1 . 既然睡眠这么重要,那么一天当中哪些时段是人的最佳睡眠时间呢?
2 . 其实,经常赖床的人只要偶尔醒来就起床,就能很明显地感觉到,这一天都会头脑清醒精力充沛。更何况,古人有云:“一日之计在于晨。”如果你是一个脑力工作者,早上的时间用于想入非非,实在是太浪费大好光阴了。
3 . 二十六开学了,,无语了,,累傻了,,不爽了。。
4 . 不开学不开学不开学!
5 . 暑假已经过完,该收收心准备放寒假了!
6 . 有木有早晨起来,偷偷瞟一眼舍友的床,只要有一个还在被窝里的,眼睛一闭,继续睡
7 . 如果以每天睡眠八小时计算,人的一生有三分之一的时间是在睡眠中度过的。睡眠的好坏与人的心理和身体健康息息相关。
8 . 三赖床的危害
9 . 突然想到一个很严肃的学术性问题是谁把分定为及格的
10 . 再了M格的WiFi,再了美好的杏X,Oz般的生活你好,老妖婆你好,小v人你好,]有WiFi的日子你好,M堆的作I你好,一天文考卷你好,恭喜我就要_W了。
1 . 想休息想抱着我的玉米片刷美剧英剧不想上班不想工作
2 . 冬天最爱我滴被窝了,早上难分难舍,晚上一见也是如隔三秋。
3 . 想休息不想上班了气爆了我怎么老是遇到些不可理喻的老板
4 . 音总是给我处乱不惊的哀伤,我问自己,为何音和那时的我那么像那么像,在血液深处都流着逼迫的长大和无法释怀的曾经。我不想长大却又告诉自己男孩总是会变成男人的,你可知道停留在过去的记忆总让我不懂为何过去的总是那么美。
5 . 此次起床共用了分钟,你已击败了全国%学生,寝室还有一位同学起床失败,正在重起,隔壁宿舍全部死机!
6 . 想休息不想上班可以在家陪着果冻睡到地老天荒。
7 . 不想上班,想休息,想躺着等死,人生总是这么没有意义的吗?
8 . 小时候,很多人都渴望着自己长大,而我却从未有过这样的渴望,不想长大,不想长大,在心里念叨着,因我过早的知道,长大等同于老去生命是有限的,几十年,仅此几十年而已今夜,又如此感叹生命感叹时间
9 . 如果说被窝是青春的坟墓,那我另可死在里面。
10 . 所有的坏情绪,无非来自开学,长胖,没对象,缺钱。
1 . 寒假先森对我说:会有暑假替我爱你。
2 . 早上刚一起床,就有一股睡午觉的冲动。
3 . 下学期大家不用去读书了,学校被我炸了!
4 . 你说你不想长大,宁愿相信童话。你说你不想成熟,宁愿做个瓷娃娃。你说你不想束缚,渴望隐形的翅膀。小女生,小女人,愿你永远远离忧伤。女生节快乐!
5 . 四十四真不知道开学后我的新同桌是什么货,长得什么样~
6 . 三不知不觉,又要踏上开学这条不归路了。
7 . 开学请赐我一个时好时坏时耍贱时卖萌数理化样样精通的帅比欧巴同桌吧
8 . 不知不觉就八月份了给大家讲个鬼故事:快要开学了!
9 . 最近特别特别心烦。感觉怎么调节都没用。不想上班。想休息。
10 . 八开学了。起得比狗早,睡得比猪晚,这种比中药还难熬的日子又来了。
1 . 真的是洗澡靠毅力,洗衣靠耐力,起床靠爆发力。
2 . 开学就像坐牢,今天被判刑,明天就去蹲大狱了
3 . 到了中午的时候就会因为饥饿而暴饮暴食
4 . 心塞塞,不知道是怎么了,感觉很累,最近很疲惫,觉也睡不好,不想上班了,想休息了
5 . 二十三学生们开学了,看到他们相拥在一起,真好!美好的学生时代回不去了。
6 . 老婆生病了,一个人去医院我不放心。老板,你知道现在像你一样人面兽心的太多了。
7 . 引起内分泌失调的具体原因是多方面的,但结果都是激素分泌不平衡。而内分泌一旦失调,后果也比较严重,如茶饭不思性格暴躁睡眠质量差更年期提前等等。
8 . 十八快开学了作业还没写好的点一下
9 . 虽然心里有些许不想上班的小情绪,只是想休息一下而已,可是到了上班时间又跟打了鸡血似的,欢shi儿了!
10 . 这两天就睡觉来着,努力在被窝里呆着,悟出了一个道理,原来我还没有话费值钱。
1 . 清晨的第一杯水非常重要,它可以唤醒你的身体,告诉你新的一天要开始了。人体在夜晚睡觉的时候,从尿皮肤呼吸中消耗了大量的水分,早晨起床后人体会处于一种生理性缺水的状态。一个晚上人体流失的水分约有毫升,晨起喝水可以补充身体代谢失去的水分。有的人喜欢早上起床后喝冰箱里的冰水,觉得这样最提神。其实,这么做是错的,因为此时肠胃都已排空,过冷或过烫的水都会刺激到肠胃,引起肠胃不适。起床后,应喝与室温相同的凉开水,天冷时可喝温开水。
2 . 等一下去换药,下午不想上班,想休息…可以吗?压着伤口真心痛啊
3 . 其实,在大自然的世界里,光线是动物和人类的生物钟闹钟。当早上人体生物钟感受到了出现的太阳光线后,体内的褪黑素分泌减少,血清素分泌增加,新陈代谢加快,身体各部分逐渐从熟睡过渡到浅睡,直到醒来。
4 . 我希望每天早上叫我起床的不是闹钟而是你。
5 . 冬天的最爱,除了吃火锅就是被窝
6 . 孩子们常说不想长大,不想去接受现实社会的虚伪和黑暗,这看起来是一种天真,一种单纯,但若细究,这便是一种逃避责任!一代总是要取代上一代的,也许幼年时我们能够躲在大人们的身后,在象牙塔里欢笑嬉闹着,可当我们必须去面对这一切时,我们无法逃避也不能逃避。我们能做的只是让自己成长,变得坚强,有资格去承担责任,只有这样才有权利去享受这个物质世界带给你的奖励。
7 . 每天清晨~点是一天中生物钟出现第一个高潮时期,在这个时候起床最为适宜。
8 . 快开学了作业还没写好的点一下
9 . 长大后,感觉整个世界都变了似的。有时候会有很多很多想要忘记,很多事情,很多东西,顷刻之间我还是接受不了,可又必须面对这个残酷的现实。有点害怕,有点举足无措,有点无奈,有点不想长大。脸上不再洋溢着年少时的笑颜,不再疯狂的玩耍,不再张扬着所谓的个性。更多的时间在思索着人生,承受着生活给予的压力。闲暇时傻傻的幻想着许多,给自己一点希冀与力量,好不让自己崩溃败退。可幻想终究是幻想,并不存在于现实中,一切只是自欺欺人罢了。清醒过来,依旧只能试着好好生活。
10 . 四十开学以后,谁要说我胖了还是黑了,我跟这个杀千刀的同归于尽!!!
1 . 开学的时候同学都不互相认识,往往会把张三当作李四
2 . 一明天我开学了,所以亲爱的q友再见了,好舍不得
3 . 二呦呦切克闹我说开学你说草
4 . 在不疯狂,我们就开学了
5 . 有没有发现你很容易随手按掉伴随多年的闹钟,因为大脑习惯忽视熟悉的声音。因此,可以准备两三个闹钟轮流着用。如果有用手机当闹铃的习惯,可以经常更换手机的闹铃声,但千万别选那些像“摇篮曲”一样柔和的铃声。用一些节奏感较强的音乐叫醒自己,因为音乐会促进脑中氧气与血液的流动,让身体也想律动起来。
6 . 每当想起快要开学了,我的心情就像一块石头掉入了万丈深渊,想着神仙一样的快乐生活就要结束了,迎来的将是上课时的紧张和乏味;还要面对同学们的恶作剧;要面对课外繁重的作业……
7 . 十一如果在学校永远没有考试那么我愿意一直读读到没有书读为止
8 . 开学的前三天每家的电费应该很贵吧!开着灯赶作业!
9 . 竟然有人说我涂眼影了,这也太侮辱我的黑眼圈了吧。马上就开学了,你不赶作业么。
10 . 开学了,,无语了,,累傻了,,不爽了。。
1 . 我痴于冬日,因被窝升温过于热而给我温暖。
2 . 上了学,有做不完的作业,有学不完的课程。唉,为什么学生要上学?为什么学生有些不完的作业?为什么学生有学不完的课程?为什么学生的假期很短暂,并有很多的作业?为什么?这是为什么?
3 . 赖床肯定会有憋尿的现象,特别是天气越冷就越不想起来,长时间憋尿,会使尿液长时间在膀胱内停留,给细菌繁殖创造了机会,引起膀胱炎等泌尿系统炎症,并可能增加结石的几率。
4 . 赖床肯定会使早餐受到影响,这是毋庸置疑的。一日三餐中,早餐是非常重要的,它需要摄取一天中饮食三分之一的热量。俗话说:“早饭吃得好,午饭吃得饱,晚饭吃得少。”早饭不仅要吃,还要吃得营养,吃得用心。而赖床的人往往不是将就着吃一点,就是干脆不吃,到了中午的时候就会因为饥饿而暴饮暴食,对肠胃来说将每天都得面临严峻的考验。
5 . 别跟我提开学,特么伤感情你造不造。
6 . 学生,学生,越学越生。
7 . 我不想长大,我后悔当初那个幼稚到极点的梦想,于是我假装看不懂这个世界,我假装我还是个孩子,我看动画片,我依然还吃棒棒糖,我过六一儿童节。。。。。。。。。。。我要证明我还是个孩子,请你们不要把我当做大人看待,我想犯个小的错误,征求你们的原谅,因为我还是个孩子。
8 . 我们知道,当夜晚睡觉的时候,由于光线微弱,褪黑色素就会分泌得更旺盛,人体也会因此而更加困乏,从而提高睡眠质量,并促使人体的激素分泌正常。而赖床的话,势必窗帘不拉,室内光线昏暗,使褪黑色素持续分泌,不仅会越睡越困,还会使激素分泌异常。
9 . 每一个爱睡懒觉的孩子都有一个难以割舍的情人,TA的名字叫被窝。
10 . 这一天都会头脑清醒精力充沛
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