过得不好我自己跑的文案（好不好都得自己走的文案）
过得不好我自己跑的文案【一】
1 . 但更要明白的是，别人过得好不好，对你而言没有任何意义——同学找到一份不错的工作，并不意味着你的就业会受到影响；朋友换了大一点的房子，也不意味着你必须得跟他做邻居，你有压力纯粹是自找没趣，晓得吧？
2 . 记得我上一年级的时候，一节语文课上，老师正讲得眉飞色舞，我听了一会儿，很快又坐不住了，便和同桌滔滔不绝地讲起来，我讲得绘声绘色，同桌听得津津有味，说得吐沫星子乱飞还不肯停，直到老师点名，我才结束了这场“口水战”。我和同桌慢吞吞地站起来，我的脸颊就像火烧了似的，嗓子也冒烟，肯定是水源消耗完了。下课后老师又在办公室和我长谈一番，我便哇哇大哭，哭得地动山摇，弄得全年级老师都知道了我的芳名。经过那一次教训后，我上课再也不敢说话了，便专心致志地听讲，我很快成了一名优等生。
3 . 我虽然不漂亮，可我的心灵比那些貌若天使，心似钢铁的人好多了，我虽然没有别人说出的话那么中听，但我对人始终是一颗真诚的心，我见多了口似蜂蜜心如黄连的人，所以我就是我，不论别人怎样看待我，我生活的很坦荡，很充实。
4 . 越是想要控制身材，越是过得无比糟糕。
5 . 你是否曾经觉得很繁杂，觉得家里东西很乱很不好整理？让自己过得幸福的关键就是注重质量而不是数量，换句话说，买自己很喜欢的东西，而不是便宜的东西。
6 . 小时候是比学习，比家庭，比零花钱，比花裙子；长大了比工作，比薪水，比爱人，比……方方面面，都要比。
7 . 上面说的“比上不足，比下有余”，某种程度上说就是一种正向的比较，它让大部分平凡普通的人“心安”，因为自己不是垫底的那个，不是最差的那个，日子还算可以，马马虎虎总是能过去，从某种程度上可以过滤掉一些焦虑，筛掉一些无谓的烦恼。
8 . 这是人之常情，没什么好避讳的。
9 . 真正的幸福来自于你所拥有的，而不是你没有的，幸福的感受来自于内心，而不是外在；当你认为自己很好很棒，感觉自己每天都越来越好，这种感受就能让你变得更快乐更幸福。
10 . 每当你做成功一件小事，都要在心里对自己说，我又做成了什么事，好棒！现在的人很多都不用纸笔了，在手机备忘录里记录下自己最近做成的事！另外一个备忘录，记下自己所有的优点和长处。时时把这两个备忘备拿出来看看，原来我还有这么多好的地方啊！还有这么多优势和长处。
过得不好我自己跑的文案【二】
1 . 可是啊。你真以为那人不爱你，是因你单眼皮蒜头鼻？公司不选你，是因你微胖身材个头矮？
2 . 这一点你得先明白。
3 . 都是因为自己没钱啊，工作不够好啊，家庭出身不够好啊——不然我肯定也有那么多朋友，不是吗？
4 . 我是小主人到扬州玩的时候买回来的，那是去年暑假里的一天。从那以后，我就住进了小主人的家。但一开学小主人就会到东台去上学，我一个人很孤单，没有人陪我，我常常自己发呆，每次发呆都在想：小主人，你什么时候回来呀？我好孤单，你快点回来陪陪我呀！后来，我的愿望实现了，我不用再一个人了。因为小主人把我带到了东台，一路上，我好奇的看看车外的风景，可开心了！
5 . 外貌：用同学的话来说我看起来活泼可爱，是一个长着一张瓜子脸，还披散了一头黑油油的`秀发在双肩的女孩，还算不赖吧？
6 . 她们将小V脸和尖下巴视为审美模板，把“要么瘦，要么死”设成手机开屏图。开口闭口，也就几个词儿：A腰，马甲线，素食主义，瘦到骨感。
7 . 上课时，我总会认真听讲，并积极回答老师提出的问题，并能够很好的遵守课堂纪律，还能够按时完成作业。
8 . 不止一次了。我在后台，看到诸如此类的留言。
9 . 今天这篇文，送给那些饱受体重困扰的人儿。
10 . 有一次让到了终点站的前一站，当然一个小女孩，总有人心疼，就和大家挤了挤。那时我根本就不会想我做一件好事，会有什么麻烦，也没有碰到麻烦，那时的我多快乐啊，在太原交通学校，一年要回两次家。去年回家，在公交车上，因为天刚亮，售票员把我给他的十元钱当成了二十元，想了想我确实给的是十元，就把多出的钱还给了他。回到家后带孩子去镇上玩，路上看到一个人推着满载东西的车子在上一个很长的坡，好吃力，就和孩子一起帮这人推了上去，本来是件很小的事那人却好感动。像这些好事我不知做过多少件，本来不值一提，可是和我身边这些人相比，不知要好多少今天我在这里上班，不论我上什么班，地面干净桌面整齐，我煲米饭，一盆水倒下去，不多不少，煲出的米饭不软不硬。给顾客点菜我总比别人点的多，推销有小费的酒我总比别人多，一个顾客都说你太会推销了，我用的是我的真诚。我从来不会欺负比自己弱势的人，不会当面一套背后一套，别人不敢惹的人，我让她无数次，实在忍无可人，就爆发出来，要采没几个人是我的对手，我比她们勤快，比她们善良，有的人和我吵几句，我从不会生气，我不对别人说花言巧语的话，因为我看到那些花言巧语的人内心是多么的冷酷无情，老板都说/她就是一个人才，不论那方面。
过得不好我自己跑的文案【三】
1 . 她不爱拍照，总是习惯性躲避镜头。高高举起的相机，一如她的枪林弹雨。
2 . 可不知怎么，瘦是瘦了，男神依然没接受她。西图依然不快乐。她暗戳戳的小日子，并不比之前好过。
3 . 个性：别看我个子娇小，其实我还是很“强大”的，在学校，班上男生打我时，我就会“火山爆发”，因为我学过武术，所以我一使绝招男生们就望而却步，我还是暴力女老二呢！（老大比我还厉害）
4 . 解决这一问题的根本要增强自己的自信心，人生来都是公平的，人不是十全十美的，你总有一项是强于别人的，只是有时候你还没有发现这一项。如果你发现这一项，那么你的人生将无往而不利。
5 . 两人分手，全怨自己腰圆腿粗，入不了对方的眼；求职失利，都怪hr外貌协会，净把好看的优先挑。
6 . 我就是这样的一个人，这就是我的性格，你们在看了我的这篇文章后一定对我了解得差不多了吧？
7 . 我真想快点见到小主人的家呀！
8 . 你的直觉是你所拥有最强大的感官之一，追随你的直觉，你会感到很好。不想吃的就别吃不喜欢的就别开始讨厌的就别做，追随你的直觉，它通常已经知道你真正要的是什么了。
9 . 小青有一个堂姐，从小两人的关系挺好的，就算后来读大学时没在一起，毕业后还是时不时地联系着。堂姐的家境不好，伯父自从在一次作业中摔伤腿后就没怎么出来工作，单凭伯母一个人打点散工补贴家用，有时候小青家还会扶持下堂姐家。
10 . 哪怕瘦到斤，斤了，仍有强烈的羞耻感——
过得不好我自己跑的文案【四】
1 . 小青慢慢地在进行自我调整，慢慢地她发现自己越来越美了，也越来越爱自己了，跟堂姐之间的联系也恢复如常了！
2 . 有年轻的小朋友跟我倾诉说，大学毕业了，工作一直没落实好，参加了各种考试，可是周围的同学都纷纷找到了工作，就更加心急如焚，天天焦虑，夜夜失眠，真的不知道这样的日子该怎么熬下去。
3 . 对怨恨放手放下负面情绪，你就能感觉更好；我们常常抓住怨恨不放，正是因为这些负面能量，阻碍我们过得快乐，如果能学会放下，就能停止负面能量的滋生。
4 . “取悦自己，让身心状态达到平衡”和“换取认同，被动瘦成主流审美”，压根不是一回事儿。
5 . 我心疼她们。却不能否认。
6 . 我竟无言以对。
7 . 更有甚者，把“身材好坏”当成“自我价值”的打分器。
8 . 人们不是常说，你常来往的圈子就是你目前以及未来的生活模样。而小青又是一个极有上进心的人，长期和比自己差的或相当的圈子来往，以后是不是会没什么进步与发展啊。
9 . 因为某些机缘，这五年来，我接触了不少进食障碍患者。其中就有女孩儿，深受厌食症暴食症躯体焦虑之苦，一病多年。
10 . 自信是自己从内在肯定自己，而非外在的赞美肯定。早上起床梳了个好发型，对自己说好美！晚上亲自下厨做了个好菜，对自己说真棒！
过得不好我自己跑的文案【五】
1 . 别人跑得快与慢，日子过得好与坏，跟你真的没关系，你应该负责的是自己的人生，和自己的生活。
2 . 兴趣：我最爱看书和跳舞了，如果拿起书看，我立马就变成个书呆子，一动都不动地坐在床上，在光亮下看得津津有味，而且不管别人怎么叫我，我都丝毫不动，完全沉浸在书的世界里。跳舞我从岁就开始学了，而且我基本功很扎实，一开始我就当了示范员呢！现在我岁了，我学了整整年半的舞蹈了，现在我能跳得不好吗？
3 . 多吃几口辣条，惩罚自己疯狂跑圈；多抿几口奶茶，恨不得原地催吐。
4 . 因为男神的一句轻嘲，西图试遍七日断食法跳遍燃脂健身操。苦头吃尽，闭经半年，总算把体重折腾到二位数。
5 . 好友西图，是个胖姑娘。
6 . 那些揪着你体重小辫子，明里嫌弃暗里轻嘲的人，掰了也好，丢了也罢。
7 . 巴不得解决某件事，便一键解答未来的所有命题——我考上好大学就能找好工作，我嫁了潜力股就能后半生无忧，我减肥成功就能全面开挂。
8 . 我可以跳舞，每次小主人伤心时，我都跳给他看，使小主人心情好一些。
9 . 生活也是一样，把家里不喜欢的没有必要的东西，通通舍弃丢掉，你会瞬间获得一种释放；就如同放下一样，丢掉一些没有必要的杂物，我们反而会获得更多。
10 . 说起那次光辉历史，我心里别提多自豪了！那次上体育课，我和我的好朋友正地操场上自由自在玩耍时，看到年幼的小弟弟正坐在人工草坪上轻声地哭泣，我二话不说，箭一般地飞奔过去，轻声问他：“小弟弟，你怎么了？”他听了我的“甜言蜜语”，断断续续地对我说：“大姐姐，我摔伤了，爬……爬不起来……来了，呜——呜——呜……”。小弟弟话还没说完，就哇哇大哭起来，我便小心翼翼地扶起小弟弟，搀扶着他走进医务室，医务室的阿姨为小弟弟擦了一层药水，然后对我嘱咐了一番：“你这个大姐姐以后得小心点，别再让他摔伤了。”我听了，把头点得像小鸡蚀米似的。原来，那个阿姨把我和小弟弟当成亲戚了。
过得不好我自己跑的文案【六】
1 . 有时候小青的心理很矛盾，明明平时她有很多工作或生活中开心或不开心的事想跟堂姐说说分享一下，可是一直却不主动找堂姐，心里忍着也很不舒服。堂姐主动找她时，她也不像以前那么无话不谈了。
2 . 有一次上体育课时，我和同学们踢足球，我一共进了五个球，我们队最终以：战胜了对方，大家一起赛跑时，我的速度最快，大家都我是好样的。
3 . 不知何时起。“形体焦虑”，也成了全社会的通病。
4 . 之后，我便把小弟弟送回了教室，对他千叮咛万嘱咐，然后轻松地走出了教室。“大姐姐，”我扭过头来，只见他用可爱的小眼睛望着我，天真地说：“大姐姐，你真好！”我冲他笑了笑，跑出教室，心里比吃了蜜还甜，别提有多高兴了！从那以后，我更加乐于助人了，因为，帮助别人是一件很快乐的事！
5 . 而年纪大一点的朋友则说，工作还算稳定，家庭还算和美，但日子过得太普通，同龄人纷纷换了学区房，买了新车，每次跟朋友小聚回到家里都觉得特别焦虑……
6 . 从前他可不如我，哪次考试我第一，他十几名；大学我上的是重点大学，他才是个二本而已……现在居然比我好，有没有天理了？！
7 . 他们挑剔的，何止是你的外表。拒绝人的数种方式中，拿体重开涮，是最不费力的一个；而改变自己的数条途径里，靠外界加持，是最没底气的一种。
8 . 我平时很勤奋，早上六点钟就起床了。起来后洗脸刷牙，刷完牙后就吃早饭，早饭是我自己做的，一包方便面加一个鸡蛋就可以了。
9 . 所谓正确的比较，是要找准标的物，人与人之间从来都是不同的，哪怕他们处于同一环境中生长出来的，所以正确的比较是将自己的去年和今年比。
10 . 因为自卑作祟，所以紧盯主流审美，汲求外界认同；因为价值匮乏，所以不安泛滥，妄图把控人生。