每天睡前5分钟自我反省文案（每天睡5个小时努力上进变优秀文案）

每天睡前5分钟自我反省文案【一】

1 . 人生是自己的，你是唯一的掌舵人，舍什么不可以舍快乐，输什么不可以输微笑。

2 . ▲自己的饭量自己知道。（苏联）

3 . 立志不坚，终不济事。——朱熹

4 . ▲只有在人群中间，才能认识自己。（德国）

5 . 有一个人羡慕地问：“如果我能像你这样演奏需要多长时间？”

6 . 要让我写自己的历史，我就写我的错误。

7 . 自己的`鞋子，自己知道紧在哪里。——西班牙

8 . 最有把握的希望，往往结果归于失望；最少希望的事情，反而会出人意料的成功。

9 . 所谓智慧就是知道一切，对听到的事有独到见解，不迷惑于某一件事，能从一件小事推知大的道理。

10 . 当一个人一心一意做好事情的时候，他最终是必然会成功的。

每天睡前5分钟自我反省文案【二】

1 . 因此我创造了一个新的理论：半小时理论

2 . 一位前来听课的大学毕业的音乐教师偶然听到她弹得那首钢琴曲，只听出了其中只有一个音符没有弹好，其余的就无懈可击了。

3 . ▲如果你指挥不了自己，也就指挥不了别人。（美国）

4 . 注意聆听别人的讲话，从他说话的内容声调神态，可以了解对方的需要态度期望和性格，他们会自然地向你靠近，这样你就可以与很多人进行思想交流，建立较广泛的人际关系。

5 . ▲不会评价自己，就不会评价别人。（德国）

6 . 人际交往是个互动的过程，有听也有说。但是大多数时候，人们都争抢着扮演说的角色，许多人没有耐心和时间听别人诉说。甚至别人一启齿，还未等到对方把话说到正题上。就给予否定了，一口咬定自己没有兴趣。然后抓紧时间阐述自己的观点。

7 . 对对方的话及时反馈。如果对方一个劲地说，而你却没有任何反应，他会觉得索然无味，本想说的话也不说了，对方在说的时候，你应该说的是：“哦！”“我知道了！”“原来是这样！”“有点意思！”“到底怎么回事？”等等。这样的话能给对方继续说的动力。

8 . ▲越是无能的人，越喜欢挑剔别人的错儿。（爱尔兰）

9 . 莫笑别人背驼，自己把腰挺直。

10 . 在别人藐视的事中获得成功，是一件了不起的事，因为它证明不但战胜了自己，也战胜了别人。——蒙特兰

每天睡前5分钟自我反省文案【三】

1 . 开创伟大事业的是天才，完成伟大事业的是辛苦。勉之期不止，多获由力耘。

2 . 给自己唱赞歌的人，听众只有一个。——日本

3 . 只一自反，天下没有不可了之事。——清代教育家申居郧

4 . 能够岿然不动，坚持正见，度过难关的人是不多的。——雨果

5 . 自己打败自己是最可悲的失败，自己战胜自己是最可贵的胜利。——佚名

6 . ▲要想了解自己，最好问问别人。（日本）

7 . 她说：“是真的，不过我说的是每天分钟。”

8 . ——高尔基

9 . 其实，认真的聆听不仅仅能给人留下一个有礼貌的印象，更会让我们获得更多的信息，才能够利用一切机会博采众长，丰富自己。朋友的感受领导的要求客户的建议市场的需求。都需要我们去聆听。

10 . 在社交场合受大家欢迎的`人，人人都爱与之交谈的人，并不仅仅在于他能说会道，而重要的是他会听。因为交谈中只有既讲又听才可以满足双方的需要，也只有如此，才能使交谈顺利进行。如果只顾自己讲，不想听对方说，则一定是交谈中的“自私者”，当然会被人拒之门外。

每天睡前5分钟自我反省文案【四】

1 . ▲天上的繁星数得清，自己脸上的煤烟却看不见。（马来西亚）

2 . 成功的秘诀是走向目的的坚持。——狄斯雷利

3 . 如果要让他人喜欢，并重视你，首先你要做一个好的听众。

4 . 但你们需知，巴菲特不是一夜富起来的，麦当娜不是一夜成名的，贝克汉姆也不是一生下来就是超级足球明星的。想要成功必须要有足够的耐心。

5 . 坚持真理的人是伟大的。——雨果

6 . ·如果计划受阻，不要苛责自己。放宽时限，继续努力就行了。

7 . ——苏联

8 . 生活有悲有喜，有哭有笑，于岁月间有人悄悄哭泣，于时光下有人暗暗微笑。

9 . 自我批评，这是一所严酷的培养良心的学校。

10 . 我要扼住命运的咽喉，它决不能使我完全屈服。——贝多芬

每天睡前5分钟自我反省文案【五】

1 . 只有自己深深痛过，才能别人的痛，于是难得自我反省。

2 . 一个成功者以最谦虚的态度来接受一个最忠诚的指导，这并不影响他的独立人格。但是你在接受指导之前，必须进行冷静的分析，千万别存有屈服感。

3 . 那一次，他与客户洽谈得很顺利，但就在快签约成交的时候，对方却突然变卦了。他为此感到不解。

4 . 自我批评：我曾经很傻，居然连兰州烧饼都搞不懂啥意思。自我检讨：一定要加强学习，把兰州烧饼发扬光大。

5 . 自己的鞋子，自己知道紧在哪里。

6 . 自古人生多磨难，想时时拥有快乐，那你就倾其所力造就人生的使命，在纷乱中寻找新意，在平凡中追寻亮点，今生无悔，快乐无边。

7 . 只有在人群中间，才能认识自己。

8 . 懒惰是一切邪恶之门——一个懒惰的人，正如一所没有墙壁的房子，恶魔可以从任何一个方面进来。

9 . 知错就改，永远是不嫌迟的。——莎士比亚

10 . 我要检讨自己反省自己调整自己努力提高自己完善自己，积极乐观的面对人生。