1 . Ella:无论是远近什么世纪在天堂拥抱或荒野流离我爱你我敢去未知的任何命运
2 . 希望看到的朋友们可以请我出去吃吃饭,看看电影,喝喝咖啡,吃吃烤串,旅旅游,爬爬山,开导开导我。你要实在没时间陪我就给我发个红包我自己去。
3 . 他们家就住在我家不远处,女孩爸爸是打零工的建筑工人,妈妈在一家小店里帮忙收银打杂。
4 . 你要相信,总有一天,你的努力,会为你证明自己的,只要你愿意努力,愿意去改变,任何时候都会显得不慌张。
5 . 你为什么感到焦虑,来不及?跟这些人比,你凭什么说来不及??
6 . 我在做一件事情的决定,永远都只有种选择,做,承担相应的后果;不做,也要甘愿曾经的选择。人很多时候内心过于拧巴,就会难以心静,无法有效作出判断。矛盾纠结时,恰恰是认清自我的最好时机。
7 . 只是他每次上课之前都会做大量的准备,一小时的课程,他至少会准备两小时的内容,并且尽可能的想到可能被提问的地方,可能会出现讨论疑惑的地方,准备的越充分,内心越踏实,上台越有信心。
8 . 第一是与他人的比较。
9 . 中产阶级起源于西方发达国家,这个群体收入稳定,生活富足,是社会的中坚力量,同时也代表了一个国家的发达和富强。
10 . ●如果你不打算跟随任何导师,你会感到孤单,那么就让自己孤单吧!你为什么害怕孤单呢?只因为你必须面对自己的真相,而你会发现自己竟是如此空虚迟钝愚蠢丑陋内疚和焦虑不安,一个微不足道的`“二手货”。就面对这个真相吧!注视着它,不要逃避!你一想逃避,恐惧就趁虚而人了。----克里希那穆提《重新认识你自己》
1 . 看到这句话,我的眼泪又扑簌扑簌往下掉。哭得差不多了,我拖着拖鞋去便利店买吃的。雨刚停,空气有些咸腥,我有一些想吐。
2 . 聚会以后两个人回家以后都没睡好觉,感觉生活的幸福指数直线下降了。
3 . 我把阿银以外的人都视作渣滓完全不放进眼里
4 . 我患有严重的选择焦虑症,即使我玩得很开心的时候,我也觉得烦躁,因为总有一些我错失了的东西。我想如果没有这么多选择的话,我的生活会轻松得多。
5 . 焦虑的第二个原因,是内心的不安全感。
6 . ●本人已被确诊为抑郁症,情绪进入低谷状态,变的腼腆自闭,焦虑不安,有时候还想不开。
7 . 你也知道人生是没有可比性的,即使不与同龄人比较,内心深处的那个自己也不能安于一隅。
8 . 现代人常常缺乏安全感。无论男女老少。而人的安全感的来源是他人的肯定。
9 . 我们都发现对方变了不少。
10 . 我也时常这样,就拿写文章来说把。
1 . 看的越多,觉得自己差的越多,感觉压力越大。听到的新知识很多,你全都想学一遍,可是总觉得没时间,越想越急躁。
2 . 一个人活得很纠结,简单点说,就是还不清楚自己想要的是什么。比如,你买相机仅仅只是出于兴趣,用它培养新的技能;还只是搪塞一时的需要,新欢来潮,玩过之后,不再珍惜。
3 . 嫉妒。嫉妒通常发生在背景相似的人中间。相较于中世纪,社会的阶层貌似拉平了,人和人之间天然的差异便被忽视了。当社会越来越强调人人平等时,人们就会觉得自己也能拥有比尔盖茨那样传奇的成功。得不到时,嫉妒便产生了。
4 . 在上海这个寸土寸金的地方,每天深夜坐两个小时的地铁回到出租房,爬着漆黑的楼梯,我感觉自己的人生也是这样的浑浑噩噩。
5 . 上学:坐豪车的鄙视坐好车的,四个轮的鄙视两个轮的;
6 . 我当然没有患躁郁症,可是我最近确实很焦虑,压力很大。
7 . 也就是说,这边的中产阶级,若论财富数量,也有高低之分。但据我观察,大家的生活方式和幸福指数,却没有很大的分别。
8 . 倘若你决定某个东西或某件事情,是你所欢喜且甘愿的,那么,决绝果断选择后,不再质疑,低头付出,它一定也会回馈给你内心无限甘甜的滋养。不是所有的人都可以在一件事情上找到乐趣,并持之以恒,也不是所有的人都能清楚日常生活中,什么才是自己所不需要的。所以,才会繁衍出这样那样的焦虑与纠结,人的心态也由此发生质变。
9 . 你现在可以重新拿起你喜欢的事情,认认真真的做到极致呀??
10 . 其实我觉得比焦虑更可怕的,是不知道自己为什么焦虑,即使知道了缘由,却跳不出焦虑的怪圈。
1 . Message anxiety refers to the act of pausing, freezing up, dreading, oravoiding the viewing of an E-mail, text message, or voice mail that you fearmight be bad, negative, or of major importance for you
2 . 不要盲目追随潮流。比如听说金融业赚钱,便加入金融业。
3 . 这副金字塔状的“中产鄙视链”,以价格高低比能耐,以消费大小论成败,塔尖是高消费人群。
4 . Selina:我爱你我敢去未知的任何命运我爱你我愿意准你来跋扈地决定世界边境
5 . 如果你留意生活的细节,注意自己的情绪变化,你可能很容易发现,我们生活中大多数负能量的来源都是比较。而且,我们通常喜欢和与自己差不多的人比较。
6 . 喂,迈克,昨晚我遇到的那个女孩给我发了条信息,我有点信息焦虑,不敢看,你帮我打开吧。
7 . 她很害怕自己就这样一直这么失败下去,工作的四年,她好像什么都不会,都不知道怎么面对自己的父母?
8 . 久志尚太郎曾说:“你所谓的焦虑,不过是对未来的恐惧”。
9 . 对于他人的失败,应更多报以同理心,而非品头论足。这点要向古希腊悲剧学习。
10 . 明年就是第五年了,过了第五年,在工作上在没有起色的话,就一直这么平庸下去了?
1 . 我们居住的社区,若论收入和职业背景,算是典型的中产社区。比如,这条街上的邻居,有医生律师作家公司高管,所谓白领和金领人士。
2 . 当你了解焦虑的来源,当你更了解自己的时候,你才能和焦虑和平共处。
3 . 焦虑的根源是你的内心,没有人能代替,也没有人能拯救,唯有你自己。
4 . 为什么不去做一些改变呢??
5 . 是的,人只有清楚自己真正想要的是什么,才可能做到从容淡定。才可能在事态发展过程中,无论好坏都能平静接纳,也不会无端做到与他人去比较。在好的状态,做适合自己内心欢喜的事情中,安守恰当的位置,才是我们真正需要的生活。
7 . 避免随意去评判他人。我们对其他人的了解都很有限,不要轻易去下评论。
8 . 生活是一场动态的直播,是自我校对与认清的过程。在这样的过程中,你需要为一些决定后的选择,承担有力的后果,是幸福还是沮丧,全热来自你对待当下的态度;是内心的甘愿还只是想与外界比较,某种程度来自你的自信与把控能力。
9 . Nomophobia 无手机焦虑
10 . 你不停地刷微博,不想错过任何一个新闻点,不想失去和别人的谈资,但是感觉怎么都看不完,看得越多脑子越乱。
1 . 但是有没有想过我们就是普通人,我们需要的是努力让自己的普通人的生活也可以显得熠熠生辉?
2 . 刚刚换了新公司,我面对陌生的环境,不太熟悉的业务还有需要重新打理的人际关系,整天忙得焦头烂额。
3 . Hey, Mike I just got a message from that girl I met last night, I havemessage anxiety about it, open it for me
4 . 现代社会,节奏快到起飞,焦虑早就是人之常态。人人都会有焦虑的感觉,产生焦虑是人的本能,战胜焦虑才是人的本领。
5 . 是什么让我们不自信,除了原生家庭的影响,成长环境的熏染,更重要的一点是,我们的能力不够强大。
6 . I suffer from a terrible choice anxiety, even when Im having a fanatastictime, because there is always something else Im missing out on Life was somuch easier when there were fewer options
7 . 当你专注自己的生活,努力变得越来越优秀时,你的焦虑自然会消失。
8 . 要不要这么麻痹呢?这么天真呢?害怕是最没有影响力的借口?
9 . 工作前先找点吃的磨牙吧糖分用完我会焦虑不安的哦
10 . 社会导向。类图书分为两类,一类是告诉你,你能行;一类是告诉你,如何增强自信相信你能行。人们都在不顾一切地积极进取,不登顶的人便都被贴上失败者的标签。
1 . 不仅步调快,做事节奏也快。每到一处景点,不是先欣赏美景,而是拿出手机,摆拍照片。
2 . 一篇名为《中产教育鄙视链:绝不让娃和没英文名看喜羊羊的孩子同读幼儿园》的文章,引起轩然大波,也引发了不少讨论。
3 . 大家都觉得她多虑了,可她就是控制不了每天都很急躁。
4 . “工作会让我们将无穷无尽的焦虑不安集中到一些相对较小,可望实现的目标上来。它会赋予我们大权在握的感觉,会使我们有尊严地感到疲惫,会把食物摆上餐桌。总之,它会使我们避免更大的麻烦。”----阿兰·德波顿《工作颂歌》
5 . 下次再感觉烦躁焦虑的时候,记得做个深呼吸,尽量屏蔽周围的杂音,关注自己的感觉,关注自己的内心。
6 . 这两拨人,收入自然有高低之分,但都生活得相当自在快活。
7 . 比如他会说:“我觉得自己想达到一个高度好难,但又希望能在画画上有新的尝试与突破。谁谁谁的画真是好。又说,我的主业是运营好自己的艺术会馆……”这些言语能感受到M·R内心的焦虑与不安。与其将时间用来纠结一件事情上,不如好好利用起来,埋头练习,或许会有突破的可能。
8 . 而塔底的人们,因为消费能力相对较低,则显得寒酸。
9 . 他们家收入并不高,但有时,我反而还挺羡慕这一家的生活方式。
10 . 但朋友却过得很焦虑,她抱怨工作压力大,生活节奏快,她本是个喜静的人,但现在一到放假,国内国外四处游山玩水,她反而觉得有点吃不消。
1 . 她觉得好害怕,很焦虑,她怕自己就这样匆匆过了一生,到最后,却什么梦想都没有实现。
2 . 我妈在电话那头也不说话,静静地听着我哭,等我停止抽泣,她就把电话挂了。不久她发来一条短信:“你要是一个人在外面打拼太辛苦,就回来吧”!
3 . 吃的每一口饭都精确到时间和克数,每次喂奶换尿不湿都很紧张。不能母乳喂养,自己总是会在半夜的时候想哭,觉得特别对不起孩子。
4 . 对意义消散的恐惧,贯穿生命的始终。----吕峥
5 . 他们全家也名牌傍身,出手阔绰大方,生活得体面富足。
6 . 她以前不慌不忙,做事从容淡定。现在,风风火火,连走路步伐都比我快几步。
7 . 我们为什么总是焦虑不安?或者说为什么总有那么多人跟我一样觉得慌张惊恐,觉得人生青春好像要没了,好像很多人生愿望我真的就错过了,好像我这一辈子就要过完了?而且对于一个女人而言,这种恐慌更会随着皮肤的松弛,眼尾纹的增加,以及大姨妈的量越来越少而成倍的增加?
8 . 可是明明知道你终是不爱,否者你怎舍得,可自己还是自欺欺人。
9 . ●每个人或许都有那个过程,刚开始的焦虑不安,总抱着那丝丝希望,总想宁愿你彻底点痛也彻底点,可心中还是祈祷着不会不会。
10 . 不行呀,我害怕呀???
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