保持情绪稳定的说说（学会自我调节情绪说说）
保持情绪稳定的说说【一】
1 . 九一样东西，如你太想要，就会把它看得很大，甚至大到成了全世界，占据了你的全部心思。我的劝告是，最后无论你是否如愿以偿，都要及时从中跳出来，如实地看清它在整个世界中的真实位置，亦即它在无限时空中的微不足道。这样，你得到了不会忘乎所以，没有得到也不会痛不欲生。——周国平
2 . 悲观者横向比人生，乐观者纵向攀人生。
3 . 总是会有那么一个人，每天都会想起你，总是会有那么一个人，会像爱自己一样爱你。
4 . 一切都只是时过境迁，人去楼空没有人会永远陪着你。
5 . 当你的心真的在痛，眼泪快要流下来的时候，那就赶快抬头看看，这片曾经属于我们的天空；当天依旧是那么的广阔，云依旧那么的潇洒，那就不应该哭，因为我的离去，并没有带走你的世界。
6 . 霓虹灯的摩天轮，有我们那至死不谕的爱。
7 . 十一生活总是让我们遍体鳞伤，但请相信，你今天受的苦，吃的亏，担的责，扛得罪，忍的痛，到最后都会变成光，照亮你的路。
8 . 总有一次流泪让我们瞬间长大。没有丢过东西的人，永远不会了解失去的感觉。
9 . 想你的时候有些幸福，幸福得有些难过。
10 . 安静的度过一个漫漫长夜，没有睡眠，放空了思绪。
保持情绪稳定的说说【二】
1 . 现在的我，没有色彩，没有感觉。
2 . 人生短短几十年，不要给自己留下了什么遗憾，想笑就笑，想哭就哭，该爱的时候就去爱，无谓压抑自己。
3 . 如果当初你勇敢，回忆会不会不一样？如果当初你坚持，彼此会不会不这样。
4 . 涐什么都可以忍受，唯一不能忍受的`是被误会
5 . 健康良好的心理是取得成功的开端。
6 . 十七有时候，没有下一次，没有机会重来，没有暂停继续。有时候，错过了现在，就永远永远的没机会了。
7 . 我内心固执的追求，只有我自己看得见，但我但愿我没有错。
8 . 失去了铁斧，神明会送上金斧银斧。吃下毒苹果，是为了王子的亲吻。所有的丢失都是为了珍爱之物的来临腾出位置；所有的匍匐都是高高跃起前的热身；所有的支离破碎都是为了来之不易的圆满。
9 . 二趁你现在还有时间，尽你自己最大的努力，努力做成你最想做的那件事成为你最想成为的那种人，过着你最想过的那种生活。这个世界永远比你想的要更精彩，不要败给生活。
10 . 有些东西，当你拥有时，你认为理所应当。当你失去时，才知道自己没资格。
保持情绪稳定的说说【三】
1 . 我想去旅行，就我一个人，没有牵绊，没有束缚。
2 . 我就这么的消逝，等待下一次的重生。
3 . 十四有些事，想多了头疼，想通了心疼。所以，该睡就睡，该玩就玩，不必遗憾。若是美好，叫做精彩，若是糟糕，叫做经历。
4 . 一早上好，工作再累，每天也要保持好心情，为国漫准备的小帽子，戴着去见素素。
5 . 十二走自己的路，按自己的原则，好好生活。即使有人亏待了你，时间也不会亏待你，人生更加不会亏待你。
6 . 大部分时间内，我觉得寂寞是有益于健康的。有了伴儿，即使是最好的伴儿，不久也要厌倦，弄得很糟糕。我爱孤独。我没有碰到比寂寞更好的同伴了。
7 . 时间，让更深的东西越来越深，让浅的东西越来越浅，看得淡一点，就会伤的少一点，时间过了，爱情淡了，也就散了。--别等不该等的人，别伤不该伤的心。我们真的要过了很久很久，才能够明白，自己真正怀念的，到底是怎样的人，怎样的事。
8 . 四世界上只有一种真正的英雄主义，那就是在认清生活的真相后，依然热爱生活。——罗曼罗兰
9 . “我做好了要与你过一辈子的打算，也做好了你随时要走的准备“这大概是最好的爱情观，深情而不纠缠。
10 . 我藏不住秘密，也藏不住忧伤，正如我藏不住爱你的喜悦，藏不住分离时的彷徨。我就是这样坦然，你舍得伤，就伤。
保持情绪稳定的说说【四】
1 . 爱情，要么让人成熟，要么让人堕落。
2 . 沿途的风景，我只能边走边忘。
3 . 咖啡就是咖啡，不管放了多少糖，依然会有淡淡的苦味。
4 . 世上最心酸的事就是：当你握着你爱的人的手时，不经意间触摸到一枚陌生的戒指。
5 . 曾经以为，离别是离开不爱的人，有一天，长大了，才发现，有一种离别，是离开你爱的人，有一种离别，是擦着眼泪，不敢回首。
6 . 有些事知道了就好，不必多说，有些人认识了就好，不必深交。
7 . 拥有健全的心理，争做健康的卫士。
8 . 七嘿！不论你现在在哪个城市做着什么样的事情，你一定要每天吃饱饱睡好好，然后保持一个好心情奥。
9 . 不要为将来担忧。如果你必须去到将来，你会带着同样的理由去的，恰似你带着理由来到现在。一个人不管别人的言行思想是否正确，只管注意自己的行为是否正确，那么这个人的生涯将是何等丰富！老实讲，一个好人是不要窥察别人内心黑暗，而是目不斜视地直赴目标。
10 . 世界如一面镜子：皱眉视之，它也皱眉看你；笑着对它，它也笑着看你。