跑步告诉我们的道理和感悟（跑步和生活的道理是一样的）
跑步告诉我们的道理和感悟【一】
1 . 扁鹊答：“长兄最好，中兄次之，我最差。
2 . （）第一只鸟击中的位置对全局的输赢非常重要；
3 . 魏文王问名医扁鹊说：“你们家兄弟三人，都精于医术，到底哪一位最好呢？
4 . （）袁绍的经历告诉我们：如果市场自由竞争，国企未必能干过私营；
5 . ◎“砰”！发令枪一响，运动员们像离弦的箭一样向前冲去，旁边的观众乂跳又喊加油！加油！”起跑后，经过几分钟的拼搏，他把所有的对手远远地甩在后面，以冠军的姿态轻松而豪迈地在跑道上奔跑，冲向最后的目标。
6 . ★第三圈了，我呼吸困难张大了嘴，鼻翼撑得难受两眼发黑，胸口奇闷，两条腿沉得再也抬不起来。
7 . 走在路上，挫折是难免的，低潮是必然的，孤独与寂寞是如影随形的；总有被人误解的时候，总有寄人篱下的时候，总有遭人誹謗与暗算的时候。这些时候，要知道潮涨潮落波谷波峰的道理，只要你能够耐心等待，受得了折磨，守得住底线，一切都会证明，生活不会抛弃你，命运不会舍弃你！
8 . 佛祖在查香火的时候发现了这个问题，就将他们俩放在同一个庙里，由弥乐佛负责公关，笑迎八方客，于是香火大旺。而韦陀铁面无私，锱珠必较，则让他负责财务，严格把关。在两人的分工合作中，庙里一派欣欣向荣景象。
9 . 人生下来，是不会走路的，后来我们又是怎样会走路的呢？大师问。
10 . ★瞧，百米跑道上，运动员们个个摩拳擦掌，跃跃欲试。“砰！”随着发令枪响，他们立刻像一匹匹脱缰的小马，飞快地从起跑线上直冲出去。
跑步告诉我们的道理和感悟【二】
1 . 教育机会：当照料了年的小猫突然生病死去，当从小一起长大的朋友搬家了，孩子感到从未有过的痛苦和失落。
2 . 编后语：看到了这些小游戏中说明的道理，你现在明白了么？要说这是玩物丧志，那只能说明你还没长大，还没成熟呢！
3 . 人生并非都是选择题，而是在做应用题，那要我们一点一滴的去论证，是取舍的过程，做错了也没关系向前走，相信梦想并坚持。
4 . （）成功是靠数次的失败积累而来的；
5 . ★他脚下像踩了风，一口气冲在前面，得了第一名。
6 . 慢慢的才知道：人这一辈子，要经得起谎言，受得了敷衍，忍得住欺骗，忘得了诺言。慢慢的才知道：坚持未必是胜利，放弃未必是认输，与其华丽撞墙，不如优雅转身。给自己一个迂回的空间，学会思索，学会等待，学会调整。人生，有很多时候，需要的不仅仅是执着，更是回眸一笑的洒脱。
7 . 一天长颈鹿和几只袋鼠们在闲聊，“你们看，这些人会不会再继续加高你们的笼子？长颈鹿问。“很难说。袋鼠说∶“如果他们再继续忘记关门的话！
8 . “三国杀”给我们的启示：
9 . 文王再问：“那么为什么你最出名呢？
10 . 不论你身于何地，居于何职，处于何境，心于何求，都要真诚感恩生活的惠赐与拥有，宽容他人无心的错失与伤害，笑看漫漫人生的坎坷与不幸，收藏源自心灵的体会和感悟，风轻云淡，宠辱不惊，你会发现，生命中平淡如水的日子，因为爱而博大，因为感动而温馨，因为给予而厚重，因为努力而充盈。
跑步告诉我们的道理和感悟【三】
1 . 生活告诉我，有些东西，得之我幸，失之我命，不必看得太重；生活告诉我，幻想终究只是幻想，现实才是真正要面对的现实；生活告诉我，谎言只能求得一时的安定，随后将带来无数的烦恼；生活告诉我，你在乎的，别人不一定在乎；生活告诉我，这不仅仅是生活…
2 . ◎操场的西南角上飘出了一缕青烟，紧接着“砰”的一声枪响，一群女同学就像离弦的箭一样冲出了起跑线，在九月明媚的阳光下，各色球衣发出了绚丽的色彩。运动员们簇拥着，就像一朵彩云，被风刮着沿跑道飘去。
3 . 有时候，越想忘记，越忘不了，那就让自己忙起来，忙到都没有想念的时间。然后，突然有一瞬间，你会发现，那些念念不忘的突然一下子就释然了……时间是最好的伤药，给自己点时间要学会爱自己，跟谁过不去都不能跟自己过不去。
4 . 生活只需要拥有一份恬淡平和的心情，人生要学会储蓄。淡然并不是伪装出来的，而是一种沉淀。从某种意义上来说，人永远都不会老，老去的只是容颜，时间会让一颗灵魂变得越来越动人。
5 . 愚蠢的人只会生气，聪明的人懂得去争取。人生中，处处皆有”气”，事事都有”气”。没有”气”的人生，那不是生活，是幻想中的”乌托邦”。人生不如意之事十有八九，学着莫生气，就是人生的另一个境界。生气，伤身又伤心，伤人又伤己。学着不生气少生气，是一种成熟，也是一种智慧。
6 . 【学习啦】心得：在帮助别人的同时也帮助了自己！
7 . 不到万不得已，谁想重新开始。曾经经受过的煎熬折磨猜疑失望，通通都要再来一次。重新认识新的人，适应新的环境，以前说过的有趣无趣的话都得重复着再说，温故却不知新。有些事情真的跟勇敢毫无关系，仅仅是因为难以为继。对某些事物和人的眷恋不是不再了，只是那份眷恋，真的走投无路了。
8 . 弥乐佛热情快乐，所以来的人非常多，但他什么都不在乎，丢三拉四，没有好好的管理账务，所以依然入不敷出。而韦陀虽然管账是一把好手，但成天阴着个脸，太过严肃，搞得人越来越少，最后香火断绝。
9 . 【学习啦】心得：在我们人生的大道上，肯定会遇到许许多多的困难。但我们是不是都知道，在前进的道路上，搬开别人脚下的绊脚石，有时恰恰是为自己铺路？
10 . 人生走过一段路，风景毕竟不相同。人越年长，便会逐渐对身边的人和事越来越淡然。人生不存在十全十美，有遗憾才显出生活本色。人生不如意事常八九，想得开便自我解脱，想不开必然自寻烦恼，甚至到老仍耿耿于怀，真是何苦来！
跑步告诉我们的道理和感悟【四】
1 . 痛苦的滋味固然难以令人承受，但是当它真正降落到我们面前的时候，只有勇敢的面对，并坦然接受，痛苦在折磨一个人的同时，往往使其意志愈加坚强，生活积累愈加丰厚，没有经历痛苦的人生，是不完整的人生。
2 . 在一场激烈的战斗中，上尉忽然发现一架敌机向阵地俯冲下来。照常理，发现敌机俯冲时要毫不犹豫地卧倒。可上尉并没有立刻卧倒，他发现离他四五米远处有一个小战士还站在哪儿。他顾不上多想，一个鱼跃飞身将小战士紧紧地压在了身下。此时一声巨响，飞溅起来的泥土纷纷落在他们的身上。上尉拍拍身上的尘土，回头一看，顿时惊呆了：刚才自己所处的那个位置被炸成了一个大坑。
3 . 扁鹊答：“长兄治病，是治病于病情发作之前。由于一般人不知道他事先能铲除病因，所以他的名气无法传出去；中兄治病，是治病于病情初起时。一般人以为他只能治轻微的小病，所以他的名气只及本乡里。而我是治病于病情严重之时。一般人都看到我在经脉上穿针管放血在皮肤上敷药等大手术，所以以为我的医术高明，名气因此响遍全国。
4 . 没人知道，痛苦会在哪个时段出现，也没人清楚，烦恼会在哪个地方出现。我们能做的，就是做好自己，我们应做的，就是珍惜拥有。不管遭遇多大困难，不论碰到多少不快，我们都应真诚相处，坦诚相待。这一世，就算世界给我们再大的苦难，我们也相互扶助，即使人世让我们承受再多的艰难，我们也彼此关心。
5 . 人生路上，可能春风得意，也可能坎坷不平，无论如何，我们都要一直走下去。荣耀也罢，屈辱也罢，都要以平和的心态去面对，少一些无奈与感慨，多一份从容和淡然。把心放平，生活就是一泓平静的水；把心放轻，人生就是一朵自在的云。
6 . 生活为我关上一扇门，就一定会为我们打开一扇窗。不为繁华绚烂，只为清平中的寂寞相守，只为彼此用心的经营，才会有那份真心的懂得。拨开缠绕心头的凌乱，一切没人能替我们承受，只有我们自己。
7 . “水果忍者”给我们的启示：
8 . 淡定是一种真，也是一种善；人生，应该有所为，有所不为。生命就是一种追逐继续，生命就是一种无止的接力赛。人活着不要后悔，就像不能让昨天回来一样，感谢昨天，昨日的种种都是经历经历不讲成功与失败，经历不分值得与不值得。
9 . 当我们走出痛苦的阴霾，迎来灿烂朝阳的时候，就会惊喜地发现，那些曾经的痛苦已经凝成一颗珍珠，在我们的手中，熠熠生辉！
10 . 很多东西，就掌握在我们手中：比如快乐，你不快乐，谁会同情你的悲伤；比如坚强，你不坚强，谁会怜悯你的懦弱；比如努力，你不努力，谁会陪你原地停留；比如珍惜，你不珍惜，谁会和你挥霍青春；比如执着，你不执着，谁会与你共进退……只有把命运掌握在自己手中，我们才能寻找到生命的闪光。
跑步告诉我们的道理和感悟【五】
1 . 其实，上帝在我们一出生时，就告诉了成功之法。大师说。
2 . 【学习啦】心得：事有“本末“轻重“缓急，关门是本，加高笼子是末，舍本而逐末，当然就不得要领了。
3 . （）杨修的经历告诉我们：职场上，总搞得比领导还牛，会死得很惨；
4 . 风雨过后，总会有彩虹；而阴霾过后，总会晴朗天，人生就是如此，困境自然可怕，我们无法改变困境，但我们可以改变自己，用坚持点燃心中的希望之光，照亮前行的路，黑暗之后必将是璀璨的煦日，保持一颗刚韧的心，我们必将会走出困境，走出阴霾。
5 . （）应该保护环境，不要到生物枯萎的时候才发觉。人类应该倡导绿色食品，实践低碳生活！只有这样才能拯救人类的未来。
6 . 【学习啦】心得：预防重于治疗，能防患于未然之前，更胜于治乱于已成之后。
7 . （）干任何事情先要有付出牺牲的精神；
8 . ★“加油！”“快跑！坚持住！，喝彩声叫喊声连成一片，大家仿佛要通过这大声的喊叫，把自己的全部力气都给正向着终点冲刺的运动员。
9 . 终不外是尘间烟火薰染，即使我们不惹事，事也会来惹我们；我们无法逃避，唯有积极地去面对去迎刃，用最正确的方法去解决，才会获得最终的释然。蓦然明了，追寻的完美，只是无法触及的幻影，美丽妖娆，却感觉不到温度。一个真心的爱人，一份平淡中的相守；生活的无味，日子的枯燥，这样看似简单的，却也是最难恪守的，执子之手，与子偕老，不知需要多少年，一本生存的经卷，才可以把沧桑读成淡泊。我们只是天涯中的芳草，而非百花丛中的牡丹，满目绚烂灼热了心怀，而忽略了暖暖阳光的温柔抚爱，平淡就好。
10 . “植物大战僵尸”给我们的启示：
跑步告诉我们的道理和感悟【六】
1 . 心清一切明，心浊一切暗；心痴一切迷，心悟一切禅。心是人生戏的导演，念是人生境的底片。一切的根源皆在内心，痴与执怨与恨，只会让心翻滚让人不安。只有放下它们，才能轻松自然。智慧愚痴心之隔，天堂地狱一念间烦恼放下成菩提，心情转念即晴。
2 . 与其羡慕别人，倒不如肯定自己。人生最曼妙的风景，竟是内心的淡定与从容。心存真诚，平安就会跟随你；心存善念，阳光就会照耀你；心存美丽，温暖就会围绕你；心存大爱，崇高就会追随你；心存他人，真情就会回报你；心存感恩，贵人就会青睐你。
3 . 时间不一定能证明很多东西，但是一定能看透很多东西。世界上最永恒的幸福就是平凡，人生中最长久的拥有就是珍惜。珍惜自己的过去，满意自己的现在，乐观自己的未来。
4 . ★“叭——！”一声枪响，声裂长空，犹如江堤决口，(群马狂奔，长跑健儿像冲出闸口的`水流涌入渠道，渐次列为一队。
5 . ◎各项比赛开始了，运动场上龙腾虎跃，热闹非凡。跳高场上捷报频传；垒球赛区，一片喝彩声。。最吸引人的要算跑步比赛了，男子组米跑即将开始，小运动员们个个摩拳擦掌，准备决一胜负。“预备”——“砰”，号令枪声一响，运动员像离弦的箭，奔出起跑线，观众席上顿时响起了惊天动地的呐喊声，同学们都在为自己班上的运动员助威打气，而运动员更加飞快地向终点冲刺。有个同学摔倒了，但爬起来，仍然坚持奔向终点。他这种勇往直前的精神真是感人肺腑。
6 . 有的人本来幸福着，却看起来很烦恼；有的人本来该烦恼，却看起来很幸福。活得糊涂的人，容易幸福；活得清醒的人，容易烦恼。这是因为，清醒的人看得太真切，生活中就烦恼遍地；而糊涂的人，计较得少，虽然活得简单粗糙，却得到人生的大滋味于是世界上的精明人，都在傻傻地仰视糊涂人的幸福。
7 . “愤怒的小鸟”给我们的启示：
8 . （）能抗得住，不代表一直能扛得住；
10 . ★他临场突奔如离弦之箭，决堤之水，一泻千里其势难挡。
跑步告诉我们的道理和感悟【七】
1 . 教育机会：当孩子被割破的手指痊愈时，问问他还记得疼痛的感觉吗?当他很自然地从冰箱里取出酸奶时，问问他如果酸奶没有了，他会是什么心情?
2 . 人生短短数十载，有生的日子，又何苦难为了自己。是我的我会珍惜，不是我的不会去强求。心存自信满满，时光从来经转不息，不会因为我们所遇的波折和声声的惋叹而停下脚步；当光阴中的生机再现，春风会沐渡世间每一个角落，谁都不会被隔在季节的门外。卸下背负的沉重行囊，轻装前行吧！挥手和过去做一个淡然的告别吧！不必频频去回首。
3 . 告诉孩子：我们总是很容易就能觉察到痛苦，但却总是忽略幸福的存在。所以我们拿出一些时间，去发现那些令自己幸福的事情。
4 . （）吕布的经历告诉我们：频繁跳槽，直接导致没有老板敢录用你；
5 . （）伴随机遇而来的会有各种各样的炸弹陷阱，就像做人做事必须有底线，道德与法律的高压线不能触碰，虽然看着如此诱惑，但终会“砰”一声，过眼云烟一场空；
6 . 我们这一生不知不觉陷入一种境地，不断在赌自己的命运，赌自己的自信，赌自己的得失，甚至赌自己的幸福。赌赢了，一笑而过，日子风轻云淡。堵输了，泪水泡着，煎熬度过一段黯然苦痛的光阴；就算伤痛，总有伤口愈合的时候。这世间，人是最隐忍的生灵，在一次次磨练中日渐变得坚强，从弱不禁风的小草，蜕变为参天的大树。应该感谢那些伤害我们的人，是他们的残忍让我们变得如此坚强，让我们积聚了生存的力量；还要感谢命运赋予的坎坷，令我们更加珍惜生命中的拥有。
7 . 是在父母和亲人的搀扶下慢慢学会走路的。弟子说。
8 . 做人需精明，但不能太过精明，太过精明，处处不会让人，时时都要抢先。做事需认真，但不能太过认真，太过认真，样样不能容人，事事不能包容。严于律己，宽以待人，容人之时就是宽人之处，让人之情就是容人之心，为人处事，适宜最好。没有一种快乐，是专为我们设计的，没有一种痛苦，是单为我们预留的。
9 . 有个渔人有着一流的捕鱼技术，被人们尊称为‘渔王’。然而‘渔王’年老的时候非常苦恼，因为他的三个儿子的渔技都很平庸。
10 . （）水果与炸弹同在，机遇与压力并存，如何挥洒，全在自我掌握；