1 . 我跳着跳着,两手越分越开,手中的绳子越来越短,不一会儿就拌着脚了。妈妈在一旁一边让我手靠拢些,一边时不时地帮我纠正姿势。第二天,妈妈给我制定目标:一分钟跳个。虽然这对我来说有些困难,但是为了取得优秀的比赛成绩,我还是坚持了下来。第三天,妈妈又给我加了个,第三天,第四天……慢慢的,我已经熟练地掌握了跳绳的技巧。
2 . 稳定情绪破记录,力争上游步步高!
3 . 现在,我来当裁判员,妈妈开始跳了。只见她双脚并拢,把绳子放在小腿肚上,随着我一声开始,便轻快地弹跳起来。只见她一会双脚跳,一会单脚跳,一会跑着跳,而且速度极快,看起来还面不改色,一分钟就跳了个,而且还是变着花样跳。我要向妈妈学习其它的跳法。
4 . 我对跳绳有特别的好感,再次练习,没想到一口气跳了多下。于是,我开始计算我一分钟跳的次数,发现最多可以跳一百二十多下了!虽然,我连贯性不高,还没能做到每次都跳得很好;虽然,我没有达到达标要求,但我终究学会了跳绳!我自己和父母都为这一点点的进步感到高兴!
5 . 好笑的是,时间一天天过,好像什么也没改变,但当你回头看,每件事都变了。
6 . 我试着让生活变得简单,爱是一种诚信,是需要付出代价的,
7 . 生活里最容易埋下隐患的事,就是为自己的偷懒找借口,总有理由不作为,总有借口逃避责任,抱怨生活的不如意,生活不会刻意和谁过不去,每一个行为都会在生活里留下印记,一懒误终身,一怨损所有,消极的心态毁掉的是自己对人生的信念。面对这广阔的生活,打起精神向前走,所有的努力都将给生命带来崭新,乐观勤奋,坚忍坚持,只有内心的强大与积极才是人生质量的保证。
8 . 记得刚进跳绳队的时候,我们只会鱼贯跳长绳,但是现在我们会跳很多种花样。记得刚进队跳绳队的时候,我们连鱼贯跳长绳都不是很熟练,但是现在我们已经熟能生巧了。这跟我们的努力息息相关,然我们更加明白了台上三分钟,台下十年功这句话了
9 . 永远不会回来了。生命没有回头场,每一天都在有始有终的演绎。幸福其实就是一种期盼,是一种心灵的感受。
10 . 帮助选手算成绩,幕后英雄品质好。
1 . 今天天气格外好,三跳比赛入高-潮,
2 . 凡事不要想的太复杂,手握的太紧,东西会碎,手会疼。有些事,想多了头疼。在这个浮躁的社会,宁可装傻,也不要自作聪明。
3 . ★踢毽子的同学脚步轻快,小毽子上下飞舞,就像一只只牵在她们脚下的小燕子,飞去又飞回。
4 . 跳绳比赛开始了,选手们就立刻开始“手舞足蹈”“手忙脚乱”。只见选手的绳子上下飞舞,选手也是全神贯注,丝毫不敢疏忽。哇塞,五()班的王晗同学像马达一样快,真担心给王晗记分的同学会被送进精神病院。哎呀!有一位同学给停了,不过他立刻摆好姿势,又以“惊天地,泣鬼神”的速度跳了起来……“嘟……”比赛结束了。
5 . 我多想一个不小心就和你白头偕老
6 . 跳绳开始了,同学们有的跳单摇,有的跳双摇,还有的跳双脚交换跳。轮到我了,我拿起跳绳,先在左手上绕了两圈,再右手上绕了一圈,然后向前走一步,把跳绳放在脚后跟上面,两只手把绳子往上一拉,手臂往前伸,这时绳子和我的手臂大约成一个°左右的角,最后往前一摇,脚一抬,就跳了过去。
7 . 跳绳看起来很简单,跳起来可有不少学问呢!跳绳分单跳双跳群跳,单跳又分跑着跳前跳后跳窜花跳等等。
8 . 你我都来练体魄,振兴中华创未来!
9 . ★抡绳的同学把绳子摇得“嗡嗡”直响,跳绳的同学步子一点儿不乱,又蹦又跳,活像一只只活泼的小喜鹊。
10 . 裁判员,真辛劳,比赛结束把锣敲。
1 . 秋风吹,阳光照,运动场上彩旗飘,
2 . 不管命运安排了多少不堪回首的过往,总算对自己不薄,没有掠走心底对生活的信念,即使有一些伤痛也早已及时埋葬,敢于面对今天的自己,本身就是一种治愈,就在今天,目送这一路风霜由近到远,能够一笑淡然,已经是一场自我的更新与超然。
3 . 爱上一个人,最终会爱上寂寞,爱上一个人,最终会习惯冷落。
4 . 长江后浪推前浪,运动员们意志高。
5 . 我们玩得最多的是单跳中的前跳,这个最简便,可这里面也有技巧,邻居家的小彤彤今年才七岁,可她跳起来又快又轻盈,一口气就能跳九十多下,可我只能跳三十多下,就跳不动了。我仔细观察她跳的动作,原来,她跳的时候,两只脚只离开地一点点,并只用脚尖着地,所以轻巧,而我呢,每次都蹦得老高,双脚重重地落在脚地板上,咚咚直响,不但容易累,还显得很笨拙。
6 . 我深信。会有一个男人是为受我的折磨而来到这世上的
7 . 比赛场上彩旗飘,裁判老师真辛劳,
8 . 如果不爱,或无法承受,那么就别轻易地将自己的心打开。
9 . 跳绳既可以驱寒,消磨打发时间,因为我最近在练习跳双蹦,可是只会跳一个,我又可以在这儿多练习练习。真是一举两得!想到这儿,我便跳了起来。一次,两次,三次……慢慢地,慢慢地,我跳得气喘吁吁,前额和后背都出汗了,我终于可以连续跳好几个了,我心里真的好开心,好有成就感。
10 . 世上其实有许多简单的幸福,而我们总是纠结于那些复杂的快乐。
1 . 跳绳,许多同学都很拿手,但对于我这个其它功课虽好,体育方面却是“低能儿”的人来说,有着一种恐惧感。寒假结束前,体育老师叫我们在假期里练习跳绳,为下学期的达标测试做准备。为了避免“大红灯笼高高挂”的悲剧再次发生,我下定决心努力练习跳绳。
2 . 人生这场刚刚好的路过,遇见什么,欣赏什么;好客恶客,自己招待,俗话说得好,随缘且了昔年债。忧伤曾经,云烟散去;迷茫几多,练了思索;遗憾有过,一笑送远;了与不了,心下释然。没有把生活活成一场忧伤的流年,便是这一趟最大的收获,如果说对生命还有更大的敬意,那便是一路风霜走来,仍然热爱着生活,幸福地活着。
3 . 下辈子我要做你的一颗牙,至少,我难受,你也会疼
4 . ★他的腿,别看跑起来野兔似的快,踢毽子却不行,像根木橛儿,直愣愣不打弯儿。
5 . 跳绳比赛又来到,运动健儿比“三跳”。
6 . 运动员,比成绩,争先恐后志气高。
7 . 妈妈一声开始,我便双手扬起绳子,当绳子快落地时,双脚飞快地弹跳起来,绳子就从我的脚下钻了过去。就这样升起落下,嘴里不停地数着。刚开始时,我被绳子绊了一下,但马上又重新开始跳,我飞快地弹跳着,只听到耳旁的绳子嗖嗖地响着,脚下的地板也发出咚咚的声音。
8 . 如果方向错了,停下来就是前进
9 . 发令枪,“嘭”声响,运动健儿立即跳。
10 . 胜利了,别骄傲,继续努力创新高,
1 . 今天天气格外好,运动健儿热情高,
2 . 开始了,前几回合我一直遥遥领先,把她们几个抛在后面。后来,她们越跳越好。只见她们左脚一抬,右脚一踮。绳子稳稳地从脚底下串过。如同一只蝴蝶在空中飞舞。这时,一阵风吹来,绳子顺着风的方向飞去,这下我得意了,心想:“呵呵,这下看你怎么办。”就在这‘千钧一发’的时刻,她们灵机一动,顺着风的方向,一边跑,一边跳绳,绳子像吸住她们的腿似的,又让她们控制住了。我这个“常胜将军”一时哑口无言。
3 . 得了冠军别骄傲,继续努力创新高,
5 . 场外掌声很火爆,运动员们莫急躁,
6 . 跳绳开始了,同学们有的跳单摇,有的跳双摇,还有的跳双脚交换跳。轮到我了,我拿起跳绳,先在左手上绕了两圈,再右手上绕了一圈,然后向前走一步,把跳绳放在脚后跟上面,两只手把绳子往上一拉,手臂往前伸,这时绳子和我的手臂大约成一个,左右的角,最后往前一摇,脚一抬,就跳了过去。
7 . 小观众们热情高,喝彩加油服务好,
8 . 有些事知道了就好,不必多说。有些人认识了就好,不必深交。有时我也会难过,只是骄傲不让我说。
9 . 我脚尖一踮地,双腿抬起来,双手抡起跳绳,只听见跳绳打到地上“啪啪”直响,彩色跳绳从头上掠过,又从脚下一闪而过,好像一个光环。
10 . 妈妈一声“开始”,我便双手扬起绳子,当绳子快落地时,双脚飞快地弹跳起来,绳子就从我的脚下钻了过去。就这样升起落下,嘴里不停地数着……刚开始时,我被绳子绊了一下,但马上又重新开始跳,我飞快地弹跳着,只听到耳旁的绳子嗖嗖地响着,脚下的地板也发出咚咚的声音。
1 . ★那毽子一踢起来上下飞舞,就像一朵花瓣纤细的秋菊在飞腾,又好像一只长着长尾巴的小松鼠在跳跃。
2 . 我脚尖一踮地,双腿抬起来,双手抡起跳绳,只听见跳绳打到地上啪啪直响,彩色跳绳从头上掠过,又从脚下一闪而过,好像一个光环。
3 . 跳绳既可以驱寒,消磨打发时间,因为我最近在练习跳双蹦,可是只会跳一个,我又可以在这儿多练习练习。真是一举两得!想到这儿,我便跳了起来。一次,两次,三次慢慢地,慢慢地,我跳得气喘吁吁,前额和后背都出汗了,我终于可以连续跳好几个了,我心里真的好开心,好有成就感。
4 . 在一起一天拉手在街上那是**,在一起一年拉手在街上那是恋情,在一起五年还能在街上拉手那是感情,在一起十年在街上拉手是亲情。如果三十年后还能一起拉手在街上散步那才。是爱情
5 . 开始了,前几回合我一直遥遥领先,把她们几个抛在后面。后来,她们越跳越好。只见她们左脚一抬,右脚一踮。绳子稳稳地从脚底下串过。如同一只蝴蝶在空中飞舞。这时,一阵风吹来,绳子顺着风的方向飞去,这下我得意了,心想:“呵呵,这下看你怎么办。”就在这‘千钧一发’的`时刻,她们灵机一动,顺着风的方向,一边跑,一边跳绳,绳子像吸住她们的腿似的,又让她们控制住了。我这个“常胜将军”一时哑口无言。
6 . 记得刚进跳绳队的时候,我们只会鱼贯跳长绳,但是现在我们会跳很多种花样。记得刚进队跳绳队的时候,我们连鱼贯跳长绳都不是很熟练,但是现在我们已经熟能生巧了。这跟我们的努力息息相关,然我们更加明白了“台上三分钟,台下十年功”这句话了
7 . 让生活失去色彩的,不是伤痕,而是内心世界的?惶。
8 . ★他手里的绳子像彩环一样飞舞起来,绳子打在地面,发出“啪啪啪”的声响,扬起一阵阵尘土。
9 . 开始了,前几回合我一直遥遥领先,把她们几个抛在后面。后来,她们越跳越好。只见她们左脚一抬,右脚一踮。绳子稳稳地从脚底下串过。如同一只蝴蝶在空中飞舞。这时,一阵风吹来,绳子顺着风的方向飞去,这下我得意了,心想:呵呵,这下看你怎么办。就在这千钧一发的时刻,她们灵机一动,顺着风的方向,一边跑,一边跳绳,绳子像吸住她们的腿似的,又让她们控制住了。我这个常胜将军一时哑口无言。
10 . 把握机遇勤投稿,勇夺第一争分秒。
1 . 小绳小,真轻巧,小小跳绳是个宝。跳一跳,跳一跳,锻炼身体它最妙。你跳跳,我跳跳,我们大家都跳跳。
2 . 伸手,将那一抹融融的温度,收入掌心,便是一份沉淀的收获和闪亮。
3 . 奋力拼搏争第一,拿了冠军多自豪。
4 . 放假以后,我也从练习中感受到了跳绳的乐趣。今天我去妈妈公司玩,我就带了绳子,抽空跳绳,我进步了许多,可以连续跳下了。虽然这次幸运地通过了考试,但我·还是认识到我体育的差劲,今后一定要在平时就锻炼,而不能像这次一样临时抱佛脚了。
5 . 长江后浪推前浪,一代更比一代好!
6 . ★毽子好像有一根弹簧绳拴在佳佳脚上似的,不停地在她脚上跳上跳下。
7 . 眼泪的存在是为了证明悲伤不是一场幻觉
8 . 挽花双飞踢毽子,冠军是谁大家猜。
9 . 跳绳比赛开始了,选手们就立刻开始手舞足蹈手忙脚乱。只见选手的绳子上下飞舞,选手也是全神贯注,丝毫不敢疏忽。哇塞,五()班的王晗同学像马达一样快,真担心给王晗记分的同学会被送进精神病院。哎呀!有一位同学给停了,不过他立刻摆好姿势,又以惊天地,泣鬼神的速度跳了起来嘟比赛结束了。
10 . ★小亮好像是一个魔术师,毽子乖乖地跟着他的脚上下纷飞。
1 . 双飞竞速带人跳,样样齐全成绩高。
2 . 有时候很累,不想说话也不想动,不需要安慰和陪伴,只想要一个人呆着。
3 . 放假以后,我也从练习中感受到了跳绳的乐趣。今天我去妈妈公司玩,我就带了绳子,抽空跳绳,我进步了许多,可以连续跳下了。虽然这次幸运地通过了考试,但我还是认识到我体育的差劲,今后一定要在平时就锻炼,而不能像这次一样临时抱佛脚了。
4 . 比赛开始,我是第二组上场的,一上场我非常紧张,心怦怦地跳个不停。只听裁判一声令下,在场的同学们都飞快地跳了起来。我心想:“尽量不要踩绳。”跳着跳着,我一不小心踩到了绳,我看别人还在跳,我赶紧接上去。不知跳了几下,我的手就有一点酸,速度慢了下来。
5 . 一个人要是舍得让你伤心,就根本不会在乎你是否流泪。所以赶紧收起你那卑微的泪水。洗洗脸刷刷牙,该干嘛就干嘛去吧。。。
6 . 孤单,是你心里面没有人。寂寞,是你心里有人却不在身边。
7 . 学校的跳绳比赛终于开始了,哨声一响,同学们就上下舞动着绳子,飞快地在绳子间跳起落地……我也不甘示弱,奋力地跳着。一分钟过去了,我竟然跳了一百四十四个,我激动地一蹦三尺高。
8 . 跳绳开始了,同学们有的跳单摇,有的跳双摇,还有的跳双脚交换跳。轮到我了,我拿起跳绳,先在左手上绕了两圈,再右手上绕了一圈,然后向前走一步,把跳绳放在脚后跟上面,两只手把绳子往上一拉,手臂往前伸,这时绳子和我的手臂大约成一个左右的角,最后往前一摇,脚一抬,就跳了过去。
9 . 比赛开始奋力跳,争夺冠军真热闹,
10 . 严明公正辩分毫,同学无不说公道。
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