女人别内耗自己的文案（女人活得通透不要内耗的文案）

女人别内耗自己的文案【一】

1 . 有时候，夜深人静，突然觉得不是睡不着，而是固执地不想睡。

2 . 十三改变一种行为不要拖到明天，否则它会变成你的习惯。拒绝一份诱惑不要拖到明天，否则它会造成你的伤害。抓住一次机会不要拖到明天，否则失去了就不会再来。不要让今天的行动拖到明天，否则它无法带来精彩。不要把今天的幸福拖到明天，否则它将一去不复返。

3 . 自恋，是因为既然没有别有人愿意爱自己，那就自己爱自己，相信一样也会很幸福吧

4 . 逢人只说三分话，不可全抛一片心。

5 . 在抱怨自己目前工作不合适的时候，记住，是金子在哪里都会发光，当我们把一件简单的事做到极致，功到自然成，最终止于至善。

6 . 有时候，别人误解了自己有口无心的一句话，心里郁闷的发慌。

7 . 太固执的人肯定没有好的人缘。要想改变这种坏脾气，首先得试着去理解人，试着从别人的角度来考虑问题。抱着一个信条：在不了解一个人或一样东西之前，别妄下结论。

8 . 有时候，希望时间为自己停下，做完己还没来得及做的事情。

9 . 平和的女人，总能让男人感觉到安宁放松，让男人在伤心的时候疲倦的时候甚至太过激动的时候，都想要和她在一起。

10 . 这个世界上不幸人千千万万，何止于你一人。有个人相信我们很多人都认识他，他用坚强不屈毅力演绎了生命奇迹—贝多芬，他一生命运坎坷，幼年时候他一开始并没有喜欢钢琴，在父亲鞭打下，练就了一个人们眼中音乐家，八岁登台演出，一生没有建立家庭，二十八岁时听力衰退，晚年失聪，但是他不言放弃，创作了一首首闻名于世界作品，其中＜月光奏鸣曲＞独享于世，成为绝响。在逆境中生存，我们没有资格言心殇。

女人别内耗自己的文案【二】

1 . 女人最可悲的不是年华老去，而是在婚姻和平淡生活中的自我迷失。女人可以衰老，但一定要优雅到死，不能让婚姻将女人消磨地失去光泽。

2 . 圈子不同，不必强融。

3 . 我们只是看到成功人士表面的光鲜，却没看到他们吃过的苦，有句古话说：吃得苦中苦，方为人上人。所以，记住，没有人的成功是一蹴而就的，没有付出，谈何成功！

4 . 五看起来幸福的人，心里也许有难言的苦；时常微笑的人，心里也许有无声的泪；炫耀生活的人，可能远没表面那么风光。一个人的幸福，只有自己懂得生活的快乐。所以，不要跟自己过不去，不要纠结于别人的评说，照着自己舒服的感觉生活。幸福如人饮水，冷暖自知，你的幸福，不在别人眼里，而在自己心里。

5 . 女人要爱自己；要爱他者，这种对他者的爱是出于为了他者，对他者的喜悦，这个他者是伴侣是爱人；在爱自己爱他者中，也爱其他的女人。

6 . 这个时代穿的靓丽帅气的不一定就是绅士，打扮的非常暴露的不一定就是xx，不要以貌取人。

7 . 该撕逼就撕逼，别委屈自己。

8 . 爱自己的女人一定要有三五个知己，可以是红颜，也可以是蓝颜。

9 . 如果自己爱的人不爱自己，就算全世界都爱自己也还是觉得孤独吧……

10 . 十九余生很贵，努力活成自己想要的样子，愿你能穿运动鞋撸铁汗如雨下，也能穿高跟鞋潇洒貌美如花，不负青春，不负自己。

女人别内耗自己的文案【三】

1 . 目光放远一点，你就不伤心了。

2 . 十七走在生活的风雨旅途中，我们没有必要去为难自己，冷了，自己加衣，累了，给自己一个拥抱；坚持不下去了，想想自己为什么要坚持到现在。失败了，跌倒了，擦干眼泪爬起来，继续向前走，有人帮扶，一定要感恩，无人支持，也绝不气馁，随时给自己一份坚强，暗香拂袖，心底生暖。

3 . 短短的一句话，蕴含着两种不同的人生选择。一条艰难，一条简单。我想有很多人都希望自己能够成功，但是有多少人真心地去努力了？

4 . 二女孩子，洁身自好便是白，自力更生便是富，内外兼修便是美。

5 . 无论我告诉你什么道理，当你的心智没有达到这个境界或接近的水平时或经历过一些事情的时候，你是不会理解这个道理的。或者你以为你知道这个道理，其实你不知道。

6 . 善良的女人，才不会让男人担心害怕，男人对她才会念念不忘。在这样的女人面前，男人才不会有戒心，才能够觉得安全。

7 . 十五每一日所付出的代价都比前一日高，因为你的生命又消短了一天，所以每一日都要更积极。今天太宝贵，不应该为酸苦的忧虑和辛涩的悔恨所销蚀，抬起下巴，抓住今天，它不再回来。

8 . 六你的安全感，应该来自于每天在变好的皮肤，体重计上你想保持住的那个体重，银行卡里足够的余额和手机满格的电量，而不应该来自一个男人三言两语的情话和承诺。

9 . 风的`力量，人的模样，早安心语，是谁，写了希望，是昨天，是谁写了祝福，是今天，是谁写了早安，是健康。

10 . 十六女人可以长得不漂亮，也可以是长相平平，但是，女人不可以让自己的人生也平淡没有惊喜，一定要让自己的人生活得丰富多彩，漂亮精彩。

女人别内耗自己的文案【四】

1 . 很多人问是该选爱自己的人还是自己爱的人？其实很简单。你强大，你就选自己爱的人，你不够强大，那就选爱自己的人了

2 . 八没有公主命，要有女王心。没有谁会一直视你如宝，不努力拿什么来证明当初抛弃你的有多瞎。

3 . 有时候，被别人伤害，嘴上讲没事，其实心里难过的要死。

4 . ）做错了事情不要找借口理由。认错就是了。

5 . 一个女人，如果对于自己得形象懈怠了放松了，邋遢了，那么她得魅力也就减弱了。

6 . “骨头，不要死，听我的话，不要死。就算这世上没人爱，你也要好好爱自己……”

7 . 今宵醉，冷画眉，伤感悲秋的季节，唯美的画面，风景的琳琅，月色温暖，人心一于奉陪。手牵手，人生一起走，梦里，写了一个传说，做人，忘不了，处事，擦不去。

8 . 二十人，往往急于成长，然后又哀叹失去的童年；以健康换取金钱，不久后又想用金钱恢复健康；对未来焦虑不已，却又无视现在的幸福，既不活在当下，也不活在未来。人生短短几十年，不要在临死前才感叹自己仿佛从未活过。

9 . 有时候，突然觉得心情烦躁，看什么都觉得不舒服，心里闷的发慌，拼命想寻找一个出口。

10 . 九人活着一定不要都是为了自己，也不可能只为了自己。要做好人，想要得到别人尊重，就必须不断学习不断修身不断做好事，需一生不懈的努力。我们要尽自己的努力，去创造更好的社会。

女人别内耗自己的文案【五】

1 . ）面对网上的喷子，不回复不讨论；如果必须要回，回复你开心就好了。

2 . 失去一个人最有效的方法就是走的太近。

3 . 还有人说女人是水做的，需要水的滋养才能生长得更加茂盛。

4 . 有时候，希望能找个人好好疼爱自己，渴望一种安全感。可当那个可以疼你的人出现的时候，你却偏执地退隐。

5 . 如果你是一个优柔寡断的人，你得在作决定之前先弄清楚：我选择的首要标准是什么。在作选择之前先把标准的顺序排好，如果只想买支笔，能写就行，那就挑支便宜的。在做出决定以后，只能想我选的东西有多少优点，别去想别的，要有一种知足常乐的心理。

6 . 如果你的生活尚不如意，自己想想目前是否在努力，如果是你自己不够努力，就请别抱怨生活不易！

7 . 麦兜说：有事情是要说出来的，不要等着对方去领悟，因为对方不是你，不知道你想要什么，等到最后只能是伤心和失望，尤其是感情。

8 . 既然自己已经习惯了不爱自己，那就找个人来爱自己；既然没有人来爱自己，那就自己学会爱自己。

9 . 由于犹豫不决而常后悔的人，总会有种失落感，本来做出选择是件很痛快的事，而对他来说却是痛苦的事。去购置一样东西本来是一种享受，而他却体会不到这种满足。上街去吃火锅，走过麦当劳门前，会禁不住想：吃麦当劳也不错。火锅已经在面前了，麦当劳的香味还萦绕在眼前，火锅的味道肯定减了一半。

10 . 十四积蓄你的能量，眷顾你的善良，变得勇敢，当这个世界越来越坏，我希望你越来越好。

女人别内耗自己的文案【六】

1 . 真的只是有时候，明明自己身边很多朋友，却依然觉得孤单。

2 . 有时候，觉得自己拥有着整个世界，一瞬间却又觉得自己其实一无所有。

3 . 十一如果，你真的爱你的爸妈，爱你的女朋友，就好好的去奋斗，去拼搏吧。这样，你才有能力，有经济条件，有自由时间，去陪他们，去好好爱他们。

4 . 二十没有特别幸运，那么请先特别努力，别因为懒惰而失败，还矫情地将原因归于自己倒霉。你必须特别努力，才能显得毫不费力。

5 . 聪明的女人一定要学会为自己保密，不让自己有机会成为别人的话柄，这是超级爱自己的表现。

6 . 不要对自己关系好的异性朋友下手。

7 . 你生气或者内心负面情绪满满的时候，不要把负能量带给他人，更不要宣泄愤怒。如果你做不到，难过的时候最好一个人呆着。因为不是所有人都是你的亲人和很好的朋友，在别人看来这都是没有缘由就被你散播了负能量的行为，日子久了，别人就不愿意接近你了。

8 . 静，看了太多，只是一撇惊鸿，等，想了太多，只是一万个理由，对不起。

9 . 别人在跟你说他喜欢的东西时，希望你不要反驳，因为我们都很认真的在说，而你却说我们喜欢的东西有多么不好，你的直白，只是自私。

10 . 这种坏习惯有时候是因为犹豫不决的性格造成的。有的人面对选择时，总会考虑得无比周到。从大到小从前到后，样样都要考虑，到最后把自己给搞糊涂了，不知如何做出选择。好容易在别人的帮助下或在内心的催促下做出了决定，话一出口马上就会后悔，心里想：可能作另外一种选择更好。

女人别内耗自己的文案【七】

1 . “千万不要吊死在一棵树上。”做一件事可以有无数种方法，而只有一种才是最佳的`，而你想到的可能是最差的。开动脑筋，试着换种方法，你会感觉豁然开朗。有了这种“换条路”的思考方式，你会发现很多最佳的方法。

2 . 无论怎么样，一个人借故堕落总是不值得原谅的，越是没有人爱，越要爱自己。

3 . 十六天上不会掉馅饼，没有免费的午餐，所以不要想这贪便宜，唯有靠自己努力，才能获得想要的！

4 . 我们要试着去改变这种极端思想的做法。首先，要有接受挫折与失败的心理。在事情开始之前，要告诉自己：结果越美，往往困难越多。要出门旅游，你不能光想海边风景多迷人，在大海里游泳是多畅快，到山顶眺望是多么心旷神怡，你得想想在海边晒半天会很黑，夜里会皮肤发痛，那座山很陡，小心不能摔跤。其次，我们在事前不要把结果想象得太完美，可以告诉自己：能有七分成功就算很不错了。期望值不能太高，以免失望太多。我们也可以告诉自己：做事要多看过程，只要我们尽力就行了。万一我们不幸遭遇失败，我们应告诉自己：生活大部分时间是平淡无奇的，我们只不过又回到了起点，让我们从头再来。

5 . 心看透，是是非非如浮云，人看懂，红颜一笑多明媚，朦胧的天，迷人的世界，如茶，如茶，心如流水，人如高山。

6 . 五一个女孩子最好的状态就是每天画个淡妆，穿上自己喜欢的衣服，不羡慕谁，不依赖谁，悄悄的努力，悄悄的变厉害，活成自己想要的样子……

7 . 一个整天笑嘻嘻的女生永远比一个忧郁的女生来得讨喜。

8 . 打破别人的喜悦这是一件很没礼貌的事情。你们应该都有体会。

9 . 交浅别言深，情深别刻薄。

10 . 有时候，看着时间一点点流逝，任凭叹息，自己却无能为力。

女人别内耗自己的文案【八】

1 . 心，不能回头，爱，无法承受，是情，写了沧海的眷恋，是梦，剪短人生的年华。一笔勾销，青春不再回头，是是非非，无法挽留，万里多远，人生多近，咫尺那么大，世界那么宽，谁都有无奈。

2 . 聪明女人无论在什么情况下，都具有这样的心境，无论是对生活环境，还是对周围的亲人朋友，都会自然流露出一股喜悦之情，感动自己，影响他人。

3 . 有时候，想一个人躲起来脆弱，不愿别人看到自己的伤口。

4 . 而这个世界，表面上是男人与女人的战争，后来演绎到女人与女人之间的战争，归根结底是女人自己与自己的战争。

5 . 不要为了人际关系，逼着自己做好人。要做一个经常做好事的坏人。

6 . 千万不要去认识你女友的闺蜜，因为她闺蜜不喜欢你，你们会分手，她闺蜜喜欢你，你们还是会分手。

7 . 请对待服务行业人员态度好点。

8 . 男人总在知道女人爱自己之后毫不犹豫的放手，所以女人要学会自己独立，自己坚强，自己舔伤口。

9 . 有人说女人如水，有水的坚韧，有水的清灵，有水的温柔，有水的宁静。

10 . 担心的人，还在路上，付出的时间没有等待，花开花落，一首凤鸣。

女人别内耗自己的文案【九】

1 . 没人爱你，就爱自己。和自己恋爱，一生做自己的情人。广有四海，美景独享。“我爱自己，没有情敌。”

2 . 女人永远都是感性动物，虽然她也是会有理性的一面，但往往感性会战胜理性，所以女人不要因为爱而迷失自己！

3 . 当没有人爱你时，你自己要加倍的爱自己，对自己好，这样才不会后悔当初的决定，这样别人就会更加支持你当初的决定

4 . 亲爱的自己，全世界只有一个你，就算没有人懂得欣赏，你也要好好爱自己。

5 . 十二你要尽全力保护你的梦想。那些嘲笑你梦想的人，他们必定会失败，他们想把你变成和他们一样的人。你要坚信，只要心中有梦想，你就会与众不同。

6 . 七没必要刻意遇见谁，也不急于拥有谁，更不勉强留住谁。一切顺其自然，最好的自己留给最后的人。

7 . 不要抱怨环境，要学会改变心态，不要终日愁眉苦脸，抱怨自己不足，相信自己有所能，这样起码对得起自己，俗话说“天生我材必有用”你不是比别人差，而是你没有发现自己长处，不是有句话说“生活不是缺少美，而是缺少一双发现美眼睛”

8 . 有时候，明明自己心里有很多话要说，却不知道怎样表达。

9 . 人前不应该说的话，背后也别说。

10 . 有时候，心里突然冒出一种厌倦的情绪，觉得自己很累很累。