年轻人拒绝精神内耗的句子（如何让自己不再精神内耗的句子）

年轻人拒绝精神内耗的句子【一】

1 . 不表白不是因为懦弱，而是怕被拒绝后连朋友都做不成了。

2 . 对不起，还不是时候。

3 . 你是我的sunshine，是我想拒绝也拒绝不了的阳光。——顾漫《何以笙箫默》

4 . Do not throw rubbish onto the ground Do not waste water Use both sides of paper when you write Stop using plastic bags for shopping Make classrooms less noisy

5 . The amount of water which is suitable to drink is less and less

6 . 谢谢你的冷漠，让我知道没必要再默默守候。

7 . 人生给了我一个沉重的命题：无法选择遗忘，就让自己麻木，偶尔会走走神，就当是为了彻底忘却的代价吧！

8 . 谢谢你拒绝我的真心你让我懂。

9 . 遇到迷路的小孩和老头老太，能送回家送回家，不能送回家的送上车送到派出所也行。替老人或小孩打个电话再走，反正你也不缺那两个电话费；

10 . 可不可以为了我，一个这么爱你的我，拒绝所有暧昧？

年轻人拒绝精神内耗的句子【二】

1 . 因为爱情，我拒绝了所有暧昧，包括友情。就因为相信爱情，所以太投入。可是爱到最后，自己把自己逼得没有退路，直到崩溃。

2 . 我只能说真正爱上一个人是不由自主的，在爱面前没有人有权拒绝，说我决定爱或不爱，来的时候措手不及，去的时候没有原因。一切相处不来之类都只是借口，爱一个人的时候失去计较的能力，逛三小时你不感兴趣的地方都是一种难忘经历，何来相处问题？——林夕《原来你非不快乐》

3 . 有时候你会在看到别人的时候，默默羡慕，寻思着我也想有这些。有时候你会在看到自己不够好的时候，感到丝丝心凉，想努力改变自己。更多的时候，你都在跟自己默默较劲：我要变得优秀起来。

4 . 我拒绝了所有人的暧昧，只为了等你一个不确定的未来。

5 . 有些东西根本就无法拒绝，比如孤独，比如回忆，比如爱上你。

6 . 告诉自己再多撑一天一个礼拜一个月，再多撑一年吧，你会发现，拒绝退场的结果令人惊讶。只有拒绝再试一次的人才会被打败。——力克·胡哲《人生不设限》

7 . 鉴于你的某些心理问题，其实你体验到糟糕的概率和时间都是非常大的，远远多于对优秀的体验。所以多数时候你的潜意识里都在完成着自我排斥而内耗着。

8 . 其实第一次的拒绝就为以后每次的拒绝埋下了伏笔，第一次是胆小不懂，第二次是羞涩矜持，往后却都是因为了解了现实的不可能。

9 . 对战争的态度应根据不同时期的历史环境阶级对比关系等等而有所不同。永远根本拒绝参加战争是没有道理的。——列宁《马恩列斯论战争与和平》

10 . 你很好，只是我不能接受。

年轻人拒绝精神内耗的句子【三】

1 . 突然觉得以前自己错过了好多好多，不知是当时自己年少无知的轻狂还是人生本该就如此，人真的是会一天一天的变得成熟和沧桑的，相对于昨天，也就是小时前，我相信我变了，相对于以前，也就是走过的人生岁月，我肯定我变了。现在的我已经面目全非。

2 . 一般情况，看完这段文章而且主动转发的人，都还是遗留着传统美德的中国好人。

3 . 每个人内心都藏着恐惧。他们害怕孤独，害怕去做行为规范之外的任何事，害怕别人的议论，害怕冒险与失败，害怕成功遭人嫉妒。他们不敢去爱，怕被拒绝，担心给人留下不好的印象，担心衰老或死亡，担心缺点被人发现，担心优点没人赏识，担心无论优点缺点都没人注意。——保罗·柯艾略《魔鬼与普里姆小姐》

4 . 没有太多的挥手作别，心也并没有任何的不舍，有的都是苍白无语。

5 . 我是梓微，拒绝所有暧昧。

6 . 但现实中更本质的冲突不是来自于勇气和懦弱，而是来自于反抗的勇气和承受的勇气。拒绝乌托邦和追求它一样需要勇气。——刘瑜《送你一颗子弹》

7 . 与爱同行，总伴随几分脆弱和无奈，有时如同彩虹，五彩斑斓，一闪即逝，有时像流星划过长空，一个转身已消逝在茫茫黑夜。

8 . 我会在十二岁爱上一个小仙女陪她穿过潮湿的小巷阳光闪烁的广场我会为她花光手里的钱，为的是吻一下她善变的嘴唇，抱住她，像抱住头顶的月亮。而假如她拒绝我我会一点一滴地品味我浪漫的迷惘——西川《另一个我的一生》

9 . 外面的雨在不停地下，滴答滴答地声音，敲进心底，仿佛在为我送行。

10 . 男生不会拒绝任何一个和他搞暧昧的女生。

年轻人拒绝精神内耗的句子【四】

1 . 不好意思拒绝的好意只是默认的暧昧，到最后只是两败俱伤。

2 . 每当你体验到糟糕，你会怎么对待自己呢？即每当你体验到差劲懒惰懦弱拖延虚度了时间做错了事早睡失败等时候，你怎么对待自己呢？

3 . 拒绝别人的理由，其实都来自于伤口。没有人生来就会拒绝的，往往是因为受过了伤。

4 . 适合人类喝的水是越来越少了。

5 . 内耗的很大原因来自于你内心的要强，想要变得优秀。你想要的优秀很多。我大致给你列举下，会有这些：

6 . 也许你没有刻意罗列过你到底想要哪些优秀。但是这种默默较劲的感觉，我想你一定不陌生。

7 . 再举例说。明明该学习了，却控制不了打游戏，那就接纳人的自制力就是有限的。打了游戏了，安心打就就好了，别自责了。自责完了一会儿学习效率更低。

8 . 我总觉得这个世界像是一场巨大的阴谋不曾预期过的爱和巨大的伤害都接之而来而痛苦又温柔的悄无声息，无法拒绝的承受着细腻的伤痛等到疼痛如毒虫侵蚀你的肌肤你的灵魂，和一颗早已苍老了的心剩下的，无非亡命中一些幸运的而在这场逃亡中，幸运的他们却也终究扔掉了曾经的信仰光阴会是一个很好的记录者它将你放弃的拾起的都拼凑在一起或许你失去了很多并且再也找不回来，但是你从来没想过后悔——【光阴的故事】

9 . 微笑总比流泪强，这算不算伪装？

10 . “一定要优秀”的心越强，你会越排斥体验到不优秀的自己。

年轻人拒绝精神内耗的句子【五】

1 . 我为了你，丢掉了所有的一切；为什么你就不能为了我拒绝所有的暧昧！

2 . 青苹果是你野蛮的甜牛奶与蜜是你的语言沉默尤其是一种迷迭当你无心轻轻的拒绝——五月天《香水》

3 . 这个刹那宇宙拒绝永久世事无常还是未看够还未看透——林夕《夕阳无限好》

4 . 害怕拥抱，只因怕被拒绝。

5 . 相反的，假如你觉得事情有一点不对劲，那么，任凭周围的人如何纵容，如何引诱，你都要拒绝他们。——席慕蓉《透明的哀伤》

6 . 大部分时间你都在拒绝你自己，而不是别人拒绝你。

7 . 不是孩子们在拒绝，是坏掉的世界在拒绝。

8 . 见得多了，现在看来也不是一件很好的事情，工作上的原因，我在到处漂移，真的见识了当年站在家乡最高山峰远眺的景色，那种向往却被深深的压在了心里的某个隐藏的角落，过年回家见到一些幼年的同学，妻子孩子一家都是陶醉在幸福之中，家里的新建的小洋楼显得格外的光亮，心里角落的残存却没有了藏身之处。

9 . 茫茫人海中，你说，我们不能主宰世界，但我们可以主宰自己，初涉风雨的苦笑，让我们留给秋风潇雨吧。我拿一生的诗歌来只釜煮酒，对酒当歌，在沉醉中，找回一点慰籍。

10 . 拼命排斥，却摆脱不了。你体内就有两股真气在抵抗：一个说：我就是发生了。一个说：不许发生啊。世界上最艰难的战斗也莫过如此。

年轻人拒绝精神内耗的句子【六】

1 . 人类必须采取一些措施来制止污染。

2 . 我拒绝一切虚伪的暧昧。

3 . 那些已经犯过的过错，有一些是因为来不迭，有一些是因为刻意躲避，更多的时候是茫然地站到了一边。我们就这样错了一次又一次，却从不知道从中吸取教训，做一些检查。

4 . 留下的是脚印，但放不下的却是那悲痛的心。当我转过身朝前走，你永远看不到的是我那模糊的双眼。

5 . 你想要做的越多，目标越是庞大，渺小感越是强烈，无力感越是强烈。

6 . 舒爽，过尽千帆我才找到了你，我拒绝了那么多暧昧，只因为在等你。我已经二十九岁了，到了明年就是三十，人一辈子可以活多久？我又还能年轻多久？我耗不起了，人和时间一样分秒必争，即使我的心还年轻，我的身体却在老，时间不会等我，我更不愿意把时间浪费在别人身上。

7 . 你要是真的爱我，就请你诚意的告诉我；你要是嫌我太容易降心相从，那我也会堆起怒容，装出倔强的神气，拒绝你的好意，好让你向我婉转求情，否则我是无论如何都不会拒绝你的。——莎士比亚《罗密欧与朱丽叶》

8 . 你有多远给我滚多远。

9 . 糟糕后，还嫌弃自己。就是内耗。糟糕后，原谅自己并安慰自己，就是积攒能量了。

10 . 人生如此多艰，糟糕在所难免。别人还没来拆，别自己先拆起来了。受伤了，自己还得撒把盐，嫌弃自己一顿。何必呢？原谅自己这次就是糟糕就好了。