心理内耗的句子（发现自己的精神内耗的句子）
心理内耗的句子【一】
1 . 这就是内耗。内耗让你精疲力竭，让你的生活越来越不快乐。
2 . 我一头钻进书堆时，心中的狂喜难以言喻。
3 . 我想张嘴说句感激的话，可是，喉咙口像被什么东西塞住似的，说不出话来。
4 . 可恶，张修正不停在脑海中搜索到底什么时候得罪过这个女孩，她嘴上说恭喜，却怜悯的看着严溪。实在想不起来，这女孩长得清秀，却没什么特点。他看向严溪，严溪一直看着那个叫邵晨晖的女孩，那邵晨晖也一直打量着严溪，等等……邵？
5 . 健康的状态的是，优秀了的时候享受，糟糕的时候接受。有精力的时候努力，没精力的时候休息。接受A和-A交替存在，才是一个常态。更多时候，它是不受你控制的，不经意间-A就发生了。如果一定会发生，为什么不是这次呢？
6 . 我的心像被针扎了一样。
7 . 一阵胭脂粉味向我扑来，像要把我淹没似的，我感到恶心，脱口而出：“讨厌！”
8 . 他气得张口结舌，两只手直颤抖，半天才喊出话来。
9 . 想想自己刚才说的那些带刺儿的话，我的脸蛋儿像被炉火烤着似的。
10 . 爸妈又吵架了，吵得我心烦意乱的`，我独自在楼上，我该怎么办呢，我悲伤地哭泣着。
心理内耗的句子【二】
1 . 如果真的某局输了。反思下就好了，别太折磨自己了。毕竟人不能每局都赢。
2 . 】我一接到录取通知书，像庄稼人久旱逢雨，又像渔人雾海中望见灯塔，心里那股子乐劲哟，真不知该怎么形容了!
3 . 唉！真丢脸啊！但是没办法，再丢脸也得上厕所。
4 . 每当你体验到糟糕，你会怎么对待自己呢？即每当你体验到差劲懒惰懦弱拖延虚度了时间做错了事早睡失败等时候，你怎么对待自己呢？
5 . 】风吹起如花般破碎的流年，而你的笑容摇晃摇晃，成为我命途中最美的点缀，看天，看雪，看季节深深的暗影。
6 . 当你允许的时候，你就不再排斥自己了，不再跟自己较劲了。内耗降低，对外的精力就最大化了，反而是越做越好的。
7 . 我的心里忐忑不安，生怕老师公布出我的分数，我把头轻轻地了下去，目光躲闪着，脑袋像过电影一样过着妈妈知道分数后那生气和失望的表情，可是，我还是让她失望了，这已经不是第一次了妈妈，你不要生气
8 . 他忽然把胸脯一挺，似乎想定了注意，到刘玉英耳边轻轻说了一句，立刻刘玉英的脸色变了，她的眼睛闪闪地象是烧着什么东西。她露出她的白牙齿干笑，那整齐的牙齿好象会咬人。韩孟翔忍不住打一个寒噤，他真没料到这个皮肤象奶油一般白嫩的女人生气的时候有那么可怕！
9 . 我的心里像打翻了五味瓶，真不是滋味。
10 . 然后打了鸡血，但坚持不了多久，不一会儿鸡血就干了。
心理内耗的句子【三】
1 . 她的眼眉撩起，眼睛睁得大大的，痴呆呆地望着。
2 . 人最大的内耗就是对自己的排斥。差劲让人痛苦，比起差劲更让人痛苦的是对自己差劲的排斥。
3 . 】心不知道为什么跳动个不停，越跳越快，越跳越快，就像节奏越来越快的鼓点，时而大声，时而节奏不一。
4 . 我恐惧地畏缩着，周围的一切仿佛都要把我吞噬掉，迎面是无尽的黑暗。
5 . 那件事比三伏天穿棉袄还难受，
6 . 我心疼得像刀绞一样，眼泪不住地往下流。
7 . 我的心里像打鼓似的咚咚直跳。
8 . 英语测验得了分，我抑制不住内心的喜悦，像小鸟一样飞进了家门。
9 . 代价的第二个方面就是对他人伤害也很大。你越是内耗，你心情越容易糟糕，情绪容量越低，对别人的宽容度就越低，对别人的要求就会越高，这时候你也看不到别人的承受能力，只知道一味的去要求。但是别人不是你啊，不像你这么能强迫自己，慢慢就不想跟你一起玩耍了，然后你就伤害关系，失去他了。
10 . 】我喜欢找一条漂亮的马路，然后在上面气定神闲地走，走过斑斑树阴的时候我象是走过了心中明明灭灭的悲喜。从蛹破茧而出的瞬间，是撕掉一层皮的痛苦彻心彻肺很多蝴蝶都是在破茧而出的那一刻被痛得死掉了。
心理内耗的句子【四】
1 . 望着满地的碎瓶胆片，我紧张得张开了嘴巴，呆呆地立在那儿，心里忐忑不安，万一爸爸回来发现了，准会狠狠批评我的。
2 . 顿时，我好像掉进了冰窖里，从心顶凉到了脚尖。
3 . 平静的湖面激起了浪花，我的心情也像浪花一样欢腾。
4 . 直到今天，我还清楚地记得第一次观看流星雨时的情景，就好像吃了美味佳肴一样，余味无穷。
5 . 这就像是哪天突然磕着了受伤了，你还要骂自己不该受伤吗？伤着了就是伤着了啊。但是如果你有一个“磕着自己就代表了愚蠢”的信念的时候，你就开始骂自己愚蠢了。
6 . 四下看，没有人。她一点也不怀疑他是在骗她，不过靠在他胸前感觉也不错，怎么也算是个靠背了。
7 . 她这几句话让他大为震惊，她来了一年多，没有她，他不知什么时候才能和柳倩成为真正的夫妻，他也知道庄婷和殷勤的私奔和她脱不了关系，更知道本市一家客栈的老板是她，只是他不知道，也想不到她敢和脾气火暴的二叔斗气，还敢叫他糟老头。
8 . 绝望的念头像蜂蜇般的在她柔软的心上刺了一下，她觉得自己的心因疼痛而肿胀了。
9 . 我难过极了，泪水顿时模糊了我的眼睛，喉咙也哽咽了，说不出话来。
10 . 牙齿咬得“格格”作响，眼里闪着一股无法遏制的怒火，好似一头被激怒的狮子。
心理内耗的句子【五】
1 . 不论多么困难她要留住她，要和她在一起，实在不行，那他只有随她而去了，总之，他是不可能放开她了。
2 . 】我一听，一蹦三尺高，心花怒放，情不自禁地举着喜报欢呼起来：“噢，噢，我得喜报了!”
3 . 我的心里像有十五只水桶打水-七上八下的，久久不能平静。
4 . 有关心理描写的句子又不禁流下了泪水(
5 . 你有没有这样的经验：
6 . 不再大量内耗的时候，你的优秀就会自然发生。
7 . 我无法平息自己，只有一阵阵徘徊不定的脚步，涌动出我难以平静的情绪里快要胀满的一团团热热的气流。
8 . 当你愿意活在自己里，跟自己呆着的时候，自我反思才可能开始，成长也可能开始。你会发现为什么你这么排斥糟糕的自己。这个我们以后再谈。
9 . 这个人，两年前的那个一脸堆笑出现在无常居中的男人，师傅说得果然没错，人真的是多变的。
10 . 我心里说不出有多高兴，脚下好像生了风，走得又快又有劲。
心理内耗的句子【六】
1 . 我没有动，心里愤愤地说“她这副丑相配我叫阿姨，我的姨妈个个端庄秀丽，哼！”
2 . 尽管你在努力追求优秀，但不可否认的是，糟糕也一定会发生。因为没人可以做到事事时时优秀。何况不一定发生了糟糕，只要你的标准和参照物有问题，你就很容易体验到糟糕。
3 . 呜，她怎么这么命苦，要是让那个长着一脸善良相的坏庄主知道，她都只是一个小小的丫环了，老天怎么还不放过她。
4 . 】我感觉自己的心像要跳出来一般，徘徊流浪却找不到出口，只知道自己将面临着一项艰巨却又不得不为的重担，心突然间好累……
5 . 晶莹的泪珠，像断了线的珍珠，滚下面颊。
6 . 我不知不觉进入了梦境，梦见自己长出了五色翅膀，在蓝天里飞呀飞，真是快乐无比。
7 . 我心里像喝了蜜一样，甜滋滋的。
8 . 不是的。追求优秀成绩好的习惯和好的品质是很好的。让人痛苦的不是追求本身，而是对追求的执着。如果你的追求超出了能力不符合情境，你的挫败是必然的。
9 . 】想起来心里都有一点害怕，几百个人的眼睛都盯着自己，也不知道当时的我有多么好笑。合唱比赛对我来说真的是一种巨大的考验，考验我的胆量，我的勇气。
10 . 捧着那新书，我的心情沉重得像坠着一块大石头，想读却读不下去。我在想，眼下该怎样面对刘利同学？怎样面对这新书？我惭愧，我懊悔，我的内心在深深地悔恨自己昨天的所作所为。
心理内耗的句子【七】
1 . 小明着急的坐如针毡，火急火燎的。
2 . 】我说过，不会痛苦很久!只是这痛苦只比很久短一点，比我想象的长一点而已。毕竟自己曾如此为你着迷!!
3 . 再举例说。明明该学习了，却控制不了打游戏，那就接纳人的自制力就是有限的。打了游戏了，安心打就就好了，别自责了。自责完了一会儿学习效率更低。
4 . 爸妈又吵架了，吵得我心烦意乱的，我独自在楼上，我该怎么办呢，我悲伤地哭泣着。
5 . 】我感到自己的眼睛似乎在向外冒水，要不是当着那么多同学的面，我真会狠狠扇她一记耳光。
6 . ：
7 . 我双腿发软，就连平时看来很温暖的东西现在好像也变成了魔鬼，狞笑着。
8 . 也许你没有刻意罗列过你到底想要哪些优秀。但是这种默默较劲的感觉，我想你一定不陌生。
9 . 我的心里忐忑不安，生怕老师公布出我的分数，我把头轻轻地了下去，目光躲闪着，脑袋像过电影一样过着妈妈知道分数后那生气和失望的表情，可是，我还是让她失望了，这已经不是第一次了。。。妈妈，你不要生气。。
10 . 不知怎么的，从这以后，我像完全变了一个人似的，平时寡言少语，常常感到孤独，很自卑，总觉得没人要自己了。