恐惧症自愈的句子（表达自己有强迫症句子）
恐惧症自愈的句子【一】
1 . 道德高尚的人我们要争取和他们交朋友，道德败坏的人我们要远离他们。
2 . 如果我们假装忽略恐惧，那么它们将会在接下来的生命中影响你的每一天。
3 . 属于恐惧症的恐惧，是一种病态的恐惧：它无法控制，并不是一个危险的处境引发出来的，它妨碍人的行动并且持续出现，会影响到人的整个生活，它让人产生“千万不要让我碰到”之类的念头。最常见的恐惧症，涉及动物自然元素(水高处黑暗雷雨……和公共场所，也有一系列与身体有关的恐惧症，如害怕窒息呕吐摔倒……
4 . 这个世界并不是掌握在那些嘲笑者的手中，而恰恰掌握在能够经受得住嘲笑与批评忍不断往前走的人手中。
5 . 然后我们开始等待。一个小时后，有一辆特别大的货车在我们面前停下来。我们的司机写了一个电话号码，请货车司机出戈壁滩后打电话找人来救我们。
6 . 在这个围绕着我的黑暗世界中，在这个荒凉的宇宙中，在我所站立的广漠而又昏暗的废墟中，在为自己和为一切而恐惧地战栗中，我有一个支柱，这个支柱就在这儿。……就是你。
7 . 到奶奶家了，我还没刚迈进大门，一只小狗就晃晃身子跑到我跟前，伸出舌头，好像在说：“请进！”。我还是有点害怕，直到爸爸说了声：“不用怕，它不咬你，这是在迎接你呢！”我便迫不及待的找奶奶去了。
8 . 进化让性别之间的这一差距得以延续。小女孩对于父母亲人和社会传递的恐惧更为敏感，这可以归因于她们在人际关系和情绪领域更为敏感，她们能更好地观察和解码周围人的情绪，这种能力的好处是让她们富有同情心，坏处是她们容易感染上别人的恐惧。此外，在我们这个时代，父母仍然更能宽容女孩的恐惧，而倾向于鼓励男孩战胜自己的恐惧。
9 . 征服恐惧，只要你迈出小小的一步，那么你很快就发现你已经征服了一座人生的高山。
10 . ■找出恐惧的源头
恐惧症自愈的句子【二】
1 . 你必须意识到恐惧不是真实的，恐惧是对未来的一种自我暗示。虽然危险是真实存在的，但恐惧与否是你的选择。
2 . 我们害怕岁月，却不知道活着是多么的可喜。我们认为生存已经没意思，许多人却正在生死之间挣扎。甚么时候，我们才肯为自己拥有的一切满怀感激？
3 . 战胜困难就是战胜命运？别做梦了，是命运安排你在此处的胜利。所谓反抗命运都是笑话。
4 . 感觉时间上只有我一个人，周边都很空虚，我好害怕，就是死掉都不知道要怎么死。
5 . 我双腿发软，就连平时看来很温暖的东西现在好像也变成了魔鬼，狞笑着。
6 . 张姝怕蟑螂怕得要死。一看见黑黑的蟑螂，她就紧张得不能动弹，无法呼吸。有一次她找一只杯子，刚打开地柜门，突然发现了黑压压的蟑螂部队，它们四散奔逃中，张姝坐地大哭不止。“我也不知道为什么我会怕它们，其实它们见到我跑得比刘翔还快，我可以下药杀死它们，它们却不能对我怎么样。可我还是怕，还做噩梦。”
7 . 当我进入阴森的巷子时，心惊肉跳的我起了鸡皮疙瘩。
8 . 当我进入阴森的巷子时，胆颤心惊消灭了我心中的镇静。
9 . 患恐惧症的女人是男人的两倍
10 . 恐惧不仅产生于勇气缺乏，有时也会产生于判断力的缺乏。
恐惧症自愈的句子【三】
1 . 和睿智都是从无数次痛苦的体验中得来的，所以那些痛苦的经历必须经受。
2 . 如果你想要征服恐惧，不要只是坐在家里空想你的恐惧，而是走出去让自己忙起来。
3 . 悲伤的日子里尽量想一下欢乐的事情。做些喜欢的事情转移下注意力，就不会总是沉浸在伤心里。
4 . 困难只是心理上的敌人，你弱它就强，你强它就弱。对手就是你自己，战胜自己就一定会战胜对手。
5 . 一生都不做于心有愧的事，就不会有人痛恨你。
6 . 我恐惧地畏缩着，周围的一切仿佛都要把我吞噬掉，迎面是无尽的黑暗。
7 . 征服恐惧就是智慧的开始
8 . 在危险之外惧怕死亡，而身临险境时却不惧怕。这就是所谓的人。
9 . 一群在表面上战胜不了对手或是懦弱的不敢去战胜对手的人，发明出的一种根本无法比较的理由来作为借口安慰自己，不得不说，它是一味良药。
10 . 一个人首要责任是征服恐惧。人们必须摆脱恐惧，否则一事无成。一个人不把恐惧踩在脚下，那么，他的行为就是奴性的，不真实的，而且是华而不实的;他的思想是虚伪的，他所思所想也如同奴隶和懦夫……总之，要无所畏惧，不论现在或将来，一个人战胜畏惧的程度将决定他是怎样一个人。
恐惧症自愈的句子【四】
1 . 困难是讨厌的，但战胜困难带来的成就感让人愉悦；如果困难无休止且无法战胜，那就战胜自己，带来的愉悦会更大，当然难度也更大。
2 . 但是方向是怎么确定的呢?方向是心中的价值观。这个价值观就是是非判断。有任何理想，都要坚持到最后，都要兑现你的诺言。而这个价值观是什么?是诚信与道义。
3 . 我的心像有十五个水桶——七上八下地扑通扑通的跳个不停，好像要跳出来了。
4 . 明天是最美好的一天，因为他充满了希望。
5 . 战胜恐惧的条建议
6 . 让我们来想象一下一部车的警报。正常情况下，它只会在玻璃或者车门被砸坏的时候响起。它的声音不高也不低，它持续的时间不会太短，足以让人听见，引起人的注意，但又不会让整条街的人都惊慌失措，同时，我们也可以让它停止。但如果这个警报器失调，它的响声就会完全不同：它会响得太快太强太频繁太持久，结果就是令人疲惫，不合时宜。
7 . 每个人都会有恐惧的时候，勇敢的人能正视恐惧，克服恐惧。
8 . 并不一定要让恐惧彻底消失(那当然好了，而是让恐惧变得正常：让人适应弱化恐惧，与它们和平相处，在不影响日常生活的情况下，带着点小恐惧的人更让人怜爱不是吗?
9 . 人生是不断克服自己惰性，不断战胜恐惧，不断探寻的过程。你可以求助很多人，也有很多人自愿帮助你，但归根结底，你还是要靠自己。
10 . 战胜恐惧，需要行动，只管去做;也许等你担心将来的失败或者回忆起过去的失败经验的时候，会把自己带回现在。
恐惧症自愈的句子【五】
1 . 任何人都不配与我一战，任何人都必须向我道歉。没有人能战胜我，因为我不可战胜。不要与我辩论，你多说一句就多暴露一分愚蠢。
2 . 害怕狗，害怕蝴蝶，害怕幽闭空间，害怕一个人待着据世界卫生组织统计，每两个成年人中就有一个受到某种恐惧的困扰，有些稍微严重点的恐惧已经妨碍了一些人的正常生活。
3 . ■养成面对它的习惯
4 . 他们正要开始吃，有人打开了门，胆小的家鼠一听声响，害怕得赶紧钻进了鼠洞。当家鼠再想拿干酪时，有人又进屋里拿什么东西。他一见到有人，立刻又钻回了洞里。
5 . 当我们面对一个害怕的人，一桩恐惧的事，一份使人不安的心境时，唯一克服这种感觉的态度，便是面对它。
6 . 当时我和王石一起，从西安开车到新疆乌鲁木齐。去戈壁滩上，车突然坏了。手机在那个地方没有信号。戈壁滩的地面，全部是鹅卵石，温度高得几乎能把轮胎烤化。我们没有办法跟任何人联系，我们越来越恐惧，甚至开始焦躁。
7 . ■放松和冥想练习
8 . 活着，不过是因为，本能对死亡的恐惧战胜了自身对生存的痛苦
9 . 我箭步似的走到学校门口，我犹豫了一下，心猛的绷紧了，我不禁放慢了步伐。突然觉得冰冷的天气异常的热，不知道是不是取暖过度手心冒着冷冷的汗，湿湿的。
10 . 这件事发生后，我一直在思考一个问题——到底什么时候最恐惧?不是没有钱的时候，不是没有水的时候，也不是没有车的时候。最恐惧的时候，实际上是没有方向的时候。有了方向，其实所有的困难都不是困难。我总琢磨，理想这件事情，就相当于在戈壁滩上突然找到了方向。
恐惧症自愈的句子【六】
1 . 对失败的恐惧，其实就是对未来的恐惧;无需担心那些将来也许根本不会发生的事情，其实现在应该做的，是排除对未来的担心。
2 . 胡大成则是害怕地下的比较封闭的地方，虽然很方便，但他从不敢坐地铁上下班。女友一直渴望和他一起去逛北京的东方广场地下一层，看看电影什么的，那里也有好些牌子的衣服是女友的心头好，可是女友只要一提，他就推说有其他急事。这能瞒多久?要不要告诉女友自己其实是害怕?可一个大男人害怕这个，好说不好听，丢人呀!
3 . 恐惧感是与生俱来的，不幸的是恐惧感正是阻止你追求自己的梦想的最大障碍。
4 . 在别人藐视的事中获得成功，是一件了不起的事，因为它证明不但战胜了自己，也战胜了别人。
5 . 不要总是追求完美，因为这个世界上没有太完美的东西，维纳斯因为残缺才美丽。
6 . 社会在变，如今国家理想变成了个人理想。比如说一个人喜欢放风筝，他要做全世界放风筝第一人，这就是一个理想;比如说有人想娶个好媳妇，过上好日子，这也是理想。我不是很赞成任何一个社会都让领导人大人教小孩小人物年轻人去追随他们强加的理想。我主张我们应该在一个时代一个环境下，根据现实价值观来确定我们的追求，提出自己的理想。人有了方向感，就会快乐，生命会变得简单，就会在现实中从“纠结哥”变成“淡定哥”。
7 . 恐惧并不是错误，他只是生活的一部分。
8 . 一谈理想难免要谈到现实。现在流行一句话——理想很丰满，现实很骨感。我们永远都在讲理想，却永远不能和理想拥抱在一起。我是这么看，理想永远是从现实中孕育出来的。因为不满，所以有梦想;因为没有，所以才需要;因为很弱小，所以想强大。
9 . 越逼近学校我的心越发慌，我（低着头故作镇定的）（贼贼的）走过保安室。双手捧在胸前。祈祷成为漏网之鱼，正在我自我安慰时，呼吸随着保安的叫声“窒息”我。
10 . 为了向别人向世界证明自己而努力拼搏。而一旦你真的取得了成绩，才会明白：人无须向别人证明什么，只要你能超越自己。