中老年太极表演文案（中老年人太极表演三分钟）
中老年太极表演文案【一】
1 . 铁血八连，精诚团结，众志成城，奋勇向前。
2 . 在电视上，我们经常会看到有京剧表演，那些演员在台上一会儿说，一会儿唱，有时还兴味盎然的表演一番。
3 . 风云十五，军中骄子，校园精英，谁与争风。
4 . 铿锵玫瑰，当之无愧，四营二连，勇往直前。
5 . 太极为两仪而生，两仪为四象而存。而我为什么？
6 . 铁血二连精诚团结众志成城奋勇向前
7 . xxx公司恭贺全体员工新春愉快阖家欢乐
8 . 一出场，小悟空就是十几个空翻，紧接着舞起了手中的金箍棒，看得我眼花缭乱。不一会又练起了金鸡独立，站得稳稳的，真是好功夫！
9 . 一营五连，王者加冕，力压群雄，谁与争锋。
10 . 四连最强，除暴安良，顺我者昌，逆我者亡。
中老年太极表演文案【二】
1 . 把握自己的青春，挥洒自我的光彩
2 . 六营四连，绿装红颜，骄阳不惧，奋勇向前。
3 . 和着京剧的配乐，她一会儿转着圈，一会儿做出各种各样的动作，连停下来的姿势都是那样的精美。还有她的眼神，真是传神哪！
4 . 刻苦训练，听从指挥，团结互助，百炼成钢！
5 . 给你一个心愿
6 . 京剧，一共有生旦净丑，我们都喜闻乐见，角色粉墨登场，我们拍手叫好。
7 . 时尚纺专，艺术人生，一二三四，一二三四。
8 . 一十九班，绝不一般，一十九班，气壮山河！
9 . 练太极拳最讲“精神”，心意所发，气随意行，肢体运动一片活泼，精神自现；意境深邃，气敛于内，外现沉稳，一片虚灵；心态和平，意之所向，或进或退，或左或右，宜轻宜重，宜虚宜实，动荡转折，顺逆缠绕，无不圆转自如，得心应手。所以练太极拳先要使思想进入一种毫无杂念的状态，求得精神上的空灵境界，以便周身内外，从神经到五脏六腑，骨胳肌肉乃至肌肤，都处于一种松静下的自我“感知”状态。如此，无论周身何处不顺随，劲在何处犯顶，受力的作用及力的方向大小，都会及时被察觉并得到调整。在这种“意境”和“感知”状态下练拳，气的周身运行如同自我按摩，周身格外舒畅，练拳后有沐浴之后的清爽感觉，就好象是大脑和五脏六腑都进行了一次清洗和净化一样气清神明。
10 . 猛虎出山，一十二班，拼搏进取，永争第一。
中老年太极表演文案【三】
1 . 桑柘影斜春社散，家家扶得醉人归。
2 . 五营三连，五营出征，寸草不生，五营驾到，全场尖叫。
3 . 披荆斩棘，永争第一。
4 . 一条路如果走到了尽头，那必定是一个人活得太真。
5 . 政治合格，军事过硬，纪律严明，保障有力
6 . 他们看得入了神。他们的思想感情和舞台上女主角的思想感情交融在一起。随着剧情的发展，女主角的歌舞渐渐进入高潮。
7 . 龙狮霍霍威风耍，欢声笑语喜气传。
9 . 精英九连，豪情满天，重志诚橙，勇往直前。
10 . 天骄十六，不懈追求，勇往直前，争创一流。
中老年太极表演文案【四】
1 . 烧灯过也，倩东风又翦芙蕖千朵。翠阵珠围依然是，旧日笙歌社火。一曲乘鸾，万钱骑鹤，仙子来蓬岛。金尊满酌，不妨斜戴花帽。
2 . 新年快乐,佳节如意!!
3 . 引进落空借力打人，周身须完整统一，动则俱动，静则俱静，劲断意不断，才能一触即发。牵引在上，运化在胸，储蓄在腿，主宰在腰，蓄而后发。一身须具备五张弓，才能做到蓄劲如张弓发劲如发箭。劲以曲蓄而有余，周身之劲在于整，发劲要专注一方，须认定准点，做到有的放矢。劲起于脚跟，由脚而腿而腰形于手指，须完整一气，不能有丝毫间断。
4 . 猛龙十一，新闻骄子，青春无悔，强身立志。
5 . 当这个女主角以轻盈而矫健的步子走出场来的时候，这个平静的海面陡然膨胀起来了，它上面卷起了一阵暴风雨，观众像触了电似的对这位女英雄报以雷鸣般的掌声。
6 . 留驻容颜，把握时间
7 . 在练功时，要以神走，以气化，以腰领，以意去，内外一体，心神合一，神气贯串，上下一致，久而久之，便会养出非常的灵觉来，以这种灵觉用之于推手，体会对方之来劲，是百无一疾的，既已知道对方之来劲，便可顺其来势，随其方向，而作跟随沾粘之动作，他身上之缺点，便会自然的发现出来，我趁势击之，则自无不中之理也。
8 . 其健身方面，全凭呼吸深长，气血畅通，头脑安闲，心神稳静。其应用方面，全凭虚无的气势，沾粘跟随，在几跟几随之中，我之身势早已吃进彼身，一切的机会自送上手来，在这个时候，我的神气一动，早已如触电样将其打出矣。
9 . 人犯神经的时候，永远不要问原因。人一瞬间的多情，别太注重多么没有方圆规矩。这一生，规矩太多，我就想那一刻问出深藏的心思，哪怕算是诅咒自己。
10 . 飞豹五班，律韵风流，气有浩然，奋勇向前
中老年太极表演文案【五】
1 . 宏伟的场面，沉重的响声，击鼓的后生，绮丽的舞姿。
2 . 随着音乐响起，大家迅速将手举起，成抱拳礼动作，“起势”，我们不紧不慢地放下双手，迈开左腿，连贯而不失节奏地开始表演，全身柔绵而有力地开始摆动，每一个关节灵巧地配合着，身心倾听着悠扬的乐曲，双手如同白云一般舞动着，在柔和的动作中也藏着几分刚劲，双手握拳，转腿，向前缓缓冲拳，推掌，更让沉浸其中的我们觉得正在全神贯注地将混沌的天地分开，动作要多么精确，到位，整齐。
3 . 京剧的表演风格是安详的，既不过分高亢激昂，也不刻意一唱三叹，从不强调暴力和血腥。
4 . 年年顺景财源广岁岁平安福寿多
5 . 大吉大利过新年，事业成功辉煌年!
6 . 九街社火亦争名。权将歌酒作工程。
7 . 六营一班，称霸纺专，千秋万代，永不言败。
8 . 文者称雄，武者称霸，二营一连，雄霸天下。
9 . 企业迎新年的标语或:
10 . 嘿！看那演员有滋有味地演唱，有声有色地步法，看京剧还真是一种享受！紧接着，出来了一个黑脸大汉，长长的胡须一直长到腰间，黝黑的脸上流露出正直刚烈的情感。
中老年太极表演文案【六】
1 . 认真学习，刻苦训练，文武兼备，百炼成钢。
2 . 八营四连，豪气冲天，文韬武略，奋勇向前。
3 . 元宵锣鼓震九天，城区社火闹新年。
4 . 巴蜀大地，谁主沉浮，四营三连，笑傲江湖。
5 . 在左右蹬脚的动作时，似乎将此生最多的力气用于支撑腿部，尽力做到平衡，双手呈十字形。在下势的时候，一只手像爪子一样僵直，腿做成一个较缓的坡度，另一只手随着节奏，向着前方推掌。
6 . 恭祝全厂员工新年快乐幸福安康如意吉祥
7 . 鹅湖山下稻粱肥，豚栅鸡栖半掩扉。
8 . 尖刀七连，勇往直前，冲锋险阵，用我必胜。
9 . 在此我想谈一谈太极拳中的“意”与“气”的问题，由此来说明太极拳运动就是一种意气的运动。
10 . 军中骄子，校园精英，神勇连，谁与争锋。
中老年太极表演文案【七】
1 . 军鹰五连，翱翔九天，搏风抗雨，共创辉煌
2 . 人身之灵机，最为宝贵。凡一切处事接物，皆全赖于此，不独打拳推手也。但灵机是出于大脑神经，所以太极拳的功夫，首要在稳静的基础上练功，以养其大脑中枢神经。但所谓稳静者，是心神泰然之后，自然之中出来的真稳静，而不是强制着不动作出来的表面上的稳静，这种强制着身体不动，表面上是稳静，而心性方面仍是不静的。如果这样，就不是真静，不是真静，就不能养大脑中枢神经，也就出不来特殊的灵感，此理又不可不知。
3 . 京剧有生旦净丑之分，着重于唱念作打这四个要素。天女是花旦，主要在“作”上。她舞的彩缎上下翻飞，挥动自如，就好像是自己的手臂一样。
4 . 一个蕴涵着“唱念做打”的表演方式，一个“生旦净丑”的行当分类，一个“皮黄锣鼓”的伴奏结构，真是一门综合表演艺术。
5 . 严格训练，严格要求，团结一致，力争第一。
6 . 风云五班军中骄子校园精英谁与争风
7 . 精英十四，威武之师，艰苦训练，奋勇争先。
8 . 军中骄子，校园精英，铿锵四连，勇往直前。
9 . 吃苦耐劳磨练意志，弘扬军威保家卫国
10 . 沙场亮剑，势必晴天，横刀立马，唯我二连。
中老年太极表演文案【八】
1 . 由于太极拳是一种意气运动，使得久练太极拳的人，只要思想上想到某一部位，就可以产生气的活动。而太极拳人不惜岁月地早晚苦练盘架子，并时时校正架子，不断追求的也正是为了达到这种状态。太极拳动作定型后，大脑皮层中兴奋和抑制过程就能准确地按一定程序交替活动；同时肌肉也能协调地收缩与放松，即或偶然受到突然的刺激，也不会使这种协调的动作受到损害。能够做到这点，表明肌肉的活动与内脏器官之间已建立了极巩固的协调关系，只要意到气就到，气到劲也到。
2 . [宋]赵必
3 . 一干二净除旧习五讲四美树新风
4 . 雄兵机械，铁血三连，厉兵秣马，剑指天涯。
5 . 我总爱放肆的大笑，然后扶扶自己的`笑纹，毫不吝啬他人的讥讽。等到夜深人静，不，等到空空地觉得自己笑不出来的时候，于是故作老成地在日记本里写道：“不理解你的人到处有，理解你的人掘地三尺也找不出来一个。”然后呲牙咧嘴地觉得自己真棒，写出这么有深意的话。
6 . 我们知道太极拳首先要求要“平心静气”，在“心态平和”的前提下，以“心意”为主导支配身肢内外做周身相随的运动，强调“注意不注气”，拳论讲：“以心行气，务令沉着乃能收敛入骨”，“以气运身，务令顺随，乃能便利从心”；“心为令，气为旗”，“气以直养而无害”；“全身意在神，不在气，在气则滞”。说明太极拳是用意练意的拳，也是行气练气的的拳。但练拳时，一举一动均要用意不用力，先着意而后形动，即“意在拳先”。这样才能做到“意到气到”，气到劲到，动作才能沉着，久练之后气才能收敛入骨，达到“行气”最深入的功夫。
7 . 她开始唱了。她圆润的歌喉在夜空中颤动，听起来似乎辽远而又逼近，似乎柔和而又铿锵。
8 . 巾帼四连，绿装红颜，骄阳无惧，奋勇向前。
9 . 军中骄子，校园精英，神勇五连，谁与争锋
10 . 精英五连，豪情满天：重志诚橙，勇往直前