关于睡眠好习惯的文案（希望能睡够八小时的睡眠文案）

关于睡眠好习惯的文案【一】

1 . 人类的动作十分之八九是习惯，而这种习惯又大部分是在幼年养成的，所以在幼年时代，应当特别注意习惯的养成。但是习惯不是一律的，有好有坏；习惯养得好，终身受其福，习惯养得不好，则终身受其累。——陈鹤琴

2 . 习惯就是一切甚至爱情中也是如此。----沃维纳格

3 . 充分发掘孩子身上的种种优点，培养他们的种种良好习惯，锻炼和养成他们健康的心理和人格，这是教育的神圣使命。----孙云晓

4 . 地震了？海啸了？世界末日要到了？涨停了？跌停了？股市开始胡闹了？通知了？公告了？油价又要上涨了？安静点！放松点！可以停止胡思乱想了！美美的睡上一觉，一切还是美好的。

5 . 给夜晚种一颗魔咒，在点时急骤，困倦和疲倦刚好凑个偶数，这一觉一定最畅舒，不送金，不送银，送你一个好觉到天明。

6 . 任何人都应该有自尊心自信心独立性，不然就是奴才。但自尊不是轻人，自信不是自满，独立不是弧立。——徐特立

7 . 饮水思源，永远做一个有思想的人，即使你不会有大成就，钱也会足够花。

8 . 真心的关爱你，良好的睡眠可以消除身体疲劳，良好的睡眠能够保障经历的充沛，良好的睡眠可以增加记忆力，良好的睡眠更能保证身心健康，所以请一定要爱护好自己，按时入睡准点休息。

9 . 获利和享乐的路上去。--作者：莎士比亚

10 . 在日常事物的自理中，一盎司习惯抵得上一磅智慧。

关于睡眠好习惯的文案【二】

1 . 播种行为，可以收获习惯;播种习惯，可以收获性格;播种性格，可以收获命运-----萨克雷

2 . 习惯就是习惯，谁也不能将其扔出窗外，只能一步一步地引它下楼。——马克·吐温

3 . 习惯是一种顽强而巨大的力量，他可以主宰人生。——培根

4 . 讲究好睡眠，睡前不喝浓茶和咖啡，免得唤起神经兴奋点，放松神经少想事，心情舒畅深度睡眠，枕头高低适宜还要松软，手不捂胸口以免梦连连，精神抖擞换容颜。

5 . 每天喝八杯白开水。（每天喝八杯白开水CC，百病不侵容颜美。）

6 . 当阳光敲开你的眼眶，你是否还记得这一夜的惆怅，是疲惫还是发光，那要看你是不是有那精准的目光，看到我的短信闪着光，祝你好人好梦。

7 . 卑己而尊人是不好的，尊己而卑人也是不好的。--徐特立

8 . 做一件好事并不难,难的是养成一种做好事的习惯。--Aristotle

9 . 迈克?默多克说：“人不能决定命运。人决定习惯，习惯决定命运。

10 . 人喜欢习惯，因为造它的就是自己。

关于睡眠好习惯的文案【三】

1 . 习惯是社会的巨大的飞轮和最可贵的维护者。

2 . 卓越不是单一的举动，而是习惯。----亚里士多德

3 . 人喜欢习惯，因为造它的就是自己。——萧伯纳

4 . 习惯的力量是巨大的。——西塞罗

5 . 事实上一切教育归根结蒂都是为了培养人的良好习惯。——洛克

6 . 事实上一切教育归根结蒂都是为了培养人的良好习惯。——洛克

7 . 一夜好梦，忘记所有忧愁；一夜香甜，抛却所有烦恼；一夜深睡，甩掉所有苦痛；一觉醒来，开启新的美好。好好睡吧，朋友晚安。

8 . 人类的动作十分之八九是习惯，而这种习惯又大部分是在幼年养成的，所以在幼年时代，应当特别注意习惯的养成。但是习惯不是一律的，有好有坏;习惯养得好，终身受其福，习惯养得不好，则终身受其累。——陈鹤琴

9 . 习惯仿佛像一根缆绳，只要我们每天给他缠上新的一股，要不了多久，它就会变得牢不可破。——曼恩

10 . 习惯不加以抑制，不久它就会变成你生活上的必需品了。——奥古斯丁

关于睡眠好习惯的文案【四】

1 . 让每一个学生在学校里抬起头来走路。

2 . 显而易见，骄傲与谦卑是恰恰相反的，可是它们有同一个对象。这个对象就是自我。--休谟

3 . 卓越不是单一的举动，而是习惯。——亚里士多德

4 . 习惯就像一把钥匙，人的一生都会随身携带，好习惯可以开启成功和幸福之门，带领你走出扑朔迷离大海，为你的人生指明正确的方向，坏习惯则会随时阻碍你走向成功之门，把你带到堕落和颓废的路上去。

5 . 做一件好事并不难，难的是养成一种做好事的习惯。——Aristotle

6 . 走自己的路，让别人去说。——但丁

7 . 良好习惯乃是人在神经系统中存入的道德资本，这个资本不断在增值，而人在其整个一生中就享受着它的利息。——乌申斯基

8 . 人喜爱习惯，因为造它的就是自己。——忒壬斯

9 . 睡前一个小时停下手头的工作。（要打仗时，认真准备打仗；要睡觉时，认真准备睡觉。）

10 . 平时没有跑发卫千米，战时就难以进行一百米的冲刺。