女生练臂不需要男人的文案（男人练腿女人练腿文案）
女生练臂不需要男人的文案【一】
1 . 如果你还是单身，就好好享受这一切。你单身不是因为你不够好，而是说明目前还没有人配得上你。
2 . 其实我们缺乏的不是够好够对够靠谱的那个人，而是最后的最后，大家变成了彼此都需要的那一个人。如果你给他多一点时间，他也多给你一点时间，多好。来，我们来谈一场不赶时间的恋爱。
3 . 青春，是一段你可以肆意挥霍的时光，爱了，痛了，哭了，笑了，然后你就真的成熟了，青春也就没有了。
4 . 热情是一种巨大的力量，从心灵内部迸发而出，激励我们发挥出无穷的智慧和活力；热情是一根强大的支柱，无论面临怎样的困境，总能催生我们乐观的斗志和顽强的毅力……没有热情，生命的天空就没的色彩。
5 . 幸福在生活的点点滴滴中，它是来自心灵深处的一种感觉，常常藏在许多的小事物中，多半时候，那是一种触及心灵深处的悸动，小小的悸动，却泛出甜美的感受，于是乎，幸福的滋味便溢了出来。
6 . 我们用友谊写一本书，一本厚厚的书。在书里：友谊如珍珠，我们共同穿缀，联成一串串璀璨的项链；友谊如彩绸，我们共同剪裁缝制成一件件绚丽的衣衫;友谊如花种，我们共同播撒，培育出一个个五彩的花坛；友谊如油彩，我们共同调色，描绘出一幅幅美丽的图画。
7 . 长的是磨难，短的是人生。
8 . 生命短暂，就几十年，活着是福，健康是福，既然活着，选择快乐是一天，选择痛苦也是一天，那为何不选择快快乐乐，平平淡淡地过完我们的这一生呢？或许生活有些许不仅人意的地方，但还有什么不活着还重要？还有什么比健康重要呢？
9 . 人处于弱势时要懂得隐忍，懂得保存实力;处于强势时不要把对方逼上绝路，以免鱼死网破;有时给对手留条退路，也是给自己留条出路。------善待自己，宽容别人，你将收获一生的笑容!
10 . 体验自然是财富。风是一副透明的锦缎，雨是无数晶莹的珍珠，森林宛如翠绿的刺绣，而海湾湖泊则是湛蓝的宝石。
女生练臂不需要男人的文案【二】
1 . 爱的力量是无比大的，爱的色彩是无比美的，她可使心中有爱的人幸福，贡献出爱的人快乐，得到爱的人欢笑。可使家庭美满，使社会安定，使世界和平。关心宽恕和体谅都是爱，让我们一起把爱贡献出来，给社会，给世界，给人间，使人间处处有温暖，处处有温情，处处都有爱。
2 . 只要向日葵坚持着仰望，就一定会找到一抹属于自己的暖阳。
3 . 留住的叫幸福，流逝的叫遗憾------幸福的滋味是甜甜的，偶尔酸酸的;遗憾的感觉是苦苦的，偶尔辣辣的。好好对待身边的人，能在一起就是幸福。如果爱上，就不要轻易放弃。怯懦，可能使你一辈子后悔。没有经历过爱情的人生是不完整的，没有经历过痛苦的爱情是不深刻的。爱情使人生丰富，痛苦使爱情升华。
4 . 如果一颗星代表一份快乐，我送你一条银河；如果一棵树代表一缕思念，我送你一片森林。我愿你得到祝福，快乐和思念！
5 . 需要祝福，需要快乐，需要思念。如果一滴水代表一个祝福，我送你一个东海。如果一棵树代表一个希望，我送你一片森林。如果一弯月代表一缕思念，我送你整个天空。
6 . 友谊，源于爱心。跌倒时，伸出扶持的双手，忧伤时，送上一缕安慰；孤独时，捎去一瓣心香。
7 . 当一个人感到很知足，心不烦，身不疲，无所求，心能安的时候，快乐就在其中。当一个人感到吃得下，玩得动，睡得好，没牵挂，很满足的时候，幸福就在其中。放弃该放弃的是无奈，放弃不该放弃的是无能；不放弃该放弃的是无知，不放弃不该放弃的是执着。
8 . 很多时候，生活的本来面目是简单的，却被我们复杂化了，平添了许多不必要的细枝末节。如果你对世界简单了，世界就会向你展示美好。不必有太多的欲望，知足者快乐;无须有过强的偏执，宽容者愉悦。删除繁琐的记忆，摈弃身外的烦恼，人生本来苦短，功名利禄都是附加，唯有简单方能多些快乐。
9 . 和自己坐个对面：你是自己人生历史的作者，更是自己的读者，你是自己社会角色的演员，更是自己的观众。和自己坐个对面，假想自己是你的对手，多和自己较量几回，才会有准备去和别人较量，有时可怕的不是被别人击败，而是明知自己实力不足又不去与自己试练。自我欺骗最大的受害者正是想逃避受害的自己。
10 . 人需要祝福，需要快乐，需要思念。如果一滴水代表一个祝福，我送你一个东海。如果一朵花代表一份快乐，我送你一个花园。如果一片树叶代表一个思念，我送你一座森林。如果你是鱼儿，那快乐就是一汪清清凉凉的水。如果你是小草，那快乐就是一束暖暖香香的阳光。如果你是风筝，那快乐就是丝丝缕缕的春风。
女生练臂不需要男人的文案【三】
1 . 生命有无数种形式，活法不止一种。有的人总是希望满满，但总是收获失望；有的人淡然面对人生的一切，却总是幸运的沐浴希望；有的人一生不断追求，却总是与希望失之交臂；有的人把幻想当成希望，最终希望还是成了幻想。生活里，幻想总是幻想，成不了希望。而希望有时却在无奈中成为了幻想！
2 . 很多时候，我们总是希望得到别人的好。一开始，感激不尽。可是久了，便是习惯了。习惯了一个人对你的好，便认为是理所应当的。有一天不对你好了，你便觉得怨怼。其实，不是别人不好了，而是我们的要求变多了。习惯了得到，便忘记了感恩。
3 . 母爱是一滴甘露，亲吻干涸的泥土，它用细雨的温情，用钻石的坚毅，期待着闪着碎光的泥土的肥沃；母爱不是人生中的一个凝固点，而是一条流动的河，这条河造就了我们生命中美丽的情感之景。
4 . 爱着，就是幸福；遇着，就是温暖。
5 . “人在的时候，以为总会有机会，其实人生就是减法，见一面少一面。”——北岛
6 . 我们总以为时间还很多，生命还很长，今天没有机会做的事情，明天还可以继续，今天无法完成的梦想，明天或许有机会去实现，今天禁锢着的心，总有一天会绽放。如果我们可以想得少一点，如果我们想到什么就去尝试一下，或许人生不会因此而变得格外圆满，但至少能够少一点点遗憾……
7 . 这个世界上你认识那么多的人，那么多人和你有关，你再怎么改变也不能让每个人都喜欢你，所以还不如做一个自己想做的人。我们要学会珍惜我们生活的每一天。因为，这每一天的开始，都将是我们余下生命之中的第一天，除非我们即将死去……
8 . 奔跑着追求目标是一种境界，竭力地挑战极限是一种快乐，微笑着超越苦难是一种幸福。很多时候，累与不累，不取决于事件本身，而最终取决于我们对事件的心态。事实上，我们常常会发现，做自己愿意做喜欢做的事情，累也是一种享受，一种快乐。
9 . 越有故事的人越沉静简单，越肤浅单薄的人越浮躁不安。真正的强者，不是没有眼泪的人，而是含着眼泪依然奔跑的人。耐心点，坚强点，即使看不到希望，也依然相信自己。我们最先衰老的不是容貌，而是不顾一切的闯劲。有时候，要敢于背上超出自己预料的包袱，真的努力后，你会发现自己要比想象的优秀很多。
10 . 生活不可能像你想象的那么美好，但也不会像你想的那么糟糕。我觉得人的脆弱和坚强都超乎自己的想像。有时，我可能脆弱得一句话就泪流满面，有时，也发现自己咬着牙走了很长的路
女生练臂不需要男人的文案【四】
1 . 这世界上有一种相遇，不是在路上，而是在心里；这人间有一种暖，不是在体表，却可以甜在心头。
2 . 时代是这么的沉重，不容我们那么容易就大彻大悟。——张爱玲
3 . 每个人都有着属于自己的爱情，每个人都会有自己的幸福。然而幸福的道路，却并不是一模一样的。有的人只有经历风雨后，才能看到远方的彩虹。
4 . 如果我孤单一人，没有陪伴没有归属没有找到在这世上另一个自己，那么我会义无反顾的向前，去旅行去探求未知，主动出击，寻找，因为在这世上有些事总要去做，有些人总要去找。
5 . 生活就像坐过山车，有高峰，也有低谷，这意味着，无论眼下是好是坏，都只是暂时的。
6 . 未来总是充满荆棘，梦想总是遥不可及，如果生活为你设置了一些磨难，无须抱怨。即使做不到不抱怨，也应该尽量少一些抱怨，多一些积极的态度。抱怨就像搬起石头砸自己的脚，于人无益，于己不利，于事无补。
7 . 有的人因为你对他好，所以觉得你好，他是你爱的人。有的人是因为懂得你的好，所以想要对你好，他是爱你的人。那个让你流泪的，是你最爱的人；那个懂你眼泪的，是最爱你的人。那个为你擦干眼泪的，才是最后和你相守的人。幸福的`终点就是你爱的人变成同时爱你的人。人生漫长的道路上如果能遇见知我懂我相伴一生的爱人足矣！你不轻易说出来你心中的苦闷，我知道你是怕我跟着你一起担心难过，偏偏在乎是不是尽了你的责任，用那温暖的情怀默默的守护着心中最初的爱恋和今生唯一的承诺。
8 . 这个世上，每个人都是一座孤岛。
9 . 不能吃亏为聪明,愿吃亏是智慧;拿得起是聪明,放得下是智慧;聪明知识多,智慧文化广;聪明保全眼前，智慧着重长远;聪明靠耳眼耳聪目明,智慧靠心慧由心生;聪明人嘴忙是茶壶,智者耳忙是茶杯,茶壶之水终入杯;聪明是能力智慧是境界;聪明得于遗传智慧缘于修炼;聪明十中有一，智慧百里无一。
10 . 现实中，桥呀路呀什么的，一马平川没有弯道的桥和路，不是最科学的，它不一定能让我们平安地到达彼岸。生活中的人亦如此，没有曲折的人生坦途，应该不是最理想的人生。为心灵设个弯道，并不是有意放慢自己行走的步伐，或者放弃脚下平坦的路。而是一种弹性的生存方式，是战胜困难的一种理智的顺应和忍耐。
女生练臂不需要男人的文案【五】
1 . 人生在世，总要多个心眼保护自己，并不是心计越高越高城府越深，而是大浪淘沙依然坚强的幸福。
2 . 怀仁爱之心，则轻于财富。存义勇之心，则轻于灾难。既有仁爱之心，又有义勇之怀，则无所畏惧。至达则至容：容人容物容事容天容地，一个人到无所不容时，则为万物所容。时时体察成功之乐；时时感受失败之苦。失败乃成功之母；信心乃成功之父。
3 . 社会需要爱心，人类需要帮助。也许只是一根小小的木桩，就可救活一个溺水的人；也许只是薄薄的一条毯子，就可以温暖一个冻僵的人；也许只是一句话，一只温暖的手，就可以唤回失望者的希望。那么为什么我们不去做呢？别走开，让我们一起来奉献自己的爱心，一人是人，二人为从，三人成众，建设祖国美好的未来需要的不正是这种众志成城吗？
4 . 青春易逝，劝君要惜时缘：人与人之间，就是一种缘分；心与心之间，就是一种交流；爱与爱之间，就是一种感情；情与情之间，就是一颗真心；错与错之间，就是一个原谅，人生就是这样一种交往。
5 . 一个人的生命是短暂的，只有昨天今天和明天；从来不能如人所愿的，大概就是人生，一向忐忑我们心灵的，或许就是生活。风雨人生，不管我们是不是情愿，注定一世奔波。漫漫路途，不论我们是不是疲倦，注定与路结缘。
6 . 等一个错的人，就像在机场里等待一艘船。
7 . 人有个好的心态，才能享受人生，再大的痛苦，慢慢也就习惯了，再多的忧愁，渐渐也就承受了。人生就是这样，好多我们以为不能的，慢慢也行了，许多我们以为无法接受的，渐渐也能了。
8 . 幸福如磁石，人生如铁。人生就似一本书，只会越读越精，越写越细。等到读懂时，心境开阔，凡事种种都已淡然于心。书无好坏对错，只有优劣之别，概因其书是自我心得，自编自读之物，悟得多时，书中有物，可圈可点；悟得少时可就无韵味可言了。
9 . 不要在一件别扭的事上纠缠太久。纠缠久了，你会烦，会痛，会厌，会累，会神伤，会心碎。实际上，到最后，你不是跟事过不去，而是跟自己过不去。无论多别扭，你都要学会抽身而退。不要因为去绝美风景的路上偶遇了一条臭水沟，而坏了欣赏美的心境，而耽误了其它的美，要想想你为什么来这里。
10 . 内涵比外表重要，而一颗良善的心，却又是一切修养之始。理想是一件很抽象的东西，似乎渺不可追，但谁若能坐言起行，在斗志昂扬之时准备出击，他的成功机会会大增；如果相反则必败无疑。