健身没有捷径励志语录（健身坚持不下来激励话语）

健身没有捷径励志语录【一】

1 . 活水贵在流动，生命贵在运动。

2 . 小时候看《射雕英雄传》，其中有一段《九阴真经》的经文是：天之道，损有余而补不足。

3 . 人生真正的价值不在人生的舞台上，而在我们今天扮演的角色中。过去的经历再光彩，也是一束凋谢的花朵，今天的生活虽平凡，却是一把充满生命力的种子。心静，才能心安。心浮气躁之人，做人缺乏和善，做事缺乏耐心，势必会让人生陷入僵局。克制浮躁，唯有静心。静心，需要用理智去稀释狂乱的情感，用豁达去释放囚禁的过去，用坦然去迎接不可预知的未来。让心静下来，你才能读懂自己看清未来。

4 . 这么说的原因，我问几个问题你就明白了：

5 . 这种情况，我们一般称之为遇到“瓶颈”。

6 . 但是即便如此，我依然坚持每天至少写一篇，还要严格按照老师的要求写。

7 . 生活是很现实的，也是很残酷的，它并不会因为你的“特殊状况”而为你开绿灯，它不会因为你的`迷茫而对你宽容，也不会因为你的彷徨而对你手下留情，更不会因你的放弃而为你发“奖章”，你要明白在你迷茫的时候，总有人在努力；在你彷徨的时候，总有人在前行；在你放弃的时候，总有人在坚持……你所能做的，只有抛却迷茫彷徨，拥抱激情洒脱，在人生之路上，含着眼泪，忍着疼痛，淌着汗水，奋力向前跑，向前跑……----丁小云

8 . 或者退一步想，我们不是肩负神圣重任的布道者，自己的事情为什么要让所有人理解认可？所以，可怜的悲剧，并不是自己得到多少理解，而是渴望得到理解本身的想法和纠结。想通了这一层之后，万事释然，从容不迫，你就是一个举重若轻的智者了。

9 . 不要因为你不知道你的方向在哪里，而让自己陷入长期迷茫的迷雾之中。找出你想要的是什么。当你感受到了你真正渴望某样东西时的感觉时，你会发现丰富的新机遇和可能性。

10 . 【】世界上没有比结实的肌肉和新鲜的皮肤更美丽的衣服。--马雅可夫斯基

健身没有捷径励志语录【二】

1 . 想方设法让自己变得更加高效。但勤奋付出是不可缺少的。确实有一些快速取得了成功的人，但你通常会发现他们在取得这些成功之前的许多年里都曾在相关的工作上付出了许多努力。换言之，他们目前取得的成就是他们这些年来努力付出的果实。

2 . 假设每个领域超过点就可以进入前%，那么前一种情况需要年，而后一种情况只需要年。

3 . 【】与其为病痛暗自垂泪，不如运动为生命添彩。

4 . 【】宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。

5 . 走路对脑力劳动者，特别是对创造性的人来说，是一种生理活动的最好方式。哈拉里德

6 . 健身能长寿，不容再等候。

7 . 接受平庸是一个致命的打击。如果你对所有事情都持接受态度，你永远也不知道自己值得拥有什么。你拥有足够的时间去成为你想要成为的人。除了你可能会遇上的困境之外，永远不要放弃你自己。你知道你有能力去做，那就不要挑最省力的事去做。

8 . 不会管理自己身体的人，就无资格管理他人;经营不好自己健康的人，又如何经营好他的事业。希尔康

9 . 也就是说，最顶端的%拥有着%的资源。

10 . 一个人只要走在变强的路上，就会在变强的过程中不断受到鼓舞，越来越强，不信的话可以去社群里感受一下热烈的氛围。

健身没有捷径励志语录【三】

1 . 由此可见，抄近路的做法虽然可以在短时间内满足省时省力省成本的需求，但是它同时也把探索新路的机会和过程都给省去了，从长远角度来看，它其实不是走向成功的捷径，而是使人陷入麻痹和陶醉的迷途。人生也是如此，任何投机取巧的行为，可能唬得住一时，却不可能唬得住一世。

2 . 【】健康不是一切，但没有健康就没有一切。--吴阶平

3 . 【】活水贵在流动，生命贵在运动。

4 . 俗话说“未做事先做人”，一个人再怎样认为自己“才比大师貌比天仙”，若是想谋活于社会获得成就，就应该收起这些过分的自我自恋，谦虚对事礼貌待人，才能获得周围的认可和帮助。人生是一种选择，亦是一种放弃。在有的时候我们的放弃，迫于无奈，含泪转身，走远了依旧频频地回望。

5 . 我们每一个人来到这个世界上就是要去找到自己的生活之路，如果我们按照其他人的想法去生活，我们永远也不会快乐。你拥有去感受涌上你心头的任何感觉，并去追随使你感到快乐的那条路的权利。不要拿自己和别人作比较，或被其他人的成功吓倒。听从你的直觉，永远不要放弃你自己，不要期望别人能够理解你的旅程，尤其是那些不和你走在一条路上的人。阅读：《少有人走的路：心智成熟的旅程》。

6 . 【】走路对脑力劳动者，特别是对创造性的人来说，是一种生理活动的最好方式。--哈拉里德

7 . 其实，该怎么做只需要问自己一个问题就可以了：你是想成为很多领域内碌碌无为的人，还是成为某一个领域内很厉害的人?

8 . 黑发不知锻炼好，白首定悔健身迟。

9 . 事实上，我们的注意力十分有限，有限到在同一行业中只能注意到排列靠前的人。

10 . 【】养生之道，常欲小劳，但莫大疲，及强所不能耳。--孙思邈

健身没有捷径励志语录【四】

1 . 在这个故事流传过程中，人们普遍怀着一种调侃心情，嘲笑那些绞尽脑汁解决问题的人都傻到了家，对小技工“抄近路”的做法则大加赞赏，认为是聪明人的举动。不过，这个故事后来都有了续集，最终的结果给人们的习惯思维以不小的冲击。

2 . 【】人生要走万里路，迈好强身第一步。

3 . 【】身体健康者常年轻。--马尔夫特

4 . 【】思想大门洞开，情绪轻松愉快，锻炼营养药物，健康恢复快哉!--臧克家

5 . 凡事有其自然，遇事处之泰然，得意之时淡然，失意之时坦然。越忙越要抽空练，练好身体常保健;决心信心加恒心，修炼身心意志坚。庄炎林

6 . 【】多一分运动，少一分病痛。

7 . 如果到这里你还不能理解，那我们不妨做一个简单的算术题：

8 . 【】发展体育运动，增强人民体质。体育于吾人占第一之位置。体育之效，在于强筋骨，增知识，调感情，强意志。体育者，人类自养生之道，是身体平均发达，而有规则次序之可言者也。德志皆寄予体，无体是无德志也。文明其精神，野蛮其体魄。--毛泽东

9 . 【】器官得不到锻炼，同器官过度紧张一样都是极其有害的。--康德

10 . 和勤奋的人在一起，你不会懒惰；和积极的人在一起，你不会消沉；与智者同行，你会不同凡响；与高人为伍，你能登上巅峰。在现实生活中，你和谁在一起很重要，甚至能改变你的成长轨迹，决定你的人生成败。请努力给自己建设一个正能量圈子，也感谢那些给我们带来正能量的人！

健身没有捷径励志语录【五】

1 . 在这个世上，存在着一批做事精雕细琢追求完美的人。

2 . 【】只有运动才可以除去各种各样的疑虑。--歌德

3 . 人生的路漫长而多彩，有时会风平浪静，行驶顺利；而有时却会是惊涛骇浪，行驶艰难。但只要我们心中的灯塔不熄灭，就能沿着自己的航线继续航行。人生的路漫长而多彩，在阳光中我学会欢笑，在阴云中我学会坚强；在狂风中我抓紧希望，当我站在中点回望，我走出了一条属于我的人生之路。

4 . 如果我们能大胆迈出第一步，并且一直走到底，我们可能会体验那些眼神呆滞的中年人想都不敢想的理想人生，这是我们最大的幸运。----丁小云

5 . 【】"减身"不如健身。

6 . 机械地重复没有意义，你需要能够得到及时反馈并修正错误的重复练习。

7 . 我们把这些人称为匠人，把这种理念叫做工匠精神。

8 . 如果你心里有一个远大的理想，你的人生就有了一个目标。有了目标，你的人生就有了方向，从此不再患得患失，迷茫无助，不会每天都觉得被闹钟叫醒是一件很痛苦的事。----丁小云

9 . 那么，如何在一个领域做到极致呢?

10 . 那个研发团队取得成功后，铁盒罐头厂木箱包装厂也遇到了类似的分拣问题。便前来求助于他们。研发团队将原来的分拣设备稍加修改后，卖给了铁盒罐头厂和木箱包装厂，问题很快得到解决，研发团队大赚了一笔。不久，一家自动化洗车厂需要机械手臂，研发团队便将原来设备中扫描模块去掉，保留机械手部分，改造后卖给了洗车厂，又大赚了一笔。再后来，民航行李扫描系统更新换代，研发团队又将原来设备上的`探测扫描系统进行升级，改造后卖给了航空公司，赚取了更多的钞票。如今，整个研发团队成员个个都成为了富翁。再看那个“抄近路”的小技工，到现在仍然守在那条生产线旁，用电风扇吹着面前移动的盒子。