忙的时候抽空练瑜伽文案（去练瑜伽前害怕 练完就开心的文案）

忙的时候抽空练瑜伽文案【一】

1 . 十九有的时候对一个人好，并不是要他记住，但求自己心安

2 . 瑜伽不是一个体式的最终定型，而是在这过程中身体的精微感受。它是你酸疼中的接纳，呼吸间的稳定和焦躁时的忍耐，它让你更了解自己也更体谅别人。所以，这个过程本身就很美，它让你发现自己的弱势，正面去解决不足；它让你平和愉悦，越来越好。

3 . 十五温柔也好，凶狠也罢。想有一个陌生的自己，给自己一些惊喜。

4 . 生活有时候很无助，有时候却很多彩，如果，简单的看待一切，相信恋人的爱，朋友的真，遇事往好处想，坦诚待人，不奢望不强求，自然不会烦恼，其实，快乐就在自己的心中。

5 . 有某些时刻觉得人生荒凉，大部分时候觉得什么都不缺，有时候又麻烦一堆，有时候又安静得够呛，这真是好玩之处。

6 . 你的人生不会辜负你的。练瑜伽，那些转错的弯，那些流下的泪水，那些滴下的汗水，全都让你成为独一无二的自己。

7 . 十四小时候，哭着哭着就笑了。长大后，笑着笑着就哭了。

8 . 瑜伽不能成为你的全部，但一旦深入，它会成为你生活里不可或缺的一部分。

9 . 月亮有时候象圆盘，有时候像西瓜。

10 . 瑜伽就是在不舒服的情况下，让自己舒服起来。

忙的时候抽空练瑜伽文案【二】

1 . 用汗水雕刻出的身体，棱角越多，遇到光的时候，就会越闪耀。

2 . 二十二我排山倒海里看到自己的`倒影，只留下一个轮廓，面目全非。

3 . 不是柔软才能练瑜伽，而是练着练着就柔软了。

4 . 有时候等待很美，有时候等待很伤，因为人在等待的时候总会麻木，只记得自己在等待什么，却忘了自己不擅等待，所以痴，所以伤。

5 . 少说多做，少索取多付出，少担忧多微笑。

6 . 脱掉制约意味着你必须了解目前人类意识打结的情况，这整个瑜伽的过程只不过是去了解那些复杂的结，然后打开它们，脱掉那些制约。

7 . 我们还有更长的路要走，不过没关系，道路就是生活。

8 . 心灵瑜伽：调适修炼超越。

9 . 对新人的父母所用祝词也各有差别的，对新郎父母的祝词有：令郎婚禧家璧生辉恭贺字婚祝福早孙贺子纳媳增祺添丁；对新娘的父母所用祝词有：令爱婚禧福得佳婿恭贺女嫁于归志喜；

10 . 二十一檓溢的不只是才萢，還有腰間的脂肪。

忙的时候抽空练瑜伽文案【三】

1 . 愿爱洋溢在你甜蜜的生活中，让以后的每一个日子，都象今日这般辉煌喜悦！

2 . 瑜伽是人人都应该尝试的运动，日常在跑步之前适度拉伸，以防受伤；在跑步后放松肌肉，它就应该是习惯生活。

3 . 瑜伽之中，有一个印象标致。蛇吞尾。开始便是结束，结束便是开始。如此循环下去的，只有人心。

4 . 有些东西在内心深处，柔软潮湿的地方，它无法被人看到，却依然坚决而义无反顾，它完全属于某一个人，无法触摸，无法到达。有时候它叫爱，有时候它叫恨，最痛的时候它叫遗忘。郭敖

5 . 二十五俩人相互惦记的，叫爱情。一个人自个儿瞎琢磨的，叫犯贱。

6 . 首先要学习如何尽人的任务和天职。小孩刚出世时，只会哭，只知道吃，根本不知道他们将来的任务是什么？随着时日一天天成长，父母就送他们到学校去学习做人的责任，以准备将来尽自己的任务。

7 . 冥想——联系瑜伽的第一个招式。也是第一个让我变得宁静的招式。放空自己，得到舒缓。

8 . 瑜伽和读书一样，就是用最低的成本，成全一个最好的自己。

9 . 瑜伽不是垫子上的两个小时，而是带着瑜伽式头脑生活的个小时。

10 . 我不是在最好的时光遇见了瑜伽，而是因为遇见了瑜伽，我才有了这段最好的时光。

忙的时候抽空练瑜伽文案【四】

1 . 六我我们每个人都是梦想家，当梦走了，就只剩想家了。

2 . 有时候影子跑到我的前面，有时候影子跑到我的后面。

3 . 八爱情的结果无非就是两种五个字：我们分手吧和我们结婚吧。

4 . 凡事都让一步，有理不占尽，有利不占全，才是高明的人，因为让一步就等于是为自己日后落难留下了余地。

5 . 眼睛是心灵的窗户。眼睛能反映出人的喜怒哀乐等不同的心理活动和精神面貌。从老师的眼睛里，我看到了不同的目光。有时候是对我们的表扬，有时候则是对我们的批评。

6 . 盘硅禅师说这些话时，那个做窃贼的弟子感动得泪流满面，他把所偷来的东西统统物归原主。从此，他成了盘硅禅师最得力的弟子，终于学有所成。

7 . 我们有时候给它们浇水，有时候还给它们捉虫子。

8 . 我们总是带着有色眼镜看事物，透过它们，我们看到自己。

9 . 二十四你不会相信，嫁给我明天有多幸福。

10 . 瑜伽是百分之九十九的练习，百分之一的理论。

忙的时候抽空练瑜伽文案【五】

1 . 这些舌头，每条都是很听话的哟，他们有时候也会需要浇浇水，有时候也需要把天顶打开，让它们晒晒太阳。异朽君抬头望着这些舌头，宠溺的口气，就像在谈论着自己的孩子。

2 . 学习是种乐趣，而且透过瑜珈的学习可以获得许多。

3 . 那么，成为好父亲的秘诀是什么，有时候事情会如你所愿，有时候则事与愿违，但你要坚持，因为当一切尘埃落地，一个好父亲的大部分特征就会自然出现。

4 . 岁月极美，在于它必然的流逝。春花秋月夏日冬雪。

5 . 你或许会不自觉回到你过去一直已来耽溺享受的生活方式。

6 . 愿你俩用爱去绾着对方，彼此互相体谅和关怀，共同分享今后的苦与乐。敬祝百年好合永结同心！

7 . 辛劳了半辈子，贡献了几十年，在这春暧花开的日子，恭贺您再婚之喜，正所谓“夕阳无限好萱草晚来香”！

8 . 这些问题如果不注意，看起来很简单，但是若真正地去研究，就不那么简单了。究竟我们人到世界来的工作是什么？责任是什么？

9 . 我对瑜伽的看法是要回复到它最真实的面貌，我最后的目标则是要让你们在睡觉时都充满觉知，这才是瑜伽的本质。

10 . 如果你想从宇宙中得到答案，就张开你的手掌。如果你想从内心得到答案，就将手掌朝下。

忙的时候抽空练瑜伽文案【六】

1 . 人们有时候是在做正确的决定，有时候是在证明决定正确。

2 . 瑜伽师对生活的一种感悟，练习时间越久，你就会发现每次练习都是一种享受，从而忘记了种种酸痛；一呼一吸都是与天地的“亲密接触”。

3 . 瑜伽是一场修行，让处于愚笨状态的身和心通过体式和呼吸的联系更加晶莹剔透，让身与心的连结更加亲密无间。步入瑜伽的世界，就进入了一段健康尊贵喜悦的旅程。

4 . 以一种瑜伽的姿势坐好几个小时，只是在看着你的呼吸，一个人会变得非常无聊。整个静心的训练就是在帮助无聊。每一件事都在帮助你变得无聊。

5 . 人生三大喜，亲爱的朋友，在你新婚的日子，让我诚挚地祝你新婚快乐！

6 . 我今天过得不好，但过得不好也没关系。

7 . 瑜伽路上，进行时；汗流浃背的酸爽，完成时；身心舒泰的愉悦，将来时；一步一脚印的自我超越。

8 . 吃纯净的食物，你的内心也会随之变得纯净起来。

9 . 若你在体式中经常烦躁放弃或极端，你在生活中也会习惯性烦躁放弃或极端，瑜伽这面镜子，真实不虚。

10 . 您知道我的成绩不太稳定，有时候粗心大意，有时候又认真仔细。

忙的时候抽空练瑜伽文案【七】

1 . 学会在每个人每个事物中发现闪光点。

2 . 有时候他的演说很成功，有时候却大出洋相，当众出丑。

3 . 瑜伽是一种修行，看得见的是体型和外貌的变化，看不见的是内心的平和与丰盛。

4 . 一个没有理想的人，好似一枝没有准星的枪，一个没有目标的人，好似一只到处纷飞的羽毛，往往有时候我们都有一双攀天巨足，往往有时候我们都有一双腾飞的翅膀，唯独没有一双洞察人间迷雾的双眸和一个体味人生百态的心房。

5 . 每天都是一个机会，让你去改变你的生活。

6 . 如果普天下有一个人没有饭吃，没有衣服穿，那是我对不起这个人，因为我没有尽到自己的心和能力来帮助他。做人真正的责任，就是真正利益他人，要有功于世，有利于民，这是我应该负起的责任，不可以推诿。如果人人都存此心，世界一定会和平，没有战争。

7 . 食物就是那个基础。当你有更多的能量，你就会进入更多的层面，当你充满着洋溢的能量，你才能够达到瑜伽所期望的喜乐状态。一个死气沉沉的人无法达到神性。

8 . 没有人能代替你瑜伽时所经历的层层磨练，就像没有人能抢走你挥洒汗水后得来的健康与自信。

9 . 十六秘密终究被掩盖在过往，见不到阳光。

10 . 你必须从事一项训练，而透过那个训练，有意识的知识将会像箭一般地穿透进入无意识。透过训练透过瑜伽透过练习，有意识的决定将会进入无意识，当它进入无意识，它才能够有用，否则你将会继续思考一件事，而却继续做完全相反的事。

忙的时候抽空练瑜伽文案【八】

1 . 过生日的时候，爸爸妈妈有时候给我包饺子，有时候给我买生日蛋糕。

2 . 接受起伏，不抱怨，让生活变好，是一个成年人永远的责任。

3 . 三深夜，是一个人心灵最脆弱的时候，也是想念最疯狂的时候。

4 . 我寻找的东西，一直在我身上。

5 . 生命，%取决于命运，%取决于自己。

6 . 二十八乖巧的木偶人，扬起纯真的微笑。

7 . 二爱情要完结的时候自会完结，到时候你不想画上句号也不行。

8 . 二十以后都不要再怀念了，让我们一切的一切都从头再来吧。

9 . 那些阳光灿烂穿Bra练瑜伽的日子，我们快乐得如同小孩。

10 . 瑜伽是一种外在的锻炼，内在的练习。

忙的时候抽空练瑜伽文案【九】

1 . 九你视力不好，看不到我的眼泪却听到我在笑。

2 . 六一个人，无法欢笑；两个人，无法寂寞；三个人，无法恋爱……

3 . 时而酣畅淋漓，时而淡然优雅，心无旁骛的，散发着淡淡的幽香，在包容中绽放，力量中回归，方寸大的垫子上，演绎不一样的人生。

4 . 二十四等待是个未知数，如果深爱请别让爱变成未知数。

5 . 五为了一个不爱我的人堕落，却让爱我的人难过。

6 . 每天醒来，都是一次重生，今天，才是最重要的。

7 . 记住，不在于你体式做得多深入，而在于你的状态。

8 . 人生中，练习瑜珈永远不嫌太迟。

9 . 人的性情是多变的，有时候高兴的手舞足蹈，有时候伤心的嚎啕大哭，有时候平静的一言不发，有时候又兴奋的喋喋不休。

10 . 人群总是在欢乐着。只不过有时候这部分人在欢乐，有时候另一部分人在欢乐。