5公里跑步文案干净又自律（五公里跑步文案突破30分钟）
5公里跑步文案干净又自律【一】
1 . 长大后明白的最重要的，就是再好的朋友，最后也会因为长大这件事，而日渐疏离，那是不需要告别的再见。
2 . 谁不爱听清脆的鸟鸣，谁不爱看湛蓝的天空，谁不爱欣赏鲜花和草坪，请自觉维护环境卫生。
3 . 我希望你满目星河，却唯独向往我。
4 . 离开一个错的人，才会遇见一个对的人，时间会把正确的人带到你身边，在这之前，请你先好好爱自己。
5 . 徒步路长路路长，行走哥来哥哥来。
6 . 多一份绿色，少一份遗憾。
7 . 不要随便遇到一个人就对他掏心掏肺地，在你看来他是朋友，在他看来，你就是个口无遮拦的傻子。
8 . 给我准确地一投，还您洁净的天空。(果皮箱
9 . 生日快乐鸭！祝你健康成长！幸福快乐！时光静好，陪你长大！
10 . 清洁一点，干净一片。
5公里跑步文案干净又自律【二】
1 . 好习惯成就一生，坏习惯毁人前程。
2 . 没有不可治愈的伤痛，没有不能结束的沉沦，所有失去的，都会以另外一种方式归来。
3 . 毅行，不一样的旅行，不一样的心情。
4 . 我又望着那一派派生机勃勃，充满生机的小院，洒满阳光，充满和谐的干净的小院，想到陈奶奶，我相信您的心是世界最美丽的最可贵的心了。
5 . 爱心活动要延续下去，这是百公里的爱心内涵。
6 . 我们是毅行者，也是老男孩。
7 . 一生一世一双人，半醉半醒半浮生。
8 . 夜晚草坪蚊虫多，过往情侣莫逗留。
9 . 不坚持，就不知道自己有多优秀。
10 . 总会相逢就像山川河流，就像万河归海。
5公里跑步文案干净又自律【三】
1 . 您的一小步，社会文明的一大步–请爱护环境。
2 . 做个少女，心里藏诗，脸上抹奶油。
3 . 多一个脚步，多一份爱心。
4 . 苦战百公里地狱过后便是天堂。
5 . 毅行始于脚下，公益常伴在心。
6 . 有时，我们挣扎着喝完一杯苦味的咖啡，直到最后一口才尝到杯底的糖味。这就是生活，加了糖，只是未被搅动激活起来。
7 . 岁月荏苒，时光静好，陪你慢慢长大，慢慢变老！慢一点就好！
8 . 一日不行，如隔三里。
9 . 没有打扫之前，教室的地面就像农村集市刚刚结束后，一片狼藉！打扫完之后，焕然一新，明窗净几，一尘不染，不沾微尘。
10 . 在大家的齐心协力下教室变得窗明几净。看着更干净的教室大家欢呼雀跃好像心里乐开了花。
5公里跑步文案干净又自律【四】
1 . 瞧！窗台上雪白的磁砖没有一点灰尘，在阳光的照射下分外耀眼；瞧！玻璃没有一丝手印，如同一面镜子；瞧！地面没有一处灰尘，可以在上面打滚，保你衣服干干净净。
2 . 与雷公山牵手，与超百跑有约。
3 . 不知所措的年纪什么都不尽人意。
4 . 近城远山，都是人间。
5 . 作为父亲，能陪孩子在一起，就是一种幸福。不要管去做什么，不要管孩子有多不听话。
6 . 不必把太多人，请进生命里。若他们走进不了你内心，就只会把你的生命搅扰得拥挤不堪。
7 . 贵在坚持，难在坚持，成在坚持。
8 . 人类需要呼吸，地球需要休息。
9 . 拼搏铸辉煌，状态定命运。
10 . 人生能有几回搏，今日不搏何时搏。
5公里跑步文案干净又自律【五】
1 . 可惜遇见你时太年轻，我双拳犹空，涉世尚浅，还以为时间漫长此情可待，你却寂寂无声，湮灭人海。
2 . 高二x班，永不言败！
3 . 有些事现在不去做，一辈子都不会去做了。
4 . 时光静好陪你长大。每天都在学习怎么做一个合格的麻麻麻麻会努力做的更好。
5 . 且将新火试新茶，诗酒趁年华。
6 . 十年寒窗无人闻，一朝成名天下知。
7 . 若年轻，天地不老；心若老去，人生荒年。，不是因经历而遗憾，而是因沧桑而丰盈；人生，不是因而变老，而是随心态而改变。人说抵挡不过时间，其实是时间抵挡不过我们的善变！
8 . 祝你在每个成长的日子里都开开心心。生日快乐。
9 . 刚刚擦过的地面如镜子般，能映出人的倒影。
10 . “想”要壮志凌云，“干”要脚踏实地。
5公里跑步文案干净又自律【六】
1 . 生活是一本精深的书，别人的注释代替不了自己的理解，愿你有所发现，有所创造。
2 . 诚之此恨人人有，贫贱百事哀。
3 . 低智商的，不如高智商的冷漠，善良没有错，但不能毫无底线。你没有底线，他就没有原则。
4 . 跑进黔东南，品味原生态。
5 . 北大清华少年心，花香鸟语春天事。
6 . 同学们辛勤地打扫教室，不一会儿，教室里就变得亮堂堂的，地板被擦得雪白，窗台被擦得一目了然，整洁极了。
7 . 清风伴我，黎明破晓，愿与你共饮暖酒新茶，共看细水长流。
8 . 我生性坚强，只要没死，我还能笑得猖狂。
9 . 相约绿水青山，体验激情赛事。
10 . 这个问题我们都不懂，可我们可以一起查下资料。
5公里跑步文案干净又自律【七】
1 . 莫放松点，莫轻视微。
2 . 哪有那么多烂道理，我觉得值得我就继续。
3 . 我允许你走进我的世界，但不许你在我的世界里走来走去。
4 . 我之所以把自己吃得这么圆，就是为了不让人看扁。
5 . 青霄有路终须到，金榜无名誓不归。
6 . 奶奶很爱干净，讲卫生，她把家里收拾地干干净净，井井有条。
7 . 人有一种强大的本性，就是无声的抵抗。他如果真的累了，手会默默放开，他如果真的痛了，心会悄然走开，他如果真的失望了，头也不会回。一个人真的伤了心，断了情，再不舍也会舍掉。心碎了，曾经的情深要它有何用。
8 . 我知道此时此刻，我不该再乱写什么。可是，那些在我心底深藏了很久的忧伤，除了用默默的文字隐藏，我还能怎么样！我想你，但我不会打扰你。
9 . 陪孩子在一起，他（她）开心了，你就幸福了。
10 . 毅行是一条艰辛的旅途，是一段经历，更是一种精神。
5公里跑步文案干净又自律【八】
1 . 校园风景线，大家来共建。
2 . 挑战百公里，生态零距离。
3 . 时光静好，陪你长大！Iloveyoumybaby！愿你一生温暖纯良，不舍爱与自由！
4 . 不要让成长的小草哭泣，不要让洁白的墙壁呜咽，不要让废纸随风飘飞，爱护环境是我们每个人的义务。
5 . 心跳不停，毅行不止。
6 . 叶绿花更香，请君来欣赏鼻眼一齐上，切莫把手张。
7 . 承担，即应该的说出这是我的问题，由我来解决，敢于面对问题，直面问题，承担问题带来的痛苦，也承担承担责任带来的痛苦。
8 . 心事是藏不住的就算捂住嘴巴，也会从眼睛里跑出来。
9 . 谁执我之手，敛我半世癫狂；谁抚我面，慰我半世哀伤。
10 . 雷公山·竞百里，黔东南·展魅力。