1 . 保健主食:“黄金作物”老玉米,营养保健数第一。“营养之花”大黄豆,抗癌蛋白最优秀。小米镇静又安眠,除湿健脾肠胃安。晚上睡个安稳觉,大便不稀又不干。荞麦燕麦有三降:降压降脂降血糖。山药土豆红白薯,它们都有四吸收:吸收血糖与血脂,吸收水分与毒素。防糖尿病护肠胃,通便不得胃下垂。
2 . 掌握健康知识,树立健康信念,养成健康行为。
3 . 大雪随着寒冬来了,街道仿佛是银子铸成的,那么亮,那么有光辉,长长的冰柱像水晶的短剑挂在檐前,行人的呼吸也化作了一股股白烟。
4 . 梅须逊雪三分白,雪却输梅一段香。南宋·卢梅坡《雪梅》
5 . 欢乐在于宽容,健康源于运动。
6 . 气郁体质者,会不时出现郁闷易失眠的情况。专家建议,谷雨时节,天气渐暖,可以踏春郊游,有利于情绪上的舒畅。
7 . 人生岂无志?每为饮食谋。
8 . 彼州之赋,去汝不顾。此州之役,去我奚适。一邑之水,
9 . 墙角数枝梅,凌寒独自开。王安石《梅花》
10 . 十六在南方,尤其是云南,是很少见到雪的,即使到了冬季已经很深的时候。而北方则不然,那里的冬季是用雪花儿来装潢的,白茫茫的,柳絮般飘动着。北方的冬天有时候一不警惕就是几个月,气温大都也始终在零度左右,甚至有些处所温度还到零下十多少度。这样的气温,即便是裹着厚棉衣也难以招架冬雪的冷气。
1 . 二十二冬天的风很细,很会见缝插针。像水一样从衣物中渗透下去,即使包裹得再严,犹如“粽子”,冬天的风也会像刀一样直往袖口领口切进去,使身体感到阵阵寒意。
2 . 二眼看着西边天上的晚霞匆匆地隐去,傍晚在松涛和海风中静静地降下来。辽阔的天幕上呈现了最初的几颗星星,树木间晃动着飒飒翱翔的蝙蝠的黑影。
3 . 走路使您童颜常在,运动使你青春永驻。
4 . 吁嗟呼苍生,稼穑不可救。安得诛云师,畴能补天漏。
5 . 细粮四粗粮六;主食四副食六;动物四植物六;一把蔬菜一把豆,一个鸡蛋加点肉。
6 . 多吃萝卜保健康,萝卜可是菜中的人参,疏肝平气。俗话说得好,吃萝卜喝热茶气得大夫满地爬――人参太贵,萝卜可是平民食品。祝你身体永远健康。
7 . 建议读者用玉米煎汤代茶,最好加入玉米须同煮;亦可配冬瓜皮赤小豆等同用。此汤具有调中开胃降浊利尿等功效,适用于尿路结石或慢性肾炎水肿高血压食欲不振等症。
8 . 饭前饭后勿食水果,饭前空腹吃水果,水果中的有机酸,刺激胃壁的粘膜,胃部健康受影响,尤其儿童要注意,长期如此缺营养;饭后食饱吃水果,食物阴滞在胃内,腹胀腹泻或便秘,消化紊乱由此生;饭后小时或餐前小时,是最佳吃水果的时间。请您记住哦。
9 . 晚上不宜吃冷饮,代谢缓慢降体温,饭后经常喝点茶,杀菌消毒助消化,餐中听听轻音乐,生活轻松更贴切,合理饮食安排好,健康身体就会保,愿你青春永不老。
10 . 饮食法,很重要,少油腻,身体健,低脂肪,身体棒,少生冷,身体好,低糖量,身体强,发条短信提个醒,健康饮食需重视,愿你健康永无忧。
1 . 从西北来时,仙道多驾烟,
2 . 冬天来了!冬天来了,也就预示着春天快要到了。冬就好像春的彩排,一切都准备好了的样子:河水结冰了,好像是为了春天能解冻;树叶凋落了,好像是为了春天能萌发新芽;动物们冬眠了,好像是为了春天能“重获新生”……看来已经万事俱备,只欠花开了!(
3 . 健康人生,从“齿”开始。
4 . 冬松松树苍翠地站在白皑皑的雪地里,随着凛冽的西北风,摇晃着身子,发出尖厉刺耳的呼啸,像是有意在蔑视冬天。
5 . 为了您的健康升级,换换装备吧。硬盘增加每天锻炼的,软盘也常备按摩的,防火墙是控制进食量的,杀毒是每餐吃完不继续剩饭大战的,网站检查是维生素全面的。不要远程控制了吧,自己能做不叫快餐外卖的。
6 . 二十四冬天的风,像一把刷子,刷白了整个世界。地上的雪白白的,软软的。像给大地盖上了厚厚的被子;小朋友们在雪地里快乐地玩雪。有的在堆雪人,有的在打雪仗。
7 . 阳虚体质者,通常怕冷,谷雨时节前后早晚气温变化较大,应注意适当添衣保暖,在饮食上需注意温补。
8 . 离家一程远一程,饮食不同言语异。
9 . 平常少抽烟,多吃糖,少喝酒,多喝茶,少吃肉,多吃菜,少熬夜,多运动,少打牌,多养生,少胡乱瞟看美女,多品茶,祝你快快乐乐好身体!
10 . [宋]无名氏《喜迁莺·莫寻玄妙》
1 . 冬雪十冬腊月天,雪堵着窗户,冰溜子像透亮的水晶小柱子,一排排地挂在房檐上。(
2 . 到处是郊游踏青的人群,有老年人的慈爱满意,有情人的欢乐开怀,有孩子的天真笑容。
3 . 不登高山,不见平地。不经锻炼,不会强坚。
4 . 遨游八极,乃到昆仑之山,
5 . 千峰笋石千株玉,万树松萝万朵银。唐·元稹《南秦雪》
6 . 送我一个宁静的冬季,留下一点让我充满幻想的空间。我独自徘徊,回味着现在以及已过去的时间,深嗅着未来散发出的诱人的清香。雪飘飘悠悠,洒向大地。雪花晶莹透亮,而且形态不一,似白莲,似柳絮,似梨花,轻轻盈盈。突然下雪的速度快了,从灰暗的天空中急速地落向地面,凌空划过无数道孤线,随风旋转飞舞,犹如从天而降的柳絮,一时间弥漫天空。
7 . 玉女起,起舞移数时。
8 . 府掾有包子,文章推贺生。沧浪醉后唱,因此寄同声。
9 . 实施食品安全行动计划,促进经济发展。
10 . 吃饭细嚼慢咽,减少肠胃伤害,避免过量饮食,体重保持平衡,注重饮食质量,少食油炸膨化,享受营养美味,健康快乐第一。
1 . 岑生多新诗,性亦嗜醇酎。采采黄金花,何由满衣袖。
2 . 多吃蔬菜,多吃瓜果,健康身体人人有。
3 . 忌与海味同食的水果:{子葡萄石榴山楂香蕉,这些水果中含有鞣酸,鞣酸与海味中的钙结合,会形成难以消化的物质,而引起肚疼呕吐恶心腹泻现象,敬请注意,祝您身体健康。
4 . 杀菌消毒。春梢芽叶肥醇,谷雨茶受气温影响,发育充分,叶肥汁满。肥肥的叶芽也是谷雨茶的独有特点之一。这样的谷雨茶富含多种维生素和氨基酸,营养与矿物质都十分丰富。含有的生理活性成分,具有杀菌消毒的作用。
5 . 冬天的太阳是最迷人。因为冬天寒冷,使人很珍惜这难得的温暖。星期天的下午,漫步在街头,任柔和灿烂的晖光洒在肩上头发上,也许会使你精神振奋,心情突然间变得舒畅开朗:也许你会心神一动,感到生活是多么美好:也许更会使你感觉惊呀,发现冬天原来也有如此醉人的,却没有被发觉的魅力。
6 . 工作忙碌苦,冬季多补补;首先兔羊肉,多吃强筋骨;莲藕是个宝,御寒最有效;饭后吃红枣,补血抗衰老;早睡又晚起,保暖养元气。
7 . 六寒风中,我裹紧了厚重的大衣,喘着不均匀的粗气,迈者颤抖的脚步,走在回家的路上。凄凉的夜迷茫不了我那坚定的方向,昏暗的路灯照明了要前行的远方。寒风割在我的脸上,没有留下醒目的伤痕,然而带来了冰冷的疼痛。
8 . 十冬腊月天,雪堵着窗户,冰溜子像透亮的水晶小柱子,一排排地挂在房檐上。
9 . 相呼团圞坐,聊慰衰莫齿。
10 . 可走而违。天下汤汤,曷其而归。好我衣服,甘我饮食。
1 . 投资健康,储蓄健康,收获健康。
2 . 多喝水,多吃蔬菜水果,增加机体免疫能力。
3 . 木瓜能养脾和胃,平肝舒筋它为最;可通筋脉舒挛缩,腿痛湿痹可消退;所含齐墩果成分,护肝降酶健康随;愿你常常食木瓜,抗衰养颜防病美,祝你身强健康伴,美好生活天天陪!
4 . 保健菜类,三好三美誉:三好:植物花粉很好,西红柿非常好,黑木耳特别好。(花粉:植物精子,美容健肾,维持肠道秩序;西红柿:营养丰富,熟吃抗多种癌症;黑木耳:稀释净化血液,降低血粘稠度,溶化血栓,防治心梗脑梗)。
5 . 冬天属于酷爱学习的人们,你看,在那寂静的夜晚,或挑灯夜读,或潜心研究,是那样的专注,不需驱赶蚊虫,也没有那蝉鸣蛙叫的烦忧。
6 . 乐共饮食到黄昏。
7 . 沉吟坐西轩,饮食错昏昼。寸步曲江头,难为一相就。
8 . 酒,酒,酒,让你的生命不长久。
9 . 鼓吹一何嘈嘈。
10 . 哈密瓜,笑哈哈,请你不要小看它;除烦躁,防暑热,它是佳品顶呱呱;利小便,止体渴,味美利身人人夸;提醒你,常食用,祝你健康美到家!
1 . 三冬天,在他的开始就走出了潇洒的一步——寒风。夜幕降临了,寒风好似一个醉汉,在大雪原上,在小镇的每座房前游荡着,时而放开喉咙狂怒地咆哮,时而疲惫地喘着粗气。光秃秃的树枝在狂风怒吼中战栗,摇曳不定,月也怕冷似得躲进了云层。人们颤着身子,捂着双手走在大街上,狂风肆无忌惮,凉飕飕的,直灌入人的衣襟,吹得人心寒。树木“哗哗”直响,狂风卷着树枝树叶挥动,像魔鬼的爪子在乱舞。冬天,用自己的独特向人们展示了它的风姿!
2 . [唐]韩愈《古风》
3 . 冬风呼——呼——”,狂风呼啸,大树在狂风中摇晃,一条条树枝就像一条条狂舞的皮鞭在空中抽打着。
4 . 保健饮品:绿茶豆汁葡萄酒(红),抗癌健身命长久。酸奶蘑菇骨头汤,延年益寿保健康。
5 . 树立正确营养理念,养成良好饮食习惯。
6 . 养成良好卫生习惯,追求健康生活方式。
7 . 饮食要控量,三餐要按时,米粥易消化,清淡尤为佳,绿豆能解暑,冬瓜能清热,洋葱能解糖,青菜能降脂,大蒜能排毒,黄鳝能滋养,葱姜双向调,血糖能控好,萝卜要常吃,畅通又顺气,愿您菜选好,保您健康到!
8 . 三美誉:红萝卜称“小人参”;大蒜称“抗癌之王”;洋葱称“蔬菜皇后”。(均能抗癌降压降脂防冠心病。红萝卜养颜明目防感冒;把生蒜瓣切薄片,分钟后再吃,才能抗癌)。
9 . 冷冷寒冬问候至,健康温馨小贴士,多食粥类增营养,瓜果蔬菜记心上,天冷莫忘添衣裳,多多锻炼益健康。祝冬日吉祥健康,快乐安康。
10 . 四冬天的风,像一把喇叭,发出“呜,呜”的声音。小朋友们听到了,马上穿上厚厚的衣裳;小动物们听到了,都开始忙碌起来:有的在加紧运粮食,准备冬天的时候不挨饿;有的大吃大喝,因为它们要长时间不吃不喝,所以现在要贮存能量;大树听到了,脱下翠绿的衣服,换上金黄的冬装;只有松柏有所不同,它仍然穿着翠绿的衣服。
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