跑步破自己纪录的文案（跑步惊艳自己的文案）
跑步破自己纪录的文案【一】
1 . 如果你在面对枯燥的专业知识方面的坚持力是天，在对自己有兴趣的东西上的持续力是两个月，那就需要先以天或者一个月为单位去制定一个调整计划，然后拆成阶段性任务，在枯燥的东西取得了一个阶段成果后，允许自己去做一件你自己喜欢的事。人生那么长，日子那么多。只要你乐意研究这些，你总能把一顿红烧肉赋予它独有的意义。你可以把一桌好饭当做是自己的奖赏。
2 . 当我们批评别人的时候，往往是采用我们自己的标准去衡量他人，而实际上，他们可能付出了所有的力量。也许他们没有发挥自己的最高水平，也许他们没有达到你的期望，只要尽力了，就应该是真正的胜者，不管结局是什么。
3 . 如果不知道，那你要如何去做自我的测试。比如不知道可以坚持运动多久，就先以一个月为单位，或者一周为单位。把阶段胜利和短期目标结合，再努力挖掘你做的这件事其中的兴趣点，去不断地放大，并让自己关注。然后逐渐拉长你的测试期，看看自己到底在哪个时间段承受不了，之后记录下来。提醒自己，也许这是自己的一个临界值。再更换其他的主题去验证，最后大概明白自己的一个平均值。
4 . 听说今年流行网袜配破洞裤，那别人眼中的你你知道是什么样子么？
5 . 高考成绩出来了，老师长出一口气对我说其实没考上，对你和大学都是一种幸福。
6 . 千万别等到人人都说你丑时才发现自己真的丑。
7 . 搏击长空
8 . 黄瓜在于拍，人生在于嗨。
9 . 老娘法眼一开就知道你是个妖孽了。
10 . 我喜欢你这是你的事我也控制不了。
跑步破自己纪录的文案【二】
1 . 老鼠没女朋友特别郁闷，终于一只蝙蝠答应嫁给他，老鼠十分高兴。别人笑他没眼光，老鼠:你们懂什么，她好歹是个空姐。
2 . 搞笑—明年的今天大家都记得来给我送点香油钱。
3 . 早上长睡不起;晚上视睡如归!
4 . 真想找一桌，只打一毛的麻将。
5 . 智慧无穷
6 . 今天看医生医生告诉我我患了一种在这个年纪比较难以启齿的病—风湿以后冬天真的不能穿破洞裤了嗷
7 . 一位将军在家中拿出他所收藏的珍宝古玩来，欣赏把玩，一不小心，差一点把一只玉杯打碎。幸亏他手快，抓住了滑下的杯子，但已经满头大汗了。待他定下心来，他想：“我率领千军万马，出死入生，从来没有害怕过，为什么今天一只小小的杯子就让我惊吓成这个样子了？”他由此悟出，有了爱憎之心，有了贪恋之心，才让他如此惊怖，如此失常。于是，他把那只玉杯打碎了。
8 . 我是一个很有安全感的男人，虽然我很丑，但我不会出来吓人。
9 . 心里一万个mmb，我的破洞裤怎么弄是我自己的事情，洞再怎么大，也是我的事，与你何干，平常开玩笑的话，也就一带而过，不计较不代表你可以撕我的裤子，谢谢！
10 . 那天看到一位大妈在烧纸，边烧边嘟囔着收到了千万别买基金啊~
跑步破自己纪录的文案【三】
1 . 得到的一个教训叫做穿破洞裤也要记得给露出的膝盖抹上防晒霜
2 . 今天穿了条破洞裤上班，结果每个小孩都来戳一戳那个洞
3 . 将薪比薪的想一下，算了，不想活了。
4 . 不，我一点也不想要那样的感觉!
5 . 在茫茫人海中，第一眼我是认不出你的，因为我是近视眼。
6 . 我知道这样的自己是有缺陷的，所以我会用很多方式去强化和调整自己。比如我通常是以三个月为单位，让自己在短期内集中去努力，然后给自己奖励，让自己明白其实有些事我也可以做到。什么叫知道？知道，就是要自己了解自己，不是了解自己的短处束手无策。更了解自己的方式就是，你可以针对这样的自己，去做什么样的调整和制定实施方案。只有你更了解自己，了解自己的短处懒惰借口，甚至是最薄弱的地方，那么你才能知道要如何针对这样的自己去做调整。
7 . 一直没有参加什么跑步的协会，倒不是害怕跟那些专业跑者的`差距，只是不想让自己有一种束缚，不想当着任务一样进行。经常跑步，只是喜欢了，于是可以在奔跑的过程中边跑边聊，谈笑风生;或者跟着其他跑步的人，追随一个领跑者，享受一种所向披靡的感觉。其实，于我个人，还是觉得跑步是一件心随我动的事，跑的过程是一种自己感受的过程，是一种享受，也是一种领悟。
8 . 我在春天种下一堆男朋友，现在秋天到了，啧啧，居然颗粒无收~~
9 . 趁着年轻把能干的`坏事都干了吧，没几年了。
10 . 我，养生女孩，，穿露膝盖的破洞裤的时候，带上了护膝，穿短裤的时候带上了护膝
跑步破自己纪录的文案【四】
1 . 大起大悲看清自己，大起大落看清朋友。
2 . 你说的话，我连标点符号都不相信。
3 . 男女朋友睡一个房间，女的画了条线说:“过线的是禽兽。”醒来发现男的真的没过线，女的狠狠的打了男的一巴掌:“你连禽兽都不如。”
4 . 快乐才刚开始，悲伤却早已潜伏而来。
5 . 心血来潮穿了一条破洞裤，蹲下拿东西的时候听到了撕裂的声音
6 . 我们有时不公平地苛责别人，但更多的时候，我们把苛责的矛头对准自己。
7 . 我花一毛钱发这条短信给你，是为了告诉你——我并不是一个一毛不拔的人。比如这一毛钱的短信就是我送你的生日礼物。
8 . 追求卓越
9 . 我一直都很喜欢穿破洞裤，直到今日我终于发现原因了，因为无聊的时候可以伸进去摸摸
10 . 天是蓝的，海是深的，男人的话没一句是真的;爱是永恒的，血是鲜红的，男人不打是不行的;男人如果是有钱的，和谁都是有缘的，男人靠的住，猪都会爬树。
跑步破自己纪录的文案【五】
1 . 你应当永远尽力而为，但当你努力的结果低于过去的正常水平，你开始苛刻地批评自己，而不是表扬自己的努力，由此你就开始了螺旋向下的恶性循环。
2 . 因为懂得，所以慈悲。
3 . 很多事都介于“不说憋屈“和“说了矫情“之间。
4 . 超越梦想
5 . 傲视群雄
6 . 早晨我跑步时简直像是在挣扎，肺部烧灼，空气也仿佛变得稀薄。跑了不过。英里后，我不得不走了分钟。而在正常时候，我连续跑英里仍感觉良好。旁观的人们一定以为我是个病夫——满脸痛苦，上气不接下气，步履蹒跚，几乎跑不完英里!
7 . 穿着破洞裤搬行李的下场就是膝盖青一块红一块
8 . 日子翻翻转，口袋钞票也跟着往外转了。
9 . 每当起床后，照照镜子，笑着面对镜子说，睡一觉看起来更有造型。
10 . 出去外面走走，这个世界能给你的，往往能比我们一直乱想的东西还多。
跑步破自己纪录的文案【六】
1 . 经典搞笑语录：唱歌跑调的男人最有范儿。
2 . 对不起！看到你长成这样，我忍不住想笑。
3 . 穷玩车，富玩表，牛加班敲电脑。
4 . 最近你很坏，总想捞外快。老婆你不爱，天天找姨太。虽然你很帅，却是残花败。床下慷而慨，床上很无奈。
5 . 每当困难的时候我就念藏经“噢嘛呢哞嘛哄”，翻译成英文就是:Allmoneygomyhome!
6 . 信心百倍
7 . 小孩把妓院养的鹦鹉偷回家，一进门，鹦鹉便叫:搬家啦!看见他妈妈又叫:老板也换啦!看见他姐姐又叫:小姐也换了!看见他爸爸又叫:我cao,还是老客!
8 . 我挺直了腰杆，头高高扬起，因为我征服了宇宙中唯一能阻止我的力量，那就是我自己!
9 . 高三无悔
10 . 活了二十多年，没能为祖国为人民做点什么，每思及此，伤心欲绝。
跑步破自己纪录的文案【七】
1 . 中午在饭店叫了两个菜。吃第一个我震撼了“世界上还有比这更难吃的菜吗?”吃第二个我哭了“还真有啊”。
2 . 我所有的破洞裤都无一幸免，想穿不能穿
3 . 人生总有许多巧合，两条平行线也可能会有交汇的一天。
4 . 间歇性郁闷症发作期间，生人勿扰，熟人勿找。
5 . 踏遍青楼人未老，请用汇仁肾宝。
6 . 过了心理适应期，习惯了，就轻松了。每天不去跑个五六圈，浑身上下都不舒服，出一身汗才感到爽。其实，跑步对一般人来说都应该是合适的，因为不需要什么基础或是技术含量，跑快跑慢任由自己的心性爱好，没有人强迫，只要喜欢就行。当然如果你要成为一名专业的跑者，那在基础或是技术含量方面应该又是另当别论了。
7 . 两个饺子结婚了，送走客人后新郎回到卧室，竟发现床上躺着一个肉丸子!新郎大惊，忙问新娘在哪?肉丸子害羞的说:讨厌，人家脱了衣服你就不认识啦!
8 . 人活着最大的意义，不就是图一个自己看得起自己么？好多人活得不快乐，就是因为他们总是自我贬低，却又自我向往。他们希望成为的人，和他们以为的`自己，以及那个其实更弱的现实中的自己没有达成过一致。他们总是想着美好，开始艰难，后续无力，最后做得越多，失败感越重，越来越看不起自己。生活没有斗志，一切失去热情。你觉得是你搞坏了这一切，其实没错。可有时候你也只是需要换一种自我鼓励的方式。别总说那些，我知道……但是……可是的句子。多想想那些，我知道，所以，于是，我还要的做事方法。
9 . 经营自己的长处，能使你人生增值;经营你的短处，能使你人生贬值。
10 . 因为大家都不喜欢独立自考，我们又害怕为自己负责。我们宁可听别人的话，然后把日后可能的犯错归咎到他人身上，这样会让自己的难过少一点吧！可不可以给自己换一种方式呢？你的人生应该你自己负责。这句话十分老套，却是不灭的真理。读一万本导师著作，测试一千次所谓的性格确认，都不如你今天开始去做一件和昨天不一样的事。然后给自己肯定给自己加油。
跑步破自己纪录的文案【八】
1 . 有尿当尿直须尿，莫等无尿空抖鸟。
2 . 我的世界忽然开始下雪，天啊!请不要在我身旁梳头发了。
3 . 只要功夫深，芙蓉瘦成真；舍得一身剐，凤姐拿绿卡。
4 . 等我有了钱，我就买两辆奥迪，一个在前开，一个在后开，我就在中间骑自行车！
5 . 年轻的时候光腿穿破洞裤也没事老了捂的严严实实还病了这一宿低烧咳嗽呼吸不畅
6 . 太监最讨厌的歌:把根留住;太监最讨厌的剧本:一剪梅;太监最讨厌的广告词:我有我可以;太监最讨厌的成语:空前绝后;太监最喜欢做的事:边看短信边笑。
7 . 好！看来小千穿破洞裤的习惯还是从小养到大的，好，妙妙妙。
8 . 男人，总是笑容满面，两眼放电，不是发病犯贱，就是坑蒙拐骗!女人丰胸细腰，放荡风骚，不是掏你腰包，就是放你黑刀!这年月男怪女妖，小心中招啊!
9 . 我爸今天又看到我穿破洞裤，估计是憋了好久终于说出口了，“zl你这条裤烂成这样子了，你只莫要哒”
10 . “为什么你要夹一支温度计在耳朵上?”实习医生问老医生老医生:“完了!我一定把钢笔插在病人的肛门里了!”