每天睡眠不到三个小时的文案（每天四五个小时睡眠的文案）
每天睡眠不到三个小时的文案【一】
1 . 童年，好像银铃一般清脆的声音。回忆从前，一切又如实景一般。难过，开心，郁闷，委屈。一幕一幕的展现在脑海里。
2 . 三十我们玩了又吃，吃了又玩，直到太阳西下时才慌慌张张地一抹嘴，跳下树，可互相一望，忍不住又笑得前俯后仰。有的嘴唇上长出了一撇“红胡子”，有的嘴角染得紫红紫红，更有的脸上紫一块，红一块，像个大花脸。裙子衣服也成了名副其实的“花衣”，衣袖上嘴一边上全染上了桑甚的香味儿。一颗颗童心哟，也被染得美滋滋甜蜜蜜的！
3 . 十二当刚刚毕业的你再次站在小学大门前的时候，当你看这鱼贯而出的小学生们欢快的笑脸的时候，当你在泪水快要落下时拉着朋友的手慌忙跑开的时候，你就知道，这个曾经载满你六年中所有记忆的学校，再也找不到了。
4 . 儿童节快到了，请有软绵绵的床睡，有热乎乎的饭吃，有家人团聚的所有人，一起为四川灾区的儿童默默祝福吧，祝他们儿童节快乐！早日迎来美好幸福！
5 . 晚上风儿轻，晚上静悄悄；晚上星眨眼，晚上月光照；晚上读读书，晚上看看报；晚上练练字，晚上写写稿；晚上传祝福，晚上短信到：亲爱的，晚安！
6 . 思念无声无息，祝福一直在心底，世界睡眠日，托春风把问候送给你。愿你幸福如昔，事事如意！
7 . 睡眠好，精神好，睡眠质量最重要，仰卧侧卧睡的香，姿势正确身体棒，睡前喝杯奶，快速入梦乡，世界睡眠日，祝大家天天好心情，夜夜有好梦。
8 . 世界睡眠日到了，送上四季睡眠贴士：春天莫要露肚脐，夏天莫要睡凉石，秋天莫要睡木板，冬天莫要蒙头睡，晚餐记住少喝水。世界睡眠日到了，祝你天天睡的香，快乐又健康。
9 . 白天紧张的工作，晚上请放松下心情好好睡一觉；昨日烦恼的心情，今天请你抛开失落好好睡一觉。今天是世界睡眠日。发条短信关心你，请多睡一个小时。
10 . 蝉鸣声声减，天气微微凉，夜晚睡熟莫开窗；夕阳早早退，夜色渐渐深，披星戴月要思量；心静自然凉，心宽体无恙，早睡早起岁月久长。我托短信寄我衷肠，早点儿休息身体棒！晚安！
每天睡眠不到三个小时的文案【二】
1 . 童年岁月的是难忘。我们每天都在编织着美丽的故事。一只昆虫，一块石头，一次发现，一场小雨，一只小鸟，一场争执……看似微不足道，却载着我们的快乐，梦想和追求
2 . 五十二童年是一杯咖啡，喝着让人回味无穷；童年是一本书，每一页都记录着我们小时的喜怒哀乐；童年是一杯茶，喝完后，嘴里还流露着甘甜的味道；童年是一幅画，画里有我们五彩的生活。
3 . 十三纯美的童年，我是多么的思念你。但时光已不能倒转，“嘀嗒嘀嗒”的声音中，时针与分针一次次合并，一次次分离，周而复始，带走了我的童年。
4 . 八时间过得真快，转眼间我从一根稚嫩的小苗长成了一根茁壮的幼苗；从一个童真的孩子长成一个多梦的少年；从一只雏鹰渐渐长成一只雄鹰。从胆小变成勇敢；从逃避变成承担；从幼稚变得成熟。我即将告别多彩的童年，往事像一个个散发耀眼光芒的珍珠穿成一根珍贵的项链——时间。回想起小时候的趣事，最让我记忆犹新的还是岁那年发生的事。
5 . 童年是一本本精美的连环画。有彩色的开大的，有黑白的象火柴盒那么大的。从我会撕纸的那天开始，爸爸就给我买连环画。每次，他去“干娘”家看我，还没有进家呢，就在院子里看见我撕碎的纸宵，他捡起来说：“啊，我宝贝女儿会撕纸了，把孙悟空的头撕的到处都是。
6 . 三十一春天，春风拂面，让人感觉暖洋洋的，柳树长出了鲜嫩的枝叶，小草也从地底下探出了头，河里的冰早已经解，几条鱼儿在里面游来游去，到处一片生机勃勃的样子。
7 . 要想健康身体好，充足睡眠很重要，晚不熬夜早上床，轻松愉悦入梦乡。世界睡眠日，愿你睡前静心时时，睡得安心踏实，身体健康壮实，生活快乐舒适！
8 . ）童年是一首忧郁的诗，赤诚却不明媚，美丽而不美好，有时甚至是羞于见人的，却让每个人流连忘返。
9 . 如果我的祝愿，能驱除你的烦恼，那么，就让它随着温馨的春风，吹进你的心谷吧！
10 . 想起这些童年的事，我还笑得前仰后合，快乐的童年就像一张张照片，展现在眼前，快乐的童年往事，就像天上的星星，一闪闪……
每天睡眠不到三个小时的文案【三】
1 . 请睡前喝十杯牛奶，以便更能熟睡；请睡前用度开水泡双脚，以便驱散疲惫；请睡前大声朗诵十遍我给你的短信，以便恶梦连连。世界睡眠日，开心一刻，愿你晚安。
2 . 黑夜里，那满天繁星，就是我凝视你的眼睛。那皎洁明月，就是我思念你的神情。晚风轻轻拂来，带去我的问候：夜深了，做个好梦！
3 . 卸下肩上的包裹，放下心里的担子，静听窗外风雨声，独享灯下昏黄色。今天是世界睡眠日，好好睡吧！
4 . ）这就是我丰富多彩的童年，它是我生命的第一个阶梯，成长进步的第一个脚印，未来旅途的第一个站点。童年是我最快乐的时光。
5 . 四十五童年是一首忧郁的诗，赤诚却不明媚，美丽而不美好，有时甚至是羞于见人的，却让每个人流连忘返。
6 . 在我记忆的银河系里，童年趣事如繁星点点，每件事都让我记忆犹新。唯有一件事让我印象最深刻，至今想起来仍让我忍俊不禁。
7 . 三十九童年像一个美丽缤纷五彩斑斓的梦，像一只在天空翱翔无拘无束的小鸟，像一棵结了许多快乐果实的树，现在我摘一个最甜的果子献给大家细细品尝。
8 . ）童年是一条五彩的河，童年是一道七彩的路，童年是一座善良的桥，童年是一本精彩的书。当回忆童年时，我感到十分快乐，却有带着一点留恋和向往。
9 . 从生理年龄上来说，你超龄了；从心理年龄上来说，你还是儿童；祝你天天开心，永葆一颗童心；谁要说你不再年轻了，扑上去咬谁。祝你儿童节快乐！
10 . 回忆慢慢开始侵蚀现实，早年的快乐一点一滴涌入，让我很想知道陌生又熟悉的伙伴生在何处，现在过得好么？想说的太多太多，现在只想问一句你过得还好吗？还记得你儿时的伙伴吗？
每天睡眠不到三个小时的文案【四】
1 . 童年是一首歌，一首快乐的歌；童年的往事就像美妙的小音符，活波动听令我久久难忘。
2 . 四十九童年是什么？是一支笔，一支色彩丰富的笔；是一首歌，一首焕发向上的歌；是一股泉，一股清澈透亮的泉；童年，更是一朵花，一朵多姿多彩的花。
3 . ）记得小时候，一放学就要急着把作业做完，然后才玩，长大后，作业一拖再拖，到最终还可能是别人那里弄来的东拼西凑的答案。
4 . 世界睡眠日，有个问题想问你，何时入睡最合理？答案短信告诉你，晚上点到第二天早上点睡眠质量最好，世界睡眠日，请抓住黄金小时，睡个高质量的好觉！
5 . 祝愿所有属于你的日子，都有美丽的星星与花朵围绕。愿你我真挚的爱情，永远荡漾在缕缕怀念之中。
6 . 回想那五彩缤纷的梦，回想起那丫丫学语的时候，回想起刚学走路的时候，第一次踏上舞台的时候，第一次叫出父母时，第一次，那一刻刻，那一个个镜头，霎时间浮现在你的眼前。
7 . 我把思念/托给窗外明月/不知今夜/月辉是否/会洒落你的枕畔/夜/月下玫瑰/一如你的妩媚/我愿采撷/去装饰你轻柔的梦境/宝贝：晚安，好梦！
8 . ）曾经稚嫩的心灵已变得成熟，曾经娇小的幼苗已长成小树。成长的过程中，变了许多，也忘了许多，但那些充满童趣的话语和事情，依然铭记在心。
9 . 世界睡眠日，让我们把棘手的工作撂一撂，生活的琐事抛一抛，啥也不想的好好睡一觉！保你美梦成真，醒来开口笑！祝大家健康快乐每一天！
10 . 各位超龄儿童：六一儿童节到了，虽然没有糖果和玩具，那也没有什么，只要永远保持一颗童心，就天天都可以过儿童节，祝：工作顺利！天天开心！
每天睡眠不到三个小时的文案【五】
1 . 似曾想过，这个缤纷的童年里什么事最有趣：考试得满分的惊喜；一句发自内心的夸奖；又或是成功的欣慰……可有一件事仍在我的记忆中，挥之不去。。
2 . 十童年的故乡，气温比现在略低而雨水却比现在要多些。特别是端午节前后，照例是会下几场雨的。几阵微风，几番阵雨，漫山遍野被搓洗成苍山如黛原野如毯的样子。粉淡的野牵牛花开满了沟岸田埂，成群的牛羊游弋在肥沃的草原，把火辣辣的夏季绽放成诗情画意；喝足了雨水的小麦，使劲儿地开始拔节，像无边的碧云铺满了长城脚下广阔的原野。女孩子们漫山遍野采摘各色的野花，我们男孩子们则跃上驴背去追逐野兔，那气势宛如成吉思汗的蒙古铁骑。如今三十多年过去了，那种跃马江湖逐鹿中原的少年豪情历历在目如在眼前。
3 . ）我的小时候，请你告诉我要坚强，我的小时候，我知道只有你没有受过伤，所以只有你才会真正乐观的告诉我世界可以很美好而我可以很勇敢。
4 . ）我是一个很健忘的人，儿时的玩伴早忘记模样，初中的同学虽记得几分样子，可归百家哪姓，我惭愧的实在抬不起头来。除非哪同学夭折或借我一百块没还外，记忆深刻的事好像就没有。
5 . 四十二童年的生活是美好的，有许多事值得回忆每个人都有一个难忘的童年，那些有趣的往事就像天上的星星一样光彩夺目，时常散发着迷人的光彩。这些有趣的往事时常浮现在我的脑海里，使我们至今都难以忘却。
6 . 世界睡眠日，睡眠很重要，人人离不了，工作再忙也要睡，睡眠充足更充沛，放下烦恼与压力，安安心心来睡眠，愿你多做好梦，健康永远。
7 . 回首童年，众多记忆浮现在眼前。那一幕幕情景，虽表面可笑，却富有意义；那一个个鲜活的人物，和我一起见证着历史的足迹。我仿佛看到了记忆大树上挂着的叶子记录着我的过去，在风中摇曳着，晃动着……
8 . 十九童年像一条船，装满了糖果，装满了玩具，装满了欢笑，也装满了快乐。童年像一个五彩斑斓的梦，使人留恋，使人向往。童年生活中发生的一件件趣事常常把我带入美好的回忆里。
9 . 七童年的生活多姿多彩，童年的回忆温馨甜蜜。
10 . 童年的梦是那弛骋红土的骏马，是那我们崇拜的骏马。力量化身的马一直是我们的追求，我们多希望骑一骑那我们崇拜的马啊，可惜没能实现，但我们一直都追求着，渐渐地，我们养成了一个习惯，就是珍惜所拥有的，见到什么都不会去抛弃，童年的我们柔情似水。
每天睡眠不到三个小时的文案【六】
1 . 十八小学生口中的童年，到了初中，就得叫——青春。
2 . 五十六鸡窝里的大公鸡不知发生了什么事，扇着翅膀保护身后的老母鸡，还探头啄了我一口把我的大拇指都啄紫了。
3 . 十六童年时候飞走的你折的纸飞机，什么时候才能飞回我手里。
4 . 五十三下课铃一响，刚跨进小学门槛的我，便像小燕一样飞出教室，在操场上奔跑，在滑梯上追逐，或者是静静地蹲在沙坑边寻找着那一颗颗彩色的小石头。
5 . ）记得很小的时候，我还不识字，就捧起一本书哇哇啦啦一本正经地“读”了起来，逗得爸爸妈妈笑得前仰后合。
6 . 睡眠日到，送你轻松一刻，愿你安心入眠；送你开心快乐，愿你安然入睡；送你短信一条，愿你美梦相伴；送你真心话语，祝你晚安好梦连连。
7 . 想送你一个月亮，有我对你温和的嘱咐；想送你一颗星星，有我给你俏皮的祝福；想送你一条短信，让晚安连同星星月亮随你入梦！
8 . 五十童年的趣事如同颗颗闪闪发亮的星星，使我的童年更加美好难忘。每当我劳作的时候，或者掩卷沉思，或者在甜美的梦境中，眼前总会浮现出童年的情景，一阵阵欢笑声萦绕在耳边。时间在流淌，万物在变换，不变的是那童年时的阵阵欢声笑语。
9 . 都说春光无限好，为什么，在最美的时刻总是孕育着最凄美的忧伤？夜风让月光迷离，灯火阑珊处，是否还会有不曾失落的梦想？晚安吧晚安吧晚安了！
10 . ）这就是我童年时做的一件即难忘又傻的一件傻事了，我永远都忘记不了，也许这就是我独一无二的童年，我独有的童年趣事。
每天睡眠不到三个小时的文案【七】
1 . 六十一我的童年有许许多多趣事，它们如同一颗颗天上的繁星，无时无刻不闪耀着光芒，这些光芒深深地印在了我的脑海里，抹也抹不去！
2 . 十一曾经稚嫩的心灵已变得成熟，曾经娇小的幼苗已长成小树。成长的过程中，变了许多，也忘了许多，但那些充满童趣的话语和事情，依然铭记在心。
3 . 睡眠重要莫小瞧，睡眠不好易衰老，皮肤干燥心疲惫，虚晃度日工作扰。世界睡眠日来到，祝愿大家足睡眠，保持身强体又健。
4 . 童年趣事百无禁忌，常常荡漾在童年梦中的我真的好想像睡美人那样一睡不醒，如果让我形容童年趣事的话，我会把它比喻一朵花，一朵芳香四溢的花；一个盒子，一个装着许多秘密的盒子；一个葡萄架，一个长满了数不清葡萄的葡萄架。，就让我们一起来享受那童话般的故事吧！
5 . 秋意浓浓炎未尽，忙碌一天不容易，鸟雀归巢入梦乡，人儿归家不枯燥，游戏娱乐废疲劳，精神爽来，精神高，时间总要安排好，晚安，快快去睡觉！
6 . 二十八童年，是欢乐的海洋。在回忆的海边，有无数的贝壳，有灰暗的，勾起一段伤心的往事；有灿烂的，使人想起童年趣事。我在那回忆的海岸，寻觅着最美丽的贝壳，啊，找到了？
7 . 三十三满眼夜星，满手白泥，满嘴蟠桃味。一道道白光，在天边隐约闪亮。今夜无梦。童年在眉间缓缓流淌。
8 . 每个人的童年都是多姿多彩的，每个人都有一个不一样的童年。童年，无忧无虑；童年，天真烂漫；童年，如一块美玉；洁白无暇。
9 . 思念，是一种幸福的忧伤，是一种甜蜜的惆怅，是一种温馨的痛苦。思念是对昨日悠长的沉淀和对未来美好的向往。也正是因为有了思念，才有了久别重逢的欢畅，才有了意外邂逅的惊喜，才有了亲友相聚时的举杯庆祝。
10 . 虽然我一天天地长大，但童年的趣事像一颗颗明珠，快乐永远洋溢在我的心田。
每天睡眠不到三个小时的文案【八】
1 . 看到老人跌倒你去扶，看到孩童失学你捐助，看到有人落水你搭救，看到有人犯错你劝阻，世界睡眠日，你比我们睡得都好，因为你是一个正直的人，好人便有好梦。
2 . 童年是一本本精美的连环画。有彩色的开大的，有黑白的象火柴盒那么大的。从我会撕纸的那天开始，爸爸就给我买连环画。每次，他去“干娘”家看我，还没有进家呢，就在院子里看见我撕碎的纸宵，他捡起来说：“啊，我宝贝女儿会撕纸了，把孙悟空的头撕的到处都是！”
3 . 儿童节希望你成为：一个爱朗读的孩子，一个爱飞禽的孩子，一个爱昆虫的孩子，一个爱画画的孩子，一个爱乡村的孩子，一个热爱大地的孩子。
4 . 想哭了，泪点点滴滴入心里，是因为想到爱你的委屈。想睡了，人恍恍惚惚飘入梦里，是因为梦里我们总甜蜜相依！我在心里爱你想你疼你宠你！
5 . 思念无声无息，弥漫你的心里。当夜深人静的时候，是不是又感到了寂寞，感到了心烦？那就送你一个好梦吧，愿你梦里能回到你媳妇的娘家……高老庄！
6 . “童年的梦，七彩的梦；童年的歌，欢乐的歌；童年的脚印一串串；童年的故事一摞摞。”这首歌是否能让你回想起美好的童年生活？在那五彩缤纷的岁月中，发生过许多事情，不像星星一样的明亮。我的童年是美好的，有许多事值得回忆，回忆那童年，慈祥的妈妈和蔼的爸爸，让我感觉到无比的幸福。
7 . 十童年，如珍珠，在辽阔浩瀚的大海上闪闪发光。童年，如晨星，在黑默默的星空里耀眼发辉。童年，如鲜花，在朝气蓬勃的散发出迷人的芳香。
8 . 我的童年是五彩缤纷的，无限精彩的。在现实的生活中，我的童年已消失了，可在我的回忆中，童年依然存在。
9 . 我的梦想随着时间的推移而消失了，消失在我记忆的长河中，消失在岁月的年轮中，消失在一天天长大的童年中。渐渐的淡忘了。
10 . 复制一份晴朗，给你灿烂一夜，复制一份快乐，给你好运一份，复制一份幸福，给你安心一颗，复制一份星光，给你美梦一个，亲爱的，晚安，好梦。