健美励志故事真实（健身励志故事真实一年半）

健美励志故事真实【一】

1 . 绘画中，黑白鲜明，或色彩纷呈，无论怎样，都是为了主题或者主体凸显。我们惊叹艺术家的杰出创造。惊叹之余，仔细审视，就会发现，任何的一幅画，无论怎样纷繁，都有留白之处。即使像长轴的《清明上河图》，任其复沓多变，人物，景物，场景，多得是无以复加，也少不了很多的留白之处。

2 . 人生不像梦，因为它太真实!

3 . ——光绪年间的真实故事

4 . 八斤只要在家，就顾不上休息，就对着壮壮不停地说话，他希望儿子终有一天能听懂自己在说什么。他抓着儿子的手，让他摸着自己的喉咙，感觉自己是怎样发出声音的。本来八斤说话语速极快，为了让儿子听得更清楚记得更深，他放慢语速。“儿子，我是爸爸，你是赵子涵！。以后别人问你叫什么名字，你要告诉别人，你叫”赵—，子—，涵“！”尽管壮壮没有一点点反应，八斤还是日复一日地这样坚持着。

5 . 一个患有自闭症孩子，父亲为了他那句“爸爸”足足等了年，并将永远等下去。他坚信总有一天，儿子会响亮地对着他叫一声：“爸——爸——”

6 . 拿，拿，拿，你连个偷都不想说。另一个学生恶狠狠地一脚飞踹过来，陶安“咕咚”一下子就被踹倒了。倒了的陶安，愤怒地盯着对方，眼里像要着了火，但没有站起来反抗，在地上坐了好半天。

7 . 江苏的贾先生，在上海租界一洋行工作，深得老板信任。端午节前，老板派他去城南一带收欠款，他带上皮袋子就出发了。

8 . 事情进展的还算顺利，到中午，共收得银洋一千八百多块。贾先生走了半天，说了半天，早已是口干舌燥，疲惫不堪。正好来到“十六铺”的茶楼，进去匆忙喝了点茶就急忙赶回去交差，以便好好休息一下。

9 . 我把头伸出睡袋。天上的星星极其明亮，看上去好像降低了，离我们更近了。地上的余烬还在闪烁，火堆四周围了一圈石灰石。这一切构成了一幅美丽的画面，真是美妙无比。

10 . 有坎坷才是人生！

健美励志故事真实【二】

1 . ：有一个人，从小离开了他的家，去寻找人生的意义。他找了二十年，走了几千里路，找得非常辛苦。最后，他经过一个农家，时候是在晚上，他看见农夫和他的太太，小孩，正在一块说说笑笑，享受天伦之乐。他看了之后，觉得已经找到人生意义，就结束了他的流浪，回到家里去了。

2 . 冬天里，他们同游大漠。爱神说：“哈!多么洁净的大地——白雪皑皑!”恶鬼说：“洁什么那雪下全是沙呢!”

3 . 子路一听，做到这四个字就能当君子了？不会这么简单吧？于是又追问，说：“如斯而已乎？”这样就行了吗？

4 . 故事到此还没结束。贾先生三人回去后，把事情一说，老板也十分惊奇，感慨地说：“这么好的人真是难找啊!”非要见见义先生不可。

5 . 同学们中间随即响起了一片掌声。陶安也坐在下面鼓掌，黑黑瘦瘦的身子，颤抖着，已经抑制不住自己。

6 . 岁的赵玉琨，在黑龙江九三农垦管理局市场前摆摊卖凉皮。赵玉琨出生时体重八斤，遂得绰号“八斤”。年，他和比自己小一岁的妻子刘丽娟生下儿子赵子涵。八斤希望儿子健康茁壮的成长，因此取小名为“壮壮”。儿子的出生可谓八斤此生最大的幸福，他乐滋滋地为生活奔波着，每天回到家里，即使已经累得快散架，八斤仍然会陪儿子玩一会，满心期待着儿子叫他爸爸。刘丽娟劝丈夫多休息，孩子交给她就行了。，八斤却不愿意八斤不乐意了：“你就只教他叫妈妈，不教他叫爸爸，那我肯定会输的。”原来壮壮一出生时，八斤就和妻子打赌夫妻俩就打赌，看儿子是先开口叫“妈妈”，还是“爸爸”。八斤对此信心满满。

7 . 像小海这样的人，大概不在少数。身居都市，长期处于快节奏高效率的生活状态下，极容易产生迷茫的感觉。活着活着就不知道为什么而活，脑海中，下意识展开一场金钱与自我的博弈，在物质生活和精神生活之间举步维艰，陷入两难。

8 . 故事：古希腊神话中有两位女神：一个叫美德女神，一个叫恶德女神。宙斯之子赫拉克勒斯小的时候，碰见了她们。恶德女神对他说：“孩子，跟我走吧!包你有享不完的荣华富贵!你要什么，我一定满足你什么!”美德女神对他说：“孩子，跟我走吧!我将教会你如何勇往直前，而你也必将在战胜艰险的过程中变得坚强无比!”赫拉克勒斯毅然跟定了美德女神。后来，他成了英雄。

9 . 点拨：其实实现价值的方法很简单，做事别失去真正的自我就可以了。

10 . 走自己的路，让别人去说吧，自己快乐就好。说得如此毫无顾忌，可生活呢?不能，总有太多事情牵绊关联着你。

健美励志故事真实【三】

1 . 于是，上帝让爱神留在天堂，将恶鬼打入了地狱。感悟：内心有爱，得到的是欢乐；内心有恨,得到的只是痛苦。

2 . 不过，"运气"毕竟只是一种可遇不可求的东西，就像天上飘下的"毛毛雨"你想，不想来，你盼不到，你挥，挥不去，你赶，赶不走……即使偶有"鸿运"，也可能出现"有心栽花花不开心栽花花不开，无心插柳柳成荫"之结果。

3 . 感悟：真正冠绝一时的人物有赖于时代，他们之中并非个个都能生逢其时，或虽生逢其时却又不能因时而动。但是，人的智慧毕竟有一个长处：即它是永恒的。纵然现在不是他得志的时光，总会有许多别的机会可让他一展风采。

4 . 曼德拉听完皮特的话，立即起身向门外走去。皮特也赶紧跟了过去，只见曼德拉径直地走向停车坪，站在了自己的车前。他轻轻地敲了敲汽车驾驶室的窗户，等窗玻璃被摇下来后，曼德拉马上躬下身，对坐在里面的杜密说道：“打搅了，我想邀请您跟我们一起用餐，可以吗？”

5 . 我的朋友离了婚，又不幸得了很难缠的病。有一次在医院，我帮他在盆里打好热水，就有要事先离开了，他自己洗脸洗脚。

6 . 少年和青年难以截然分开，每天的太阳都是新的，每天升起的还有他们对爱情事业前程的撞憬。歌德说：“青春男子谁个不善钟情，妙龄少女哪能个不善怀春？”他们情窦初开，英姿风发。青春，是绿色的春天。姹紫嫣红，是青春的色彩；莺啭燕语，是青春的声音；风吹花开，是青春的生机。青春有比画更斑谰的色泽，比诗更优美的意境。

7 . 点拨：其实获得成功的方法很简单，别因一时的失败失去信心就可以了。

8 . 感悟：人生就是勇敢地面对挫折，转一个方向另求发展。

9 . 小海采纳了我的建议，请完假，独自一人踏上了去往大理的旅程。那段时间，私信里，经常收到小海发来的照片。古城街头，听流浪歌手的歌声听得入了迷，夕阳下的小海，温柔地眯起了眼睛；蝴蝶泉边，小海头戴美丽的花环，张开双臂，咧开嘴巴，肆无忌惮地笑；洱海岸边，小海静静地望着平静的湖面，身旁一只黄色的猫咪打着瞌睡，那一刻，整个世界似乎都安静了。

10 . 马桶的童年燃烧蜡烛，绝望的尽头父爱决绝

健美励志故事真实【四】

1 . 在我们长长的一生里，迷茫实在是无足轻重的一部分。每个人多多少少都会遇到自己的迷茫期，每个人都有找不到路的时候。此时此刻，别怕，停下来，闭眼小憩，然后继续往前走，你的视线或许会更清晰。

2 . 故事：一个文学青年给马克吐温写信，问道：“听说鱼骨头里含有大量的磷质，而磷质有助于补脑子。那么，要成为一个举世闻名的大作家，是不是就必须吃很多鱼才行?请问，您是否也吃过很多的鱼?吃的是哪种鱼呢?”马克吐温回信说：“看来，你得吃一对鲸鱼才行!”

3 . 春天里，他们同游花园。爱神说：“啊!多么美丽的`景致——百花烂漫!”恶鬼说：“美什么那花朵下有刺呢!”

4 . 夏天里，他们一起游山林。爱神说：“瞧!多么美妙的风光——绿树浓荫!”恶鬼说：“妙什么那树里有虫呢!”

5 . 爱神和恶鬼一起来到了人间。

6 . 班主任崔老师很快知道了这件事，他把陶安领到办公室，问他情况。“老师我没拿，我真的没拿别人的钱。”陶安深深地埋着头，不敢看崔老师的眼睛。崔老师“嗯”了一声，然后，轻轻为他拍去裤子上的脚印。

7 . 转念，你应该清醒的明白：在自己最痛楚无助和孤立无援的时候，在自己独立支撑人生苦难却没有一个人能为你分担的时候，只有鼓足勇气坚强地站起来，自己送自己一支芬芳的鲜花，自己给自己一道美丽的风景，自己给自己一个明媚的笑容，然后怀着美好的预感和吉祥的愿望坚强地活下去，坚韧地走过一个又一个清丽如洗的早晨和每一个彩霞满天的黄昏。

8 . 看一个人对待身边“小人物”的态度，就知道他是不是一个大人物。而要想赢得别人，特别是比你弱小的“小人物”，对你的真心服从和跟随，靠的正是对对方的尊重——发自内心的尊重！

9 . 继父站起来的那一刻，我的眼泪像断了线的珠子，无法抑制地涌了出来。

10 . 小克莱门斯决定不再祈祷。他想：只有通过工作才能获得自己想要的东西。而祈祷，永远只能让人停留在等待中。

健美励志故事真实【五】

1 . 老三变成了一只鳖，时时躲在甲壳里面;

2 . 所以，不能拿自己的不幸去影响别人，去改变美好的生活，更不能拿自己的不幸去惩罚自己，而是要学会转念，学会换位，学会把自己的心打开散开放开，学会镇定情绪，冷静心态，平静心情，平衡心理。这样才能处理好所面对，所发生的一切。

3 . 起初我们让火燃着，然后火慢慢熄灭了，于是我们进了帐篷睡觉。半夜儿子醒了，他的睡袋湿了，他的哈气在脸旁结了冰。他索性起床，拉开帐篷拉链走了出去。他喊道：“爸爸，快起来，你看看，这多美啊，我能看得见所有的星星！”他的喊声中充满惊奇。

4 . 上午时分，皮特准时到达曼德拉的家中，让他万万没想到的是，站在房外停车坪上，迎候他的那个人，正是岁高龄的曼德拉总统本人。

5 . 皮特和曼德拉的谈话非常愉快，合作很快就商谈好了，接下来两人便放缓节奏闲聊起来。到了该用午餐的时间，曼德拉却迟迟不宣布开饭，期间厨师进来提示了几次，但曼德拉都让他再等等，这让皮特觉得很是不解，可他又不好意思去问明原因。

6 . 那位学长所在县城有两所高中，一高和二高。有几年学生都喜欢打羽毛球，一高羽毛球打得最好的人是Y，二高打得最好的人是L，他们都能把自己学校的其他人比下去一大截，也因此觉得自己是整个县城里羽毛球打得最好的人，不把对方放在眼里。于是就有人撮合他们俩打一场比赛。到了比赛那天，Y来到赛场，发现L居然是穿着牛仔裤和拖鞋过来打比赛的。第一局前个球，Y打出了:。第个球之后，L撑不住了，从书包里拿出短裤和运动鞋换上。换上之后，L还是打不过Y。到了第二局，Y干脆把左手插进裤兜里打。第二局自始至终，Y的左手没有离开过裤兜，而且轻松拿下了。L输得心服口服。

7 . 故事：小仲马未成名前寄出的稿子总是碰壁。一天，大仲马对他说：“如果你在寄稿时，附言说你是大仲马的儿子会好多了。”小仲马却固执的说：“不，我不想站在你的肩膀上摘苹果，那样得来的果实没有味道!”后来，小仲马用别名寄出的《茶花女》出版后，获得法国文坛的一致好评。

8 . 不能改变天气，但我们可以改变心情。接受生活中的阳光，这样一来也很好，时光匆匆流去，留下的是无奈的背影，但那时可以让自己的心灵得到另一种安慰。

9 . 孔子又补充了一点说：“修己以安人。”修炼好自己的前提下，再想法让别人快乐。

10 . 故事：两个园林工人吃饭时闲聊。甲说：“整天挖坑种树的，让人烦透了!”乙说：“你想着咱们是在建设一个美丽的新花园，这样心情就好多了!”多年后，甲依旧在花园里挖坑种树，而乙却成了设计师。

健美励志故事真实【六】

1 . 另一个人却评论说：“那片土地上的柴火，够你烧一辈子;溪边有一处宽到足以挖个小游泳池;从野草的面积大小来看，这是那地区中最丰饶，最肥沃的土地。”

2 . 在假期里，我曾读过几篇论语，但唯有一篇让我记忆深刻。

3 . 一直等到掌灯的时分，茶客都回家去了，只剩了义先生一人，他仍然聚精会神地注视着过往的人……

4 . 下午，宿舍里，一个学生丢了钱。满宿舍的人，都认为是陶安偷的。原因是，下午就他一个人回过宿舍。陶安说，我没拿，我真的没拿过钱。其中一个不由分说，一下子扑上去打了陶安，还说，不是你偷的，谁会偷？你说还会有谁偷？陶安站在那里，一下手也没还，任由那个学生拳打脚踢了半天，只是不停地说，这钱不是我拿的，这钱不是我拿的。

5 . 等到壮壮两岁时，孩子仍然不开口讲一句话，对父母和别人的话也是不理睬。八斤记得自己小时候最喜欢爸爸把自己抛上去再接住。可是他带壮壮如此玩时，孩子并没有太多表情，而且随着年纪增长，似乎还有些反感。八斤再也坐不住了，再次带壮壮去了当地医院。医生检查后告诉他们：“孩子一切健康，找不到毛病。”这次八斤没有听信医生，而是带着壮壮去了更大的医院。

6 . 最后小女孩的邻居和家人，试着用小女孩熟知的方法来引导她，要她回想一下，为何这个路人会给她这么多钱。

7 . 小克莱门斯告诉小姑娘，上帝也许根本就没有看见自己在进行多么虔诚的祈祷，因为，每天肯定有无数的孩子都进行着这样的祈祷，而上帝只有一个，他怎么会忙得过来？小姑娘笑着说：“原来祈祷的人都是为了一块面包，但一块面包用几个硬币就可以买到了，人们为什么要花费这么多的时间去祈祷，而不是去赚钱买面包呢？”

8 . 故事：卓别林开始拍电影时，那些导演们都坚持让他模仿当时一位非常有名的德国喜剧演员。卓别林却一直保持着自己的本色，经过不懈的努力，他终于创造出一套自己的表演方法而名垂青史。

9 . 壮年人生的航船从潺潺的河流驶向浩浩大海，人生篇章少了华丽的辞藻，多少丰富的情节。他们踌躇满志，岳飞曾经写下“三十功名尘与土，八千里路云和月”的怒发冲冠的词句；他们历经世事，蒋捷“壮年听雨客舟中，江阔云低，断雁叫西风”，仿佛形影相吊的天地一沙鸥，而前途雨骤风狂，水天辽阔。壮年和中年是一座巍峨的山，一片壮阔的海，一阕激越的交响乐，是社会的栋梁。他们回首人生，把握现在，憧憬未来。丰富的阅历，历经的磨难，深邃的思想，使他们象一部鸿篇巨构的小说。

10 . 故事：威廉亨利哈里森还是一个小孩的时候，很多人都说他又蠢又傻。因为别人给他一毛钱和一块钱的时候，他总是去拿一毛钱。这个小孩长大后，当选为美国第九任总统。后来，有人问他为什么那样做。他说：“如果我拿一块的，以后谁还会给我一毛钱呢?”

健美励志故事真实【七】

1 . ：当初上帝造人的时候，每个人身上都背了一个大包袱。人类常向上帝抱怨，怨自己的包袱太重，别人的太轻。有一天，上帝叫这些人交换包袱，可是把别人的包袱背过来以后，反而觉得更沉重，觉得不如以前轻松。

2 . 陶安突然抬起了头，盯着老师看。刚才老师的一叹，像针一样，扎在了他的心上。

3 . 在我看来，这就是生活。那一夜所感受到的快乐就是生活的真谛。虽身处逆境，但因为有美在生命里，有温暖有亲情的陪伴，一切的一切都显得那么明快，不带一丝一毫的灰暗。

4 . 童年是一个谜，少年是一幅画，青年是一首诗，壮年是一部小说，中年是一篇散文，老年是一套哲学。

5 . 这的确是一顿迟到的午餐，但却让皮特，特别是作为司机的杜密，感激不已，终生难忘。

6 . 这位先生采纳了第二个报告，开辟成令人喜悦的休闲农庄。

7 . 然而，随着壮壮一天天长大，八斤发现他和同年的孩子有些不一样：特别安静，不喜欢哭闹。最初他还在高兴最初他还很高兴：这个孩子是不是知道父母带他辛苦，于是特别乖巧懂事。后来又发现壮壮对外界的反映很迟钝，这下八斤有些着急了，难道孩子的耳朵不好？于是夫妻俩带孩子到当地医院检查。诊断结果让八斤很是欣慰，孩子的耳朵并没有毛病。那孩子为什么对外界有些充耳不闻呢？或许只是孩子比较专注于自己的世界吧。你看，他玩小汽车时那份专注是无人能及的。

8 . 感悟：成功的路上没有捷径可走，只有不断的学习才能弥补自身的不足，才能让我们丰富和深刻起来。杰出的人物几乎都是学有所成之士，只有无知的人才会轻视学习。

9 . 我上小学时，是他背着妹妹，领着我穿行在去学校的小路上，穿行在家属院的每条胡同里。我写作业时，给我削铅笔的是他；我睡觉时，给我盖被子的是他；我吃饭时，给我夹菜的是他；我逃学的时候，扬起巴掌吓唬我的也是他。

10 . 感悟：有志者事竟成。靠自己的才能，把全部的精力集中到一个目标上才会有所成就。如果三心二意，就会招致失败。再远的路，慢慢走下去，也能到达目的地。