抖音比你自己都了解你自己的文案（一切从零开始的抖音文案）
抖音比你自己都了解你自己的文案【一】
1 . 记住：当改变自己时，一切都改变了！
2 . 要了解自己的价值观，就必须把你所能够想像的你觉得重要的事情，全部列出来，每天花十五分钟，把它写下来，然后标示优先顺序。也许今天你的优先顺序是家庭健康配偶财富亲情友情孩子事业旅游，但也许明天你的顺序是事业健康家庭配偶财富亲情友情孩子，这些都不重要，重点是持续不断的审思自己的价值观的优先顺序，当你的价值观的优先顺序已经慢慢固定下来时，当你碰到难以取舍的时候，你就会知道什么是你要的，也许你作的抉择跟你最亲近的人是不一样的，但是只有你自己必须承担做错决定的后果，那么为何不对自己好一点，想清楚，自己真正要的是什么，把它列出来，每天排定价值观的优先顺序，毕竟这个世界必需跟你承受所有的苦痛及快乐的是自己，而不是别人。
3 . 其实每个人都是最棒的！每个人都是最优秀的！我们要相信自己，无论如何都不要放弃自己！
4 . 儿子是儿子，父亲是父亲；师父是师父，弟子是弟子；元首是元首，百姓是百姓；游客是游客，导游是导游，男人是男人，女人是女人，这个位置首先要摆正，如果不摆正这个位置，人生必然受挫。
5 . 放手与紧握，因为各种原因两个人不能在一起的时候，是继续坚持，还是选择放手，有的人说，放手是为了让对方幸福，有的人说，紧紧抓住不放才是幸福，没有答案。
6 . 不在其位不谋其政，若一旦谋，将是犯上作乱，后果一定不好。
7 . 为什么要对自己好一点？因为当你做错决定时，受到伤害最大的是自己，如果身体生病了，谁会陪在你身边？共同承受痛苦，谁会跟你共同分享快乐？那么为何不能对自己好一点？多多注意自己的健康多多充实自己脑中的养分，要彻底了解自己的价值观的优先顺序，每天彻底思考在你生命中什么是最重要的，是家庭健康配偶财富亲情友情孩子事业身材，什么在你生命中是最重要的，很多人在面临抉择时，都会难以做决定，左右为难，深怕作错了决定，再来后悔莫及。如果你知道你要的是什么，你就不会那么难以抉择。
8 . 做完这些工作后，他又坐在边上静静地欣赏着美丽的玫瑰，突然间他感觉这么漂亮的花和这么干净的瓶子怎么能放在这么脏乱的桌子上，于是他开始动手把桌子擦干净，把杂物收拾整齐！
9 . 当别人赞美你的时候，你能大方地说谢谢，而不会怀疑别人在说假话；当别人对你表达好意的时候，你能真诚地领受，而不会感到别扭尴尬或拒绝别人的好意；当朋友恋人送你礼物的时候，你会感觉愉快，并报以感谢，而不会觉得有负担或亏欠……你真心享受他人的赞美和欣赏，并认为自己值得拥有这些美好，这也是悦纳自己。
10 . 当你的视野越广，看事情就越能从多种层面去看待，而不只是从一个角度去看待，而多种角度去看待事情，就会有多种不同层面的思考模式。这个世界很多事情不是黑，也不是白，没有谁是绝对正确，也没有人是绝对错误的大多时候是处于模糊地带，所以常常发生“公说公有理，婆说婆有理”很难论定谁是谁非。除了要有一颗同理心，站在对方角度去思考问题之外，还必需不断的学习思考检讨反省自己是否有错，但最重要的是要知道自己的核心价值观到底是什么。
抖音比你自己都了解你自己的文案【二】
1 . 年少时的爱情，就是欢天喜地地认为会与眼前人过一辈子，所以预想以后的种种，一口咬定它会实现。直到很多年后，当我们经历了成长的阵痛，爱情的变故，走过千山万水后，才会幡然醒悟，那么多年的时光只是上天赐予你的一场美梦，为了支撑你此后坚强地走完这冗长的一生。——爱是一场美梦
2 . 要正确地认识和了解自己不是一件简单的事，但有一个法门，这就是，先谦卑低调，先做一个世界上最普通最平凡的人，先踏踏实实地做好自己力所能及的每一件小事，先不要去羡慕或怨恨他人和社会，而是充实自己，让自己成为一个文明有修养内涵丰富的人，有了这些坚实踏实的基础，就能一步一步地认识和了解自己并逐渐进入人生佳境。
3 . 我之所以体会如此深刻，是因为批评抱怨责备看别人的缺点自以为是，这些我都很擅长，而且从来不认为自己的想法是错误的。但最近这些年来，想法几乎不断的作修正，也许我今天认为这个观念是对的，但过一段时间，却认为之前的观念是错误的，或还有更棒的观念，取代旧有的观念。至此，我终于明白一个道理，观念不断的修正，人才会不断的进步，如果一个人始终认为自己的观念是正确无误，就代表他已经有盲点，因为很多时候看法会随角度立场时代变迁而改变，没有什么是绝对正确无误的观念。
4 . 这都是日常生活的习惯所养成，所以“近朱则赤，近墨则黑”只要每天要求自己，保持良好的习惯，久而久之，就会成为你所想成为的人。
5 . 气你+逗你=喜欢你；学你+跟你=暗恋你；疼你+顺你=想追你；想你+念你=爱上你；追你+顺你=想娶你；疼你+骂你=在乎你；烦你+不理你=想甩你；尊重你+关心你=已分手。你正处于什么状态？——爱情公式八则
6 . 自己到底擅长什么？擅长抽象，还是形象；是擅长写作，还是擅长劳作；是擅长文艺，还是擅长体育；是擅长种地，还是擅长社交；是擅长指挥，还是擅长服从，这些问题也要清楚明白，否则，不仅一事无成，且坎坷不顺。
7 . 很多父母对自己子女说：你毕业了就回老家，我们托人帮你找一份工作，买套房子，找个好男人嫁了，生活安心，我们也放心。但每个人生下来不就是为了见识这个世界么？如果我们都变成小肥羊的羊，肯德基的鸡，生下来就是为了死，我宁愿从来就不被生下来。爱是理解，不是禁锢。生是见识，不是活着。——爱是理解，不是禁锢
8 . 原来他突然间觉得，这么漂亮的花怎么能随意插在这么脏的瓶子上，所以他决定把瓶子洗干净，这样才配得上这么美丽的玫瑰！
9 . 对与错，我以前总觉得对就是对，错就是错，但是后来发现很多事情不是用对错两个字能说的清的，但是我们往往用对错是非来衡量太多的事情。
10 . 一个人，如果一辈子诸事顺利，做事游刃有余，与周围人群相处和谐惬意，证明此人对自己有正确的认识和了解；一个人，如果凡事不顺，所作之事都一塌糊涂，与周围人群难以相处，证明此人缺乏对自己正确的认识和了解。
抖音比你自己都了解你自己的文案【三】
1 . 记得知名服装设计师张天爱在接受记者采访时说：“我依然保持着岁的好奇和岁的干练，同时又有岁的成熟和岁的端庄。所以，现在就是最好的年龄。”我希望有越来越多的女性不再那么惧怕衰老，因为现在的你就很美。女人在每个年龄段都有自己的美与精彩，当你能爱自己悦纳自己，能从容面对时光流逝的时候，你就拥有了最好的年龄最美的时刻。
2 . 前几天看到的一段话，今天想起来确实如此，不过也算不得全面，只是人性的某一方面而已，对于我们来说，除了上边理智与感性，更多的对立在我们身上并存。
3 . 先不要心浮气躁，先认真地熟悉自己认识和了解自己，给自己一个正确的定位，若定位错了，必然紊乱，必然痛苦，必然会给自己和他人带来烦恼和伤害。
4 . 即使自己在某一方面有天赋，也要求一个天时地理人和，若天时不顺，地理不适，人和糟糕，那么，即使有通天本事也将一筹莫展，所以，还要学会随遇而安。
5 . 孤独与寂寞，这两个词虽然常常被联系在一起，但是我觉得这是两个相反的词，孤独是一个人的时候静静的思考，寂寞而是一个人的时候迷茫，不知所措，孤独是一个人的升华，但寂寞往往是人生的常态。
6 . 这个乞丐从来没有想过居然会有这么好的事情发生在自己身上，从来没有想过居然会有美女给自己送来玫瑰花，当真是太阳从西边出来了，也许乞丐从来没有用心爱过自己，也没有接受过别人对自己的爱。于是他做了一个决定，当天不行乞了，回家！
7 . 爱与恨，由爱生恨，曾经相爱的两个人，互相伤害，最后反目，当然我并不赞成这个，就算分开，也不应相互伤害，毕竟是你当初那么喜欢的人。
8 . 糟糕的日子熬过去了，剩下的就是好运气。
9 . 最好的状态大概就是，默默努力，实现每一个自己吹过的牛逼。
10 . 自己到底有什么优势？善良诚实，勤劳朴实？还是脾气柔和，百依百顺；是善于创新创作，引领潮流？还是喜欢循规蹈矩，按部就班；是精于计算，随机应变？还是坚忍不拔，意志顽强，等等，等等，一定要找到自己的优势，否则，将处处处于劣势。
抖音比你自己都了解你自己的文案【四】
1 . 不论你身处职场哪一位置，如果希望自己三年后能人脉通达呼风唤雨，就要从现在开始，布下一个局：完善内心世界，强大自身能量，掌握与人相处的规律！布局决定格局，格局决定结局。人生最重要的投资，就是了解自己，选对方向！在最短的时间，用最对的方法，做最对的事情，得到最好的结果。——人脉局
2 . 归乡与远行，年轻的时候总是希望自己可以去到更远的地方，慢慢的开始选择归乡，虽然故乡已经放不下自己的梦想，但是最后依旧选择回家。
3 . 处理完之后他又坐在边上静静地欣赏眼前的一切，突然间他感觉到这么漂亮的玫瑰和这么干净的桌子怎么能放在这么杂乱的房间里呢？于是他做了一个决定，把整个房间打扫一遍，把所有的物品摆放整齐，把所有的垃圾清理出房间
4 . 有的人说，当我恋爱的时候，我感觉自己最美；有的人说，当我在职场中打败竞争对手，拿下一个项目的时候，我感觉自己最美；有的人说，当我一边看自己喜欢的书，一边敷面膜的时候，我感觉自己最美；有的人说，当我穿着运动服，完成十公里慢跑的时候，我感觉自己最美；有的人说，当我自信地跳着肚皮舞的时候，我感觉自己最美；有的人说，当我得到别人赞美的时候，我感觉自己最美，有的人说，当我给别人带来快乐的时候，我感觉自己最美；还有的人说，当我打扮精致，一个人在街上闲逛的时候，我感觉自己最美……
5 . 谁都愿意做自己喜欢的事情，可是，做你该做的事情，才叫成长。
6 . 例如有人面临婚姻与事业难以兼顾之际，这时就必需作选择，如果不清楚自己的核心价值观是什么，到头来既便是作出选择，也会后悔不已，原因是不知道自己到底要追求些什么。
7 . 没有谁能左右你的情绪，只有你自己不放过自己，不要再熬夜了，谁心里没有故事，只是学会了控制。
8 . 回到家之后，他在家里找出一个瓶子装上水，把玫瑰花插进去养起来，然后把花放在桌子上静静的欣赏着玫瑰的美丽。忽然他似乎想到什么，然后他马上开始把花拿出来，把瓶子拿去洗干净后再把花插进瓶子里！
9 . 自己到底是谁？是牛粪，还是鲜花；是老鼠，还是猫；是仙佛，还是人；是哲学家，还是歌唱家；是思想家，还是实干家；是商人，还是艺术家，这个问题一定要弄清楚，若不弄清楚，就等于是猫去干老鼠的勾当，老鼠去做猫的营生。
10 . 世上没有一件工作不辛苦，没有一处人事不复杂。如果命中注定是打工，便打好它。别把青春葬送，你在家跷二郎腿，青春也一样葬送，光阴不会过得慢点。有些人是不必工作的，但那不是你，反正都要做了，何不快乐一点去做？——男人女人都要记住
抖音比你自己都了解你自己的文案【五】
1 . 一个人，如果不认识自己，不了解自己，一定会受到羞辱，一定会遭遇坎坷的。
2 . 台湾著名主持人小S写了一本书，叫作《小S之怀孕日记》，里面有篇文章发表在某本心理学杂志上，叫作《悦己才能悦人》，讲了她新婚不久，为了取悦老公，在厨房做咖喱饭给老公吃的小故事。她之前已经向姐姐请教过，还在脑子里反复演练了咖喱饭的做法。做的时候，她发现没米，切洋葱时又被辣得眼泪直流，咖喱块还落在了车后座上，而车被助理借走了，她沮丧得放声大哭。最后，她和老公去餐馆吃了一顿咖喱饭。她问自己：“我干吗要拿不擅长的事和自己过不去呢？”此后，她不再做饭了，而是请厨师代劳。她把自己打扮得漂漂亮亮的，陪老公吃饭，这对他们俩来说都比较好。
3 . 社会之所以有那么多的争执，就是因为用自己的想法去看待其他事情，没有用“同理心”去思考别人的立场，及了解别人为何如此做的原因。但人真的很难改变，就算是知道的道理再多，观念再棒，但如果发生事情，还是会依照旧有模式去进行，不会改变自己的做法，所以要改变一个人的想法，的确是需要费一番功夫。但不是说人不能改变，而是要养成习惯，人的很多行为其实都是习惯养成的，很多人喜欢赖床，爬不起来，但有些人却没有赖床的习惯。有些人脾气很好，有些人脾气不好有些人喜欢抱怨责备消极悲观负面，有些人却很乐观积极正面称赞。
4 . 我一路走来，看到许多事许多人，许许多多人的灾难和痛苦，不幸和怨愤，都是由于不认识自己不了解自己对自己没有一个正确定位而导致的，有些人好高骛远不踏实，有些人德行和才智不够，却总是图谋他人的地位和财富，有些人为了显示自己强迫自己去做自己不擅长的事而负债累累苦不堪言，有些人不具备天赋才华却羡慕名人一心想当名人而累了自己也累了周围关爱自己的人，有些人整天想入非非不切切实实地做事还瞧不起普通劳动者总把自己看得比他人更美更高更有才智，有些人总想出人头地叱咤风云却完全不知道自己到底有没有那个神通和本事，有些人出身寒微却总仰慕和羡慕出身高贵的人并极力巴结和谄媚他人而忽视了脚踏实地的学习知识和锻炼才能，有些人连基本的做人道理都不懂却总想去教育和引导别人，如此的人们，怎能不痛苦，怎能给他人和社会带来温馨吉祥和和谐？
5 . 你做的越对，背后说你的人越多。你过得越好，背后讥讽你的人越多。你变得越强，背后打击你的人越多……但又有什么关系呢？只要我和家人爱人每天都能幸福下去，这就足够了。发生在背后的事情，就算我都清楚地知道，也会清楚地“听不到”！——如果你讨厌我，我一点也不介意，我活着不是为了取悦你
6 . 认识和了解别人容易，认识和了解自己很难，我们可能对别人很熟悉，但对自己不熟悉，自己到底是个什么样的人，自己到底需要什么，自己从何来，又到何处去，自己是什么样的性格，擅长于什么，如果不了解这些，我们无法给自己定位，就找不到自己在人群中和社会中的位置，找不到准确的位置，我们就会盲目乱窜，就会去从事完全不适合自己的事，如此，人生就会艰难，就会栽跟头，就会被人们耻笑，过高地估计自己，就会事事不顺，处处受挫，过低地估计自己，就会埋没天才，压抑天性，绽放不出自己的个性，人生将是一场悲剧。
7 . 悦纳自己的女人，拥有自我肯定自我欣赏的能力，还可以快乐地接受别人的给予。
8 . 那不是一朵玫瑰，而是一份希望，一份对人生的希望，一份是对美好未来的希望！这就是所谓的赠人玫瑰，手有余香的典故！
9 . 生与死，最近附近自杀了两个人，都是因为感情问题，我其实比较理解，当时他们的感受，但是活着那么难，死去那么简单，为什么不做点有挑战的事情，选择最简单的是不是意味着自己太过无能。
10 . 追逐梦想与随遇而安，我们每个人的内心都有两个自己，一个希望自己去追逐梦想，旅行，开书店，学摄影，而另一个自己向往安逸的生活，但是大多数人都选择了安逸，所以我们看到追逐梦想的人才会那么羡慕，因为自己不曾坚持那个追逐梦想的自己。
抖音比你自己都了解你自己的文案【六】
1 . 也许你会觉得故事到此就结束了，但我要就讲的故事才刚刚开始！
2 . 心里最崇拜谁，不必变成那个人，而是用那个人的精神和方法，去变成你自己。——蔡康永。
3 . 你觉得自己什么时候最美？
4 . 这组照片让我看到：美丽与否跟年龄无关，重要的是一种态度。这种态度里包含着爱：爱生活，爱自己，爱一切美好的事物。
5 . 试想一下，如果她不会做饭也不爱做饭，为了取悦丈夫，她逼迫自己努力做个会做饭的太太，这难道不会让她感到疲惫委屈痛苦吗？也许她还会埋怨丈夫呢！面对这样一个愁眉苦脸委曲求全的怨妇，丈夫也开心不起来。
6 . 若干年后，他终于寻找到当初送花给他的小姑娘，并把他一半的财产送给了小姑娘，不为别的，只为感激在他沦落为乞丐时送他的一朵玫瑰！
7 . 每个人的答案都不同，这正印证了罗素的那句话：参差多态乃幸福本源。在我看来，这些朋友说的美丽时刻，大多是爱自己悦纳自己的时刻。
8 . 于是他立刻去洗了几年来唯一洗过的，也是第一次澡，洗完之后找出几件虽然显得有点旧，但稍微干净的衣服，刮完胡子之后，把自己从头到下整理了一番，然后再照照镜子，突然间发现一个从未有过的年轻帅气的脸出现在镜子中!
9 . 他决定第二天不再当乞丐而是去找工作，因为他不怕脏和累，所以第二天他很顺利就找到了一份工作，或许是因为他心中盛开的玫瑰花激励着他，随着他的不懈努力，几年后他成了一个非常有成就的企业老板!
10 . 不要把自己沉沦在失败的边缘，只要让自己开始做一些小小的改变，那么我们的人生就会开始与众不同！
抖音比你自己都了解你自己的文案【七】
1 . 勤奋与懒惰，早上起床的时候两个小人在心里打架。是继续躺下去做梦，还是起来追逐梦想，天人交战良久，有的人选择了起身，有的人喜欢了继续沉眠。
2 . 英国才子王尔德曾经说过：“爱自己，是一场终生恋情的开始。”女人要和自己谈一场终生的恋爱。只有爱自己悦纳自己，你才能使自己获得更多的快乐，拥有越来越多的感觉自己很美的时刻；也只有爱自己悦纳自己，你才能让身边的人跟着你一起快乐。
3 . 这时候，他突然间觉得自己也很不错，为什么要去当乞丐呢？这是他当乞丐以来第一次这样问自己，他的灵魂在瞬间觉醒了，其实我也很不错，再看看房间中的一切，再看看这朵美丽的玫瑰，他当下立刻做出了一个人生中最重要的决定！
4 . 我想起前两年微博上很火的一组照片（一位纽约的摄影师专门街拍穿着打扮很有品位的老妇人，把她们的照片上传到网络上），那是一组相当美艳的照片，老太太们穿着精致，打扮优雅，帽子围巾墨镜首饰等配饰被她们拿来恰如其分地扮靓。年龄最大的老太太岁，接下来是岁岁岁……很多女人看到这组照片，都希望自己老了以后也能如此美丽。有的女人有更大的`心愿，她们希望自己不会害怕岁月流逝，能如此优雅从容地老去。
5 . 很多人之所以活得不快乐，有的是太自以为是，否定别人，成就自己但有些人却是委屈自己，成全别人。所以了解别人的观点与立场，也要了解自己的核心价值观是什么，才能有所取舍。
6 . 因为当你不知道自己的核心价值观是什么，也许做出的决定，满足了所有人，但却让自己不开心，但如果了解自己想要追求什么，重视什么，那么在处理事情之际，你会懂得什么东西可以放弃，什么东西必需坚持，因为坚持的事情，就是因为那是自己的核心价值观，所以更应该坚持下去。
7 . 喜欢一个人，平日里你最骄傲的脾气会躲起来，变得自卑，不自信，怀疑他多说一句话潜台词是不是就是不喜欢你，你制定的所有喜欢的人标准，在他身上都彻底失效，他霸占了你的生活，颠覆了你的习惯，他让你之前对这个世界的失望与不安定，到遇见他之后都变成了美好。——张皓宸
8 . 突然间整个房间因为有了这朵玫瑰花的映射而变的温馨起来！这时他仿佛忘记了自己所在何处，正在陶醉时，突然发现镜子中反射出一个蓬头垢面不修边幅，衣裳褴褛的年轻人，他没想到自己居然是这个样子，这样的人有什么资格呆在这样的房间里与玫瑰相伴呢？