下班了脚都不是自己的了文案（下班了也该把自己还给自己的文案）

下班了脚都不是自己的了文案【一】

1 . 用六脉神剑赶走烦恼，用降魔刀制服忧虑，用打狗棒搞定委屈，用九龙鞭驱逐监督，用乾坤大挪移得到悠闲自在的生活，下班啦，祝快乐！

2 . 但是，有独立精神的人，多数不稀罕那些所谓的人脉资源。泛泛之交，多是表面资源。唯有择良木而栖，择良友而交，让自身强大，沉淀真本事，才能跟别人平等对话，才能不卑不亢地谈合作共赢，而不是跪求帮忙。

3 . 给你发这条短信只是想让你知道：现在是下班时间，你的时间你做主；下班了，多笑笑，多陪陪亲人朋友；我想你了，你的快乐是我的希望，更是我的快乐！

4 . 如果在一段关系中，感到疲惫不堪，这关系一定有了问题。

5 . 天行健，君子以自强不息。----《周易·乾》(秦汉前儒家经典

6 . 她说，你没见过，但是我跟你提过，就是那个半夜跟她老公吵架跑到我家睡的那个女孩，我俩关系还不错。这个叶子，我确实听涵涵讲过几次。叶子建了个玩乐微信群，经常叫着群里一帮男男女女轮流请客，一起吃饭，一起爬山，一起唱歌，涵涵每次都参加。她会去参加群里每个人的婚礼并随上份子钱，会随时同意别人需要她凑数的饭局，不用提前约，随叫随到。

7 . 聪明在于勤奋，天才在于积累。----华罗庚

8 . 作为一个科学家来说,我的成功最主要的是:爱科学作者:在长期思索任何问题上的无限耐心作者:在观察和搜集事实上的勤勉作者:相当的发明能力和常识。达尔文

9 . 真爱的第一个征兆，在男孩身上是胆怯，在女孩身上是大胆。

10 . 他问，是不是有事需要提前走？

下班了脚都不是自己的了文案【二】

1 . 圆梦不成圆圆心，拼搏不成拼了情，工作结束万事飞，烦恼郁闷随风吹，汗水拼搏暂别了，轻松抒怀迎来了，飞出一阵阵潇洒，唱出下班的轻松，祝你开心快乐。

2 . 下班了：请唐僧把苦恼咒掉，托悟空把疲劳赶跑，找八戒把忧愁吃了，最后剩下快乐让沙僧你扛着，伴着下班轻快的步伐飞跑；祝你快乐！

3 . 残疾人的成功通常不易招致嫉妒。培根

4 . 例如，妈妈觉得天冷，就让孩子穿羽绒服，但是孩子不想穿，妈妈坚持要他穿。孩子去学校后，同学问：“这么热的天，你竟然穿羽绒服？”

5 . 得到了再失去，总是比从来就没有得到更伤人。

6 . 不读书则愚，不思考则浅;不多练则生，不巧用则钝。

7 . 长大后经常会遇到困难挫折犹豫和纠结，也总会找些冠冕堂皇的理由为自己开脱，实在找不到原因就会慨叹命运蹉跎，岂不知这样的做法绝对是幼稚和自欺欺人的选择，因为我们总会在一次次的妥协中原谅了自我，可见打败自己的不是过错是选择。

8 . 每天多一点点的努力，不为别的，只为了日后能够多一些选择，选择云卷云舒的小日子，选择自己喜欢的人。

9 . 流水不腐，户枢不蠹，民生在勤。----张少成

10 . 乐观是一首激昂优美的进行曲，时刻鼓舞着你向事业的大路勇猛前进。——大仲马

下班了脚都不是自己的了文案【三】

1 . 下班了：愿你踏上回家的归路，敞开忧郁的心怀，哼着快乐的歌谣，闻着清新的微风，感受自然的美好，伴着轻快的步伐，扑进温馨的家园；祝你下班美好！

2 . 殊不知，最深厚的爱是尊重对方的意愿。最大的伤害是违背对方的意愿。

3 . 记得非典那年的中考我所带的班级考砸了，本应该金榜有名的孩子却是榜上无名。究其原因现在想来我当时是有责任的，用校长的话说就是：当班主任的要协调好和科任关系，不能把关系到搞砸了。说心里话我对这话真不能完全理解，班主任和科任的密切配合好本无可厚非，对学校发展孩子升学都是十分有利的。各科任也都是拿着国家工资，教好自己的学科本是天经地义的事吗，理倒是这么个理一点没错，可就是不知道从哪朝哪代留下的规矩，班主任要不定期的请科任老师吃饭沟通感情（有经验的几位科任老教师还真吃这一套啊！呵呵呵）这样才能心往一处想劲往一处使，几个学科才能齐头并进提高成绩。说实话那时候那点工资连养家糊口都困难，还哪里有什么余钱去协调关系啊！一个小小班主任又搞不来什么创收或赞助。可我就是输在了这没搞好关系上了，有的孩子个别学科严重缺腿了，结果留下了无法弥补的遗憾。我不能否认我这个当班主任的在和科任的协调上没做到与时俱进，我应该静下来认真反省自己才是，怎么会一味的责怪同是战壕的战友啊！说实话那时候也是年轻气盛吧，对校长的所谓协调秘籍之道不予理会，反而还在大考小考总结会上发脾气，结果导致恶性循环就跟非典一样残酷无请，协调关系一下子变得戒备深严，那一年我所带的班级中考失利了，现在想想打败自己的不是过错是选择。

4 . 如果这两样你都不为，只是花费大把的时间让别人都说你“人很好”，那么，你就不得不接受一个事实：这样的群，合而无用，只是在帮你消磨余生。

5 . 一辈子都要和别人比较，是人生悲剧的源头。大多数时候，我们都习惯盯着自己的缺点不放折磨自己评判自己忽略自己。你都不爱自己，又为什么指望其他人来爱你?一个人如果没有感同身受的爱，那该如何去爱别人?!

6 . 在任何一个成功的后面都有着十五年到二十年的生活,都有着丰富的生活经验,要是没有这些经验,任何才思敏捷恐怕也不会有,而且在这里,恐怕任何天才也都无济于事。巴甫连柯

7 . 生命是一场遇见，人来人往，最稀罕的就是遇见另一个自己。

8 . 嗯，很多人都会这样，胸口即便雷霆万钧，唇齿间却依然云淡风轻。为了一个别人口中的合群，明明想拒绝却不敢说出口，宁可以牺牲自我为代价，也要对他人友善。

9 . 舍下尘世种种纷扰，得一叶轻舟随梦流。

10 . 古往今来，凡成就事业，对人类有所作为的，无不是脚踏实地，艰苦登攀的结果。----钱三强(当代物理学家

下班了脚都不是自己的了文案【四】

1 . 你害怕不融入群体会被大家鄙视，但是，用“合群”胁迫你融入群体的人，更怕被你鄙视。无敌向来寂寞。妥协来的泛泛之交，很难让你受益颇多。合群确实会给人带来资源机会，这就是为什么有人明明心不甘情不愿，但是还是要打起精神来觥筹交错不断喝吐的原因。

2 . 做人要含蓄点，得过且过，不必斤斤计较，水清无鱼，人清无徒，谁又不跟谁一辈子，一些事放在心中算了。

3 . 成功的秘诀是努力,所有的第一名都是练出来的。陈安之

4 . 古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。——苏轼《晁错论》

5 . 很多人的眼中，有的并不是他自己，而是别人，总是想着，尽量不给别人增加麻烦；总是关心着别人的事情，即使是不相关的人与事，他们也很有可能会产生一丝同情的。与之相反，有的人的眼睛中并没有任何人，唯独只有他自己；即使是他身边的人，他也不可能会有着任何的同情心的，只会是很冷漠地对待着；而且，很多时候，都是必须以他为中心的，否则，他就会不满意。这样的人，是不可能为别人活着的，唯一的可能，就会是为了他自己的活着，一切都必须是以他自己为核心而活着的。

6 . 如果始终都没有答应对方的要求，对方就会很不满意：我觉得我对你够意思，你怎么能够这样做？你这样就太过分了。其实，过分的人只有一个，就是这位以自己为中心的人；在他的眼睛里，他所做的事情，每一件事情，哪怕是微不足道的小事情，都是对的，从来就没有任何的过错；而有着过错的人，都是别人的；正因为别人的不可理喻，所以这个世界才会有着很多的矛盾。这样的人，足以用“伟大”两个字来称呼的；否则，我也是找不到合适的称号来叫这样的人。

7 . 我脸一红，支支吾吾地说出各种理由和原因来表达自己不得不提前退场的惭愧与抱歉，没等我说完，他马上打断我，一脸诧异地问我，小轨，你要是有事需要提前离开，为什么不直接说呢？你随时可以走啊，这里没有任何人需要你迁就我们才能开心的，而且，也没有人有权利干涉你的自由啊。

8 . 生命真的不是比较，不是战胜，而是自己爱自己!

9 . 如果一堆苹果，有好有坏，你就应该先吃好的，把坏的扔掉，如果你先吃坏的，好的也会变坏，你将永远吃不到好的，人生亦如此。

10 . 我们每一个人，无论对方是谁，得到过帮助就应该学会感恩戴德，没得到帮助，理所应当自己担当，没有人欠你。当现实和你的预期不同时，先别急着抱怨，而是怀着好奇，问为什么？然后再去改变可以改变的，接受不能改变的。这样长期坚持下去，就不会经常跟自己过不去，跟别人过不去了。

下班了脚都不是自己的了文案【五】

1 . 说实话，这样的人，我也觉得没有错。但是，他总是要遭到别人的厌恶，而且是十分的厌恶；同时，也要受到人们的唾弃的。因为他只是为了他自己活着，他的一切，和任何人都没有任何的关系的；因为他就是世界的中心的。

2 . 要改变命运,先改变观念。

3 . 安静的神情飘散，平静的心情吹散，拼搏的力量放开，努力的斗志默哀，心儿轻轻传出音调，潇洒随心唱出欢笑，下班万事多美好，祝你潇洒有逍遥。

4 . 只有“助人自助”才能最有效地帮助自己，帮助别人，没有人真正听别人的道理，人实际上听的都是自己的道理，即便听别人的道理，也是他认同的道理。

5 . 发泄一下郁闷，派遣一下压抑，双手向天招一招，迎风疯狂笑一笑，乐淘淘，工作结束了，祝你下班多休息，放松多随意，家庭多甜蜜，休息更尽力。

6 . 虽然我们可以由别人的学问而变的博学，无论如何，我们要由自己的智能才能成为明哲。——慕田

7 . 下班了为你送去你春风，给你吹散烦恼；为你送去夏泉，给你消去疲劳；为你送去秋实，给你减少苦累；为你送去冬梅，给你加油助威；下班快乐！

8 . 一个会向别人学习的人就是一个要成功的人。

9 . 在报社做记者的时候，认识一个加拿大朋友达西，他聘请我给他做了一个项目的翻译。

10 . 人好的时候要找一条备胎,人不好的时候要找一条退路。

下班了脚都不是自己的了文案【六】

1 . 这世界上有太多的能人，你以为的极限，弄不好只是别人的起点。所以只有不断的进取，才能不丢人，人可以不上学，但一定要学习，真的。

2 . 辛苦工作几时了，寂寞知多少？下班时间忽来到，朋友是否准备好？双手拥抱自由，脸上挂着微笑，压力烦恼全丢掉！朋友，记得快乐哟！

3 . 涵涵的腿有点外八字，特害怕别人笑话她走路滑稽，但就是有贱胚子喜欢拿这个开她玩笑，尤其是关系稍显亲密的人，说她走路像一只上了煎锅的鸭子。别人指着她痛处哈哈大笑时，她也只是尴尬一笑。

4 . 合群很重要，但是要合一个什么样的群，更重要。没有人逼着你去做一个小可爱，合群的目的是为了交流学习，彼此提升，或者只是为了纯粹而真实的情谊。

5 . “合群”并不能成为一种可靠的价值判断，当你和一个群体交往感觉到累的时候，说明你们可能并不是同一类人。不是所有的群，你都要迎合，胁迫性融入群体很难给你带来任何舒适与价值。

6 . 你不在，我也过得很好，可是这不代表你不重要。

7 . 更甚的是，当你削足适履地绑架自己强行融入一个自己压根不喜欢的群体，这往往意味着一种堕落的开始。

8 . 《在细雨中呼喊》一书中，余华写过这样一段话：

9 . 人，其实真正听的道理是自己的道理。在任何关系中，我们永远应该要求的是自己，而不是他人。对于他人，我们可以邀请请求，但最有效的还是通过要求自己改变自己从而去影响他人。如果一味地对他人提出要求，那就只会出现一个结果：你会常常失望和痛苦。

10 . 人生像攀登一座山，而找寻出路，却是一种学习的过程，我们应当在这过程中，学习稳定冷静，学习如何从慌乱中找到生机。——席慕蓉

下班了脚都不是自己的了文案【七】

1 . 我们以牺牲自我意愿为代价的“合群”，又能给我们带来多少我们期待的友谊与资源？有时候，不是别人绑架了你的意愿，而是你用不切实际的期待绑架了自己。

2 . 当你到了一定的年龄，经历了一些风霜的岁月，谁不曾横尸挺过一道叫做”失恋“的奈何桥。

3 . 下班了，祝福信息，删除压力；关心蜜语，抚平情绪；真情问候，袭击忧愁；浓浓情义，牢固友谊。愿你：下班快乐事事顺利！生活处处携有笑意！

4 . 悲剧就是把美好的东西毁灭给人看。铺天盖地席卷的悲伤，多么希望那只是年华里无病呻吟的做作。

5 . 有时候，我们做出的最艰难的决定，最终成为我们做过的最漂亮的事。

6 . 无论如何，照顾好自己的心灵。心安处即是吾乡，安静下来，不要让灵魂就像一块荒芜的园地，充满了自我憎恨的荆棘，以及绝望愤怒焦虑恐惧的石块。心存善念，心平气和，心田种下欢喜与爱的种子，耐心浇灌，美好的花园将呈现。

7 . 小时候和小伙们在一起玩耍，不小心摔倒了第一反应就会赖是谁下的绊，实在找不到人时就会愤愤的责怪道路不平，明明知道这对疼痛没有任何疗伤效果，但也要找到一个责怪的理由算是自我安慰吧。

9 . 每天都下班，今天不一般，下班美女投怀抱，坐车不用买车票，饭店的美味免费要。如此幸运为哪般，只因我的祝福到。快回短信祝愿我，否则今天你加班！

10 . 忧劳可以兴国，逸豫可以亡身。——《新五代史·伶官传序》