一个月健身瘦15斤的文案（健身瘦了三斤的文案高级感）
一个月健身瘦15斤的文案【一】
1 . 十二月，你好吗？二零二零年马上就要过去，时光最是无情，岁月最是心狠，甭管眼前是困难多，还是顺遂多，我们都只能接受；甭管过去是失意多，还是得意多，我们都只能继续！
2 . 愚者用肉体监视心灵，智者用心灵监视肉体。
3 . 你好，十二月！全新的一个月，学会和自己和解。温和的阳光，泻了满城的春色。人生恰如三月花，正道春光无限好。愿所有美好，不负归期。
4 . 善待他人，体谅他人，热爱生命，发奋生活。
5 . 十二月的南方，有许冷，伴着梅香，晕开了这一段浪漫的爱情。
6 . 世界上那些最容易的事情中，拖延时间最不费力。
7 . 抓住机遇，确保霸主地位；与狼共舞，彰显英雄本色！
8 . 欢聚要有喜气，喝酒要有人气，xx的福气，化作xx的幸福，xx的运气，化作xx的幸运，xx的心愿，化作xx的希望，xx的目标，化作xx的成功，愿你更辉煌，事业更成功。
9 . 没有收拾残局的能力就别放纵善变的情绪
10 . 生命的道路上永远没有捷径可言，只有脚踏实地走下去。
一个月健身瘦15斤的文案【二】
1 . 乐观是一首激昂优美的进行曲，时刻鼓舞着你向事业的大路勇猛前进。——大仲马
2 . 别人能做到的事，自己也可以做到。
3 . 正直是做人之本，诚信是创业之基，公正是处事之首，礼让是待人之要。
4 . 任何事情都应该去尝试一下，因为你无法知道，什么样的事或者什么样的人将会改变你的一生。
5 . 有些东西，并不是越浓越好，要恰到好处。深深的话我们浅浅地说，长长的路我们慢慢地走。
6 . 工资就像大姨妈，一个月一次，一周左右就没了
7 . 熬一个春夏秋冬，享一生荣华富贵！
8 . 非要亲眼看着曾经信誓旦旦的东西不攻而破,才知道有些东西本来就是泡沫
9 . 年末来了，事情也多了！总结一年的经验，续写明年的计划！亲爱的朋友们，要注意身体，要开开心心的工作，健健康康的生活，舒舒服服的过年！
10 . 拼搏号角声声急，是谁又催千里马。
一个月健身瘦15斤的文案【三】
1 . 每天早上都给自己一个希望，试着不为明天而烦恼，不为昨天而叹息，只为今天更美好。十一月，再见！十二月，早安！
2 . 可能我是你生命里演技最差的演员，只是潦草客串一番便匆匆退场了。
3 . 所谓成长，就是逼着你一个人，踉踉跄跄的受伤，跌跌撞撞的坚强。
4 . 过去的习惯，决定今天的你，所以，过去的懒惰，决定你今天的一败涂地。
5 . 做个开心的人，开心到别人看到你也会变得开心。
6 . 老虎不发威他就一只病猫!发威了他就是王者!所以人人都可以是王者但同时也可能是病猫，关键在于你自己的选折!
7 . 最近这一个月真的很累，身心疲惫，嘴上火，嗓子上火，大赛活动今天终于画上了一个圆满的句号，一个多月的辛勤付出总算得到回报，明天休息一天，下周开始忙碌元旦晚会的策划，坚持xx最后一个月过一个充实忙碌的月，为xx画一个圆满的句号。
8 . 十二月的雨，寒冷而刺骨，它来了，尽管不大，可人们能躲的都躲起来了，不能躲的，颤抖着缩在伞里，不时嘴里还冒着烟，庄稼冻得钻进土里。
9 . 时间像是跳跃式前进，没说出口的再见，在今天别离。再见，十一月。
10 . 十二月，季节的末梢，大雪纷飞。
一个月健身瘦15斤的文案【四】
1 . 你不想接我电话就直说,别老让中国移动替你说对不起
2 . 年末返乡要注意：东西不宜多带，以轻便为主；现金不宜多携，以卡存为主；人多不宜拥挤，以通畅为主；人言不宜轻信，以谨慎为主。祝返乡平安快乐到家！
3 . 所贵勇者，为其行义也。——先秦《吕氏年龄》
4 . 有了梦想，就应该迅速有力地实施。坐在原地等待机遇，无异于盼天上掉馅饼。毫不犹豫尽快拿出行动，为梦想的实现创造条件，才是梦想成真的必经之路。
5 . 人生最重要的价值是心灵的幸福，而不是任何身外之物。
6 . 过去的靠现在忘记，将来的靠现在努力，现在才最重要。
7 . 清晨，花儿悄悄绽放，鸟儿欢声歌唱，微风轻轻细语，白云低首浅笑，阳光刚刚照耀，问候已经来到，愿你一天拥有好心情!早安!
8 . 你泛起山川碧波里的不是我
9 . 不是不想说话，而是有很多话讲不出来，放在心里会安全点。
10 . 敢做真实的自己，才有人爱上真实的你。
一个月健身瘦15斤的文案【五】
1 . 好好上完大学的最后几节课，把该考的试好好考完。xx最后一个月，一切顺其自然就好，还是这样知道知足，随遇而安的往前走就好，该来的总会来，该走的也会走。
2 . 发小同学毕业后一个个都回家工作，感情，事业，生活都顺利，想要太多注定不幸福，每一步都是自己的选择只能走下去，没有回头路，xx最后一个月。
3 . 生活总是不如意，每每都在计算着过，好累，又能向哪个对象倾诉，曾经暗恋的那个女孩，曾经玩耍的那些舍友，曾经上课的`帅哥美女，恍然大悟！他们都在奋斗。已走远。而我总是感觉在原地～不经想起，当年的高考题-回到原点。从未走远。但我从未放弃。原点不是原来的起点。xx最后一个月的奋斗。
4 . 多留一点汗，少留一滴泪。
5 . 别松懈，谨慎一些，别糊弄，认真一点。再忙，也要注意身体，再累，也要按时吃饭，再紧，也要早点休息。好好珍惜剩下的时间，把没做完的事做完，把许下的愿望实现，给自己一份满意的交代，新的一年，还有新的打算。十一月，再见；十二月，你好。
6 . 服务三一五，回访老客户。
7 . 过去的终将成为过去，与其羡慕别人的现在，不如过好自己的今天。十一月再见，十二月你好。
8 . xx就要离去，生活的碎片拼凑起又一个过去，记得打开心灵的瓶塞，把压力和不快释放出去，把幸福和快乐的`种子装进瓶里，愿你xx一切如意！
9 . 身在顺境，我们固然可喜，面对逆境，也不必太过忧伤。塞翁失马，焉知非福。只要我们正确对待生活的每一分，每一秒。走好生活的每一步。就能在逆境中欣赏到独具特色的风景，悟到许多在顺境中无法参透的人生哲理。令自己的人生之路更显芳华与魅力。
10 . 收拾心情，整装待发。xx最后一个月，请让我越来越忙碌吧！
一个月健身瘦15斤的文案【六】
1 . 你委屈什么这世界上又不止你一人深爱而不得。
2 . xx最后一个月里感谢有你陪伴，生日快乐。虽是迟来的祝福但这几天陪着你真好，希望每一年的生日都能一起过。
3 . 释放激情，放飞梦想，今天明天，由我创造。
4 . 用心用情，无悔无憾。
5 . 再美好的时光，都会浓缩为历史，再遥远的等待，只要坚持总会到来！月你好，加油！
6 . 每个人都有潜在的能量，只是很容易被习惯所掩盖，被时间所迷离,被惰性所消磨
7 . 十二月的清晨，地面结了冰，伸出双手向着阳光取暖。
8 . 日落西山你不陪，东山再起你是谁。同甘共苦你不在，荣华富贵你也不配。真正的强者就是夜深人静把自己的心掏出来自己缝缝补补，完了再塞回去，一觉醒来又是信心百倍。人活着就要逢山开路，遇水架桥！生活，你给我什么我就接着，你拿走什么我就挺着，你给我压力，我还你动力！xx最后一个月。
9 . 我自信，我拼搏，我出色，我成功。
10 . 别总对那些只是与你稍微亲近了一点的人掏心掏肺，这样只会廉价了你的感情。
一个月健身瘦15斤的文案【七】
1 . 爱你，却要无欲无求，好难!爱你，却要偷偷摸摸，好累!爱你，却让自己心碎，好惨!但这一切竟然心甘情愿，好傻!
2 . 人生没有事事顺心越是遭遇困难我们越应该奋力反抗。
3 . 十一月再见，时间不是用来冲淡一切的，而是让我们去找到我们所要的一切的答案。十二月你好，早安！
4 . 起床了，问候一句早安。天冷自觉加衣，感冒时主动吃药喝热水。觉得寂寞了，抱抱自己，觉得累了，休息休息，好好爱这个世界上唯一的自己。早安!
5 . 慢慢觉得，所谓坚定不移，其实就是两个人都能在彼此犹豫的时候拉对方一把，路就走下去了。人生那么长，未知的东西那么多，我等皆凡人，总会遇到各种问题。我们不能保证一个美好积极的未来，但我至少能保证，给你我的心。
6 . 做人的最高境界不是一味低调，也不是一味张扬，而是始终如一的不卑不亢。
7 . 我有凌云志，一览众山小。
8 . 相信自己，相信伙伴。
9 . 一切还来得及，静静思考这一年的起落得失，在平淡生活里做出小小改变，世界纷纷扰扰，谁也不能阻止你，以更好的状态，迎接新的二零二一。
10 . 十二月的风真冷，我被吹醒了一大半，安安静静地趴在你的背上跟你聊天，庆苏啊，你真的那么喜欢她吗？喜欢到她背叛过你都可以忽略？你粗声粗气地说，过去的就过去了，现在她做的事情都让我觉得感动
一个月健身瘦15斤的文案【八】
1 . 今天是新的一个月，周五！年最后一个月，我的目标就是要好好减肥！！！
2 . 曾经的我们互相嘘寒问暖现在的我们连见面都显尴尬
3 . 每天给自己一个希望，试着不为明天而烦恼，不为昨天而叹息，只为今天更美好!
4 . 十二月的第一个日落，一起分享。xx最后一个月，希望一切顺利。冬天已经来了，春天还会远么？有些话，该说还是不该说，其实我也不知道。不过说出口那必定是真的！
5 . 想念一个人，不需要语言，却需要的勇气。当你看着路上熙熙攘攘的人，独自品味孤独的时候;当你静坐一隅，默默的感受心里那份惆怅的时候。你会感悟，想一个人会多么寂寞，念一个人会多么心痛，想念一个人的夜会多么寒冷。想念一个人有时也许会面带微笑，但你的心却会流泪。
6 . 十二月月，放下不开心的过往，让心归零，休整好自己的状态，再继续前行。烦恼缠身时，对酒当歌，及时行乐，莫负时光，一路从容。
7 . 迹有时候是会发生的，但是你得为之拼命地努力。年最后一个月了，大家早啊~
8 . 年末了，把心情开朗些，真情就不会拥挤，把欢笑传染下，思念就不会生病，把生活调理下，感情就不会孤立，把祝福注射下，友情才有新生，xx愿你活出人生精彩！
9 . 看着别人的故事，流着自己的眼泪。回得了过去，回不了当初。有些事一转身就一辈子。
10 . 工作上的事，总结经验，生活上的时，收获情感，梦想里的事，端正方向，目标上的事，把握希望，愿xx的成就收获更多，xx的成长增加许多，愿xx的你更成功，xx的你更快乐。