自己要锻炼身体的文案（身体好了锻炼身体文案）

自己要锻炼身体的文案【一】

1 . 因为也许当初看起来写的慷慨激昂的文章，年后，年后，年后再来看，就会觉得原来需要改动的地方还有很多。

2 . 骑车缓驰河堤园林，怡情开怀。游泳戏水小溪海滩，畅游自得。跳舞唱歌广场湖边，快乐无限。挥毫泼墨文化馆站，心旷神怡。全民健身日：一起运动锻炼，健康幸福美乐！

3 . 偶尔我只想一个人静静的就好，不受任何打扰。不是冷漠，只想放空自我，感受生命完美。

4 . 十七人生的旅途中，会有一段路需要自己走，一些事需要自己扛。扛得下你就赢。

5 . 其实在职场上，再厉害的人，曾经也是个职场小白，曾经也犯过许多错，曾经也走了许多弯路。

6 . 锻炼身体是我每天早上起来后必做的一件事。

7 . 记得刚毕业那会儿，他跟很多同龄人一样，也感到很迷茫，找工作前，不知道自己究竟该干什么，未来的出路在哪里，想要往哪个方向发展？

8 . 弯一弯腰，伸一伸腿，幸福紧相随；晃一晃脑，摇一摇头，健康围着你笑；动一动手，擞一擞肩，快乐在身边。全民健身日，愿你参与运动，做个健康幸福的人。

9 . 今天只是简单运动一下，好久没练了，今天浑身疼。明天晚上健身房练练胸去

10 . 快个月没健身果然一开始恢复就废了，浑身疼啊啊啊。

自己要锻炼身体的文案【二】

1 . 朋友立马看出了我的心思，然后安慰我到，其实你哪一次又是敷衍的在写呢，你不过是对自己有要求。

2 . 一只鸟感叹地对它的孩子说：“看到了吧，如果不依靠自己的力量，风既可以把你吹上天，也可以把你吹进烂泥潭。要飞翔，必须靠自己的力量。”

3 . 九六个不能：不能饿了才吃，不能渴了才喝，不能困了才睡，不能累了才歇，不能病了才检查，不能老了再后悔。

4 . 而优秀的人，懂得日复一日，年复一年，一点一滴的不断的去提高自己。

5 . 游泳是一项很好的锻炼，它锻炼我身体的每一块肌肉，使我们保持健康，体型苗条。

6 . 你小跑我散步，健身同乐道。你踢球我投蓝，练体同运动。他唱歌她跳舞，歌舞同声扬。全民参来健身，强身同健康。全民健身日：祝愿大家健康快乐多姿彩！

7 . 誓言是世界上最靠不住的东西，只有你对别人还有用的时候，别人才会遵守誓言。

8 . 不大可能的事也许今天实现，根本不可能的事也许明天会实现。

9 . 再长的路，一步步也能走完，再短的路，不迈开双脚也无法到达。

10 . 艺术是生活的点缀，是引向生命的一种诱惑。--《托尔斯泰传》

自己要锻炼身体的文案【三】

1 . 仅仅活着是不够的，还需要有阳光自由，和一点花的芬芳。

2 . 世界愈悲伤，我要愈快乐。当人心愈险恶，我要愈善良。当挫折来了，我要挺身应对。我要做一个乐观向上，不退缩不屈不饶不怨天尤人的人，勇敢去理解人生所有挑战的人。

3 . 我愿意每天都安慰你，你也要每天和我吐露心事，其实回想下来，没有人听我的心事，我每次玩笑嘻戏时才有人听，觉得我幽默，我讲我的内心而所有人都觉得我无聊。

4 . 爬山登峰越野赛，慢跑竞走散步行。跳绳踢毽呼啦圈，足球篮球兵乓球。全民运动来健身，强身健体心欢喜。全民健身日：一起健身强体质，幸福长寿一百一。

5 . 久了不健身昨天热身完今天就浑身疼走路都蹦蹦跳跳的

6 . 昨天朋友林哥给我打了一个电话，他很淡定的告诉我，他升职了，而且领导还有意在栽培他。

7 . 可是他们懂得不断的“重塑”自己，让自己慢慢变好，吃一堑就长一智，错一次就要记一次，他们永远都在不断精进中，更新自己的能力和实力。

8 . 登山峰，览天下，胸怀宽广；大步迈，小步跑，神采飞扬；伸胳膊，踢小腿，舒经活络；轻轻摇，慢慢荡，心情舒畅。全民健身日，愿你锻炼身体，永葆健康！

9 . 生活不是等待风暴过去，而是学习并领悟在雨中翩翩起舞。

10 . 当岁的你，回想起岁时为了爱情，扬言说，非她不娶，没他就不活了时，你有没有觉得当初的自己真单纯。

自己要锻炼身体的文案【四】

1 . 每天蹦蹦又跳跳，健康身心身体好；每天乐乐又笑笑，焕发精神喜来到；每天呼吸新空气，沐浴阳光无烦恼；荤素搭配营养全，适当运动人不老。

2 . 岂能尽人如意，但求无愧于心!

3 . 生命不是一场赛跑，而是一次旅行。比赛在乎终点，而旅行在乎沿途风景。该坚持时就坚持，以不变应万变，该改变时就改变，以万变应不变。

4 . 要想福寿又延年，多做运动多锻炼。晨起跑步去浊气，带来清新护身体。傍晚散步心欢畅，愉悦万千疾病藏。天天运动最健康，一生无忧幸福扬。全民健身日到了，加入健身的行列吧。

5 . 如果你步行上班,既省钱又能锻炼身体,这样你将一举两得。

6 . 五没有舍就没有得，今天所付出的，明天可能会加倍回报给你

7 . 当岁的你，回想起岁时为了事业，发誓说，做不到世界第一就不罢休时，你有没有觉得当初的自己太激进。

8 . 人生这条路，越走越累，越走越难，有时候会自暴自弃的想干脆不走了，就这么算了，走到这里已经够了。

9 . 如果不希望自己会突然在某一天失重竟至跌落，请你远离靠山，学会自己走路，自己飞翔。

10 . 依然很穷，依然很怂。依然单身，从没恋爱。习惯了一个人，遇到喜欢的人，也最后跟自己说算了，别耽误了别人的一生！

自己要锻炼身体的文案【五】

1 . 自小家庭父母不合，那年放弃了校园，走到了成人的世界，没有温度，感受到的只是现实的残酷。这场名叫人生的旅途。

2 . 每个人的性格中，都有某些无法让人理解的部分，再完美的人也一样。因此不好苛求别人，不好埋怨自我。玫瑰有刺，正因是玫瑰。

3 . 去了趟健身房，回来后浑身疼，我可能要废了

4 . “哈哈，我飞得比你们高。”叶子得意洋洋地对鸟儿说。

5 . 健身真是件浑身疼得事习惯早起的我竟然睡到现在

6 . 凡笑者，就表现着他尚有生活的胆和力。--德懋庸

7 . 十三五个要：要善，要忍，要让，要乐，要动。

8 . 乌云后面依然是灿烂的晴天。--朗弗罗

9 . 当时的我，特别的感动。

10 . 要知道读书那会儿，L是班里体重最胖，长得不好看，而且走起路来还弯腰驼背的，不那么起眼的姑娘。

自己要锻炼身体的文案【六】

1 . 当我跟L聊起她如今的变化时，她告诉我，因为形象问题，她曾被多家心仪的单位婉拒，当时的她痛下决心，要一改从前饮食不规律，胡吃海喝，久坐懒得的坏习惯。

2 . 人的健全，不但靠饮食，尤靠运动。

3 . 频频回头的人，自然走不了远路。人活着，就就应往前看，只留给世界一个背影。

4 . 好在林哥在不断的摸索，不断的试错，不断的调整中，逐渐打磨出了自己的核心竞争力，也越来越清楚的知道自己的职业路线如何走。

5 . 把艰辛的劳作看作是生命的必然，即使没有收获的期望也心平气和的继续。

6 . 二女人的幸福人生在于选择和规划，把命运掌握在自己手中。

7 . 也许我不会满意当初自以为得意的文章，甚至不满意我现在的文章，可是只要你意识到自己还不是最好的，那就证明你在进步。

8 . 诚实的生活方式其实是按照自我身体的意愿行事，饿的时候才吃饭，爱的时候不必撒谎。

9 . 我们只有从小就锻炼身体，才能身体健康。

10 . 连续健身真心有点扛不住啊浑身疼每天睡不够唉