暗示自己走出低谷的句子（暗示自己在低谷期的语句）

暗示自己走出低谷的句子【一】

1 . 女孩在故事后面写道：

2 . 有些荒凉总要去经历。看着茜妩媚灿烂的笑靥，我咀嚼着她姐姐的话，反反复复。

3 . 走出低谷的第二步，是认清自己，找到属于自己的位置。

4 . 世间繁杂之事，何其多，只是不想让你心烦，所以选择一个人默默承受，只为见你笑容依旧

5 . 在这个世界上，没有一劳永逸完美无缺的选择。你不可能同时拥有春花和秋月，不可能同时拥有硕果和繁花。不可能所有的好处都是你的。你要学会权衡利弊，学会放弃一些什么，然后才可能得到些什么。你要学会接受命运的残缺和悲哀，然后，心平气和。因为，这就是人生。

6 . 但他有阅读障碍，他的阅读速度是常人的／，所以在学习课程时，他要花比别人多倍的精力才能完成。

7 . 毕业后，男孩一边做工程师，一边跑步，一边坚持学习天文知识。

8 . 世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。

9 . 因这份绝望，因对这份绝望的恐惧，樱抱着“再不读书，就永无出路”的想法，试着去努力走几步。

10 . 对处境感到无能为力无望可怜孤独自责，严重的会进入抑郁怪圈。在生活中遭到抑郁心理的侵袭时，应如何面对和克服呢？美国心理学家艾里斯和贝克指出：人们对某种情境的解释思考方法（即认知结构）决定他们的情绪和行为反应。抑郁心理的产生是认知结构歪曲造成的。但一般人意识不到，因为认知结构背后有一种自动思想，它存在潜意识里不被人察觉，却受当前事件的触发，产生消极情绪和行为。

暗示自己走出低谷的句子【二】

1 . 听了姐姐的话，她咬了咬苍白的嘴唇，收起了眼泪。对着洁白的墙壁，一个人默默沉思了很久，很久。

2 . 不为失败找理由，要为成功找方法。

3 . 他胖，但他有梦想，他想做天文学家，想环游世界，想到其他国家读名校……

4 . 要接受现在的自己，你很胖，但是要相信你一定会变好。

5 . 饭点时间她也不吃正餐，在宿舍的床铺摆上自己的书桌，吃零食。

6 . 把盏清灯，落笔摇指流年，韵律也暗然成伤，该说的话还没来得及诉说，该做的还没来得及去做，久违却是在别离后的今天。

7 . 做一个对己真实的人，不要等待别人道出你的心事；做一个善意直言的人，不要只讲一些别人想听的话；做一个认同自己的人，不要万事依赖别人的看法，你只能亲证自己的智慧。——素速《爱人如是陌生人》

8 . 可是，你明明找了那么久都没有成功，所以才有了当下的痛苦，所谓的再多找找，究竟什么时候是尽头?

9 . 人生如戏，演技全靠你自己，无论杯具，洗具或餐具，都是你自己定的。也许，风雨过后没有期待已久的彩虹。也许，努力过后没能得到相应的回报，可毕竟我们都曾努力过。或许，彩虹已不远，回报也在前方不远处等着你。请认真过好每一天，相信明天会更好。

10 . 吃亏的总是自己，记住，吃亏才是福气。

暗示自己走出低谷的句子【三】

1 . 她喜爱一切油炸食品，校门口的小吃摊和零食店常有她的身影。她不喜说话，与人见面不打招呼，拎着零食就往宿舍走。

2 . 别忘了答应自己要做的事情，别忘了答应自己要去的地方，无论有多难，有多远。

3 . 她的家人向学校申请休学一年。樱死活不肯，她跟班主任请求，一定好好努力，提升成绩。

4 . 她意识到自己的脆弱与缺点：自私，懒惰，嫉妒别人的成功，固执，过多的自我关注，年复一年在为自己没有变强去改变而绝望。

5 . 樱改变所需要的时间并不如女孩所期待的`用一两年时间。

6 . 一份好心情，是人生唯一不能被剥夺的财富。心态好，心情才会好。不为昨天的失意而懊悔，不为今天的失落而烦恼，不为明朝的得失而忧愁，淡泊名利，知足常乐，顺其自然，随遇而安。登过一些山，才知道艰难。趟过一些河，才知道跋涉。跨过一些坎，才知道超越。

7 . 我之所以空虚，是因为我抵抗不了孤寂，抵抗不了孤寂的侵袭，抵抗不了扣着那青春的门，扣着，锤子。

8 . 高二下半学期一次体检，樱的体检表上的病症多了肥胖高血压两项。

9 . 入职国企后，我一直期待着重回强的机会。那些日子，每隔一两个月，就会有那么一周，一边焦虑不安，一边暗自庆幸，庆幸自己未曾变成温水中的青蛙。

10 . 生命中有很多事情足以把你打倒，但真正能把你打倒的是你的心态。

暗示自己走出低谷的句子【四】

1 . 她很开心地在群里分享在日本做代购的新鲜感，以及为找到“日剧跑”的原因兴奋不已：日本地铁太贵，几个站差不多要人名币，打车也是，计费表跳得比心脏还快……

2 . 家人觉得在她身上付出太多，而她的病痛却越来越多，像无底洞。

3 . 突然觉得自己活的好失败，突然发现有心事无处诉说，突然发现有情绪无处发泄，突然发现有想法不能直接表达出来了，突然发现朋友圈无人关注了，突然发现自己变得更年期了，突然发现自己无法控制情绪了，突然发现身边的朋友几乎没有了，突然发现陪自己逛街的人没有了，突然发现自己不敢出门了。

4 . 若要快乐，就要像太阳花一样：面朝阳光，努力生长，保持本色，不卑不亢。人生，有多少计较，就有多少痛苦；有多少宽容，就有多少快乐。心里放不下，自然成了负担，负担越多，人生越不快乐。计较的心如同口袋，宽容的心如同漏斗。复杂的心爱计较，简单的心易快乐。

5 . 有些心事只能自言自语，有些秘密只能讲给朋友。有些痛苦只能默默承受，自己还是要靠自己拯救。————真正的痛苦，没有人能与你分担，你只能把它从一个肩头，换到你的另一个肩头。

6 . 最后，为准备走出人生低谷的胖子们附上健康减肥小贴士：

7 . 也许你无法容忍对方的一些毛病，如果你要是爱着对方，就给他机会去改变。但是，严格要求对方的同时，也要严格要求自己，对于自己的一些为对方所不能容忍的毛病，一样要加以改正。永远不要严于待人，宽于待己。这样做会让对方伤心，失意。六确信任何痛苦和逆境都是有意义的，并且尽量去找出它们的意义。你现在所受到的痛苦，不是毫无意义的。人生不如意，十之八九。人一辈子会碰上许许多多的痛苦，这是我们无法避免的。痛苦可以让人颓废，也可以激发人的斗志。痛苦磨练了人的意志，让人们不会轻易的被困难所打倒。七不要求全，部份的美也是美。追求完美的人生，是每个人的梦想。但是，这种完美真的存在么？我们穷尽一生，只是为了追求那完美的一刻，值得吗？每个人都有缺点，每件事都会有不足。看人看事，先看到其美好的一面，如果你认为这个人值得你去付出，我向你一定可以容忍对方的缺点。不要把目光总盯在丑恶的方面，那样你永远找不到快乐，永远不会有好的心情。

8 . 岁时父亲就带她去看营养医师，她开始节食，但是她总会在很短的时间里放弃。

9 . 以前有心事总会想着和朋友说，年纪越大越觉得别人不能感同身受，说了可能只是徒增人家烦恼，毕竟每个人都有自己难以诉说的心事。

10 . 去年樱拿到去日本做交换生的机会。

暗示自己走出低谷的句子【五】

1 . 高三时，班主任让我们在桌子旁贴上自己座右铭，鼓励备考疲惫的自己。

2 . 因为亲身经历过辛苦，他明白一个胖子要走出人生低谷不容易。因为他们需要拖着笨重的身躯做多一项任务：减肥。这会耗去极大精力。

3 . 对于已走出低谷的人而言，这样的回答很经典，有点“大道至简”的意味;但对于正身处困境中的人而言，这样的回答似乎并没有多少帮助，因为最难面对的是当下。

4 . 樱这么总结：如果你没有动力去变好，那一定是因为不够悲惨。

5 . 教育是人才的娘家，社会是人才的婆家。

6 . 如今男孩依旧做着工程师的工作，不过他变成了高级工程师，收入不菲。

7 . 如果你爱上了别人请别告诉我，我没有你想象的那么勇敢。自尊心大过爱，没人愿意先妥协。都在等着对方先服软，于是等着等着就散了。

8 . 每个人心里都有一个人，想了碰不得，扔了舍不得。

9 . 在大学里，她上进的力量由对现实的恐惧变成发自内心想变好的欲望。

10 . 那努力的几步是有用的，她考上了大学。

暗示自己走出低谷的句子【六】

1 . 想想对方是不是值得要你去如此发火。他是故意的还是无心的？平日待你如何？给对方一个机会，就是给自己一个机会。对于一些人，原谅，远远要比惩罚来的有效。也许只是一时的失误，也许只是一闪而过的歪念。人总有犯错误的时候，不要过于苛刻。怎样走出人生低谷！五相信人是可以改变的，若要改变别人，需先试着改变自己。不要总是认为江山易改，本性难移。有时候，只要有信心，人是可以改变的。或许是为了友情，或许是为了爱情，又或许是为了亲情。要用发展的眼光看待他人。尤其是对于相爱的人。

2 . 不要欺骗自己。丑小鸭之所以能变成白天鹅，不是因为它丑，而是因为它的爸妈就是白天鹅。

3 . “危机”两个字，一个意味着危险，另外一个意味着机会，不要放弃任何一次努力。

4 . 机会只提供给那些早已做好充分准备的人。

5 . 痛苦只是你生命中的一段插曲，不要让它成为你的全部。生命本生就是一种动态，勇于承认在你身上发生的一切是一种智慧。接受无常并不是悲观地认识世界，因为我们痛苦失去的，也有可能再次获得。无常的道理告诉我们，生命具有无限的可能，你可以积极付出，但你不能强求结局。

6 . 愚痴的人，一直想要别人了解他。有智慧的人，却努力的了解自己。

7 . 这个世界也就是这样的，我们都是在等一个人，另外的人也许会在我们身后等待着我们，三年，五年，或者是一生的光阴。

8 . 比如：人无完人各有所长；失败乃成功之母；世界上没有解决不了的问题；他不爱我，说明还没找到爱我的人；我要发挥我自己的特长和优势；命运掌握在我自己手里；我只要努力肯定会行；苦难是人生最好的老师；我要活出自我不在乎别人评价；我还没挖掘出我的潜力；事情虽然出了但不全怪我允许自己犯错误；还有不如我的呢；不好的人终究是少数……可以这样提醒自己：我这样判断没有根据；我有时候看问题确实偏激；我要接受现实；我要吸取教训；让别人看看；我绝不是弱者。对不合理的思想要反复和自己辩论，反复批评就会动摇这种思想，最后铲除它，走出抑郁心理。如何让自己的情绪不低落人总有情绪低落的时候，也许因为一个人，也许因为一件事，让人久久不能释怀。

9 . 情绪的低落，影响生活，也会影响日常的工作学习。当你感觉你正在被一些问题所困扰时，不妨试着照下面的方法做做，也许会有所帮助。一确定几件你认为一生中最有价值的事情，然后专心去做。当人处于低潮时，对任何事情都提不起兴趣。总是想着那些伤心的事情。所以，要想摆脱这种情绪，首先应该让自己不要总是去想这些问题，转移注意力。二对于某种不能改变的事实，那就全心地接受它。有时候，一些事情是人们无法改变的。既然已经成为事实，不要总想着如何再让它变为虚无，尝试去接受，去面对现实。一个人不可能改变全世界，事物不会因你而改变。我们所能做的，就是适应这个世界。所谓物境天择，适者生存，想让自己开心，首先就要让自己不那么极端，不去钻牛角尖。三生活要简单而有情趣。不要总是对现在的生活不满，不要总是和别人去攀比。你的生活，应该有你的精彩。有时候，幸福的生活不是用大把的票子堆起来的。四原谅别人就当作原谅自己。宽容是一种美德，是对犯错误的人的救赎，也是对自己心灵的升华。不要总是想着对方如何得罪了你，给你造成了多少的损失。

10 . 我知道，如果你今天开始，你可能不会立刻看到效果，但是，真正的进步都需要时间来见证。

暗示自己走出低谷的句子【七】

1 . 嘲讽是一种力量，消极的力量。赞扬也是一种力量，但却是积极的力量。

2 . 坚持和坚强，不是摆给别人看的，而是为了对得起自己对梦想的痴心。站在高点时谦恭谨慎，落入低谷才不会自暴自弃，才知道更多思省蓄着力量厚积薄发。人生有了这样的精神高度，何以惧怕世事的无常。

3 . 等待，只是为了给自己一个还放不下的理由。

4 . 因这个习惯，本来不瘦的樱子变得更胖。米的个，体重多斤。因为双腿不会长肉，重量长在了上半身，整个人看起来像多斤。

5 . 人生其实也就是选择，有所放弃才能在有限的生命里，活得充实饱满旺盛。没有果敢的放弃，就没有辉煌的选择。放弃是一种灵性的觉醒，是一种慧根的显现，一如放鸟返林放鱼入水。学会放弃，才会有所收获。当一切尘埃落定，当一切归于平静，我们才会真正懂得放弃其实也是另一种美丽的收获。

6 . 如果为了安全而不和大海在一起，船就失去了存在的意义。

7 . 竞争，其实就是一种友谊，在对手的帮助下提高你的聪明度，害怕竞争的人已经输给了对手。

8 . 勤奋是你生命的密码，能译出你一部壮丽的史诗。

9 . 等你，风瘦了我摇曳的身姿；想你，心事斑驳了我的心壁；读你，疼了竹叶上的晶莹。当清风拂过你的眉梢，那是我的思念在你身边萦绕，当你感觉到一双清澈的目光注视着你，那是我在为你的幸福祈祷。静静的守候在这细雨纷飞的季节里，让一心的惆怅，跟随雨丝去到你的身旁，化作片片的思念，留在你住的地方。

10 . 你说沉默代替孤独，我却一直没能学着洒脱

暗示自己走出低谷的句子【八】

1 . 心是一潭水，心事是潭中的泥沙，不搅动，自然会静静地躺在潭底。红尘中的每一颗心，多多少少都隐藏着一些不堪回首的往事。时间久了，它们都会悄悄地沉入心底，使我们曾经痛如刀绞的心渐渐恢复平静。既然相安无事，就让它们躺着吧，给自己一个尺度，不要去触摸，或许有一天，它们会成为蚌壳中的珍珠。

2 . 这一夜，我把心事轻叩，与过往道声临别的问候，风干了泪眸。这一夜，我转过时光的路口，找到勇敢的理由，不再让快乐失守。这一夜，我以孤独下酒，涌上心头的，不是忧愁?

3 . 所有的体育课和活动课樱都会请假。

4 . 岁的男孩选择了修习计算机和电子通信工程，因为这个专业读起来比较便宜，而且容易找到工作。

5 . 她基本每隔—天才出去一次，但却对朋友撒谎说不在家，这样就可以一直看电视和吃零食，她本人也总是感到愤怒。

6 . 再见。我的青春悲剧，你的年少轻狂。

7 . 你可以大哭一场，也可以听听朋友的故事。在我最困难的时候，有两位朋友拉了我一把。一位如同阳光，她用她的悲惨故事让我觉得自己没有那么孤独;另一位如同明镜，理性地帮我分析了这些年走过的路。

8 . 直到毕业前的一个月，我遭遇了一场车祸。虽然诊断结果不算严重，但对方公司以无法按时报到为由，提出解除三方协议。沟通无果，虽有不甘，也唯有无奈地接受，从此走上了人生的岔路口。

9 . 走出低谷的第三步，是找到适合自己的路，并坚持走下去。

10 . 成功的诀窍不仅仅在于追求，更在于等待。每一件事的发展都是一个过程，成功的人恰在于在该出手时才出手。智者善谋，谋其机也。何时该做什么，就专心做好什么，不会总是吃着碗里的，瞅着锅里的。急于求成只能功败垂成。做任何事，你可以想法速成，却不可强求，懂得等待，是黄雀制胜的关键。

暗示自己走出低谷的句子【九】

1 . 怎样走出人生的低谷?

2 . 很多时候，我们想要的只是一个肯定的眼神和一颗理解的心。

3 . 她憎恨自己如今的生活。

4 . 别总把悲伤挂在嘴上，每个人都有自己的故事。

5 . 要多吃蔬菜水果粗粮鸡蛋和鸡肉等纤维高或蛋白质丰富的食物，少吃淀粉过高等容易囤积脂肪的食物。实在忍不住吃零嘴，一定要选热量低的，例如吃杏仁腰果等坚果，或话梅纤维饼等食物。

6 . 不要吃油炸食品和含糖量高的食物。

7 . 樱患过小儿麻痹症，腿部肌肉萎缩，很难再生长，所以走路时也会一瘸一拐。

8 . 时间会见证你的进步。你总会走出人生低谷。

9 . 最初改变的动力来自内心的绝望，对绝望的恐惧，对恐惧摆脱的念想，那是“不想”的力量，逼迫着樱一步步在操场上走，一题题在模拟卷里思考。

10 . 从女孩的经历开始说起。女孩岁就立志减肥，拿奖学金，到其他地方学习。但目前为止，她一点也没做到。一年年的肥胖使得她脊椎变形。