跑起来正能量的文案（跑长距离咬牙坚持下去的文案）
跑起来正能量的文案【一】
1 . 展现活力，共创辉煌！
2 . 很多时候，不快乐并不是因为快乐的条件没有齐备，而是因为活得还不够简单。
3 . 有很多烦恼和痛苦是很容易解决的，有些事只要你肯换种角度换个心态，你就会有另外一番光景。所以，当我们遇到苦难挫折时，不妨把暂时的困难当作黎明前的黑暗。
4 . 十几年的奋斗，给了我崭新的生活；十几年的奋斗，给了我冲向顶峰的动力。正如富强的中国一样，我，与许多不计辛劳的人，一起跨入梦想的殿堂。
5 . 哪有什么天才！坚持做你喜欢的事情，这本身就是一种天赋。
6 . 开朗的性格不仅可以使自己经常保持心情的愉快，而且可以感染你周围的人们，使他们也觉得人生充满了和谐与光明。
7 . 要想赢，就一定不能怕输。不怕输，结果未必能赢。但是怕输，结果则一定是输。
8 . 放纵驰荡飞针走线虎入羊群健步如飞鸡飞狗走
9 . 无论你现在到底有多艰难，请不要轻易放弃所坚持的东西，至死不渝，甘受不辞！风雨中这是一场无火的战争，需要战胜的只有自己。
10 . 没有伞的孩子，必须努力奔跑！
跑起来正能量的文案【二】
1 . 不要在意别人在背后怎么看你说你，因为这些言语改变不了事实，却可能搅乱你的心。
2 . 没有不进步的人生，只有不进取的人！
3 . 一个人知道自己为什么而活，就可以忍受任何一种生活。
4 . 拼搏进取，我最豪迈！
5 . 青春飞扬，拚搏自强！
6 . 每当你想要放弃的时候，就想想是为了什么才一路坚持到现在。
7 . 低头是一种能力，它不是自卑，也不是怯弱，它是清醒中的嬗变。有时，稍微低一下头，或者我们的人生路会更精彩。
8 . 成功都永远不会言弃，放弃者永远不会成功。
9 . 付出不一定有收获，努力了就值得了。
10 . 在荆棘丛生的世界里前行，每一个前行者都是伤痕累累的，只不过许多人把伤痕累累的一面隐藏在一些看似华丽的外表下，使人很难窥见其真身罢啦……
跑起来正能量的文案【三】
1 . 总有些更重要的事情，赋予我们打败恐惧的勇气。
2 . 人活着就是为了解决困难。这才是生命的意义，也是生命的内容。逃避不是办法，知难而上往往是解决问题的最好手段。
3 . 只有经历过地狱般的折磨，才有征服天堂的力量。只有流过血的手，才能弹出世间的绝唱。
4 . 人生路上，存在着许多我们无法掌控的变数。所以，活在当下就好！
5 . 懂得感恩，是收获幸福的源泉。懂得感恩，你会发现原来自己周围的一切都是那样的美好。
6 . 人生在世，想美好的事情，就会找到快乐，走向成功；想失意的事情，就会走向失望的深渊，无力面对生活和失败。
7 . 关怀别人的人在两个月中交到的朋友，比那些期望别人关怀自己的人，在两年中所交到的朋友还要多。
8 . 过去的习惯，决定今天的你，所以，过去的懒惰，决定你今天的一败涂地。
9 . 我们从自然手上收到的最大礼物就是生命。
10 . 没有钱没有经验没有阅历没有社会关系，这些都不可怕。没有钱，可以通过辛勤劳动去赚；没有经验，可以通过实践操作去总结；没有阅历，可以一步一步去积累；没有社会关系，可以一点一点去编织。但是，没有梦想没有思路才是最可怕的，才让人感到恐惧，很想逃避！
跑起来正能量的文案【四】
1 . 假如，从来没有开始，你怎么知道自己会不会很爱那个人呢？其实，很爱很爱的感觉，是要在一起，经历了许多事情之后，才发现的。
2 . 既然没有“一下子”的奇迹，那就打破你自己的记录，不断刷新自己与苦难交锋次数，只要尚有一口气，就要抗争到底。其实后来你会发现正因为自己的一点点坚持，成就了自我，局势就会另有不同。
3 . 你要学会捂上自己的耳朵，不去听那些熙熙攘攘的声音；这个世界上没有不苦逼的人，真正能治愈自己的，只有你自己。
4 . 永远不要忘记自己出发时的决心，也不要忘记曾经这时节里的每一个自己，要做不忘初心内心安静的自己——这个时代，每个人都在大声说话，每个人都在争分夺秒。我们用最快的速度站上高度，但是也在瞬间失去态度，当喇叭声遮盖了引擎声，我们早已忘记，谦谦之道才是君子之道。你问我这个时代需要什么，在别人喧嚣的时候安静，在众人安静的时候发声。
5 . 学习安静不马上回应别人，多留时空给自己，做自己应做的事，不用管别人太多，也不用花时间回应别人太多，你的生命会变得更丰富，心态也会踏实不浮。
6 . 童年时，我们享尽了人间所有的快乐，也许你并不是最幸福的，但一定是你的家人最恩宠的。现在，我们就要踏上一条寻找梦想的，为了回报家人，也为了要证明自己，证明自己，就要敢于追求，不仅要明确心中的目标，更要有不惧艰险的勇气，倘若你只是有着梦想而由于畏惧现实中的各种挑战而停止不前，那么，一切都只是空想。
7 . 发愁是这个世界上最没用的东西。
8 . 记住：一切没那么简单，也并没有想像中的那么困难。只有你自己亲自去做过去经历过了才能方知其难易……
9 . 耐力，是一种不显山石露水的执着；是一种不惧风不畏雨的坚忍；是一种不图名不图利的忠诚。
10 . 一个女人愿意在酒桌上输给一个男人，证明她真的爱这个男人。
跑起来正能量的文案【五】
1 . 抽出时间去学习，凡事从小做起，不怕单调和重复，长期的积累坚持，想不成功，也难。
2 . 不要轻言放弃，否则对不起自己。
3 . 当你不去旅行，不去冒险，不去谈一场恋爱，不过没试过的生活，每天只是挂着QQ,刷着微博，逛着淘宝，干着岁都能做的事情，那么你要青春有什么用。
4 . 痛苦不是人生中最大的敌人，我会尝试着把它当成是我的朋友，在痛苦中得到最好的解脱，是我人生的最高境界。花前月下，你我同心，快乐无处不在；在痛苦中，痛定思痛，真正的快乐，就在其中。
5 . 有时候要到达谷底，才会慢慢变好。
6 . 成功的道路上，肯定会有失败；对于失败，我们要正确地看待和对待，不怕失败者，则必成功；怕失败者，则一无是处，会更失败。
7 . 就算跑最后一名又怎样，至少我又运动精神。而且我一定会跑完全程，只要跑到终点我就成功了！
8 . 生活中，很多时候都需要我们要耐心，耐心做人，耐心做事，更要耐心生活。
9 . 一个人的特色就是他存在的价值，不要勉强自己去学别人，而要发挥自己的特长。这样不但自己觉得快乐，对社会人群也更容易有真正的贡献。
10 . 人生就有许多这样的奇迹，看似比登天还难的事，有时轻而易举就可以做到，其中的差别就在于非凡的信念。
跑起来正能量的文案【六】
1 . 人生的路途中，苦难无处不在，但也不必畏惧，关键是看你如何去积极面对。
2 . 透过自己的失败，我们可以认识到自己的不足与局限，了解自己的不成熟之处。透过别人的失败我们同样可以受到很多启发，学到许多真知，从而可以使我们少走很多弯路。
4 . 我健康，我快乐！
5 . 如果要后退，上帝就会在我们的后脑长双眼睛了。
6 . 我挨得住多深的诋毁，就经得住多大的赞美。我的所有努力都只是为了让自己掌握主动。别人说好不好不重要，我喜欢就好。我从来就不是为了别人而活，万箭穿心，习惯就好。
7 . 不管怎样，生活还是要继续向前走去。有的时候伤害和失败不见得是一件坏事，它会让你变得更好，孤单和失落亦是如此。每件事到最后一定会变成一件好事，只要你能够走到最后。
8 . 人的一生是由无数个今天总合而成，每个今天都充实的过，一生便会充实。
9 . 从现在开始，我们就要积极准备，珍惜眼前的光阴，去掌握各种技能，以便日后面对对手时，有更多的发挥空间。
10 . 无论你步伐迈的有多么艰难多么缓慢，只要你一直前行，就是永远在进步……
跑起来正能量的文案【七】
1 . 人生没有容易的事情，如果有容易的事，人们不都去做了么。
2 . 永远都不要停止微笑，即使是在你难过的时候，说不定哪一天有人会因为你的笑容面爱上你。
3 . 都说飞得越高，摔得越惨，但是我想看看我到底会摔得有多惨，落地了，只要没死，那么爬起来，每走一步都是向上！
4 . 每天提升正能量，心中充满小太阳。
5 . 敢于背负自己理想的人，才有能力成为别人理想中的人！
6 . 走马看花走马上任逐日追风
7 . 梦想这个东西，放在心中越重，离现实越远。不要等着天上掉馅饼，也不要奢望上天对你的同情。唯一去努力，才有可能看见一片新的天空。我们不妨这么想，有结果的努力是锻炼，没有结果的努力是磨炼，不管怎样，每一种际遇都是你生命中不可或缺的元素。
8 . 早睡早起，精神百倍！
9 . 是欲望，是理想，是伟大的梦想，充实了我们大脑，每一天，每一点，每一刻，都不能停止前进的脚步，因为为了欲飞就要努力跑，一直不停地向前行，一直走到生命的终结点，也不肯放弃。虽然我们不是鸟，是人，但是我们可以做一只天中的鸟人，鸟人多好，俯视大地，山川美景尽收眼底，那该是那么伟大而自豪的事;在地上，我们只是普普通通的小人，但是我们可以做一个了不起的人物;去认真做一件你没敢实现的大事，那么，成功就在彼岸，你就会因此而变得不平凡。
10 . 只要生命还在，生活就不能停止，无论生活怎么欺骗了自己，都没有理由放弃。
跑起来正能量的文案【八】
1 . 这个世界不会因为你的付出就必须给予回报，也不会因为你以怎样的方式对待别人，就要求他人同等对待你。人活在这世上，最难的就是保持一份谦卑和平和，而这份谦卑，来源于内心的真诚和踏实的努力。
2 . 存好心，说好话，行好事，结好缘，做好人，人有善念，天必佑之。
3 . 每一个人的成功之路或许都不尽相同，但我相信，成功都需要每一位想成功的人去努力去奋斗，而每一条成功之路，都是充满坎坷的，只有那些坚信自己目标，不断努力不断奋斗的人，才能取得最终的成功。但有一点我始终坚信，那就是，当你能把自己感动得哭了的时候，你就成功了！
4 . 请赐予我无限的正能量，告别庸懒。
5 . 这个世界不会因为你有多惨，就一下子对你有多好。人们在困境中最期待的就是瞬间逆转，需要“天来之物”解决燃眉之急，而些许时间后即使真有什么喜从天降，我们也不会有那种庆幸和感激，我们说不定早已忘记当年的悲惨。
6 . 在夜深人静的时候，我总喜欢听欧阳菲菲的那首歌，怀着那颗心，敬畏万物敬畏生命。落叶有情，逝云有意，人生苦短，何必带着仇恨之剑嗔怒之刀狂舞于世，学会放下，学会尊动学会敬爱。
7 . 如果青春是醺人欲醉的海风，那么自信就是这和风前行的路标;如果青春是巍峨入云的高耸，那么拼搏就是这山脉层层拔高的动力;如果青春是高歌奋进的谱曲，那么坚强就是这旋律奏响的最强音!在生活我们不是走向成功就是走向失败，不是走向光明就是奔向黑暗，不是飞进天堂就是掉进深渊，获得不了幸福就会感到痛楚。
8 . 你所遭遇的一切，永远没你想象的那么糟糕。因为，可能在你看不见的地方，某人正经历着远比你所遭遇的还要糟糕的遭遇……
9 . 旁观者的姓名永远爬不到比赛的计分板上。
10 . 成功者找方法，失败者找理由。
跑起来正能量的文案【九】
1 . 命运，是一个很飘渺的东西，有人相信命运，走到了塔顶，或者坠落到崖底。有人想逆天改命，但成功的几率，与中******一样，但有了毅力，终有那么一天，前方，不再是灰色的雾。
2 . 生活中，我们没有必要为难自己，质疑自己，有时，我们无法很好地理解或学会某样事物，那只是我们思考与接收问题的角度不同罢了。每个人都有自己的泪要擦，每个人都有自己的路要走，只要记得：冷了，给自己加件外衣;饿了，给自己买个面包;痛了，给自己一份坚强;失败了，给自己一个目标;跌倒了，在伤痛中爬起，给自己一个宽容的微笑继续往前走，已足够!
3 . 不必遗憾。若是美好，叫做精彩。若是糟糕，叫做经历。
4 . 幻想一步成功者突遭失败，会觉得浪费了时间，付出了精力，却认为没有任何收获；在失败面前，懦弱者痛苦迷茫，彷徨畏缩；而强者却坚持不懈，紧追不舍。
5 . 我不识何谓君子，但看每事肯吃亏者便是；我不识何谓小人，但看每事好占便宜者便是。
6 . 人生豪迈，打造辉煌！
7 . 世上只有一种英雄主义，就是在认清生活真相之后依然热爱生活。
8 . 理想与现实间的差距，就是我们要走过的路程。只是距离越远，行程也就越远罢了！
9 . 过去再优美，我们不能住进去；现在再艰险，我们也要走过去！
10 . 发怒一分钟。不仅得不到任何快感，还失去了六十秒的幸福。