自己减肥掉了10斤的文案（体重成功减掉了十斤的文案）

自己减肥掉了10斤的文案【一】

1 . 要瘦一定要付出代价的!如果你不能忍饿,基本上你是狠难瘦的~怕吃苦的太娇气的就不要开始了没有好方法,就是忍不要问我怎么忍就是不要去吃!!!!!

2 . 要瘦一定要付出代价的！如果你不能忍饿，基本上你是狠难瘦的——怕吃苦的太娇气的就不要开始了没有好方法，就是忍不要问我怎么忍就是不要去吃！

3 . 死了都要瘦不瘦到不痛快脂肪消灭美回来。

4 . 把脂肪当成是仇敌来减肥一分一秒都忍到泪水掉下来

5 . 都已经痛苦的熬了一些日子了,难道要让那些努力白费!

6 . 我跟你说,这是个残酷的社会,你不紧要有真本事,外表也狠重要女生一定要爱自己你就记住:胖子没前途!你再有本事心地再好,也是只是个好胖子~

7 . 美，瘦了一点有什么用啊，才不要听别人虚情假意的说，你好像瘦了一点。瘦一点有什么用，听就要听别人说，哇啊!你好美哦!那样才是美得冒泡……

8 . 站在树木之间，我静静地听，落叶坠地，隐约响起了薄如蝉翼的窸窣声。那一刻，我想象着秋天的原野有着莫奈笔下的金黄，那样地绚烂。我拟想暮色渐浓的窗外，秋林的深处，有一座尖塔顶的大庄园，轮廓模糊温情脉脉地静默着。习习凉爽的秋风吹过，不时有金黄的叶子在我面前缓缓飘下，那般温柔，那般安静，那般轻盈，仿佛在守护一个易碎的梦。

9 . 别吃了别吃了!求求你们了!再求一次!

10 . 竹子浑身上下都是宝。竹子可作为观赏植物来种植，也是一种非常好的建筑材料。竹笋是纯天然的绿色食品，美味可口营养丰富，即是减肥又是防止肠癌的健康食品。竹叶具有净化空气减少噪音改善环境功能。也可以治病和包粽子。竹根可以雕刻成各种各样的艺术品，竹子也可以做成不同的乐器……

自己减肥掉了10斤的文案【二】

1 . 死了都要瘦不瘦到不罢休脂肪消灭美回来。

2 . 节食是唯一有效的减肥就是要饿运动效果最小药千万别吃胖死也别吃药。

3 . 立冬了！别减肥了，留点脂肪过冬吧；别装酷了，多穿件保暖衣裤吧；别约会啦，回家抱着暖壶将就睡吧；别再吸了，鼻涕都掉到手机屏幕上了。注意保暖哦！

4 . 十个胖子，九个懒。

5 . 信念不摇摆瘦到绝路都要瘦不昏天黑地不痛快

6 . 想想曾经因为胖而得到的外号

7 . 宝宝掉了一颗小乳牙当妈的激动坏了。宝宝眼里有星辰大海呀。

8 . 懂得珍惜，用心感受生活赐予的一切，珍惜每一份缘分，珍惜每一份相遇，既相遇，必相惜，既有缘，必在意。

9 . 你不要把注意力都放在那里找事情做不要老想是不是没减了心态狠重要。

10 . 秋天的落叶真多啊，有宽大的梧桐树叶，也有金针似的松叶，也有窄小的杉树叶，地上像铺了一层厚厚的金黄的地毯，踩在上面软绵绵的，舒服极了！

自己减肥掉了10斤的文案【三】

1 . 有没有时常觉得"不知不觉又把一个月吃过去了",然后自己开始后悔！那么你有没有想过，如果这个月我少吃一点多动一点是不是就能瘦一点点呐？我们老是在减肥时抱怨时间难熬其实端正心态咬咬牙几个月也就过去了！

2 . 落叶，像是一只只美丽的蝴蝶，当它们落下的时候，它们每一个旋转着的舞姿都让人感到它们就是一只美丽的蝴蝶，它们在微风的伴随下，踩着风的鼓点旋转着优美的舞姿，回到了大地吗妈的怀抱。

3 . 没瘫痪的都给我动起来!

4 . 幸福就是找到了一个令她想为他拼命减肥的人，而那人却总是拍拍她的头说，再吃一点，别饿着了。

5 . 熟透了的小红豆，有的像玛瑙，有的像珍珠挂满枝头，和那茂密的绿叶组成了一把小花伞，真惹人喜爱啊！

6 . 你们要自己加油要证明给自己和一些傻X看就算以前是胖子也会有瘦下来变漂亮的一天!

7 . 其实减肥就是少吃多动选择你自己相信的方法去做，坚持，就有效一开始就怀疑绝逼没用。

8 . 听着窗外风吹着树叶的声音，一片片枯叶盘旋着落了下来。如一只只蝴蝶，盘旋飞舞；如一个个气泡，在空中飘扬；如一颗颗黄宝石，滴撒而下。

9 . 看着这枯黄的叶子，似乎也明白了什么。在这似水年华，恍然间醒悟，自己浪费了多少光阴。直到现在，方如一梦彻醒。迷迷糊糊走过那么多年，追求的究竟是什么？笑自己太傻，多少年来，问苍天自己追求什么，天亦无回。笑自己太痴，多少年来，为了一个梦，执着地追求，蓦然回首，一切亦然无成。亦是笑叹词穷，无言达心愁。为了一个完美的结局，风风雨雨走过那么多年。回首往事，记忆早已模糊，一切亦如这枫叶一片片落。再次打开内心的窗户，走过那条漫长的路，它已离我们很远。

10 . 商场里漂亮的衣服,难道你不想穿上它?

自己减肥掉了10斤的文案【四】

1 . 小朋友换牙期到了，第一个乳牙今天掉了~~虽然之前摔掉过一个

2 . 不要总是外出约会啦，躲在屋里取暖吧；不要继续咬牙减肥啦，留些脂肪抗寒吧；不要衣衫单薄耍酷啦，添上厚装保暖吧；不要瞪着眼睛傻看啦，赶紧给我回信息吧。朋友，立冬来临，注意身体！

3 . 胖子没资格吃！等你瘦了再说。

4 . 我们是胖子，营养过剩的胖子，少吃点不会怎样的！

5 . 我跟你说，这是个残酷的社会，你不紧要有真本事，外表也狠重要女生一定要爱自己你就记住：胖子没前途！你再有本事心地再好，也是只是个好胖子——

6 . 你们给我挺住！都别吃！都嫩么肥了怎么还有脸吃！

7 . 关键是要坚持,要有信心别人可以你一定会做的更好!要有自己的智慧

8 . 穷途末路都要瘦不极度疯狂不痛快发会雪白土会掩埋。

9 . 别约会啦，躲在屋里取暖吧；别减肥啦，留些脂肪抗寒吧；别耍酷了，添件衣裳保暖吧；别傻看啦，赶紧给我回信息吧。立冬来临，注意身体！

10 . 节食是唯一有效的减肥就是要饿运动效果最小药千万别吃胖死也别吃药——

自己减肥掉了10斤的文案【五】

1 . 我要减肥勇敢的玫瑰不吃饭不喝水没有路可退

2 . 不管用什么方法瘦下来,只要你不控制绝对成功反弹!

3 . 减得快，不放纵；减得慢，不放弃

4 . 看见别人减了斤斤羡慕的要死,他们是怎样熬过来的,你知道吗?

5 . 没瘫痪的都给我动起来！

6 . 身材不好穿不了好看的衣服,这年头还有谁去看心灵美的啊就因为胖,经常被人挖苦

7 . 不理会别人是看好或看坏只要你勇敢跟我来减。

8 . 你想一辈子胖吗？想一辈子受人的嘲笑吗？想一辈子抬不起头吗？

9 . 秋来，风起，叶落，禅意，有多少人又能理会其中的含义，我虽不信佛，但也有时，也会有那么一点朝拜。我知道这个世间，有很多东西，虽不是我所能拥有的，但至少，我还能在剩下的日子里，捡拾一些残留的回忆。

10 . 掉落第一颗乳牙。摇晃了半个月的乳牙终于掉了，召唤牙仙子。