接触烦恼的文案（烦恼远离我文案）
接触烦恼的文案【一】
1 . 烦恼是心智的沉溺。——(美国科学家富兰克林
2 . 推开窗，呼吸清晨的新鲜空气，放松全身，让自己想像成一个快乐的小天使……
3 . 烦恼是人生的踏脚石，助你一步一步前进。可烦恼也会成为人生的绊脚石，使你摔得遍体鳞伤。
4 . 烦恼如细雨，如牛毛，如刺针有多，又利，每一个烦恼仿佛一把匕首，刺痛着你，如冬雨，密密地斜织着，打在脸上生疼的。
5 . 不要想象那些遥远的无可预料的灾祸以自苦。——(法国作家莫罗阿
6 . 成长如缓缓睁开的眼睛，让我们渐渐看清世界，而成长中的烦恼，就如一粒粒细沙，它们虽小，但足以扰乱我们的视线。
7 . 还难受，还是想想那句“开心也是一天，不开心也是一天，何不如天天开心”。
8 . 昨晚多几分钟的准备，今天少几小时的麻烦。
9 . 当你劝告别人时，若不顾及别人的自尊心，那么再好的言语都没有用的。
10 . 安全保健康，千斤及不上。安全好，烦恼少，全家幸福乐陶陶。
接触烦恼的文案【二】
1 . 不管前面的路有多苦，她只希望看到我们的成功，再多的辛酸都不在意，只要我们坚持永不放弃，过去的就让它过去，哪怕留下的只是苍白的记忆，把委屈留在心中。
2 . 当天的烦恼已经够受的`了，不要再想入非非--法国
3 . 活动一下身体的一些大关节和肌肉，做的时候速度要均匀缓慢，动作不需要有一定的格式，只要感到关节放开，肌肉松弛就行了。
4 . 当你用烦恼心来面对事物时，你会觉得一切都是业障，世界也会变得丑陋可恨。
5 . 做对的事情比把事情做对重要。
6 . 我的烦恼是胖，可是这些仿佛又不能构成烦恼了。原来烦恼都是自己想出来的。其实，烦恼一点也不可怕，只要面对和正视，就可以了。
7 . 删除昨天的烦恼；确定今天的快乐；设置明天的幸福
8 . 你要感谢告诉你缺点的人。
9 . 作深呼吸，慢慢吸气然后慢慢呼出，每当呼出的时候在心中默念“放松”。
10 . 当你知道迷惑时，并不可怜，当你不知道迷惑时，才是最可怜的。
接触烦恼的文案【三】
1 . 人人都有烦恼。陆游有“王师北定中原日，家祭无忘告乃翁”的遗憾；李白有“欲渡黄河冰塞川，将登太行雪满山”的烦忧；欧阳修有“泪眼问花花不语，乱红飞过秋千去”的抑郁存于心间……这些烦恼时刻困扰着人们的行动。生活的事业的学习的；要想重新笑逐颜开，就要学会一些排遣烦恼的方法，走出烦恼。
2 . 过于烦恼和过于愉悦都是过高评价世界的方式，前者比后者更糟--哈利法克斯
3 . 踏过如歌的花季，走过如诗的雨季，忽然发现：以前的欢笑和悲伤，都已悄然放在旧时的枕边，孩提时眼中瑰丽的红霞，被晚归的大雁带走，眼中少了些顽皮天真的光彩。不知什么时候起曾经的琴棋书画风花雪月已变成了柴米油盐前程仕途，对于以前口中吟诵着的“夕阳无限好，只是近黄昏”，现在看来不过是强说愁而赋的新词墨了。然而，成长的代价却带给了我许多真实的烦恼……
4 . 不要等待机会，而要创造机会。
5 . 请你用慈悲心和温和的态度，把你的不满与委屈说出来，别人就容易接受。
6 . 聚敛财富也即自寻烦恼--富兰克林
7 . 学会遗忘烦恼，快乐就会多一点；学会遗忘苦闷，潇洒就会多一点；学会遗忘伤痛，喜悦就会多一点；学会遗忘磨难，幸福就会多一点，把人生中的忧愁烦恼统统抛到九霄云外，幸福就会伴随你的左右。
8 . 苦苦地去做根本就不可能办到的事，会带来混乱和苦恼。——(英国作家狄更斯
9 . 当你快乐时，你要想，这快乐不是永恒的。当你痛苦时你要想这痛苦也不是永恒的。
10 . 心中装满着自己的看法与想法的人，永远听不见别人的心声。
接触烦恼的文案【四】
1 . 大多数人最烦恼的苦事，就是苦思冥想。
2 . 闭上眼睛，着意去想象一些恬静美好的景物，如蓝色的海水金黄色的沙滩朵朵白云高山流水等。
3 . 发怒，是用别人的`错误惩罚自己；烦恼，是用自己的过失折磨自己
4 . 只有生活中的弱者才会这样祈祷：“把我这满是烦恼的爱情熄灭了吧！”
5 . 成长就是这样的，有快乐就有烦恼，有忧愁就有欢欣。像架起的彩虹桥，红橙黄绿青蓝紫，虽然繁多，却不逊色于五彩缤纷。也像调味瓶，酸甜苦辣咸，其中的滋味试过才知道！
6 . 因寒冷而打颤的人，最能到阳光的温暖。经历了人生烦恼的人，最懂得生命的可贵。——(美国诗人惠特曼
7 . 将注意力集中到一些日常物品上。比如，看着一朵花一点烛光或任何一件柔和美好的东西，细心观察它的细微之处。点燃一些香料，微微吸它散发的芳香。
8 . 朋友们温暖的手向你伸来，手拉手化解成长的烦恼。
9 . 真正的布施，是把烦恼忧虑分别执着通通放下。
10 . 人的烦恼就是记性太好，如果可以把所有事都忘掉，以后每一日都是个新开始，你说多好。
接触烦恼的文案【五】
1 . 成长的道路，有着绵绵的烦恼与忧伤，也有不断的欢喜与快乐。
2 . 烦恼总是和快乐相伴的。在烦恼的同时，也给我带来了快乐。
3 . 能为别人设想的人，永远不寂寞。
4 . 人生就是这样，牵挂着烦恼着自由着限制着；走出一段路程，回头一望，却也生动着美丽着；有着你爱的人和爱你的人，有着你喜欢的事和需要你做的事，有着牵挂你的人和你牵挂着的人；人这一辈子是短暂的，所以要让自己健康着开心着幸福着，偶尔要醉着。
5 . 当你烦恼的时候，你就要告诉你自己，这一切都是假的，你烦恼什么？
6 . 堆积成山的作业，紧张的学习，没有一点空隙的时间，早已让我淡忘那些美好的回忆，风儿啊！请你让我再次享受童年的幸福吧！甜甜的蜜，轻轻地小河边，我们在轻轻吟唱着童年的歌谣，无尽的天空。可惜，再也无法重温。成长的烦恼啊！请放开我的童年，放开我的快乐，不要让我只是一副没有灵魂的躯壳。
7 . 不要无事讨烦恼，不作无谓的希求，不作无端的伤感，而是要奋勉自强，保持自己的个性。
8 . 每天给自己希望，试着不为明天而烦恼，不为昨天而叹息
9 . 一个人思虑过多，就会失却做人的乐趣。——(英国戏剧家诗人莎士比亚
10 . 选择一个空气清新，四周安静，光线柔和，不受打扰，可活动自如的地方，取一个自我感觉比较舒适的姿势，站坐或躺下。
接触烦恼的文案【六】
1 . 没有一种不通过蔑视忍受和奋斗就可以征服的命运。
2 . 做一些与当前具体事项无关的自己比较喜爱的活动。比如游泳洗热水澡逛街购物听音乐看电视等。
3 . 人有了太多的欲望才会有那么多的烦恼，这个现实的社会，各式各样的诱惑都有，能保持一颗宁静的心算是很难得了！或许一颗知足常乐的心比什么都好吧！
4 . 人之所以烦恼，在于记忆；人之所以心累，在于徘徊
5 . 生容易，活容易，生活却不容易。别发愁，这个社会的和你差不多还很多，但是都快乐的生活着，并不是每个人都能成功的，只要你努力对待每件事情，对生活认真一点，只要你认真对待
6 . 站在烦恼中仰望幸福，一个人总在仰望和羡慕着别人的幸福。
7 . 烦恼的事情最好在散步时把它忘掉，你不妨出来试试看看，一切烦恼事情都会像长了翅膀一样飞走了。
8 . 根本不必回头去看咒骂你的人是谁?如果有一条疯狗咬你一口，难道你也要趴下去反咬他一口吗?
9 . 遗憾是一种美，一种卓绝的痛苦的美。若人的一生没有一点遗憾，则此生如一盘没有加盐的菜，可吃但无味。若人的一生遗憾太多，则此生如一杯放糖过量的糖水，不甜却很苦生活因为有遗憾，才如此迷人，又如此烦恼人。生活正因为既烦恼人，又迷人，才这般令人想舍又爱，爱而难舍
10 . 恋爱不是慈善事业，不能随便施舍的。感情是没有公式，没有原则，没有道理可循的。可是人们至死都还在执著与追求。
接触烦恼的文案【七】
1 . 如果寒暄只是打个招呼就了事的话，那与猴子的呼叫声有什么不同呢?事实上，正确的寒暄必须在短短一句话中明显地表露出你对他的关怀。
2 . 一个人如果不能学会遗忘，那将是很痛苦的事，别再自寻烦恼，快把痛苦的事给忘了吧！
3 . 只有生活中的弱者才会这样祈祷："把我这满是烦恼的感情熄灭了吧!"--佚名
4 . 愚痴的人，一直想要别人了解他。有智慧的人，却努力的了解自己。
5 . 活在别人的掌声中，是禁不起考验的人。
6 . 最令人烦恼的事物往往可以使人摆脱烦恼。——(法国作家拉罗什富科
7 . 聪明人变成了痴愚，是一条最容易上钩的游鱼；因为他凭恃才高学广，看不见自己的狂妄。
8 . 让风吹走你忧伤，让雨洗掉你的烦恼，让阳光带给你温暖，让月亮带给你温馨，让爱情带给你幸福，让友情带给你快乐，让我带给你无限的问候！
9 . 含泪播种的人一定能含笑收获。
10 . 忌妒别人，不会给自己增加任何的好处。忌妒别人，也不可能减少别人的成就。
接触烦恼的文案【八】
1 . 若能一切随他去，便是世间自在人。如果你能每天呐喊二十一遍“我用不着为这一点小事而烦恼”，你会发现，你心里有一种不可思议的力量，试试看，很管用的。
2 . 如果人的愿望实现一半，他的烦恼便会加倍。——(美国科学家富兰克林
3 . 每一发奋努力的背后，必有加倍的赏赐。
4 . 若成长是一篇着作，那么烦恼便是藏在段落深处的错字；如果成长是一张白纸，那么烦恼便是附在背面的一个瑕疵。这些微小的东西似乎是似曾相识，似乎是一直打扰着我们，在成长的大自然中，过去那似微风抚面般的学习，现已被暴风雨般的学习和压力的进攻吹散在记忆的深处了。
5 . 忧郁是因为自己无能，烦恼是由于欲望恐惧·得不到满足。(法国作家大仲马
6 . 爱与感恩，能喜净心中的烦恼。
7 . 心量狭小，则多烦恼，心量广大，智慧丰饶。
8 . 对于不可改变的事实，除了认命以外，没有更好的办法了。
9 . 当心情不好时，胃口就不好，胃口不好时呼吸就不顺畅，呼吸不顺精神就不好，精神不好使就容易发怒伤肝，产生连锁生里因果不良反应。当心情好时胃口就好，胃口好时精神就好，精神好就不发怒，少烦
10 . 人们之所以常常感到烦恼，就是因为他们总在寻求自我。力求成为自我，在任何时候都忠于自我，为求达到内心的和谐。——(前苏联作家高尔基