饮食很规律的文案（饮食小常识文案简短）

饮食很规律的文案【一】

1 . 工作忙碌苦，冬季多补补；首先兔羊肉，多吃强筋骨；莲藕是个宝，御寒最有效；饭后吃红枣，补血抗衰老；早睡又晚起，保暖养元气。

2 . 养成良好卫生习惯，追求健康生活方式。

3 . 日子甜甜的，像清晨的柠檬水，像冬日的太阳，像梦里的大海，像第一次遇见你。

4 . 那些你爱我的瞬间，我都想告诉全世界。

5 . 会见面的再等等，等春天的温柔长满枝头。

6 . 俗话说病从口入，饮食对健康很重要，多吃生黄瓜带着你的肠子洗个澡，玉米纤维含量高预防肠癌最有效，晚餐最好来点粗小米玉米等粗粮，一日三餐巧搭配，健康身体最重要！

7 . 健康人生，从“齿”开始。

8 . 月光在空房间肆意扫荡，我和自己的影子躲起来捉迷藏。不经意在床头找到你的名字已经乏黄，当时的你我不敢想像，分割了天涯不愿在相望。

9 . 莫腆于诚，神其顾歆。

10 . 勤清洁，蚊虫少。勤洗手，细菌消。勤运动，脂肪少。

饮食很规律的文案【二】

1 . 用善意的目光去看待别人，用乐观的心态去面对困难。你会发现，这世界都是美好的。

2 . 追寻美好人生的态度有三个特质：温柔的态度，理想的怀抱和浪漫的情怀。

3 . 把好食品安全关，健康快乐人人欢。

4 . 吃饭细嚼慢咽，减少肠胃伤害，避免过量饮食，体重保持平衡，注重饮食质量，少食油炸膨化，享受营养美味，健康快乐第一。

5 . 美食一箩筐，吃完大鱼来大肉，水果蔬菜鲜艳艳，巧妙搭配来食用，不把“健康”来遗漏，祝您：春节“疾病”不结节，新年“异恙”不来粘！开心健康过个年！

6 . 你说什么不能有？我说苏丹红不能有！

7 . 学习深钻细研，学识博大精湛。吃饭细嚼慢咽，身心健康平安；学习马虎粗心，知识真伪不分。吃饭虎咽狼吞，肠胃撑胀伤身。

8 . 牛奶选择仔细瞧，杀菌不是高温好，含钙不是高浓好，含脂不是低的好，奶粉不是高纯好，不看广告看需要，祝您生活节节高。

9 . 保健饮品：绿茶豆汁葡萄酒（红），抗癌健身命长久。酸奶蘑菇骨头汤，延年益寿保健康。

10 . 赤橙黄绿青蓝紫，各色食物各种吃。红提神来黄健脾，绿护肝来紫保心。多彩生活食为本，健康体魄它筑基。每日多食各色物，保您强健赛龙虎。祝您吃的多彩，生活精彩！

饮食很规律的文案【三】

1 . 你是一树一树的花开，是燕在梁间呢喃。你是爱，是暖，是希望，你是人间的四月天。

2 . 余生还很长，别把一切都提前交代了，一边走一边欣赏风景，一切都要慢慢来。

3 . 西王母侧，神仙金止玉亭。

4 . 早上起床喝杯水，改善肠胃和便秘，运动之前补充水，运动之后不疲惫，焦躁烦恼喝点水，减轻压力脑不累，切记莫喝瓶装水，细菌繁多伤肠胃，平时多喝白开水，健康生活好滋味。

5 . 非但不能强制自然，还要顺从自然。--埃斯库罗斯

6 . 听着坠碰的风铃，就想我告诫自己的声音，只是时间总是让我触碰不愿坠落的风铃。

7 . 每天锻炼一小时，健康工作五十年。

8 . 有些事情你越是拼命去抓住它，你受到的伤害就越多，倒不如及时放开双手，随它去。

9 . 食品无小事，健康是大事。

10 . 愿你被这个世界温柔以待，躲不过的惊吓都只是虚惊一场，收到的欢喜从无空喜。

饮食很规律的文案【四】

1 . 饮食要健康，饭前先喝汤，肠胃不受伤，每餐八分饱，宁可食无肉，不可饭无汤，免得开药方，吃米带点糠，老小都安康。

2 . 食物分酸性和碱性两类。鱼肉禽蛋米面为酸性。蔬菜，水果，豆类及制品为碱性。

3 . 总有那么一个人会在你身边让你很在意，可是当你已经动了心的时候发现她只是个过客。

4 . 月亮偷喝朗姆酒酩酊大醉，对着湖面的倒影说爱的滋味。

5 . 万事胜意的意思就是，一切结果，都比你当初想象的，还要好一点点。

6 . 最好的报复不是毁掉对方，更不是毁掉自己，而是要过的比他幸福和快乐

7 . 饮食与健康，必须有官腔，开水泡饭，消化不良，蔬菜水果，有助健康，油炸食品，尽量少吃，五谷粗粮，营养最强，最后祝你：注重饮食细节，关爱宝贵身体，提倡绿色健康，享受天然世界！

8 . 均衡饮食多运动，健康常伴你左右。

9 . 从西北来时，仙道多驾烟，

10 . 早饭好而少，午饭厚而饱（八九分饱），晚饭淡而少。一顿吃伤，十顿喝汤。宁可锅中存放，不让肚肠饱胀。

饮食很规律的文案【五】

1 . 随分自安心自断，是非何用问闲人。

2 . 佳节期间，吃吃喝喝，开开心心，快快乐乐，易暴饮暴食，吃太饱，喝太多，伤脾胃，易清淡，少油腻，才健康，快乐多，开心多，聚会多，愿你吃出好心情，快快乐乐过新年！

3 . 吃饭七成饱，穿戴适当少，耐点饥和寒，益寿又延年。这就应验了，千古之名言：“若要身体安，三分饥和寒”。

4 . 要想活到九十九，除了饭后百步走，一天三顿巧搭配，这个才是硬道理，饭前加餐两杯水，生吃洋葱远离心脏病，深色水果抗衰老，晚餐早比晚点好，祝朋友们远离疾病，健康身体活到老！

5 . 酒是穿肠药，且听我来说；适量饮用它，保健驱疲劳，神清气爽乐；超量狂暴饮，肝伤伴病魔，身痨跑不脱；善于控制它，愿你健康活；祝你生活美，久（酒）久一生乐！

6 . 天行有常，不为尧存，不为桀亡。--荀子

7 . 食品卫生，法律保障。

8 . 家有儿女需记牢，饮食细节定身高，少喝碳酸类饮料，腌制食物盐分高，糖类妨碍脂消耗，垃圾食品营养少，注意休息多锻炼，祝你家庭多美好。

9 . 我只是个赌徒，一贯用生命去做赌。全身心已经输得麻木，我还是不愿退出。

10 . 太阳每天都会升起我也会一直爱你

饮食很规律的文案【六】

1 . 人体内存在自动调节酸碱平衡系统，只要饮食多样化，吃五谷杂粮，就能保持酸碱平衡。

2 . 我们往往只欣赏自然，很少考虑与自然共生存(王尔德

3 . 我们的座右铭，众所周知是服从自然生活(辛尼加

4 . 心本来就不大，别什么都装进去。对昨天纠结不放，是对今天和明天的亵渎。

5 . 不要沉溺于过去，不要幻想未来，集中精力，过好眼下的每一分每一秒。

6 . 无念百年，聊乐一日。

7 . 有屁不放，憋坏心脏；没屁硬挤，锻炼身体；我要放屁，大家注意，屁声一响，大家鼓掌！

8 . 梦想的路上：即使看不到希望，看不到未来，也要相信自己的选择不会错，自己的梦想不会错！

9 . 快乐无限，友情提示，请君注意：大餐虽丰盛，拒绝无节制，喝酒别逞强，把握好酒量，玩笑勿乱开，欢乐会更多！

10 . 随宜饮食聊充腹，取次衣裘亦暖身。

饮食很规律的文案【七】

1 . 没有人可以回到过去重新开始，但谁都可以从现在开始，书写一个全然不同的结局。

2 . 有困难要帮，没有困难制造困难也要帮。在美人面前则修正为：有危险要救，没有危险制造危险也要救。

3 . 我能想象最最美好的东西，就是安静的心死，忘记这时间所带的回忆，在死亡中慢慢老去。

4 . 只有按照自然所启示的来生活。--叔本华

5 . 你说一句话就能哄我开心，别人的长篇大论我都不动心，这就是区别。

6 . 山可以不懂海的辽阔；风可以不懂沙的漂泊；天可以不懂雨的落魄；泪可以不懂眼的脆弱。

7 . 实施食品安全行动计划，促进经济发展。

8 . 生理健康使我们强壮，心理健康使我们豁达。

9 . 生活越来越好，吃的越来越饱，健康饮食很重要，早餐要吃好，加个金苹果很美妙，中午要吃饱，晚上要吃少，祝你过的越来越好，活的越来越逍遥！

10 . 自然是善良的慈母，同时也是冷酷的屠夫。--雨果

饮食很规律的文案【八】

1 . 不论结局我很高兴遇见你。

2 . 掌握健康知识，树立健康信念，养成健康行为。

3 . 生活总是让我们遍体鳞伤，但到后来，那些受伤的地方一定会变成我们最强壮的地方。

4 . 注意饮食细节，给健康把脉：豆浆不要加鸡蛋，混合营养损失大；早喝盐水晚喝蜜，肚子轻松少便秘；多食三黑少三白，健康身体吃出来。多多关注自身饮食，愿你身体健康，心想事成。

5 . 午饭加酸奶，身体能更好，要想强身格，要向大力水手学，平时多吃菠菜，西红柿兼职多，蔬菜水果药三职，肥胖多吃能减肥，饮食对于健康很重要，愿你远离疾病身体好！

6 . 仙人欲来，出随风，列之雨。

7 . 回风卷闲簟，新月生空壁。士有百役身，官无一姓宅。

8 . 乐观自信益身心，运动适时病不侵。

9 . 未必得年非瘦薄，无妨长福是单贫。

10 . 田硗借人力，粪壤要锄理。

饮食很规律的文案【九】

1 . 与烟摇摇头，对酒摆摆手，健康跟你走。

2 . 有一种默契叫心照不宣；有一种感觉叫妙不可言；有一种幸福叫有你相伴；有一种思念叫望眼欲穿。

3 . 运动浇活生命之花，营养孕育健康之果。

4 . 可走而违。天下汤汤，曷其而归。好我衣服，甘我饮食。

5 . 酒与歌戏，今日相乐诚为乐。

6 . 吁嗟呼苍生，稼穑不可救。安得诛云师，畴能补天漏。

7 . 遇到你时，我闻到了花香，连天上的月亮都沉甸甸落了下来，化作你来时所踏的光。

8 . 大明韬日月，旷野号禽兽。君子强逶迤，小人困驰骤。

9 . 吃饭少盐又少糖，你一定身体棒，吃盐多易患高血压，吃糖多易患高血糖。劝你多吃一些姜，姜养胃驱寒。祝你身体永远健康。

10 . 少油少肉少脂肪，多果多蔬多健康。