1 . 爬山登峰越野赛,慢跑竞走散步行。跳绳踢毽呼啦圈,足球篮球兵乓球。全民运动来健身,强身健体心欢喜。全民健身日:一起健身强体质,幸福长寿一百一。
2 . 学会控制自己的情绪
3 . 走路是极好的运动,人应该养成走长路的习惯。
4 . “翩翩起舞舞蹈跳,阵阵歌声欢快笑。精神饱满春花绽,阳刚气质不非凡。欢声笑语同锻炼,强身健体活力添。轻松愉悦度时光,全民健身身体康。男女老少快行动!“
5 . 科学的基础是健康的身体。——居里夫人
6 . 绕着幸福的公园散步,撷取自在的芬芳;围着快乐的大道锻炼,收获健康的因子;对着挺拔的青山放歌,奏响活力的节拍。全民健身日到了,快来运动吧,让健康永驻身旁。
7 . 一个平凡人成为一个领域的英雄或者成为一个时代的英雄,是”挫折”和磨难使然,因为英雄和平凡人的区别就在于,英雄在逆境中抓住了逆境背后的机遇,在绝境中创造了奇迹。人生一路走来,总会遇到很多风景,会遇到很多人。如果说人生是一段路程,总会有人在半途离你而去。
8 . 很多时候,不快乐并不是因为快乐的条件没有齐备,而是因为活得还不够简单。
9 . 即使遭遇了人间最大的不幸,能够解决一切困难的前提是——活着。只有活着,才有希望。无论多么痛苦多么悲伤,只要能够努力地活下去,一切都会好起来。
10 . 快乐的是一只鸟,它只栖息在花繁叶茂的树上。许多人总是抱怨自己的命运不好,遇不到让自己快乐的事,而眼睁睁地看着别人快乐。其实要是认真的想一想,不难发现人家为了让快乐鸟落在自己的枝头,作出了很多努力。一个人,倘若自己的树无枝无叶,还有什么理由抱怨快乐鸟不栖息呢!
1 . 朱德:努力发展体育事业,把我们的国民锻炼成为身体健康精神愉快的人。
2 . 我生平喜欢步行,运动给我带来了无穷的乐趣。——爱因斯坦
3 . 思想开朗,情绪轻松愉快,是健康的根本。体脑并用,锻炼第一,是我多年的。——(中国诗人减克家
4 . 生命需要运动(希腊哲学家——亚里斯多德
5 . 我们喜欢的亨利·米勒还锻炼身体呢,而且他还写育儿手册,讲怎么教育孩子讲得头头是道。不懂的人会说米勒是个颓废的人,而亨利·米勒感动我之处就是他什么都懂,他还那样生活,他印书,挨家挨户地送,希望被人买。这事儿太牛逼了。
6 . 弯一弯腰,伸一伸腿,幸福紧相随;晃一晃脑,摇一摇头,健康围着你笑;动一动手,擞一擞肩,快乐在身边。全民健身日,愿你参与运动,做个健康幸福的人。
7 . 毛泽东:发展体育运动,增强人民体质。
8 . 用乐观取代悲观积极取代抱怨
9 . 不管进行什么锻炼,都要坚持,这样,才可见成效。——(中国作家赵毅敏
10 . 贫瘠的山村,劳动的习性,恬淡的人生,简朴的生活,粗陋的饮食等等,似乎是长寿的条件。——(中国医生印会河
1 . 锻炼自己即刻行动的能力。充分利用对现时的认知力。不要沉浸在过去,也不要耽溺于未来,要着眼于今天。当然要有梦想筹划和制订创造目标的时间。不过,这一切就绪后,一定要学会脚踏实地注重眼前的行动。要把整个生命凝聚在此时此刻。
2 . 人生是马拉松,而不是一场百米赛跑,即使起步慢,但只要跑得快,很快就能脱颖而出。在这场人生的马拉松里,比得是耐力毅力恒心等看不见的特质。
3 . 表白失败的概率是%,纹身会后悔的概率是%,分手后能复合的概率是%,但是能走到最后的概率是%,男友与闺蜜出轨的概率是%,异地恋会分手的概率是%,人会死的概率是%,怕就什么也别做。
4 . 生活多美好啊,体育锻炼乐趣无穷。——普希金
5 . 在练习与自己对话的过程中,可以更了解自己,“与自己相处时,会越来越了解自己越来越爱自己,也会更坚强。懂得享受独处之人,通常也比较能做出让自己幸福的决定。”
6 . 生命在于运动。
7 . 必须忍得暂时的痛苦,才会得到永久的幸福。——张太雷
8 . 生活是一场耐力赛,在这场耐力赛里要懂得控制自己,学会驾驭情绪,才能做自己生命的主宰!
9 . 从事农业在某种意义上是一种享乐,也是一个自由民所能做的增加财产和锻炼身体的手段。
10 . 北京奥运早落幕,全民运动不可少。国家强大靠民众,身体强壮国家保。男女老少齐上阵,激情满满热情高。练得身体多健康,脱掉东亚病夫帽。练得身体多强壮,奥运赛场逞英豪。全民健身日到了,参加运动,健康拥抱!
1 . ,经历了悲伤,学会了欢笑;,经历了分别,学会了珍惜;,经历了苦难,学会了坚强;,经历了迷茫,学会了奋斗。,愿新的一年带给我们新的希望!
2 . 每天都冒出很多念头,那些不死的才叫做梦想。
3 . 器官得不到锻炼,同器官过度紧张一样,都是极有害的。——(德国哲学家康德
4 . 运动的好处除了强身之外,更是使一个人精神保持清新的最佳途径(中国作家罗兰
5 . 人生的本质就在于运动,安谧宁静就是死亡。——帕斯卡
6 . 静而少动,体弱多病;有静有动,无病无痛。——佚名
7 . 你们应该培养对自己,对自己的力量的信心,这种信心是靠克服障碍,培养意志和锻炼意志而获得的。
8 . 每天蹦蹦又跳跳,健康身心身体好;每天乐乐又笑笑,焕发精神喜来到;每天呼吸新空气,沐浴阳光无烦恼;荤素搭配营养全,适当运动人不老。
9 . 我们只有锻炼身体,才能减少疾病。
10 . 年轻人要勇敢地走自己的路,许许多多的革命前辈就是从无数的坎坷中锻炼出来的。
1 . 运动的作用可以代替药物,但所有的药物都不能替代运动。——蒂素
2 . 可能成为现实。不自信,使可能变成不可能,使不可能变成毫无希望。一分自信,一分成功;十分自信,十分成功。
3 . 人生的路,就是每个人都有每个人的做法,每个人都有每个人的想法,别人做什么,想什么,我们无法掌握,也无法控制。我们能做的,就是做好自己,管好自己,凭自己的本身,靠自己的良心,踏踏实实地做事,老老实地做人,即使遭遇不公,遭遇不平,也能想开,懂得包容,学会用宽容的心怀,善良的言行,对待身边所有的人。
4 . 要想福寿又延年,多做运动多锻炼。晨起跑步去浊气,带来清新护身体。傍晚散步心欢畅,愉悦万千疾病藏。天天运动最健康,一生无忧幸福扬。全民健身日到了,加入健身的行列吧。
5 . 运动太多和太少,同样的损伤体力;饮食过多与过少,同样的损伤健康;唯有适度可以产生增进保持体力和健康。——亚里士多德
6 . 没有革命的理论,就不会有革命的运动——列宁
7 . 全民健身日到了,做操的赏快乐心情,唱歌的赏美丽容颜,跳舞的强青春永驻,登山的赏健康一生,不运动的发配宁古塔。还不快快感谢提醒,多多运动。
8 . 要从小把自己锻炼得身强力壮,能吃苦耐劳,不要娇滴滴的,到大自然里去远走高攀吧。
9 . 勇敢精神正像任何精神力量一样,一定要在考验中得到锻炼和巩固。罗兰一直在追寻强大的力量,所以他早就是他这一时代最勇敢的人。
10 . 他们对待困难和人生的态度,就是一部成功学全书。
1 . 俗话说:“人欺病,病欺人。”在体强时,人体的自我疗能会起主宰作用,遏制发病,祛病于未病之先;反之,在体弱时,则由病魔主宰。而身体的强弱主要依靠人体的锻炼活动。
2 . 困难不仅可以磨炼我们的意志,还可以锻炼我们的身体。
3 . 跑跑跳跳浑身轻,不走不动皮肉松。——佚名
4 . 每日频行,必身轻目明,筋壮血脉调畅,饮食易消,无所壅滞。
5 . 体育是使整个有机体得到自然的和谐的发展。(俄国文艺理论家杜勃罗留波夫
6 . 只有运动才可以除去各种各样的疑虑。
7 . 每天个小时,如果你是用来看韩剧网页聊天,年后,你会变成生活的旁观者,你最擅长的就是如数家珍地说起别人的”成功”和”失败”,自己身上找不到任何可说的东西。花分钟想一想,曾经最想做的事情是什么,然后每天去做这件事,年后你会发现你已经可以靠这件事出去混饭吃了。
8 . 不从泥泞不堪的小道上迈步,就踏不上铺满鲜花的大路
9 . 锻炼身体要经常,要坚持,人同机器一样,经常运动才能不生锈。——(中国革命家朱德
10 . 我宁愿我的学生打网球来消磨时间,至少还可以使身体得到锻炼。——(法国启蒙思想家卢梭
1 . 人的健全,不但靠饮食,尤靠运动。
2 . 流水不腐,户枢不蠹,动也。——吕不韦
3 . 人要自信。一个获得成功的人,首先因为他有自信。自信,使不可能成为可能,使
4 . 如果你步行上班,既省钱又能锻炼身体,这样你将一举两得。
5 . 创造力是一种智力肌肉,愿意并且知道如何锻炼它,你敢能发挥出潜在的创造力。
6 . 要想赢,就一定不能怕输。不怕输,结果未必能赢。但是怕输,结果则一定是输。
7 . 为山者基于一篑之土,以成千丈之峭;凿井者起于三寸之坎,以就万仞之深。——刘昼
8 . 经济的体育锻炼,不仅能发展身体的美和动作的和谐,而且能形成人的性格,锻炼意志力。——(前苏联教育家苏霍姆林斯基
9 . 要间或故意地使他们受点痛苦,不过要当心,这要在孩子高兴,而又知道使他受到伤害的人对于他们原是怀着好意去实行的。实行的时候,一方面不可有愤怒或不高兴的痕迹,另一方面也不可表示同情或后悔;而且所施的痛苦要使儿童忍受得住,不可弄出怨恨,不可使他误会。对于儿童要永远地照顾他,爱护他,使他知道你纯粹是爱他,然后他就可以逐渐习惯于从你那里忍受极痛苦的事情和粗暴的待遇,不会畏缩,也不会怨诉。孩子越柔和,就越要找机会实施这种锻炼。
10 . 绳可锯木断,水可滴石穿。苦干加巧干,坚持持久战。——郭沫若
1 . 坚实在于锻炼,锻炼在于自觉。
2 . 全民健身日,跳起健身之舞,活力无边;唱起健身之歌,神采飞扬;宣扬健身之道,妙不可言;加入健身之列,健康永远。愿你常健身,健康快乐永相伴!
3 . 只有一条路不能选择——那就是放弃的路;只有一条路不能拒绝——那就是成长的路。
4 . 没有不进步的人生,只有不进取的人!
5 . 我们能控制的比自己想象得还少
6 . 用体育锻炼身体,用音乐陶冶灵魂。
7 . 身体虚弱,它将永远不全培养有活力的灵魂和智慧。——卢梭
8 . 身体就像一架机器,长期静止不动就会生锈,不进行维护就会衰老。运动就是润滑剂,可以增强关节的灵活性和柔韧性,可以让健康长保。全民健身日到了,适量运动,保证健康,提高生活质量!
9 . 发展体育运动,增强人民体质。
10 . 别哭穷,因为没人会给你钱;别喊累,因为没人会帮你做;别想哭,因为大家不在乎;别认输,因为没人希望你赢;别靠人,因为只有自己最可靠;别落魄,因为一堆人等着落井下石;别回首,因为看到的是未修复的裂痕;别低头,因为地上没有黄金只有石头。
1 . 不轻言放弃,是对梦想的执着;不轻易服输,是对成功的渴望;不逃避现实,是对生活的热爱;不停地努力,是对人生的追求。愿你成就精彩,乐享人生!
2 . 健康是幸福的主要因素,锻炼是健康的重要保证。
3 . 要知道,春天的道路依然充满泥泞!
4 . 静止便是死亡,只有运动才能敲开永生的大门。——泰戈尔
5 . 无论碰到任何事情,每个人都可以选择将用更积极的态度面对来取代抱怨,碰到问题不抱怨是解决问题的第一步。用乐观取代悲观积极取代抱怨,人生才有可能越来越好。
6 . 困难只能吓倒懦夫懒汉,而胜利永远属于敢于攀登科学高峰的人。——茅以升
7 . 我们的面前,不可能一帆风顺,也不可能遍地荆棘,在某一个不经意的时刻,定会有很多不请自来的情节,给我们前行的脚步,增添一抹难以忘怀的记忆。这记忆,或是欣慰,或是苦楚,或是笑声,都只属于我们。
8 . 全民健身日到了,请充满火热之情,蓄满活力之身,加入到健身的队伍中去,加强锻炼,让健康常伴,生命之树更加常青。祝节日快乐,健康幸福!
9 . 天下之事常成于困约,而败于奢靡。陆游
10 . 如果你想强壮,跑步吧!如果你想健美,跑步吧!如果你想聪明,跑步吧!(古希腊格言
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