自己练臀的文案（练完臀的简短文案）

自己练臀的文案【一】

1 . 更深露重霜降到，及时添衣暮和朝，时光流走不留痕，思念默默在缠绕，星语心愿你最懂，只愿一切都安好。霜降愉快，幸福常在。

2 . 白露到来早晚凉，中午有些毒阳光。一年一度秋风劲，天冷莫忘添衣裳。一天到晚别光忙，没事出去晒太阳。天高气爽稻谷香，春华秋实事业强。祝福白露幸福长，短信一封送健康。

3 . 游者叹黍离，处者歌式微。

4 . 秋分是世上最美丽的季节，收获一年丰硕的果实，又种下来年希望的种子。在这个季节里我要送你最美好的祝福：祝你天天播种幸福，收获幸福，享受幸福！

5 . 立春，搭乘春天的列车，向幸福出发。祝福你一路平安左右逢源旅途愉快顺顺利利收获多多幸福多多。早安!

6 . 晨光碧澄，因为被露水洗过。暮霭迷离，因为寒烟四起。在沉静的大河边，籁籁而立的茅草正顶着一头霜雪。秋分到了，祝秋分愉快。

7 . 携手共度天涯行，远走高飞自由翔。

8 . 没有太多的表达，只是一切的点点滴滴都融入生活中的海洋，我将用最真诚的心带上一份祝福！祝愿我的朋友：生日快乐，心想事成！

9 . 有花有露好风情，有风有雨显真情，朋友久别思念真，日日盼望能相逢，寒露十分秋意寒，愿你添衣更保暖，祝你万事如意，身强体健。

10 . 值得纪念的日子，愿世界因为有了你而更加美好，生日快乐。

自己练臀的文案【二】

1 . 你眼中有柔情千种，如脉脉春风冰雪也消融。

2 . 声声祝福如期送上，祝你生日快乐喜乐无双。

3 . 雪花盛开着温暖，人间弥漫着蜜甜，烟筒袅袅出炊烟，火炉暖暖着慵懒，花树散发着芬芳，顽童讨要着果糖，驯鹿跑出来健康，圣诞洋溢着吉祥。祝：圣诞快乐！

4 . 一切交给时间和命运，我只做努力者，你好，到来七月。

5 . 白雪儿飘飘，鹿铃儿敲敲，甜蜜的平安夜快来到！舞姿儿摆摆，心愿儿翱翔，快乐的圣诞多美好！短信悄悄，祝福早早，愿你圣诞开心乐陶陶！

6 . 月月乐百事，年年高乐高。

7 . 愿此后的慌张，都是虚惊一场。

8 . 秋分好时光，白云任悠扬；清风更送爽，归雁排成行；遍地菊花黄，寒露凝成霜；天气凉如水，惦念两相望；早把秋衣添，身体应无恙。问候祝你，快乐安康！

9 . 天再高又怎样，踮起脚尖就更接近阳光。愿时光不负努力，青春不负自己。月，继续前行！

10 . 或许你应当学会适当的挽留和恰时的放手。

自己练臀的文案【三】

1 . 一缕秋风吹过，感到秋的清凉;一片树叶飘落，感到秋的肃杀。入秋的祝福已经发送，白露即将来临，在这样交替的时刻，我再次给你发来祝福。希望你能够欣然接受，祝你抛弃你的一身秋膘，找回你的苗条!

2 . 冷暖人间，季节变迁。岁月更替，秋分悄然又至；人生如戏，不忘你我情意。让祝福在秋风中带给你丝丝温馨：秋分快乐！

3 . 上半年，遗憾或是圆满，已成过往；下半年，必须努力再努力，不留遗憾！六月再见，七月你好！

4 . 秋分之‘分’为‘半’之意，我国古籍《春秋繁露阴阳出入上下篇》中说：“秋分者，阴阳相半也，故昼夜均而寒暑平。”“秋分”的意思有二。

5 . 人世间有一种东西叫爱，吸引中诞生，升华中融洽，朋友中有一人是你，识于偶然，止于永久。朋友在圣诞节来临之际送上我深深的祝福！

6 . 七月，闷热的天气带着些少许压抑的心情，使人感到无比的烦躁及厌恶。

7 . 当你手中抓住一件东西不放时，你只能拥有一件东西，如果你肯放手，你就有机会选择更多。六月再见，七月你好！

8 . 愿你像风，像雨，像阳光。

9 . 人总爱跟别人比较，看看有谁比自己好，又有谁比不上自己。而其实，为你的烦恼和忧伤垫底的，从来不是别人的不幸和痛苦，而是你自己的态度。六月再见，七月你好！

10 . 春天总是那样的浪漫，就像你我在风筝的两端，尽情在浩瀚的天空翱翔，心手相牵永远不相忘。

自己练臀的文案【四】

1 . 但愿真正的快乐拥抱着你，在这属于你的特别的一天，祝你生日快乐！

2 . 秋分秋分，日夜平分，思念伴随着认真，不在乎是清晨，不计较是黄昏，让祝福异常坚忍，祝愿你快乐常跟，幸福一生。

3 . 遇到你之前，世界是荒原，遇到你之后，世界是乐园，过去的岁月，对我象一缕轻烟，未来的生涯，因你而幸福无边。

4 . 圣诞节快到了我送你三块巧克力：第一块德芙—祝你全家得福；第二块金帝—祝你黄金满地；第三块吉百利—祝你大吉大利，百事顺利，预祝圣诞节快乐！

5 . 满目山河空念远，落花风雨更伤春，不若怜取眼前人。

6 . 冲冲冲，冲向广寒宫，和吴刚喝酒，与嫦娥跳舞。却因想你而忧愁，为解内心烦忧，特发短信一条：先祝你中秋快乐，提醒你秋分凉记添衣，再祝你国庆愉快！

7 . 小时候披条被单咱就是公主，头上戴个生日帽咱就是女王。

8 . 秋雨漫漫，是飞舞的音符；雨丝涟涟，是金色的琴弦；思念浓浓，是华丽的乐章；祝福深深，是期盼的舞步。秋分来临，愿你开怀，温暖溢满。

9 . 七月，苏醒在温度的上升里。七月，沐浴在夏雨的洗礼中。七月，开启下半年的大门，它张开双臂，向我们走来。

10 . 圣诞节的快乐，用问候表达，圣诞节的开心，用情谊表达，圣诞节的祝福，用短信表达，圣诞节的幸福，用关心表达，圣诞节的浪漫，用惊喜表达，圣诞节的愿望，用我的诚意表达，愿你梦想成真，圣诞快乐。

自己练臀的文案【五】

1 . 你是始料不及的心动，是我唯恐不及的惊鸿。

2 . 秋分日夜一样长，可你还得照常忙，天冷露凉要注意，随时随地增衣裳，发条短信祝福你，成功向你闪光芒，工作道路多顺畅。

3 . 我生日的时候，不喜欢别人祝我生日快乐，你让我快乐我就快乐，还有没有一点大哥的主见了?

4 . 皑皑白雪化开层层白雾，暖暖春风捎来丝丝春雨。春雨滋润，万物复苏，阳光普照，百花盛开，那一缕灿烂暖入人心，暖暖的祝福送给你。立春快乐!

5 . 玫瑰是我的热情，糖果是我的味道，星星是我的眼睛，月光是我的灵魂，一并送给你，圣诞快乐！

6 . 希望七月的喜讯，如期而至。

7 . 羡慕你的生日是这样浪漫，充满诗情画意，只希望你的每一天都快乐健康美丽，生日快乐。

8 . 渐暖的空气驱散了料峭的寒风，破冰的流水送来了温暖的气息，渐绿的柳枝舞动快乐的舞蹈，含苞花蕾吐露幸福的芬芳。立春到了，愿你的生活里春意融融。

9 . 托寒露的露水，将你所有的失意，困惑，烦恼，统统洗掉;请寒露的凉风，送来所有的幸福，快乐，顺利，伴着你绕;寒露到了，祝你顺心逍遥!

10 . 立春到来暖阳照，寒冷冰冻即刻消;春风拂柳花含笑，都是春天问你好;小草碧绿溪水绕，美景在眼心情妙;送你祝福你知道，快乐生活无烦恼!早安!

自己练臀的文案【六】

1 . 告诉你七种活得开心的方法:多想我:多联络我:多梦见我多关心我多心疼我多照顾我最重要是永远和这么好的我在一起!圣诞快乐。

2 . 寒露节，发条秘制的短信祝福你，愿你露露幸福，晒晒快乐，没事偷着乐。别只顾乐啦，天凉莫忘添衣裳，及时补充水分防秋燥。温馨祝愿，幸福绵长。

3 . 工作顺心如意，笑口常开。

4 . 在有时候，最好的安慰，就是无言的陪伴。

5 . 承蒙时光不弃，终究又长大了一岁，感谢每个阶段不同的自己，要努力，要酷，要不负众望，祝自己生日快乐。

6 . 时节至白露，渐渐凝秋露，从此别酷暑，烦恼无藏处，忧愁已跑路，快乐乐无数，开心笑容满脸布，好运追你无退路，再奉上短信祝福，让你永远在幸福生活中摆渡。祝：快快乐乐过白露!

7 . 趁火山还没喷，地还没震，风还没狂，雨还没暴，楼还没倒，路还没被淹，你还在，我的手机还没欠债，早早预祝你圣诞愉快，生活精彩!

8 . 祝你今天抬头看见丘比特，出门遇上大美人，低头捡捆百元钞，回家踩上臭狗屎！哈哈！

9 . 圣诞雪舞着浪漫的气息，传递着节日的温馨；圣诞树挂着美丽的问候，传播着快乐的心情；圣诞节到了，衷心祝愿伙伴们开开心心，幸福快乐！

10 . 无论是圣诞还是元旦，愿你旦夕快乐；无论是今朝还是明天，愿你幸福天天；无论是国节还是洋节，愿你笑容甜甜；幸福过圣诞，快乐迎元旦！