锻炼励志语录时长一分钟（坚持锻炼的句子经典语录）
锻炼励志语录时长一分钟【一】
1 . 没有革命的理论，就不会有革命的运动——列宁
2 . 身体虚弱，它将永远不全培养有活力的灵魂和智慧。——卢梭
3 . 器官得不到锻炼，同器官过度紧张一样，都是极有害的。——(德国哲学家康德
4 . 每天蹦蹦又跳跳，健康身心身体好；每天乐乐又笑笑，焕发精神喜来到；每天呼吸新空气，沐浴阳光无烦恼；荤素搭配营养全，适当运动人不老。
5 . 要成为德智体兼优的劳动者，锻炼身体极为重要。身体健康是和将来工作之本。运动能治百病，能使人身体健康，头脑敏捷，对学习有促进作用。
6 . 用体育锻炼身体，用音乐陶冶灵魂。
7 . 运动的要义不在趣味而在继续持久，养成习惯。
8 . 每日频行，必身轻目明，筋壮血脉调畅，饮食易消，无所壅滞。
9 . 起居之不时，饮食之无节，侈于嗜欲，而吝于运动，此数者，致病之大源也。——王国维
10 . 运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。
锻炼励志语录时长一分钟【二】
1 . 要想福寿又延年，多做运动多锻炼。晨起跑步去浊气，带来清新护身体。傍晚散步心欢畅，愉悦万千疾病藏。天天运动最健康，一生无忧幸福扬。全民健身日到了，加入健身的行列吧。
2 . 人在运动中的时候，总是想替自己设想这个运动的目标。为了要走一千里路，人必定要想走了这一千里便有好东西。为了要有运动的力量，就必须有一个渴望到达的目的`地。——列夫·托尔斯泰
3 . 走路是极好的运动，人应该养成走长路的习惯。
4 . 登上快乐的山峰，让生命里充满欣喜；迈开幸福的舞步，让人生中满是活力；散步精神的广场，让心灵总是轻松。全民健身日到了，还在犹豫什么，一起携手运动，赢得健康常在。
5 . 科学的基础是健康的身体。——居里夫人
6 . 大雪压青松，青松挺且直，要知松高洁，待到雪化时。——陈毅
7 . 我生平喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。——爱因斯坦
8 . 生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷。——普希金
9 . 历史上，任何一个阶级，如果不推举出自己组织运动和领导运动的政治领袖和先进代表，不就可能取得统治地位——列宁
10 . 物不经锻炼，终难成器；人不得切琢，终不成人。
锻炼励志语录时长一分钟【三】
1 . 锻炼身体是我每天早上起来后必做的一件事。
2 . 我们也经常有这样的体会，在某一方面获得成功后，你总是想把自己的喜悦告诉他人，让他人了解你是多么的了不起，你的机会是如何好。同时。当你心里有困惑，特别是感到委屈的时候，你也总是想找个人倾诉一下。很多心理困惑的人去找心理医生，只不过是需要一名听众而已。
3 . 旅行在我看来还是一种颇为有益的锻炼，心灵在施行中不断地进行新的未知事物的活动。
4 . 用百折不回的毅力，有计划地克服所有的困难。——毛泽东
5 . 运动是一切生命的源泉。
6 . 我宁愿我的学生打网球来消磨时间，至少还可以使身体得到锻炼。——(法国启蒙思想家卢梭
7 . 老年舞动着太极拳，青年挥打着格斗式，少年挥舞做体操，男女老少齐健身。锻炼运动好处多，身体健康疾病跑。全民健康日：一起行动起来，健康长寿幸福享。
8 . 运动是一切生命的源泉。(意大利画家达芬奇
9 . 健康不是一切，但没有健康就没有一切。——吴阶平
10 . 生命在于运动（法国启蒙思想家伏尔泰）
锻炼励志语录时长一分钟【四】
1 . 跳一曲健身操，蹈一段健美舞，身体轻松舒畅，腰腿灵活自如。唱一首舒情的歌，哼一段欢快的曲，惆怅郁闷全抛光，又跳又唱身体康。月日全民健身日：大家一起跳，健康喜乐又开怀。
2 . 什么是人生？人生就是永不休止的奋斗！只有选定了”目标”并在奋斗中感到自己的努力没有虚掷，这样的生活才是充实的，精神也会永远年轻！
3 . 发展体育运动，增强人民体质。
4 . 走路也是锻炼，走路要用劲。坐似钟，立似松，行似风。
5 . 年前，有一家私人企业捐赠了那架钢琴，一直放在琴房里，于是，她便利用每次课间分钟，到琴房里练习弹奏，从最初的音阶开始。
6 . 生命就是运动，人的生命就是运动。
7 . 生命在于运动(法国启蒙思想家——伏尔泰
8 . 蚓无爪牙之利筋骨之强，上食埃土，下饮黄泉，用心一也。——荀况
9 . 不要轻易打断对方的说话。随意打断对方的话，或是在他人说到兴起的时候你突然转移话题，都是不礼貌的。如果必须打断对方的话，在再次谈话的时候，你应该主动捡起前面的话题。并表示歉意。
10 . 经济的体育锻炼，不仅能发展身体的美和动作的和谐，而且能形成人的性格，锻炼意志力。——(前苏联教育家苏霍姆林斯基
锻炼励志语录时长一分钟【五】
1 . 全民健身日，跳起健身之舞，活力无边；唱起健身之歌，神采飞扬；宣扬健身之道，妙不可言；加入健身之列，健康永远。愿你常健身，健康快乐永相伴！
2 . 公园广场和小道，健身人群真不少。散步小跑和舞蹈，男女老少热情高。腰腿灵活身体好，健康生活幸福绕。全民健身日，参加健身，远离病扰！
3 . 生命在于运动，健康在于锻炼，跳舞活跃身心，跑步增强体质，全民健身日，在运动中寻找快乐，在锻炼中搂住健康，愿你多运动，健康相伴，幸福到永久！
4 . 生命需要运动(希腊哲学家——亚里斯多德
5 . 身体就像一架机器，长期静止不动就会生锈，不进行维护就会衰老。运动就是润滑剂，可以增强关节的灵活性和柔韧性，可以让健康长保。全民健身日到了，适量运动，保证健康，提高生活质量！
6 . 其实，认真的聆听不仅仅能给人留下一个有礼貌的印象，更会让我们获得更多的信息，才能够利用一切机会博采众长，丰富自己。朋友的感受领导的要求客户的建议市场的需求。都需要我们去聆听。
7 . 一位前来听课的大学毕业的音乐教师偶然听到她弹得那首钢琴曲，只听出了其中只有一个音符没有弹好，其余的就无懈可击了。
8 . 早起公园散步，晨露也为你快乐舞蹈；中午舒展筋骨，艳阳也对你幸福微笑；傍晚溪旁漫步，辰星也和你一起嬉戏。全民健身日到了，愿大家一起快乐做运动。
9 . 古之立大志者，不惟有超世之才，亦必有坚韧不拔之志。——苏轼
10 . 运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。(法国医学家——蒂素
锻炼励志语录时长一分钟【六】
1 . 哲理故事：
2 . 同样，如果我们换个角度，当别人向我们表达，或是倾诉的时候，如果我们这样对待他人，他人又会有什么样的感受呢？当然是很不舒服，觉得自己没有受到重视和尊重。
3 . 快乐的生活，要用健康的身体去享受，幸福的感觉，要用健康的心态去体会，美好的一切源于健康，全民健身日，运动起来，让身体强健，让健康相随！
4 . 科学的基础是健康的身体(波兰科学家——居里夫人
5 . 把身体上与精神上的训练相互变成一种娱乐，说不定就是教育上的最大秘诀之一。——(英国哲学家约翰·洛克
6 . 人们的举止应当象他们的衣服，不可太紧或过于讲究，应当宽舒一点，以便于工作和运动——培根
7 . 功成名就更要保持平常心：高调做事是一种责任，一种气魄，一种精益求精的风格，一种执着追求的精神。所做的哪怕是细小的事单调的事，也要代表自己的最高水平，体现自己的最好风格，并在做事中提高素质与能力。
8 . 要想成为一个健康的人,要想保证生活上有更多的乐趣,那你们就应该从事体育运动(前苏联作家凯洛夫
9 . 原来她只是一位地理老师，根本就没有多少音乐常识。
10 . 运动太多和太少，同样的损伤体力;饮食过多与过少，同样的损伤健康;唯有适度可以产生增进保持体力和健康。——亚里士多德
锻炼励志语录时长一分钟【七】
1 . 咬住青山不放松，立根原在破岩中;千磨万击还坚劲，任尔东西南北风。——郑板桥
2 . 这个小伙子的苦恼我们也经常会有。当我们兴高采烈地跟他人说自己的趣事时，却发现对方呵欠连连，对自己的话题毫不感兴趣，甚至自己的话被对方打断。这让我们的心里很不舒服。
3 . 坚实在于锻炼，锻炼在于自觉。
4 . 钢是在烈火和急剧冷却里锻炼出来的。所以才能坚硬和什么也不怕。我们的一代也是这样在斗争中和可怕的考验中锻炼出来的，学习了不在生活面前屈服。
5 . 他们对待困难和人生的态度，就是一部成功学全书。
6 . 没有哪一个聪明人会否定痛苦与忧愁的锻炼价值。
7 . 为了使他有坚强的心，就需要使他有结实的肌肉；使他养成劳动的习惯，才能使他养成忍受痛苦的习惯；为了使他将来受得住关节脱落腹痛和疾病的折磨，就必须使他历尽体育锻炼的种种艰苦。
8 . 如果你步行上班,既省钱又能锻炼身体,这样你将一举两得。
9 . 绳可锯木断，水可滴石穿。苦干加巧干，坚持持久战。——郭沫若
10 . 生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷!(俄国诗人普希金
锻炼励志语录时长一分钟【八】
1 . 在艰苦奋斗的环境中锻炼出来的文人，总比生长在温暖逸乐的环境中的人，要坚强伟大。
2 . 作为领导人，最好的锤炼方法是失败。没有什么比经历失败更能锻炼人了。
3 . 晨起跑跑步，健康迈大步；傍晚散散步，开怀乐无数；晨起做做操，轻松多欢笑；傍晚跳跳舞，幸福入心湖；晨起唱唱歌，一天都快乐；傍晚练练拳，疾病全跑完。全民健身日到了，健康一生。
4 . 那人很吃惊。
5 . 生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷!——(俄国诗人普希金
6 . 锻炼身体要经常，要坚持，人和机器一样，经常运动才不能生锈。——朱德
7 . 运动的好处除了强身之外,更是使一个人精神保持清新的最佳途径(中国作家罗兰
8 . 锻炼记忆力的良好方法是锻炼自己的注意力。
9 . 要想身强体壮，必须坚持不懈地锻炼身体。
10 . 经常健身，在健身房健身的时候，对于锻炼肌肉的耐力，哑铃和杠铃都是很好的器械。