写给自己经历很苦的文案（自己经历的苦只有自己知道的文案）

写给自己经历很苦的文案【一】

1 . 后来，我注意到像我一样在错误的选择上一错再错的人不在少数。

2 . 生命的路，每走一段，前面就会少一段。我们都走在路上，我们都需要勇气。如果现在的路刚好遇上暴风雨，那么，请像海燕一样无惧的飞过去吧，因为那是一种气度。

3 . 宁可让人看你活的没心没肺，不要让人看你楚楚可怜。

4 . 只有心里存在着勇气，才能迎向种种的挑战，迎向命运的嘲笑，迎向苦难的逆境。

5 . 用时间和心看人，而不是用眼睛。

6 . 找一两个知心朋友，一起聊聊心里的不愉快，说完之后在从新开始。

7 . ．眼泪不是答案，拼搏才是选择。只有回不了的`过去，没有到不了的明天。

8 . 爱自己，不能说一味自我，更无关于自私。就爱情而言，可以倾心付出，两情相悦，但若失了自我，那便算是辜负了自己。

9 . 欣赏是一缕缕和煦的春风，染绿丛林峻岭，温暖芸芸众生;欣赏是一片片明媚的阳光，光照万物生长;更新人间万象;欣赏是一汪汪清甜的甘泉，滋润五肺六腑，浇灌人生希望;欣赏是一盏盏指路的明灯，驱散心中迷雾，照亮前进方向。

10 . 时调整心态，坦然面对失去，正确看待失去。

写给自己经历很苦的文案【二】

1 . 那些被家暴的很多已婚女性也是如此，明明一开始就知道与充满暴力的男人在一起，自己会很痛苦，但是却无法离开，恐惧离婚，反而会选择生个孩子，让孩子同自己一样活在暴力中，让孩子跟着一起受苦。而在这样的环境下成长起来的孩子可能要用自己的一生来挣扎家暴的阴影。

2 . 七写给傻傻的自己：在这个分不清是人是鬼的世界，不要傻傻以为任何人都会把心放在当中，你给别人方便，不代表别人会领你的情。所以从现在开始，把你锋利的刺竖起来吧！做个油盐不进的人

3 . ．我一直以为人是慢慢变老的，其实不是，人是一瞬间变老的。

4 . 成熟就是，以前屁大点事就多愁善感，现在即便千山万水，单枪匹马也可以应付得来。

5 . 有些事不是努力就可以改变的，五十块的人民币设计的再好看，也没有一百块的招人喜欢。

6 . 淡定是一种真，也是一种善；人生，应该有所为，有所不为。生命就是一种追逐继续，生命就是一种无止的接力赛。人活着不要后悔，就像不能让昨天回来一样，感谢昨天，昨日的种种都是经历。经历不讲成功与失败，经历不分值得与不值得。

7 . 很多时候，生活的真相是我们自己让自己受苦，是我们让自己活在自己制造的痛苦中，不愿离开。我们要看到，自己要为此负上全部的责任。

8 . 时间是单行道，过去了，回不来。

9 . 在火车上，我就已经很清楚自己跟这位驴友合不来，但是我却一直不愿意面对，下车后继续选择和她一起同行。对于她一直让我等她的事情，我不敢说，也不敢离开，害怕破坏自己与她看起来表面和谐的关系(这样的关系并不值得我小心维护。还好我后来清醒过来，虽没有做到当机立断，但好在及时止损，重新作出选择，不算太晚。

10 . 我有一个来访者，年轻女性，和男友恋爱年，也痛苦了年。恋爱初期她就发现男友有的恶习，两个人经常为此争吵，她无法改变对方，也不愿意放手。然后开始同居生活，为了男友的事情，为了生活上的琐事，两人吵个没完，甚至发展到动手。可是她不去直面这些问题，反而为了准备结婚事宜，定下了两人一起买房的目标。在这个过程中又发生了一系列的问题，两个人继续吵啊，打啊。就这样过了三四年，房子也没买成，因为工作挣到的钱都被拿去输光了。这个女生从刚开始的不满愤怒，到经常情绪崩溃，再到后来的抑郁想死，她的情绪问题在这年里越来越严重。这个女生无数次想要分手，但最后都没有勇气真正离开男友，结束关系。

写给自己经历很苦的文案【三】

1 . 她做事情比较随性，时间观念不强，约好点出发去参观寺庙，她化妆换衣服收拾东西一直要到点半才出门。而我这个人有强迫倾向，做事情喜欢有计划，几点到几点要干什么都有一个目标，希望每一天都过得很充实。而她一点都不喜欢计划，一天的时间只能逛一个景点。凡事都要等她，迁就她，我感觉非常痛苦，一天比一天煎熬。我只好安慰自己：你看，你晚上睡觉打呼噜，人家也不嫌弃你;如果换一个房间，和陌生人住一起，也会有其他的问题;你一个人住的话，房费也比较贵;而且两个人在一起总比一个人更安全一些，好歹一路上彼此有照应。这样安慰之后，我选择继续默默地忍耐。

2 . 你敢不敢让自己从习惯的痛苦中离开?你敢不敢去纠正自己曾经的错误选择?你有勇气让自己快乐吗?你有勇气做到即便是恐惧未知，也要为自己的幸福快乐负责吗?

3 . 我从来不想羡慕别人，因为那只会提醒我，我没有。

4 . 一个人的记忆就是座城市，时间腐蚀着一切建筑，把高楼和道路全部沙化。如果你不往前走，就会被沙子掩埋。所以我们泪流满面，步步回头，可是只能往前走。

5 . ．不要指望谁陪你一辈子，没光的时候连影子都会离开你。

6 . 十二这是一个女孩写给她喜欢的男孩的，终究没有在一起，年轻的时候总是默默的为了自己喜欢的人做现在看起来傻傻的事，但是谁不曾做过呢？如果时间能回去就好了。

7 . 做自己喜欢的事爱自己爱的人，生活嘛，开心就好

8 . 生命里需要的是一双坚强的臂膀，扛得起身前背后议论的纷纷扬扬，扛得起人生道路险阻的迷迷茫茫，扛得起未知旅途的莽莽苍苍。

9 . ．现在不努力，将来拿什么向曾经抛弃你的人证明它有多瞎。

10 . 十五写给月的最后一天，哭了好长时间呀，总是傻傻的，本来忍着不哭的，鑫鑫一直问我怎么了就忍不住啦。我有自己的目标，我想考证，想回北京实习，我想等我确定工作了，再去考虑找个伴儿，我不想浑浑噩噩的过一辈子，我吃的苦受的罪我都可以不说，我也不怕，可是你不能当我是傻子啊！

写给自己经历很苦的文案【四】

1 . 人一无所有的时候最清醒，渐渐的知道了，很多东西可遇而不可求，不属于自己的，何必拼了命去在乎。你在意什么，什么就会折磨你。"期待"是所有心痛的根源。?有些东西，得之我幸，失之我命，当看破一切的时候，才明白原来失去比拥有更踏实。

2 . 当你越讨厌一个人时，他就会无时无刻不出现在你的面前；而当你想念一个人时，翻遍地球都找不到他。

3 . ．没有人能替你承受痛苦，也没有人能抢走你的坚强。

4 . 动了真情的人都会喜怒无常，因为付出太多难免患得患失。

5 . 一是习惯。我们在一个地方呆久了就会习惯。即便是置身痛苦中，时间久了，也会习惯，然后被这股习惯的可怕力量控制住了。

6 . 恋爱的时间能长尽量长。这最少有两点好处：一，充分，尽可能长的享受恋爱的愉悦，婚姻和恋爱的感觉是很不同的。二，两人相处时间越长，越能检验彼此是否真心，越能看出两人性格是否合得来。这样婚后的感情就会牢固得多。

7 . 胡思乱想的后果就是把自己逼到绝望

8 . 你可知道在我坚强的外表之下，还有一颗千疮百孔的心。

9 . 所谓了解，就是知道对方的痛点在哪里，而善良地不去触碰。

10 . 有多少人，不停地更换着签名，其实只是想让某一个人有所感触。

写给自己经历很苦的文案【五】

1 . 人生需要不停地奋斗。一个不懂得奋斗的人，注定成不了大事，过着浑浑噩噩行尸走肉般的生活，犹如失去的了灵魂后仅存的空空如也的躯壳，机械地重复着每天的生活，失去了生命的意义和价值。所以，为了不碌碌终生，我们需要奋斗终生。

2 . ．若现在就觉得失望无力，未来那么远你该怎么扛。

3 . 爱自己，有时，我想，人生就是这样吧，有阴云亦有晴阳，有低谷亦有高峰，一时的运气不好，并不能说明你的人生很糟，也不代表你的能力很差。总有阴转晴天的时候，关键看你怎么调节自己，不至于活得那么忧伤。

4 . 得失成败尽量置之度外，只求竭其所能，无愧于心。

5 . 不要轻易的流泪，难过伤心抬头望望天，天那么大，会包容你所有的委屈。

6 . ．总有人比你好看，比你聪明，比你年轻，但没人能取代你。

7 . 一段路，走了很久很久，依然看不到希望，那就改变方向；一件事，想了很久很久，依然纠结于心，那就选择放下；一些人，交了很久很久，却感觉不到真诚，那就选择离开；一种活法，坚持了很久很久，依然感觉不到快乐，那就选择改变。学会改变，转个弯，人生更广阔。

8 . ．我就是我，颜色不一样的烟火，天空海阔，要做最坚强的泡沫。

9 . 三是逃避，不去直面问题，不敢面对自己的错误选择。我们很多人不仅简单地逃避问题，还用一系列错误的选择继续掩盖问题的根源，企图转移自己的注意力，结果只是恶性循环，问题越来越大。四是不相信自己能够摆脱痛苦，不相信自己能够过上快乐幸福的新生活，我们被这种不自信紧紧抓住，无法行动。

10 . 得失如云烟，转眼风吹散。人生百年，转眼成空。生不带来，死不带去。一切邂逅，悲喜皆由心定。看得透，放得开，则一切如镜中花，水中月，虽然赏心悦目，却非永恒。不如开开心心，坦坦荡荡，不让自己在悲伤中度过，别让自己在徘徊中漫步，随缘起止，一切以开心为准则。人生一场，不过活一回心境。

写给自己经历很苦的文案【六】

1 . 幸福更像抽筋，说来就来了，让人迷恋得死去活来，说走却也就走了那么的干脆，一点都不拖泥带水，甚至连眼泪都来不及落下。

2 . 那些安慰人的话说到最后，其实连自己都感动不了。

3 . 好听的话别当真，难听的话别较真。

4 . “为什么脾气好的人生气起来更不可理喻？”“因为你不知道他在发你脾气之前忍让包容了你有多久！”

5 . 没人心疼的时候，就自己心疼自己;没人爱的时候，就自己爱自己，不要去指望别人，因为别人不欠你的。

6 . ．成功的速度一定要超过父母老去的速度。

7 . 明明很想哭，却还在笑；明明很在乎，却装作无所谓；明明很痛苦，却偏偏说自己很幸福；明明忘不掉，却说已经忘了；明明很脆弱，却装作很坚强；明明说的是违心的假话，却说那是自己的真心话；明明已经无法挽回，却依然执着；明明知道说这样的话会受害，却忍着疼轻松说出

8 . 这个世上看你笑话的人，永远要比在乎你的人多。

9 . 要得到世界上最好的东西，先把最好的自己交给世界。从现在开始，不沉溺幻想，不庸人自扰，踏实工作，好好生活；从现在开始，做出的每个选择，都要保证你比现在更快乐，因为你值得。

10 . 三写给傻傻的自己：我爱瞎想，我容易感动，容易满足，我没记性，刀子嘴豆腐心，一路走来，我不优秀，但我善良；我认定的东西我会一直去守候，守护你TFBOYS-王源的心永远存在，我有话直来直去，做事坦坦荡荡；说说置顶，时刻提醒自己做好自己。

写给自己经历很苦的文案【七】

1 . 人生在于修行，修行则在于领悟。幸福不是拥有多少，而是看重拥有的，看淡无法拥有的。如果刻意追逐无法拥有的，你会忽视本身已经拥有的，人生便永远活在昨天和明天而不是今天。

2 . 百毒不侵的内心，往往会被一句简单的安慰打败。刀枪不入的伪装，常常在懂你人的面前彻底投降。

3 . 平静是最好的状态，无论是平静的拼尽全力，还是平静的等待结果。

4 . 等待也好，迷茫也好，都不要把自己留在原地。只要你下定决心，每一天都可以是新的开始。

5 . 生活值得我们追求的东西很多，如果以为纠缠在那些毫无结果的东西上，拼命的追求那些本该放弃的，本该苦苦追求的却又毫不足惜的放弃。到头换来竹篮打水一场空。

6 . 为什么当他们意识到自己当初做错选择时，不是去修正错误，反而是让自己不停地做出一个又一个错误的选择，在错误的路上越走越远，直至让自己置身深渊?

7 . 仍掉扰心的烦恼，忘记失败的沮丧，封藏痛苦的记忆。坚定地把许多的过去踩在脚下，留在身后选择了瞬间的清醒，就等于选择了瞬间的成长。

8 . ．痛不痛只有自己知道，变没变只有自己才懂。不要问我过得好不好，死不了就还好。

9 . 外貌拿来让别人认得你，内在拿来让别人记得你。

10 . 我们都是平凡人，我们都走在路上，我们都一样承受着种种的不如意，承受着命运安排的不顺心，承受着工作的挫折，承受着亲人的不理解。我们，其实都是这般的可怜，这般的失落，这般的痛苦。

写给自己经历很苦的文案【八】

1 . 多少世的回眸，换来今生的邂逅。多少世的错过，成就了今生的牵手。

2 . 爱自己，闲暇时分，听窗外风狂雨骤，望眼中云蔽花羞，看纸上的诗意，开满温柔。时光静好，心自逍遥。

3 . ．现在不玩命，将来命玩你，现在不努力，未来不给力。

4 . 爱自己，女人，只有傻过才会更好地成熟，一生的路还那么地长，活得不好，疼痛的是自己，折磨的是在乎你的人。

5 . 小A打电话来，主要咨询他要不要选择出国读书的问题。此时，他的年纪已经三十三岁了，结婚几年，孩子刚满一岁。他纠结的问题要不要选择出国读书?是读金融专业，还是读一个新的专业?这个年纪开始学习一个新专业会不会太晚了?如果出国读书，老婆孩子怎么办?留学回来能不能找到工作……

6 . 十明明知道不可能但还是选择了坚持，曾经那么嘲笑别人事，不可能会发生在自己身上的事，一样的发生了，还那么坚持，也不曾想到会这么喜欢一个女孩子，想想真的好傻!喜欢人不喜欢自己，不喜欢的却那么喜欢自己，造化弄人，写给傻傻的自己到时不要哭泣，当时你已知会如此!

7 . 小A在高考填志愿的时候，因为父母说念金融专业大学毕业后好找工作，挣钱也多，于是他听从了父母的选择，放弃了自己喜欢的法律专业。大学时，他不喜欢金融专业的课程，但是因为父母付了学费，他认为自己也要做一个好学生，于是勉强自己好好学习，所以学习成绩还算不错。好不容易毕业了，他选择了从事金融行业。他每天干着自己不喜欢的工作，虽然温饱不愁，但是内心非常煎熬，生活得很不开心，每天上班的感觉就像上坟。

8 . ．在一切变好之前，我们总要经历一些不开心的日子，这段日子也许很长，也许只是一觉醒来。有时候，选择快乐，更需要勇气。

9 . 如果你心里能放得下自己，就有了智慧;如果你心里能容得下别人，就有了慈悲。

10 . ．宁可笑着流泪，绝不哭着后悔。