1 . 魄力就是敢想敢做,有一套想法去做了,成不成功都不后悔,前怕狼后怕虎的永远也做不了大事。消除生活贫穷是容易的,但要消除心头的贫穷感却难。
2 . 第四点,自律的本质不是拼速度,而是一种不疾不徐稳中有进的生活态度。
3 . 好在当时网络并没有这么发达,还不曾出现类似今天这种自律贴满天飞的宏伟态势,否则,我八成会和现在很多人一样,陷入绝望而无力的境地。
4 . 结果坚持了一个星期,晚上被电视剧综艺夺走了注意力;早上怎么也起不来;中午更是直接放弃坚持。
5 . 即,根据对自己的了解,设定与之相适应的奖惩措施。
6 . 起初,青姐有一份朝九晚五的稳定工作,安逸久了,青姐想辞职挑战一下自己。
7 . 颠倒了快与慢,人生犹如在冰火两重天中穿梭轮回:拖延与烦躁为伍,瞎忙与焦虑同行。
8 . 拥有梦想只是一种智力,实现梦想才是一种能力。
9 . 人生中要走很多路,有一条路不能回头,就是放弃的路;有一条路不能拒绝,就是成长的路;有一条路不能迷失,就是信念的路;有一条路不能停滞,就是奋斗的路;有一条路不能忘记,就是回家的路;信心满满的走好脚下的每条路,祝你生命中的每一天都很精彩。
10 . 日本大学毕业生春天毕业后,进入新公司工作不久,会马上出现“五月病”。也有很多人已经习惯了一份工作却在第三年突然想辞职,一成不变就是这些状况的主要原因。
1 . 失败的第二个原因就是规则太多太复杂。例如,有人想学习英文,给自己定了以下行为规则:
2 . 转机出现在一次业务的失败,那一次的客户对“自律达人”他来说十分重要,关系着自己的晋升问题。但因为熬夜,材料准备的并不全面,等到正式与客户见面的时候,他所作的一切都显得极为仓促,在客户询问业务之时,他的回答也并不全面,这让客户感觉到他似乎不专业,导致谈判失败,他也失去了晋升的机会。
3 . 别裁伪体亲风雅,转益多师是汝师。(杜甫
4 . 不稳定期(第天~第天)
5 . 那些你打算焚毁却又舍不得松手的书才是有用的。——塞·翰逊
6 . 每个人都有不为人知的勇猛,然而人之所以会有心理上的自卑乃至避退,是因为我们总是在观望别人的生活。
7 . 善待自己,使自己成为最好的,比善待别人更有意义。我们除了学会律己,宽容别人,成全别人之外,还要学会成全自己,宽容自己,给自己更多的时间和空间,来不断发展和完善自己。这样,你才生活得充实,幸福。
8 . 你有没有过这样的经历:
9 . 别放弃你的梦想,迟早有一天它会在你手里发光。
10 . 多看书,且不拘于类别,最好是各个方面的都看一些,这样思维会更广阔,对很多东西更能融会贯通。
1 . 她先从周计划表做起,每天晚上固定半小时阅读,时间灵活,读书后可以到公园散步跑步。
2 . 百川东到海,何时复西归?少壮不努力,老大徒伤悲。
3 . 只要持续地努力,不懈地奋斗,就没有征服不了的东西。
4 . 心在哪里,收获就在哪里。人这一生能力有限,但是努力无限。
5 . 犯了过错,造了罪业,别人知不知道并不重要,最重要的是自己知道。
6 . 自从买了一双心仪已久的高跟鞋之后,L开始学着直面自己,想要穿出这双鞋的华美,一定不能如此邋遢,护肤化妆是必不可少的呀。
7 . 想要健身,但是跑步没几天,就放弃了;想要早睡,还没两天又开始熬夜;想要阅读,买书翻了几页之后,就搁置了……
8 . ①锁定一项习惯
9 . 向前吧,荡起生命之舟,不必依恋和信泊,破浪的船自会一路开放常新的花朵
10 . 当你手中抓住一件东西不放时,你只能拥有这件东西,如果你肯放手,你就有机会选择别的。人的心若死执自己的观念,不肯放下,那么他的智慧也只能达到某种程度而已。
1 . 操千曲而后晓声,观千剑而后识器。(刘勰
2 . 她学写作,但学了一段时间,发现其他人都纷纷投稿了,而自己还原地踏步。
3 . 不要为已消尽之年华叹息,必须正视匆匆溜走的时光。——布莱希特
4 . 脂肪啊,你怎么对我总是这么不离不弃呢。
5 . 我不急于一下学完,而是每天学习一个小步骤,先学拼出一个面并对好前两层,接着调整棱块的颜色,再拼好除了顶层的所有层,最后拼好顶层。
6 . 第三阶段通常容易出现这几种症状:感觉厌烦感受不到培养习惯的意义因一成不变而产生空虚感。
7 . 她一心想着快些看到成果,但成果迟迟不来,这是她最大的苦恼,越努力,越慌乱。
8 . 总之,若想顺利克服倦怠期的困难,无论如何都要“注意变化”。
9 . 比如,很多上班族早晨一到公司就习惯马上检查电子邮件,如果不看就觉得浑身不对劲。
10 . 男人的胸怀是委屈撑大的。
1 . 相信自己,今天将会与以往不同。
2 . 这位女性梳着挺利落的盘发,两侧的碎发被巧妙地辫在一起成了两缕细细的麻花辫,辫子的末梢服帖地卷进了脑后的发髻中,精致的眉眼中,一双灵动的大眼睛分外惹人注目,忽闪忽闪的睫毛纤长而错落有致,嘴唇透着淡雅的粉色,搭配藕荷色的小开衫,让人赏心悦目。
3 . 给生命一个微笑,用微笑面对人生。就如苍鹰自信地去搏击长空,就如河流欢快着去融入大海,我们的生活将因微笑而美丽,人生将因微笑而成功。
4 . 人之所以活得累,是因为放不下架子,撕不开面子,解不开情节。
5 . 在我工作的第二年,因为业务的关系,我去拜访一家外资公司,要和他们最年轻的副总Ella接洽一些细节。
6 . 很多事情我们看不惯,那是因为我们有我们的习惯,有我们做人的原则,我们为人处事的态度。不要试着去按自己的方式要求别人也像自己这么做,那是徒劳无功的。
7 . 把这样的现象套用在培养习惯上的话,地心引力就是习惯引力。只要有机可乘,习惯引力就会让人停止前进。
8 . 雨夜之美,在于意境,在于生生不息,花草吸纳水汽,原本的死意,也悄然流去,这才是雨夜的美处,也是人生的味道。
9 . 没有比脚更长的路,没有比人更高的山。永往直前路永远就在脚下,永往直前你永远是最高的那位,相信自己,一切皆有可能。
10 . 耍小聪明的人,或精算细账目光短浅,一事当前,先替自己打算,患得患失,薄德重利;或精明外露,说溜须话,干眼皮活,打顺风旗,危难时刻,行事多不仗义,与人多无深交,更少有患难朋友。
1 . 有时候读书是一种巧妙地避开思考的方法。——赫尔普斯
2 . 今天所做之事勿候明天,自己所做之事勿候他人。——歌德
3 . 工作后,逐渐发现,自律是生活的基石:令行禁止,则容易走上轨道,发现错误,修复错误,表现越来越好,生活明亮,中气十足;令不行禁不止,则容易溃散混乱,屡错屡战,屡战屡错,“明明知道但就不这么做”,沮丧内疚,乱成一团。
4 . 生死不在意,不服气就干一架。
5 . 当然也会有特殊的情况,但在处理完事情之后,所有的好习惯都不会因为这件事发生变化,这就是高度自律的结果。
6 . 当时Ella告诉给我几条自律的经验之谈,经过这些年的实践,加上自己的体会,我总结出以下四点。
7 . 要想成功培养一个好习惯,养成自律,关键就在于如何度过这三大阶段。
8 . 生活是不公平的,我们不能去埋怨上帝,那也是徒劳的。我们只有去适应生活。
9 . 当一个人能够在行动上快得起来,心态上也能慢得下去了,他的生活就能够达到劳逸结合的平衡,既遵从了自己的意愿,又保证了足够的自律,平衡的关键就在于,懂得当快则快,当慢则慢。
10 . 我们需要从小事开始,早睡早起利用可以利用的时间,坚持锻炼,好的习惯会带给我们最幸福的生活。
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