情绪反扑治愈自己的文案（情绪反扑文案 短句干净治愈）

情绪反扑治愈自己的文案【一】

1 . 在生活步调紧凑繁忙的现今社会中，人人都应学习如何舒解自己的精神压力，如此才能活出健康豁达的人生！

2 . 你的生命如舟，在人生的浪尖深谷中起落。生日时，我衷心祝愿你，平安地驶出港湾！

3 . 你呀，你别再关心灵魂了，那是神明的事。你所能做的，是些小事情，诸如热爱时间，思念母亲，静悄悄地做人，像早晨一样的清白。---海桑

4 . 生命的维系，不是徘徊于当前的缺失，而在于对生命信念的承诺，和面对烦恼的勇敢，不管当下是你想要的生活还是你不想要的生活，生命的节奏，从来都不是在困惑中徘徊，而在于就算泪流满面，也要思考怎么样才能向前。

5 . 在这个世界上除了父母以外最爱你的人就是你自己，所以对自己好一点，生日来临之际对自己说一句：生日快乐，珍惜自己。

6 . 荧荧的背景灯照耀我的脸颊，虽然微弱，却可以延伸很远，看完这条消息，许个心愿，让满天的星都为我祝福！

7 . 有些感情结束就结束了，别整天想着回头，毕竟回了头的感情十有八九都是悲剧收尾。你整天只顾着沉浸在回忆里，那前面的风景岂不是也要被你错过了。

8 . 人生不过是一场旅行，你路过我，我路过你，然后，各自修行，各自向前。

9 . 情绪就像一把双面刃，你越了解怎么驾驭它，它就能成为你的好帮手，如果你弄不懂它，任它恣意的扰乱你，它就容易破坏你的人生。

10 . 一个人的生日，没有生日蛋糕，没有烛光晚餐，没有人为我唱着情歌，我的寂寞，散布每一个角落，只有跟自己说“生日快乐”！

情绪反扑治愈自己的文案【二】

1 . “怎样才能做到不在乎别人骂？”网友回答“你要相信，比你优秀的人是不会鸟你的。”

2 . 又是一个美好的开始，愿我虔诚的祝福，带给我成功的一年，祝我生日快乐！

3 . 要保持生命的鲜活本真。要活在当下，别在是非前固执，莫于得失中纠结，有些负重，是自己强加的，有些灰暗，是人为导致的；要把握当下，过往不再来，逝者谁能追，世间不幸，不会集于一人；诸事美好，无法长相拥有；要改变当下，循序渐进为宜，切忌贪多求快，行云不羁，流水不言，终成无限美景。

4 . 青春的树越长越葱茏，生命的花越长越艳丽。在你生日的这一天，请接受我对你深深的祝福。

5 . 人生有多残酷，你就该有多坚强。

6 . 风是透明的，雨是滴答的，云是流动的，歌是自由的，爱是用心的，恋是疯狂的，天是永恒的，你是难忘的。真心祝福我生日快乐！

7 . 毕竟是生日，所以今天是个特别的日子，要开开心心过好这一天。朋友们，祝福我吧。

8 . 所以在做任何决定之前，都应该好好整理自己的情绪，避免自己受到情绪的影响。

9 . 我们之所以迷茫是因为：明知是脑子饿极了，却只会拚命喂肚子。

10 . 了十几年，从来没有人给过我一次意外感动或惊喜，也没有人在我生日的时候给过我特别的礼物，生病的时候得到的只是一些不在身边的语言安慰，也不见谁真正的照顾过自己，甚至有的时候自己蒙头睡一觉就好了，也有人喜欢过我，但是从没见谁坚持过。

情绪反扑治愈自己的文案【三】

1 . 今天有了你世界更精彩，今天有了你星空更灿烂，今天因为你人间更温暖，今天因为你我觉更幸福！祝自己生日快乐！

2 . 如果你觉得不爽，你就抬眼望窗外，世界很大，风景很美，机会很多，人生很短，不要蜷缩在一小块阴影里。

3 . 如果你因失去了太阳而流泪，那么你也将失去群星了。祝自己生日快乐

4 . 一只野兽受了伤，它可以自己跑到一个山洞躲起来，然后自己舔舔伤口，自己坚持，可是一旦被嘘寒问暖，它就受不了。祝自己生日快乐

5 . 冬是孤独，夏是离别，春是两者之间的桥梁，唯独秋，渗透所有的季节。

6 . 与其把时间花费在遗憾和淡淡的忧伤上，不如全心全力走好已经选择的路，不去羡慕其它路上的风景和繁华。

7 . 爱情中值得敬佩的两种人，一种是年轻时陪男人过苦日子的女人，一种是年长时陪女人过好日子的男人，没有谎言和背叛，从心动到古稀，给你倾世温柔。

8 . 今天是你生日，我从来也没有忘记在这特别的日子里祝你，生日快乐青春常驻，越来越靓！

9 . 祝自己生日快乐，希望自己能更加成熟自信，沉着冷静的面向明天，以后的日子更加坚强无畏勇往直前…

10 . 现在人生的路上，如果有人给你祝福，你是幸运的；如果没有人给你祝福，你同样要自己祝福自己！

情绪反扑治愈自己的文案【四】

1 . 为生命准备几分乐观，好在痛苦来临的时候能咬紧牙关，就像对幸福的思考，其中本来就包括那些深刻的痛苦，只是事后回忆起来还是能够看到希望，人生并没有被痛苦打败，这漫长的人生能干点什么，不是用来惦记有多少失去，而是悲伤过尽，治疗自己的脆弱。

2 . 亲爱的自己，今天是你的生日，生日快乐，记得要常常仰望天空，记住仰望天空的时候也要看看脚下。

3 . 改变别人通常很困难，而且在大部份的情况下都会遭受对方的反抗，虽然如此，但是我们却能控制自己，我们有能力选择自己想要过的人生。

4 . 愿我的祝福萦绕你，在你缤纷的人生之旅，在你飞翔的彩虹天空里。祝：生日快乐！天天好心情！永远靓丽！

5 . 八千米深海七厘米蔚蓝谁会管你情深似海真心一片，十万米高空数百里孤寂无人予我放纵自由羁绊一生。

6 . 没有专注力的人生，就仿佛大睁着双眼却什么也看不见。——村上春树《眠》

7 . 生活简单就迷人，人心简单就幸福。

8 . 我们曾渴望命运的波澜，到最后才发现，人生最曼妙的风景，竟是内心的淡定与从容；我们曾期盼外界的认可，到最后才知道，世界是自己的，与他人毫无关系；我们曾计较付出的回报，到最后才懂得，一切得到终将失去的，只能空留一抹浮名。走好选择的路，别选择好走的路，你才能拥有真正的自己。

9 . 相爱最难的不是在一起，最难的是珍惜。有些人会和你在一起，可逐渐的，你就不再珍贵了。你会变成习以为常，变成生活的必需品，甚至是消费品。当初恋爱时的疼爱，变成漠不关心。当初的呵护，变成你反过来照顾。所以啊，相爱一时很简单，珍爱一生才是难。

10 . 别让挫折带走你的微笑和最初的`梦想。

情绪反扑治愈自己的文案【五】

1 . 舍与得，无非一种轮回，看破了，也就释然了。

2 . 孤独的人，不必总觉得生命空空荡荡。上天总要你腾空双手，才能接住更好的一切。

3 . 不是每天都能过生日，希望我今天生日快乐，愿你年年岁岁幸福永伴！

4 . 人生的风景区里也有春夏秋冬，快乐和烦恼随会心境停留。春雨轻柔秋风送爽，夏红艳丽冬雪纯洁，祝你生日过得幸福欢畅！

5 . “不要羡慕别人比你成熟。那是因为，一路走来，他们遇见的坏人比你多~”--这句话真相了！

6 . 这是郁金香的日子，也是我的日子。愿我年年这一天吉祥如意，芬芳馥郁！

7 . 现实太浮躁，令人急功近利，失去原本最纯真的味道。我们需要回到本真，找到真正让你坚持下来的理由和意义。当脱去那些虚伪浮夸，和所谓光鲜亮丽的外衣，如果还能让你重拾那份激情和热爱，就离你想要的不远了。剩下的，只需时光和耐心的陪伴。

8 . 比起各种敷衍，我喜欢简简单单的拒绝。

9 . 特别的日子，特别的祝福，送给生日的你：但愿长大一岁的你更成熟，更顺利，更成功，要钞百票成堆，要情情溢四方，要福福满东海，生日快乐！

10 . 我要有能做我自己的自由，和敢做我自己的胆量。---林语堂《我的愿望》

情绪反扑治愈自己的文案【六】

1 . 控制情绪，就能改变人生

2 . 愿祝福萦绕着你，在你永远与春天接壤的梦幻里。祝你：心想事成幸福快乐！生日快乐！

3 . 今天是我的生日哦我祝自己生日快乐身体健康万事如意永远幸福快乐…哈哈到你们咯快点来送上你们的祝福吧。

4 . 生日快乐！祝福自己！又长一岁，应该又成熟了许多，不能在浪费光阴了温柔不帅，祝自己永远开心快乐，找到幸福。祝我生日快乐！

5 . 如果一个男人真的爱你，他只会怕没本事照顾好你而努力。如果他事事与你计较，随便对你发脾气，那只是说明他爱自己，没有爱你的本事和能力。

6 . 活在自己的价值观里，不影响他人，也不轻易被同化，舒服就好。

7 . 两片绿叶，饱含着它同根生的情谊；一句。浓缩了我对你的祝福。愿快乐拥抱你。在这属于你的特别的一天，生日快乐！

8 . 点钟声响起，又老一岁了，让人不得不感叹青春的流逝。耳畔仿佛又响起了那段熟悉的旋律：青春的花开花谢让我疲惫却不后悔，感谢爸妈，感谢各位童鞋，感谢有你们。祝自己生日快乐！

9 . 生日快乐！你快乐所以我快乐，你不快乐我不快乐。不管谁快乐，还是祝你生日快乐！

10 . 就算世界荒芜，也有一个人会是你的信徒。

情绪反扑治愈自己的文案【七】

1 . 在喜欢你的人那里，去热爱生活；在不喜欢你的人那里，去看清世界。——《最好的态度》

2 . 有空学风水去，死后占个好墓也算弥补了生前买不起好房的遗憾。祝自己生日快乐！

3 . 都说流星可以有求必应，如果可以我愿意在夜空下等待，等到一颗星星被我感动，为我划过星空带着我的祝福落在你的枕边。生日快乐！

4 . 不管你对多少异性失望，你都没有理由对爱情失望。因为爱情本身就是希望，永远是生命的一种希望。爱情是你自己的品质，是你自己的心魂，是你自己的处境，与别人无关。爱情不是一个名词，而是一个动词，永远的动词，无穷动。

5 . 儿的生日，娘的难日…祝自己生日快乐，祝妈妈身体健康…感谢父母给了我生命，感谢父母这多年的养育之恩，感谢朋友这多年的陪伴…在自己最幸福的一天，感谢所有人…该长大了……

6 . 你能拥有什么样的心情，来自于你如何控制好自己的情绪，而你能有什么样的心情，则会决定你看待外界的方式，当你心情越好，就越乐观，心情越差，对于每件事就容易感到悲观，能够善于控制情绪的人，才能拥有快乐的人生。

7 . 读书，就是将别人的思想变成一块块垫脚石，筑起自己的思想殿堂。

8 . 从此自己给自己鼓起风帆，在波涛汹涌的浪潮里，于搏击和拼打中让自己百练成金！一个人的生日，不再疼痛，反而多了些许的期待和盼望。

9 . 情绪看似简单，但却能掌控我们的人生;情绪看似平常，但却能左右我们人际关系的好坏。

10 . 星星落下要三秒，月亮升起要一天，地球公转要一年，想一个人要时，爱一个人要一辈子，但一句祝福的话只要一秒钟佳节愉快！

情绪反扑治愈自己的文案【八】

1 . 当你认真谈过一段感情，最后却分手了，后来你会很难再去喜欢别人，你不想花时间也不想去了解。就好比你写一篇文章快写完了，但老师说你字潦草把作业撕了让你重新写一遍。虽然你记得开头和内容但你也懒得写了，因为一篇文章花光了你所有精力，只差一个结尾，你却要从头来过。

2 . 在所有的关系中，最重要的是和自己的关系。和自己相处好了，就会和他人相处好。对他人的不满指责和抱怨，其实是内心深处对自己的不满不接纳不自信。每一次，对他人表达各种不满之前，都问问自己：是否也怀有对自己同样的不满。如此，会知己知彼，会慢慢变得智慧。

3 . 自己的生日同样祝福自己的亲人有生的日子天天快乐！祝福所有的朋友们分享我的快乐，永远也快乐！

4 . 一个人的生日，一个人的精彩，一个人悄悄上演着华丽，而后是落寂。一个人的生日，屏弃世间的一切诱惑，心静如尘。祝我生日快乐！

5 . 谁都以为自己会是例外，在后悔之外。谁都以为拥有的感情也是例外，在变淡之外。谁都以为恋爱的对象刚巧也是例外，在改变之外。然而最终发现，除了变化，无一例外。

6 . 让我的祝福像那悦耳的铃声，飘进你的耳畔，留驻你的心间，祝生日快乐！

7 . 希望大海风平浪静，却常常有狂风和恶浪。希望江河一泻千里，却常常有旋涡和急流，希望生活美满幸福，却常常有悲伤和忧愁。

8 . 也许这一次就是那早已注定的前缘，不然怎曾有如此的企盼，真想将你的名字烙在心上，成为我情感的驻足点——给你的生日。

9 . 每个人在不同的时期，不同的状态下，都会有不同的心情，时好时坏。一切再正常不过。人不可能天天魂不守舍，情绪低落，充满苦毒；也不可能天天打着鸡血，整天亢奋，没事傻乐。

10 . 今天是我的生日，首先祝自己生日快乐，不知不觉生命的年轮又在时空中一划过了一年，又老了一岁，呵呵…感谢友友们给我送来的祝福，让我感受到了人间的温暖，友情的可贵，祝愿我的朋友们永远幸福安康！