提醒自己健身的文案（健身今天的状态文案）

提醒自己健身的文案【一】

1 . 既然太阳上也有黑点，“人世间的事情”就更不可能没有缺陷。--车尔尼雪夫斯基

2 . 寒风来袭，天气转凉。我把温暖注入棉被，伴随着你进入美梦；我把祝福洒入空气，时刻缠绕在你身边；我把关心写进短信，只为提醒你多加衣被！

3 . 春天像蝴蝶的花衣，春天像烂漫的信息，春天像茁壮的新绿，我们乘着风，破着浪，在春天留下快乐的足迹，走进春天，愿你所向披靡，热情洋溢，展现不一样的你！

4 . 生活的美妙就在于它的丰富多彩，要使生活变得有趣，就不断地充实它。--高尔基

5 . 淅沥降繁霜，短信送祝福，天冷心不冷，问候不曾变，加衣加被能防寒，朋友牵挂不孤单，快乐分分秒秒在，幸福岁岁又年年！

6 . 距离远了，并非问候少了。天气冷了，并非不温暖了。短信到了，关怀也就到了。天冷加衣，以防感冒。勤于锻炼，身体健康。祝开心快乐！

7 . 一切的和谐与平衡，健康与健美，成功与幸福，都是由乐观与希望的向上心理产生与造成的。--华盛顿

8 . 秋天是收获的季节，抓住时机莫耽搁：努力工作，收获加薪的机会；珍惜爱人，收获一份真情；勤锻炼，收获健康；收到我的句子，你会得到开心与快乐。

9 . 好久不曾联系，情谊不能淡忘，发条短信提醒你：秋来了，天凉了，要加衣保暖了，防止受凉感冒，同时别忘记多多联系，感情加加温。愿你健康！

10 . 天空蓝蓝云朵白，夏日荷花添色彩，小小句子表情怀，愿你夏季乐开怀。岁月匆匆添感慨，深深思念心中埋，真挚情谊深似海，友情之花万年开！

提醒自己健身的文案【二】

1 . （）必须有人牺牲或奉献的时候，自己走在前面。

2 . （）经常去找几个别人看不出来的毛病或弊端。

3 . 冷，是天气的恶作剧；爱，是温暖的调味剂。再冷也要谈恋爱，谈到世界充满爱；再穷也要发短信，传递问候到你心：天冷加衣，时时好心情。

4 . 荸荠豆浆有助缓解秋冬抑郁方：把五个荸荠绞汁，加入克豆浆煮熟，再加入适量白糖后即可饮用。有助缓解秋冬抑郁。

5 . 一片叶落，秋心斑驳，情谊暖心窝；一层秋雨，凉意几许，添衣莫忘记；一条信息，祝福送你，生活金灿灿，身体康健。

6 . 一片落叶代表一种思念，一场秋风就是一个心愿，就让秋风带着我的心愿，捎着落叶的思念祝福你一切都好，天冷了，注意身体！健康平安！

7 . 闭目倾听流水的声音，叮咚；闭目静听清风的声音，丝丝；闭目倾听鸟儿的乐声，唧唧。夏季闭目静听，心静清净更清凉。

8 . 椰风冰茶王老吉，流进心里美滋滋，西瓜桔子水果汁，嚼在口里甜蜜蜜。扎啤冰块拌凉皮，相互对望笑眯眯，清风明月星影稀，祝你夏日静心剂。

9 . 多吃菠菜好处多，吃了菠菜乐呵呵。新陈代谢更平衡，血液循环更灵活，更能排毒又瘦腿，还能保护视网膜。愿你更健康。

10 . 有时候人生真的好奇怪，当你活着的时候，你总是想象自己死时的那般决议凛然，而有一天，你终于不再感到生命的跳动时，你也许会拼命抓住生命的缆绳，希望它再载你一程。

提醒自己健身的文案【三】

1 . 冬季常吃羊肉，不仅能增加人体热量，抵御寒冷，还能增加消化酶，保护胃壁修复胃粘膜，帮助脾胃消化，起到抗衰老作用。

2 . 冬季养生：一要少出大汗，二要健脚板，三要防犯病，四要水量足，五要调精神，六要空气好，七要粥调养，八要入睡早。

3 . 当寒风乍起的日子，我飘去对你的牵挂；当大雪纷飞的日子，我放飞对你的思念，当天气转凉的日子，我提醒你：做好保暖工作最重要，天冷记得添衣裳。

4 . 冬季养生有六宜，一宜微微出汗水，二宜手脚要保暖，三宜锻炼防流感，四宜多喝白开水，五宜调养精气神，六宜太阳常常晒。

5 . 咽喉痛，似冒烟，春花再美无心看；吃蔬菜，食清淡，身强体健春光艳；多喝水，防唇干，春色娇艳胜大餐；防辛劳，按时息，春雨绵绵润心田。祝春季快乐！

6 . 花开花落长长岁月，雪花飘飘思念无尽，一朵雪花一个祝福，一条短信一片真心，天虽然冷了，但友谊不降温，朋友，要保重身体哦！祝你快乐！

7 . 多少健康：少肉多豆少盐多醋少衣多浴少糖多果少食多嚼少车多步少言多行少欲多施少忧多眠少愤多笑。

8 . 世界上最珍贵的，是真挚友情，人世间最幸福的，是朋友关怀。纵使不能时时相聚，却也彼此心心相连，短信千里传，只为说一声，天冷注意保暖！

9 . 佛曰：天之冰，地之冰，人间寒气升。子曰：天之寒，地之冻，人要多添衣。我曰：天之冷，地之寒，我要送问候。天寒了，你要多添衣，注意保暖呀。

10 . 体育和运动可以增进人体的健康和人的乐观情绪，而乐观情绪却是长寿的一项必要条件。--勒柏辛斯卡娅

提醒自己健身的文案【四】

1 . 菊花争艳芙蓉俏，秋季强身很重要，营养均衡是原则，秋瓜坏肚要记牢，运动可以增体力，大汗淋漓没必要；朋友，要保养好自己的身体！

2 . （）虚的口号或标语不要常挂嘴上。

3 . 冬季长跑防护要诀：做好准备工作，注意交通安全，口鼻并用度，运动量要适度，遇雨雪天气，可改在室内锻炼，如原地跑或跳等。

4 . 当生活像一首歌那样轻快流畅时，笑颜常开乃易事；而在一切事都不妙时仍能微笑的人，是真正的乐观。--威尔科克斯

5 . “最后，烘焙的麦粉中含有硫酸铝钠盐，研究者认为铝元素可能是早老性痴呆症的罪魁祸首。”侍者说罢便离去了，令人肃然起敬的营养咨询也许结束了。

6 . 凡笑者，就表现着他尚有生活的胆和力。--德懋庸

7 . 真实的永恒的最高级的快乐，只能从三样东西中取得：工作自我克制和爱。--罗曼？罗兰《托尔斯泰传》）

8 . （）不要常常反悔，轻易推翻已经决定的事。

9 . （）不要有权力的傲慢和知识的偏见。

10 . 艾德沃德刚打开报纸，咖啡就端上来了。“请用咖啡，”侍者说。“不过，对不起。我们的立法当局坚持要我们提醒顾客，每天喝三杯以上的咖啡有可能增加得中风和膀胱癌的危险。食品和药物管理局要求我们说明，提取过程中或许还残留了微量的致癌可溶物。”这才给他的杯子斟上。

提醒自己健身的文案【五】

1 . 秋分秋分，日月均分，往后夜长天更冷；情份情份，年复年深，岁月悠悠更沉稳；转眼秋分已至，起居需多留神，轻轻一声问候，祝君福在周身！

2 . 入秋天气转凉，人们味觉增强；食欲大振吃嘛嘛香，饮食不觉过量；睡眠充足汗液减少，体内储存太多脂肪；摄取热量过多，身体就会发胖；入秋饮食需科学，否则肥胖把心伤。

3 . 心静万事归清静，静心心神变幽静。心静清风自然起，静心清凉在心际。心静品赏流水声，丝丝凉意润心脾。静心倾听虫鸟声，一片悠扬心闲怡。

4 . 艺术是生活的点缀，是引向生命的一种诱惑。--《托尔斯泰传》

5 . 趁着刚入秋：秋霜未起，秋叶未黄，秋风未凉，秋愁未生，秋怨未结，秋实未收。发条句子提醒你，秋凉多添衣裳，祝你秋天开心不生愁，秋收满仓大丰收！

6 . 春季讲究“吃”：少食酸，略增添，吃出幸福；多清淡，多水果，吃出艳丽；饮开水，讲卫生，吃出健康；减肉食，补维C，吃出笑脸；祝您快乐，幸福拂面！

7 . 其实人生并不奇怪，生命有时也会让你感到烦闷，但你不能拒绝你求生的欲望，你只是不知道自己对生命狂爱的极限，因为极限不是自己定的，是在不断的生活经验中得来的认识。

8 . （）对习以为常的做事方法，要有改进或优化的建议。

9 . 秋风萧瑟秋雨绵绵，秋高气爽秋月蓝天；秋风过耳秋地金黄；秋收春种秋水望穿；入秋时节把秋季祝福的句子看。祝入秋快乐，快乐天天！

10 . 秋风吹落叶孜孜不倦，秋思连你我丝丝不断，秋水伊人处念念不忘，秋语祝福你喃喃不变，秋意盎然时灵光再现，秋收在望时功倍事半，秋天祝福对你无期限！

提醒自己健身的文案【六】

1 . 呼叫，夏日来临，为“防”止你忘记我，念在“暑”你最挂念我，意在“降”低夏日炎炎热火，为“温”暖你想我的心，特送你“防暑降温”句子一条。

2 . 淡淡月光，脉脉霜降，大雁南飞思念长；冬来天凉，遍地飞霜，真心祝福散芬芳；朋友情意，永存心房，寒冷时节暖心肠。祝君快乐人安康，幸福又吉祥。

3 . 真正的快乐是内在的，它只有在人类的心灵里才能发现。--布雷默

4 . 手机滴滴的响，句子闪亮登场。愿满天的星光照耀着你，为你照亮人生的方向，炎热的大暑时节，为你带去夏日的清凉。愿你夏日快乐无边；凉爽无边！

5 . 冬天到，吃红枣，每天几颗身体好；天气干，食桃仁，心明眼亮人精神；天气冷，多喝粥，玉米荞麦加红豆；冬季养生很简单，愿你冬天更灿烂！

6 . 冷的是天，暖的是心。天气变冷，温度降低，发条短信，前来问候。衣服多穿，感冒要防，身体要炼，天气要看。总之一句话：天气降温，照顾好自己。

7 . （）不要一有机会就唠叨你的不满。

8 . 长寿法：一贯知足，二目远眺，三餐有节，四季不懒，五谷皆食，六欲不张，七分忍让，八方交往，酒薄烟戒，十分坦荡！

9 . （）耍弄小聪明，要不得！

10 . 没有什么东西值得我们用健康去换，因为，健康没了，一切都是白搭。就算你有再多的钱，也买不回健康。

提醒自己健身的文案【七】

1 . （）针对客户提出的“不诚信”问题，拿出改善的方法。

2 . 冬季养生，切忌寒凉食品，以免“雪上加霜”伤元阳。女吃红糖，养血活血保健康；男吃生姜，益气补阳身体强。

3 . 保健防治冻疮方法：寒冷的冬天，长冻疮是挺烦恼的事。在每天洗手脸脚的间隙，轻轻揉擦皮肤至微热，可有效地促进血液循环，预防冻疮。

4 . 雪花飘飘，白雾茫茫，有人在窗旁，目光远眺，思念飞向远方。心中祝福缠绕，希望亲爱的朋友开心快乐！

5 . 冬季进补请注意：冬季进补仅适用于体质阳虚或寒湿等病理变化的人群，不适于体质阴虚火旺和实热症候的人群。

6 . 人一辈子，都要学习，不学习，就跟不上时代的潮流，不学习，注定要被这个社会淘汰。

7 . 欢乐是希望之花，能够赐给她以力量，使她可以毫无畏惧地正视人生的坎坷。--巴尔扎克

8 . 夏日炎热不可比，忙中偷闲玩手机，夏日养生多休息，费劲心思编信息，清风拂面吹过去，带来清爽和信息，静心保养数第一，解决烦恼和难题，静心思过要牢记，错误不再跟着你。

9 . 朋友！在炎热的时候，烦躁的心情，会影响你做决定的判断力，俗话说的好，非宁静无已致远，险躁则不能冶性，让我们随时都让自己静下心来吧，心静自然凉嘛。

10 . （）做任何事情都要用心，因为有人在看着你。

提醒自己健身的文案【八】

1 . 暖春悄来到，贴士问你好；室内勤通风，春天气息妙；青菜要多吃，记得多锻炼；增强免疫力，健康把你抱！祝你春天里健康快乐平安逍遥！

2 . （）不要常用缺乏自信的词句

3 . “马铃薯，”侍者继续着，“皮上的青色斑块有可能含有一种叫龙葵碱的生物碱毒素，《内科医生参考手册》上说龙葵碱会引起呕吐腹泻和恶心。不过放心，您用的土豆是仔细地去了皮的，我们的供应商还答应，如有不良后果，他们将承担一切。”

4 . 第四天，老太太感到有些奇怪，又有些失望，不由自主便走到墙根下仔细观看，然而就在此时，墙便倒了，老太太被掩埋在灰尘砖石中，气绝身亡。

5 . 忧愁有人分担，痛苦就会减轻；喜悦有人分享，快乐就会加倍；冬天有人惦记，寒冷就会止步；偶尔有人祝福，心情就会晴朗。天冷添衣，开心过冬！

6 . 人的改变，从来都不是一下子就能的，而是每天进步一点，每天都要比昨天更好。

7 . 春气之应，养生之道；高热食物，豆类较好；补充维C，水果青椒；青菜增加，肉类减少；饮食清淡，少酸为妙；大蒜杀菌，预防感冒；友情提醒，祝你安好！

8 . 理解生活而且还要热爱生活。--罗曼？罗兰

9 . 春季里来重养生，劳逸结合愉身心；户外踏青走一走，大好春光洗眼睛；午间小憩缓春困，晚间泡脚睡得沉；凉水洗脸人精神，万事放下寻开心。祝你健康！

10 . 秋分分开了炽热和狂欢，迎来了清爽和平静，秋分分开了烦闷和疲惫，迎来了清幽和自然，秋分分开好与坏，分不开你我联系的分分秒秒，秋分愉快。

提醒自己健身的文案【九】

1 . 侍者端着他叫的早点回来时，艾德沃德差不多看完了第一版。

2 . 冬季养生须知：早睡晚起，避寒就温。饮食宜温，减咸增苦。冬练“三九”，预防疾病。食药调理，辨证进补。

3 . 昨夜秋雨风骤，风吹叶落不休。试问朋友你，却道真情依旧。知否？知否？应是问候常有：入秋已至，祝福朋友，万事顺利永不愁！

4 . 秋入手中便成揪，秋上心头便成愁，趁着秋扰还未成气候，发条句子告诉你，有我在挂念你，还不快揪住秋天的小辫子，别让秋天爬上心头，祝你开心度秋！

5 . 时维九月，序属三秋，秋风习习是我对你思念的呼唤，秋雨绵绵是我对你想念的泪滴，愿这宜人的秋色，深浓的秋意送去我最关切的问候：天凉加衣，快乐开怀！

6 . 艾德沃德立刻想起了切尔诺贝利事故幸存者头发脱落的不雅观之状。

7 . 春季养生，平衡膳食；粗细搭配，荤素皆宜；调理肠胃，果蔬不离；多喝牛奶，肉类少些；适量饮水，排遣病疾；五谷杂粮，康健身体；饮食多样，不无裨益！

8 . 冬季饮食最佳搭配方：百合配鸡蛋，有滋阴润燥清心安神之功效。百合清痰水补虚损，蛋黄能除烦热补阴血。

9 . 被提醒的人不解地看着她大模大样地顺着墙根走过去了——那堵墙没有倒。

10 . 每个人都有自己的路要走，干嘛非要模仿别人，做自己吧，你只有这一辈子的机会。