得轻松自在。

5 . 有时候你会在看到别人的时候，默默羡慕，寻思着我也想有这些。有时候你会在看到自己不够好的时候，感到丝丝心凉，想努力改变自己。更多的时候，你都在跟自己默默较劲：我要变得优秀起来。

6 . 生活一直都很简单，但是我们也一直都忍不住要把它变得很复杂。

7 . 心好累啊，感觉结婚以来，对生活少了热情，对未来没有什么期望。男人总是做甩手掌柜，与家人相处免不了矛盾，而他总是什么不管，任由我自己苦恼。我想离开这个家，甚至远离这个地方。愚孝的男人真是害死人！所以，我决定考研，远离这里的一切！

8 . 每天看你发说说，我都好羡慕。你长得又好看，还用智能手机，又有钱，朋友也多，整天讨论一些好像很厉害的东西。随便拿个东西都顶我几个月的生活费，我读书少，又是乡下来的，没见过多少世面，所以我只能默默的看着你发，时不时点个赞，有时间自己也发发，这样好像可以假装和你们很熟，真的，心好累，好了不说了，别人催我把手机还给他，我要去喂猪了。

9 . 一个人外表，不仅会影响到恋爱，也会影响到工作收入。

10 . 首先对自己伤害是巨大的。

在自己家活得特别压抑长文案【三】

1 . 女人就要对自己狠一点，尽管感性占据了我们大部分的思维习惯，可如果不能理性处理解决实际问题，就会让我们苦心经营的情感天堂沦为废墟，要幸福就请先坚强。

2 . 人生如此多艰，糟糕在所难免。别人还没来拆，别自己先拆起来了。受伤了，自己还得撒把盐，嫌弃自己一顿。何必呢？原谅自己这次就是糟糕就好了。

3 . 再举例说。明明该学习了，却控制不了打游戏，那就接纳人的自制力就是有限的。打了游戏了，安心打就就好了，别自责了。自责完了一会儿学习效率更低。

4 . 错过的电影，总是最好看的。

5 . 生命中许多的错失，是因为我们不坚持不努力不挽留

6 . 五本以为自己无坚不摧，百毒不侵，没想到最后终究还是一个疼了就会哭的孩子。爱得比谁都认真，可最后还是我一个人。

7 . 当你特别在乎一个人时，他就不会在乎你了，你怎么就永远不懂。

8 . 我看到了他的心，演的全是他与她的电影。

9 . 你想要的优秀很多。你的应对方式通常就是打鸡血，鼓励自己，要求自己，鞭策自己，骂自己。不停地给自己偷偷设定目标，方方面面。结果越打越累。结果就是你马不停蹄的在改变改变改变，努力努力努力，即使你的身体没有在努力，但是你的心却没有一刻放弃努力。于是就内耗了。

10 . 这就像是心里挂念着貂蝉，却只能跟西施睡在一起，多难受。心里想着坚强勤奋和果断，此刻身体却在睡着懦弱和拖延。

在自己家活得特别压抑长文案【四】

1 . 明明该闭嘴减肥，却还是吃上了。吃了你就安心吃呗，下次再注意。自控力固然是好品质，但是没有人能一直都自控成功的。自责完了，就没有精力留给自控力了，就更没有力气和信心减肥了。所以别要求自己时时事事都能强迫自己。

2 . 被特别在乎的人忽略，会很难过。而更难过的是，你还要装作不在乎。

3 . 我不后悔爱过你，只是如果可以回到从前，我会选择不认识你。

4 . 如果你想拥有那些花花绿绿的奢侈品，过上锦衣玉食的悠闲日子，先要记得自己去努力，辛苦和回报成正比，而且追求越高过程就越残酷，所以有钱也未必能如愿。

5 . 靠回忆过日子，把怀念当情怀，想起前任的时候就会难过，只能证明你还是那么脆弱，甚至不具备获得幸福的能力，卑微不会带给你任何快乐，脆弱只会让你受尽别人的狠。

6 . 男人靠双手打拼世界，女人通过征服男人得到世界。女人可以把男人当成事业，但首要弄清&#;征服&#;与&#;依赖&#;的区别：征服是他离不开你，依赖是你离不开他。征服靠的是头脑，依赖只源于懒惰。征服是离了谁都可以活得好;依赖是男人一走，我的世界就崩塌。女人失去自我，是失去一切的前兆。

7 . 红尘若梦，梦牵魂。

8 . 糟糕后，还嫌弃自己。就是内耗。糟糕后，原谅自己并安慰自己，就是积攒能量了。

9 . 藏在心底的话并不是故意要去隐瞒，只是并不是所有的疼痛都可以呐喊

10 . 如果我们都是孩子，就可以留在时光的原地，坐在一起一边听那些永不老去的故事一边慢慢皓首。

在自己家活得特别压抑长文案【五】

1 . 别将过去抱的太紧，因为那样你就腾不出手来拥抱现在了。

2 . 在我的生命中，我需要的是有人让我觉得被爱着，而不是被利用了。

3 . “我想来，就来了。”多么平常而又多么令人震撼的一句话！在现今社会，又有几人能做到“心不为形役”？世俗的世界，让多少饮食男女承担了欲望的负载，而李叔同却能轻松地从中解脱，过自己最想要的生活，从此一生自在从容惬意遂心。

4 . 原来，我们这些人的青春，每一个人都是暗伤连城。

5 . 四失望到极致是想说一长串证明自己的话，可是话到嘴边却又变成了苦笑，觉得再没有任何必要，说一个字都觉得多余。

6 . 手插口袋，谁都不爱……今生今世，我只是个戏子，永远在别人的故事里，流着自己的泪…什么叫快乐？就是掩饰自己的悲伤对每人微笑。

7 . 快乐是伪装给别人看的，另一种痛楚，狂欢给自己滴的另一种寂寞

8 . 失败的狼狈，无路可退，生活压得我好累。

9 . 一个人生活，可以很快乐！可是，只有一个人，便不能说是幸福。

10 . 尽管你在努力追求优秀，但不可否认的是，糟糕也一定会发生。因为没人可以做到事事时时优秀。何况不一定发生了糟糕，只要你的标准和参照物有问题，你就很容易体验到糟糕。

在自己家活得特别压抑长文案【六】

1 . 你依然可以追求优秀。只是当体验到不优秀的时候别再排斥自己，你可以和你的糟糕在一起，然后努力，并非先花时间去骂它排斥它。

2 . 五这一生总有很多事让人感觉无能为力，比如努力了还是上不去的成绩，比如用心了还是得不到的你。

3 . 别认为自己的伪装有多完美，工作败露了，最不堪的往往是自己。

4 . 她应该是接了电话匆匆下楼，这是我唯一看到她没有化妆的一次，却淡淡地涂着一层口红，头发整齐地扎着，居家服都穿得风情万种，看得我真有点肃然起敬了。

5 . 当没有体验到优秀的时候，你怎么对自己就很重要了。你能允许自己有时候就是不好吗？你能允许自己有时候做错表现差吗？你能允许自己有时候不完美吗？你如果说，能啊，那，这次能允许吗？

6 . 每当你体验到糟糕，你会怎么对待自己呢？即每当你体验到差劲懒惰懦弱拖延虚度了时间做错了事早睡失败等时候，你怎么对待自己呢？

7 . 给时间一点时间，一切都会过去。

8 . 累了痛了苦了，哪怕是绝望了，也关起门偷偷地哭，你绝对不是最倒霉的那一个，咬紧牙谁也不说也尽量不给朋友添麻烦，我们终究都需要学会，自己慢慢长大。

9 . 只跟有底线的人交往，不跟无底线的人论短长，遇错了人不可怕，最糟糕的是你自己近墨者黑，狠狠远离苍蝇混蛋之辈，至少你需要过上正常健康的日子。

10 . 突然内心特别恐惧没有安全感因为自己现在没有能力给足自己也特别恐惧以后得生活觉得人生好漫长啊心好累上两个月班还是头一次这么觉得

在自己家活得特别压抑长文案【七】

1 . 因为你不知道这种短暂的相遇会因为什麽戛然而止，然后彼此阴差阳错。

2 . 女人是玻璃制品，完整时光滑美丽，一旦破碎，锋利无比。

3 . 你总是对自己的性格不满意，想要很多好的人格特质：希望自己是个勇敢坚强乐观勤劳充实果断……的人。

4 . 十三我也会偶尔想想那些已经告别的人，但只是偶尔，生活还在继续，我也要继续。

5 . 来了又走，走了又来，有些东西何必那么纠结。

6 . 何必向人证明什么，生活得更好，乃是为你自己。

7 . 当断则断，有时候你必需选择分手绝交辞职离开等等，哪怕事后后悔也要先生生吞下，要知道，做人的尊严总是会在以后的日子里，给你更丰厚的回报。

8 . 十二每次想找个人陪的时候，就发现有的人不能找，有的人不该找，还有的人找不到。

9 . 八一个女人老了的标志，不是年纪大，而是她不想再爱了。一个男人老了的标志，不是白头发，而是他承认自己做不到。岁月夺走了我们的年华，而生活夺走我们的勇气。

10 . 二年纪大了，自尊心也跟着一起长大，有眼泪也不能轻易流，就得让它倒回去，于是啊，心里慢慢有了一片海洋。

在自己家活得特别压抑长文案【八】

1 . 长大后的你就会发现，其实我们身边可以真正信赖的人很少很少，你当然可以选择相信别人真诚做人，但不要奢求回报，更不要浪费时间在愤愤不平上。

2 . 之所以出现这种人生状态，根本原因还在于欲望太多，想要的太多，看到别人有的自己也想有，别人没有的自己也想有，以至于太想羡慕别人，太想要成为别人期望中的那个样子。是的，这是一个只有人教我们如何成功，却没有人教我们如何保持自我的世界。在浮华的尘世里，为了个人物欲的满足，为了个人精神的独立，勇敢做自己而与众不同的人终究是少之又少，少有人拥有虽千万人吾往矣的勇气和魄力，一次又一次都在向现实生活妥协中平庸了自己。因为“我们碰上的，刚好是一个物质最丰硕而精神最贫瘠的时代，每个人长大以后，肩膀上就肩负着庞大的未来，都为一种不可预见的‘幸福’拼斗着。但所谓的商业稀释得单一化了，市场的不断扩张，商品的不停量产，其实都是违反人性的原有节奏和简单需求的，激发的不是我们更美好的未来，而是贪婪的欲望”。

3 . 人一辈子追求的是什么有房有车有孩子有个幸福的家是这样吗可现实呢每天为了能有好的生活努力奋斗每天为了孩子操心每天为了家庭琐事而烦恼可是当你遇上困难的时候又有谁能为你站出来让你依靠这样的生活真的好累后悔过吗？后悔过。可生活还在继续你又能如何！

4 . 如果你可以接纳自己，不再排斥自己。那恭喜你，这时候你终于可以看自己一眼了。你开始活在自己里，跟自己呆着了，内耗就拿掉了。

5 . 不要等谁来爱，人一定要学会首先爱自己。

6 . 脸上的快乐，别人看得到。心里的痛又有谁能感觉到。

7 . 每个人的心里，都有那么一个你永远不会提，也永远不会忘的人。

8 . 二有时候心情会突然的很低落，不想说话也不想动，别人问起，也不知道该怎样回答，真的，我不是假装沉默。只是无力诉说。

9 . 樱花飘落背后的幽雅，藏着一句说不出的话。

10 . 通常时候，会告诉自己这是不好的，不对的。你就开始讨厌自己，嫌弃自己，骂自己，恨不得扔掉自己，杀死自己。这时候你就没有活在自己里了。你活在幻想里：要是我能够实现另外一个理想的自己，该有多好啊。