1 . 如果你想强壮,跑步吧!如果你想健美,跑步吧!如果你想聪明,跑步吧!(古希腊格言
2 . 走路对脑力劳动者,特别是对创造性的人来说,是一种生理活动的最好方式。——哈拉里德
3 . 根儿向纵深处延伸一寸,小树被狂风推倒的危险就减弱了一分。
4 . 欲读天下之奇书,须明天下之大道。—(中国古代小说家蒲松龄
5 . 高峰只对攀登它而不是仰望它的人来说才有真正意义。
6 . 运动不负有心人,坚持时日必奏效。
7 . 最精美的宝石,受匠人琢磨的时间最长。最贵重的雕刻,受凿的打击最多。
8 . 自己选择的路,跪着也要把它走完。
9 . 觉得自己做得到和做不到,其实只在一念之间。
10 . 器官得不到锻炼,同器官过度紧张一样都是极其有害的。——康德
1 . 运动是健康的源泉,也是长寿的秘诀。——马约翰
2 . 愚蠢的人总是为昨天悔恨,为明天祈祷,可惜的是少了今天的努力。
3 . 沉湎于希望的人和守株待兔的樵夫没有什么两样。
4 . 我读书奉行九个字,就是“读书好,好读书,读好书”。—(中国散文家冰心
5 . 在你内心深处,还有无穷的潜力,有一天当你回首看时,你就会知道这绝对是真的。
6 . 身体的健康因静止不动而破坏,因运动练习而长期保持。--苏格拉底
7 . 不要让追求之舟停泊在幻想的港湾,而应扬起奋斗的风帆,驶向现实生活的大海。
8 . 体育竞赛之最绝妙处乃由于它只在手做,不在口说。——赫尔巴特
9 . 命为志存。——朱熹
10 . 少壮不努力,老大徒悲伤。——汉乐府古辞《长歌行》
1 . 毛泽东:发展体育运动,增强人民体质。
2 . 读书给人以乐趣,给人以光彩,给人以才干。—(英国哲学家培根
3 . 为中华崛起而读书。—(中国政治家周恩来
4 . 从来没有人读书,只有人在书中读自己,发现自己或检查自己。—(法国作家罗曼罗兰
5 . 别裁伪体亲风雅,转益多师是汝师。——杜甫
6 . 只会幻想而不行动的人,永远也体会不到收获果实时的喜悦。
7 . 爱情是一个文明的字,爱情可以给人带来光明。
8 . 要痊愈的病人不辞热痛的针灸,要上进的读者也决不怕恶辣的书。—(中国作家鲁迅
9 . 读者方面,从一字一句阅读开始,通过读完一篇,这观赏就是一个心理学的过程。—(日本作家川端康成
10 . 读书对于智慧,也像体操对于身体一样。—(美国发明家爱迪生
1 . 读了一本书,就像对生活打开了一扇窗户。—(前苏联作家奥斯托洛夫斯基
2 . 有志者事竟成。——《后汉书·耿列传》
3 . 不为模糊不清的未来担忧,只为清清楚楚的现在努力。
4 . 运动是一切生命的源泉。——达·芬奇
5 . 人做了书的奴隶,便把活人带死了……把书作为人的工具,则书本上的知识便活了,有了生命力了。—(中国数学家华罗庚
6 . 高尚的娱乐,对人生是宝贵的恩物。——鹤见右辅
7 . 跑跑跳跳浑身轻,不走不动皮肉松。
8 . 一小时的阅读,不会因毫无所获而令你伤心。—(法国启蒙思想家孟德斯鸡
9 . 每个人都有自己的道路,不要偏离轨道,不要因为别人改变些什么,因为我们没有什么不同,即使比你优秀的人,仰望的都是同一片星空。
10 . 运动使人健康使人聪明使人快乐。
1 . 年轻是我们唯一拥有权利去编织梦想的时光。
2 . 当你感到悲哀痛苦时,最好是去学些什么东西。学习会使你永远立于不败之地。
3 . 天将降大任于是人也,必先苦其心志,劳其筋骨,饿其体肤,空乏其身,行拂乱其所为。——《孟子·告子下》
4 . 墙靠基础坚,身强靠锻炼。
5 . 相信你行,你就活力无穷。
6 . 任何时候我也不会满足。越是读书,就越是深刻地感到不满足,越是感到自己知识的贫乏。—(德国思想家马克思
7 . 读书要从薄到厚,再从厚到薄。—(中国数学家华罗庚
8 . 体育是包治百病延年益寿强身健体的灵丹妙药。
9 . 鳖脚的旅行者只知道“到此一游”,整脚的读者只知道书的结局。—(阿根廷作家A-w·科尔顿
10 . 一个人如果他不知道学习的重要,他永远也不会变得聪明。—(中国政治家毛泽东
1 . 体育是填补空虚的最佳良药。
2 . 志当存高远。——诸葛亮《诫外生书》
3 . 千万人的失败,都有是失败在做事不彻底,往往做到离成功只差一步就终止不做了。
4 . 体育运动不仅能改变人的体质,更能改变人的品格。
5 . 我读书的办法总是以“定量”“有恒”为主。不切实际地贪多,既不能理解,又不能忘记。—(中国教育家徐特立
6 . 少一点预设的期待,那份对人的关怀会更自在。
7 . 饭后百步走,活到九十九。
8 . 漆黑的夜晚,看着窗外点点星光,微风阵阵吹过我的脸。脑袋放空,告诉自己我是一个有梦想的人。
9 . 读死书会变成书呆子,甚至于成为书橱。—(中国作家鲁迅
10 . 学会读书,便是点燃火炬;每个词的每个音节都发射火星。—(法国作家雨果
1 . 阅读是一项高尚的心智锻炼。—(美国经济学家梭罗
2 . 人能为自己心爱的工作贡献出全部力量全部精力全部知识,那么这项工作将完成得出色,收效也更大。作者:奥勃鲁切夫
3 . 读书力求三性:韧性记性语性。有韧性没有记性,读了白读;有记性没有悟性,书是死书。三性俱备,堪称知识富翁。—(中国作家魏明伦
4 . 生命在于矛盾,在于运动,一旦矛盾消除,运动停止,生命也就结束了。--歌德
5 . 如果失去梦想,人类将会怎样?——热豆腐
6 . 读书可启发心灵,就像运动有助身体健康。—(英国画家斯帝勒
7 . 科学的基础是健康的身体。--居里夫人
8 . 散步促进我的思想。我的身体必须不断运动,脑筋才会开动起来。——卢梭
9 . 锻炼身体要经常,要坚持,人和机器一样,经常运动才不能生锈。——朱德
10 . 专读书也有弊病,所以必须和实际社会接触,使所读的书活起来。—(中国作家鲁迅
1 . 不尽读天下之书,不能相天下之士。—(中国古代戏剧家汤显祖
2 . 生命在于运动。——伏尔泰
3 . 每天读上五小时的书,人很快就会变得渊博起来。—(英国作家塞缪尔·约翰逊
4 . 只有品味了痛苦,才能珍视曾经忽略的快乐;只有领略了平凡,才会收藏当初丢弃的幸福。
5 . 健康不是一切,但没有健康就没有一切。——吴阶平
6 . 夏游泳,冬长跑,一年四季广播操。
7 . 我扑在书籍上,像饥饿的人扑在面包上一样。—(前苏联作家高尔基
8 . 我们这个世界,从不会给一个伤心的落伍者颁发奖牌。
9 . 我生平喜欢步行,运动给我带来了无穷的乐趣。--爱因斯坦
10 . 希望是生命的源泉,失去它生命就会枯萎。
1 . 山涧的泉水经过一路曲折,才唱出一支美妙的歌。
2 . 我读书总是以少为贵,人不贪学。不怕读得少,只怕记不牢。—(中国教育家徐特立
3 . 读书是一种探险,如探新大路,如征新土壤。—(美国哲学家杜威
4 . 一个人只应该读自己想读的书,如果把读书当作一个任务那就收效甚微。—(英国作家塞缪尔·约翰逊
5 . 会当凌绝顶,一览众山小。——杜甫《望岳》
6 . 我们一面要养成读书心细的习惯,一面要养成读书眼快的习惯。心不细则毫无所得,等于白读;眼不快则时候不够用,不能博搜资料。—(中国近代启蒙思想家梁启超
7 . 读死书是害己,一开口就害人。—(中国作家普迅
8 . 锻炼身体要经常,要坚持,人和机器一样,经常运动才不能生锈。——朱德
9 . 一寸光阴一寸金,寸金难买寸光阴。——《增广贤文》
10 . 望洋兴叹的人,永远达不到成功的彼岸。
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